G_natali

Все внуки в сборе☺️

Вот правда ведь)

Количество людей с РПП и так зашкаливает в последнее время. И не мудрено. То нельзя глютен, то молочку, то и рыбу теперь…. А какая информация о питании на просторах интернета, вас шокировала больше всего?

ЗАПОМНИТЕ! Будь то похудение или просто питание всей семьи, есть 2 ключевых принципа. Оно должно быть разнообразным и сбалансированным. БЕЗ ДЕМОНИЗАЦИИ, БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ НЕКОТОРЫХ ГРУПП ПРОДУКТОВ И БЕЗ ЗАПУГИВАНИЯ!

На самом деле, я понимаю, что информации противоречивой очень много , некоторым людям крайне сложно сориентироваться и понять, кому можно доверять, кому нет. Но, пожалуйста, включайте критическое мышление) Вы вообще представляете, что было бы с вами и вашим организмом, если каждая порция рыбы год гнила в кишечнике?? И мандарины, кстати, он туда же приписывает!

Вот, например, почитайте этот комментарий. То есть ,человек пишет, что нутрициологи – это чушь, но при этом отправляет собеседника «почитать в гугле» о том, как рыба и морепродукты ГОД гниют в кишечнике после употребления. Вы вдумайтесь просто в это!!!

Сегодня хочу обсудить с вами тему, поговорим про мракобесие))) Одно из моих старых видео вылетело в топ, и я ежедневно наблюдаю , какие под ним идут переписки между людьми. Я не отвечаю на эти комментарии, так как смысла нет, но у меня волосы дыбом от того, что читаю🤯 Каждый раз я думаю о том, как же людям задурили головы🙈

Дома так зябко 🥶. Так как деток сегодня дома нет, решила максимально все доделать, а завтра проведу время с семьей. А еще у нас сегодня вкусный ужин от дедушки 👌

Привет))) Дома тихо, снимать некого, детишки остались у бабушки. Домашние дела переделаны, к набору в марафон почти все готово. Поэтому я сегодня весь день посвяшу разбору директа и сообщений) А завтра уйду на полноценный выходной от телефона ☺️

ПОЧЕМУ ДО СИХ ПОР НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ ЭТО??? … Рабочая схема же на 100% Ладно) Все же поняли 😀 Шутки шутками, а кто-то и правда верит в то, что существуют жиросжигающие продукты. Хотя было бы чудесно, правда, девочки) Чтобы раз и все ушло волшебным образом) Но так не бывает) Только сбалансированное и вкусное питание поможет вам поддерживать вес всегда 👌 Я за здоровое питание без загонов и диет🔥 А вы? Верите в такое?