летунима · эмпатия в блоге

потеряла последние крохи дисциплины посты выходят, консультации идут, продукт пишется, я максимально продуктивна как никогда а за кадром — я сплю днем!🙂чего никогда не делала — я перестала делать зарядку, про спорт молчу вапсче — я могу съесть по 5 шоколадок за день и принимать ванну из кофе — зарядка для лица пошла нахуй и кбжу с белком там же — в спине слышу хруст безе я чувствую себя собранно на работе, но моя жизнь — это черт знает что в этом есть огромная опасность, дисциплина всегда дает мне предсказуемость вдохновения когда я знаю свой день, свое питание и держу какие-то правила, у меня сразу больше вдохновения, а это очень важно для блога предсказуемость и рутина дают мне силы на сверх-контент: на видео, на ведение инсты, на то, что сейчас я не могу встроить, потому что хрущу спиной и сплю днем🤣 Если бы кто-то, до того как блог стал моей работой, сказал мне: «твоя работа не только в кадре, но и за кадром», я бы не поверила но это тааак образ жизни и образ мысли — это симбиоз🍷 Возвращаю свою дисциплину: начала ходить по 10к шагов, начала считать белок... я бы записала это как одно из важнейших правил: нельзя терять дисциплину и предсказуемость, иначе можно потерять вдохновение🙄 #жизнь_летунима

что постить любовнику/эстету — продолжаю обновлять сборник контента от архетипов контент любовника🤎 🤎живые форматы у архетипа любовника подвижная мимика, жестикуляция, харизма, эмоциональный голос и развитый язык тела этот архетип глушат форматы текста, для полного раскрытия личности в блоге нужны форматы, в которых человек может почувствовать автора › подкасты,войсы, разговороные видео › кружки, эмоциональные сторис › фотоподборки, визуальные дневники › музыка и танцы язык тела и органы чувств — оружие любовника 🤎гедонизм любовник — гедонист, он кайфует от жизни: от вкусной еды, своего тела, красивого пространства, музыки, прикосновений, атмосферы, общения › фото еды и атмосферы › мини-влоги из театров › концерты и квартирники › любимые места в городе проявить эстета — это не просто показать красивую картинку, а про показать, что ты чувствуешь, когда живёшь эту жизнь контент, который включает органы чувств 🤎привлекательность любовник много внимания уделяет тому, как он выглядит и как себя ощущает, ему важно нравиться себе и другим это может быть забота о теле, уход, одежда, украшения, спорт, питание — всё, через что человек создаёт контакт с собственной внешностью и телесностью › бьюти-рутина, одежда и аксессуары › уход за телом › распаковки и новые покупки › питание и зал, пилатес роскошь любовника — не в дорогих вещах, а в удовольствии от собственного образа 🤎чувства любовник раскрывается, когда приглашает аудиторию чувствовать жизнь вместе с ним › что тебя трогает, влюбляет и раздражает › истории отношений › вещи, которые вызывают сильные эмоции › разговоры о любви, боли и кризисах 🤎помните, что в вас есть как минимум 2-3 сильных типа поведения, чтобы проявлять свою уникальность, нужно миксовать несколько своих сильных архетипов 🤎 проявление одного архетипа дает аудитории понятность 🤎 динамика из нескольких архетипов дает проявление вашей естественной уникальности 🤎бесплатная лекция-распаковка по архетипам #архетипы_летунима

комплекс Ионы — страх того, что у тебя все получиться, страх собственного масштаба и успеха🍷 многим такой страх кажется смешным, мол как это ты боишься того, что у тебя все в этой жизни получится 🤎 на самом деле, этот страх более парализующий, чем страх неудачи в случае неудачи мы получаем разочарование и грусть, но наша жизнь сильно не меняется в случае удачи, мы теряем картину нашего будущего — а что, если рилс залетит — а что, если у меня будет много продаж —а что, если я потеряю друзей, когда стану богаче — а что, если... мы можем годами ничего не делать, но не потому что боимся проиграть, а потому что боимся выйграть победа, успех, масштаб — это то, что меняет жизнь я часто сталкиваюсь с таким на консультациях, когда у человека прям есть план ведения блога в голове, но его пугает жизнь, которая может измениться от этого плана🙄 на мой взгляд, самое лучшее решение — это не ездить на моноколесе под названием «блог» когда ты связываешь всю свою жизнь с ведением блога, то твоя жизнь очень сильно начинает зависеть именно от него 🤎важно расставить опоры, которые остануться в случае ахуительного успеха, который пугает 🤎семья 🤎хобби 🤎увлечения 🤎поездки и путешествия и конечно, рутина 🤎предсказуемость рутины — зарядка в 7:00, прогулка в 10:00, воскресенье всегда выходной, точки предсказуемости страх собственного масштаба — это хороший страх, это крики ваших возможностей😈 его нельзя игнорировать, его нельзя просто так взять и побороть 🤎 поддерживать баланс 🤎 наполнять жизнь жизнью и не связывать весь свой мир с блогом, помнить, что это лишь часть жизни, которая влияет на будущее освободить себе руки, которые сковало вот это вот « а вдруг получиться» и я потеряю картину будущего и свою устойчивость да, если получиться, потеряете но не всю! если расставить опоры и жить жизнь, не ставить блог на первое и единственное место😎 #блог_летунима

журнал визуала: шрифт Bebas Neue — плотный, брутальный гротеск подходит архетипу 🤎героя 🤎уверенный 🤎строгий 🤎выразительный 🤎структурный 🤎геометричный 🤎решительный отлично ложиться на один из любимых приемов героя в визуале — гигантизм🙄 #журналвизуала_летунима

первый раз в опере — роскошно, интересно, потрясающе трогательно я боялась, что будет как с классической музыкой, в том году я ходила на скрипку и думала, что в процессе уйду ( или умру )😐 классическая музыка все еще остается непонятной для меня, я не испытываю каких-либо эмоций, не могу сосредоточиться и не могу проникнуться но операаа скупаю билеты на ноябрь, мне очень понравилось, 3 часа пролетели незаметно какие платья и костюмы! какие декорации! какие голоса! какой сюжет! всех призываю идти в оперу🍷 #жизнь_летунима

сентябрь: топовые посты по традиции, подводим итоги месяца подборкой самых-самых постов🤎 🤎1 часть: identity exploration или кем я могу быть в блоге 🤎2 часть: identity exploration или почему авторам важно перестать потреблять контент 🤎где ресурс бунтаря уже октябрь, сезон хао-хао продолжается 🤎

что постить мудрецу — обновляю сборник контента от архетипов, делаю из него машину пользы😈 контент мудреца🤎 🤎изучение нового мудрецы постоянно изучают новое, поглащают знания, проходят курсы и улучшают свои профессиональные скилы от мудреца мы всегда ожидаем услышать «что же нового он узнал и исследовал» у мудрецов большая склонность к взаимодействую с аудиторией именно через формат текста, т.к сами мудрецы много читают и способ донесения инфы через текст — это максимально органичный им контент👩‍🍳 › что я узнал новое за эту неделю › ютуб-каналы, которые я смотрю › факты, о которых вы не знали › что я читаю перед сном 🤎исследования мудрец не верит всему, он дотошно, душно и скурпулезно читает исследования и проводит собственные в блоге мудреца мы получаем самые доказательно доказуемые знания и исследования, которые большинству просто лень искать › свежие исследования по... › я изучил тренды в... › статистика в... › я провел исследование... самые свежие, массивные, обработанные профессиональные темы всегда в блоге у мудрецов, которые они собрали в табличку и разжевали для аудитории🥴 🤎язык обучения учителей и профессионалов много, но мы находим «своих» по уникальному языку донесения информации, одних мы «слышим», а других нет задача мудреца — создать свой авторский язык донесения информации ✌ в этом помогает второй сильный архетип личности, который окрашивает язык знаний мудреца › я дерзкий \ милый \ свой \ строгий › у меня есть свой прием в обучении › авторская методика › я собрал знания из разных сфер в одну... 🤎разжевать мудрец — это профи, который способен разжевать непонятную кашу в понятные этапы и провести по ним мудрец — это учитель, который способен разбирать сложную тему на атомы🙄 мудрец раскрывается через простое объяснение сложных тем, в этом он не упрощает себя, а делает материал понятным, но без ухода в образ «своего парня» › разжую то, на что у вас ушел год › сэкономлю ваше время › 5 уроков по 10 минут › выдаю базу на человеческом языке 🤎помните, что в вас есть как минимум 2-3 сильных типа поведения, чтобы проявлять свою уникальность, нужно миксовать несколько своих сильных архетипов 🤎 проявление одного архетипа дает аудитории понятность 🤎 динамика из нескольких архетипов дает проявление вашей естественной уникальности 🤎бесплатная лекция-распаковка по архетипам #архетипы_летунима

+800 подписчиков как приятно, когда девы возвращаются с результатами а на графике буст от искателя, который прятался и не проявлялся, потому что непонятно было как...а потом как стало понятно🍷 🤎заглянуть к Ольге в нельзяграм узнать про консультацию и другие форматы @annasuraevaa #кейсы_летунима

журнал визуала: цвет — в этой цветовой палитре просто шедеврально чувствуется нежная и романтичная сторона любовника когда мы уходим от образа роковой женщины-кошки в нежную и чувственную грань архетипа любовник в этой палитре🤎 🤎чувственность 🤎свежесть 🤎юность 🤎романтизм 🤎мягкость 🤎новизна #журналвизуала_летунима

лучшее свидание с моей дрожайшей — сходили в театр, посмотрели на закат и объелись мидиями в ресторане, скока счастья👀 мы дружим 10 лет, и я уже считаю этого человечка своим родственником, а не другом 🤎 в последнее время все чаще сталкиваюсь с темой дружбы, то в рилсах, то с клиентами на созвонах у меня 4 подруги, каждая из которых невообразимо неповторима🤑, не похожа на меня...и с каждым годом я все больше убеждаюсь что дружба — это занятие для взрослых людей в детстве все просто, нам кажется, что друг — это какое-то естественное явление, у всех есть друзья... а потом ты понимаешь, что настоящая дружба требует пиздец какого умения выстраивать отношения🥺 друг — это умение вкладываться своим временем, воспринимать другую точку зрения и меняться, и менять... с каждым годом, с каждым этапом, с каждым жизненным кризисом, все сложнее искать и сохранять друзей для меня — дружба, это целое искусство, это больше не что-то естественное и беззаботное, как в детстве это целый мир взаимоотношений, которые очень хрупкие и стальные одновременно мне очень нравиться говорить, что настоящая дружба, без зависти, лжи и всех «прекрас» 🤎 это искусство для взрослых 🤎 ведь искусство не бывает добрым, красивым, злым или постоянным...оно эмоциональное и откликающееся тебе оно настолько требует взрослости и адаптивности, что пизданись но это очень ценно это того стоит🤎 #жизнь_летунима

как ценно😍😍😍 — делюсь сторителлом после распаковки и охирительным отзывом обязательно загляните в нельзяграм Кати, ее фотографии буквально трогают сердце🤎 подробнее про консультацию и форматы работы со мной @annasuraevaa #кейсы_летунима

где ресурс бунтаря — продолжаем наше исследование ресурса и энергии у архетипов 🤎бунтарь — про безграничную свободу, разрушение правил, протест, эпатаж, заметность и слом старых правил что забирает энергию🤎 🤎 правила без причин: бунтарь не отрицает все, его вымораживает и обесточивает выполнение действий без причины, потому что «так надо» 🤎 рутина: бунтарь задыхается в однобразных буднях, рутина тушит его спонтанность и живой ум 🤎 бытовуха: готовка, глажка и «стандартная жизнь» не дают энергии 🤎 «удобство»: у архетипа нет сильно развитой эмпатии!, поэтому все мягкие и добрые проявления воспринимаются как удобство, а это выжигает что дает энергию🤎 🤎 своя система: жизни, работы, ценностей, приоритетов 🤎 свобода действий: даже в отношениях бунтари должны быть уверены, что могут делать что захотят ( поэтому они редко в отношениях ) 🤎 единомышленники: собрать свою группу людей со схожим мировоззрением, чтобы бунтовать вместе ( но здесь нет партнерства, бунтарь выступаеь в роли лидера ) 🤎 эпатаж: источник вляния, энергии, выражения себя через шок 🤎 новые идеи: разжигают страсть в архетипе, заставляют его действовать смело, неординарно и быстро 🤎 самовыражение: тело как инстумент отличия, от татуировок до радикальных преображений внешности 🤎 спорт: выход агрессии и экстрим разжигают бунтарский дух ( как мы понимаем, не йога ) фишечка бунтаря🤎 🤎смелость в решениях — действовать настолько эпатажно и шокирующе, что задохнуться самому у бунтаря тесно связано ресурсное и агрессивное состояние, это не архетип «медленной жизни» его разжигают шок, страсть, секс, внимание и громкость 🤎важный мумент про бунтаря коммерческий бунтарь — это романтизированный бунтарь, этакий «бунтарь на кокосовом» настоящие, истинные, сильно проявленные бунтари, уж извините мертвы🔪 спились, скололись, их убили за их бунты, они нажили врагов сейчас бунтарь используется лишь как часть образа а вот истинный честный бунтарь — он редко ведет блог...только если не планирует революцию, ну вы поняли меня все остальное – легкий «бунтаренок на кокосовом»😳 #архетипы_летунима

я мышь в стразах в блоге — вот такой контент у нас сегодня😂 уже пару месяцев я вижу этот мем, с подписью «когда нужны клиенты и надо вести блог» хочу поговорить на тему, что делать, если чувствуешь себя в блоге шутом, плясуном под дудку, развлекушкой и так далее... 🤎 это огромный жирный маркер того, что твоя личность и твой образ в блоге – это разные люди 🤎 это огромный жирный маркер того, что ты научился монтировать, дизайнить, делать посты-карусели, но не научился вытаскивать свои ценности и делать контент созвучный себе есть в этом мире мемы, с которых я вместе со всеми хихикаю а есть те, которые подрывают мою жепу и я начинаю душнить🔪 чувствовать себя мышью в стразах и «плясать ради клиентов» можно не только в блоге это чувство можно словить где-угодно, и в блоге оно рождается именно из-за неуважения себя в своем контенте!, а если ты не уважаешь, то значит и для аудитории будешь мышью в стразах — дайте мне сюда вставку с алкашами или крестным отцом😂 если тебе кажется, что ты клоун, который развлекает, то и к тебе будут относиться соответственно 🤎а на деле, все потому что контент максимально оторван от твоих ценностей и личности и это не симптом «блогера новичка», которому хер знает, что нужно сделать, чтобы привлечь внимание это симптом глухоты к себе к сожалению, если убрать хих и хах, это огромное давящее чувство, знакомое многим, сжирающее и тяжелое это не смешно, ведь чувствувуем мы себя глупо или кринжово не потому что мы делаем что-то глупое и кринжовое, а потому что 🤎делаем то, что не созвучно 🤎делаем трендовое, а не свое 🤎делаем как сказали где-то на курсе... если вы чувствуете себя мышью в стразах, то самое лучшее вложение в свое состояние в блоге 🤎 это сесть и сделать карту ценностей, смыслов, опор, а не идти на еще один курс по блогингу, чтобы уметь афигенно монтировать смыслы не близкие вам😐 вот тебе и мем☺️ #блог_летунима

журнал визуала: шрифт Anabelle — рукописный шрифт для акцентных надписей подходит архетипу 🤎любовника 🤎чувственный 🤎живой 🤎неидеальный 🤎мягкий 🤎женственный 🤎кокетливый шрифт отлично продолжает смыслы женственности, мягкости и чувствительности 🤎я использовала его в создании фир.стиля для Анастасии, кейс можно посмотреть тут #журналвизуала_летунима

identity exploration или почему авторам важно перестать потреблять контент — в первой части мы с вами разобрали как использовать identity expliration в контенте я хочу сделать вторую часть и подсветить еще одну важную тему через этот процесс чтобы найти себя в блоге👀 крайне важно 🤎 перестать смотреть рилсы и скролить ленту 🤎 не навсегда, но на время, в которое вы находитесь в процессе поиска своего авторского почерка 🤎 при просмотре чужих блогов и рилсов нам кажется, что мы прокачиваем насмотренность на контент да, и это важно делать, но когда нет путаницы в своей подаче 🤎скроля ленту, вы постоянно примеряете на себя образы других экспертов, осознанно или неосознанно 🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎 чем больше насмотренности, в условиях полной неразбирихи в голове, тем больше пространство вариантов потенциальной версии себя 🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎 тем тише становится голос собственной личности🥴 себя узнать и начать делать контент от себя и так пиздэц сложно а если постоянно пытаться примерить на себя чужой пиджак, то вероятность найти свой резко снижается 🤎здесь очень хорошо работает практика «голодания от ленты» 🤎закрыть все соц.сети на 2 недели и создавать контент из своей головы 🤎искать в этом контенте себя identity exploration в блоге может как помогать, так и сильно мешать в процессе поиска авторского почерка #блог_летунима

identity exploration или кем я могу быть — я уже говорила, что поглощаю кучу статей и исследований, чтобы распаковывать максимально эффективно🍷 летом я делилась с вами концепцией самораскрытия в блоге › 1 часть: self-disclosure или самораскрытие в блоге › 2 часть: self-disclosure или самораскрытие в блоге а сегодня будем говорить про identity exploration 🤎Identity exploration — это процесс поиска следующей версии себя через что-то в нашем случае через блоги👀 когда мы примеряем на себя образы жизни разных людей и так лучше понимаем, кем мы могли бы стать в этой жизни с помощью личных историй мы не только запоминаем авторов контента, они помогают нам сформировать свою собственную идентичность нафига нам это знание? — потому что это ахирительный момеет удержания внимания😈 удержать внимание гораздо труднее, чем его привлечь в создании личного бренда важно не только «найти своих людей», но и 🤎 привлечь людей, которые хотят «забрать себе часть вашей личности» 🤎 как базово работать с identity exploration🤎 вспомнить свой ахуительный кризис и сделать сторителл на тему выхода из него 🤎похудение 🤎развод 🤎сложные отношения 🤎увольнение 🤎релокация 🤎кредиты 🤎покупка/продажа недвижки самое главное в этом — это не искать какой-то уникальный кризис все пишут про развод, че я тоже буду писать про развод чтоль... да! потому что вы его прожили уже абсолютно по-своему! закреп про какой-либо кризис порой работает даже лучше, чем пост-знакомство, потому что он не только про поиск общего это объясняет аудитории чего у вас можно «забрать себе» такого сильного🤪 точка Б — составляющая личного бренда + это ответы на вопросы подписчика, который всегда при потреблении контента находится в собственном поиске себя✌ #блог_летунима

+2к подписчиков! спустя месяц ведения блога от архетипов потрясающие результаты после консультации👀 🤎заглянуть в нельзяграм к Ольге узнать про консультацию со мной 🤎 @annasuraevaa #кейсы_летунима

что постить заботливому — продолжаю обновлять сборник контента от архетипов, чтобы сделать из него еще более супер-пупер вариант😎 контент опекуна🤎 🤎хорошая дотошность заботливые — это люди, которые читают составы на продуктах, носят кружки с собой и перерабатывают пластик, поэтому в блоге аудитория ожидает дотошности, она за этим и пришла опекун — это тот, кто замечает то, о чем другие не подумали › мелочи, которые никто не замечает в... › собрал все в одном месте, чтобы вам не искать › как заранее подготовиться к... › пройдем через 5 этапов вместе \ за руку 🤎советы и памятки заботливый — это коммерческая мама поэтому вайб «тетя знает, тетя расскажет» является очень естественным и сильным в контенте 🤪 опекун не только про экспертные советы, но и бытовые лайфхаки, а также житейскую мудрость › памятки для новичков › подборка 5 сервисов › как жить в разводе › лайфхаки в лечении акне 🤎здоровье и бережность заботливый занимается здоровьем не ради тела и привлекательности, это про бережное отношение к себе здоровье — одна из самых сильных ценностей архетипа, может быть как экспертной темой, так и этапом личного самораскрытия в блоге › список книг про кишечник › уровень энергии и питание › осознанное потребление › мои стаканчики без пластика 🤎теплота и человечность опекун — это теплый визуал, от которого веет домом, принятием, помощью и простыми человеческими моментами опекун — это медленные хобби, размеренная жизнь, уют, участие в волонтерских программах или эко-направления › мой кот развалился на диване › уютные памятки для учеников › сегодня еду в приют › вяжу плед и пью чаек 🤎помните, что в вас есть как минимум 2-3 сильных типа поведения, чтобы проявлять свою уникальность, нужно миксовать несколько своих сильных архетипов 🤎 проявление одного архетипа дает аудитории понятность 🤎 динамика из нескольких архетипов дает проявление вашей естественной уникальности 🤎бесплатная лекция-распаковка по архетипам #архетипы_летунима

девы, я вернулась с больницы — как я скучала!👀 делюсь самыми-самыми новостями 🤎я стала прям розовой! меня эта больничная жизнь настолько выбила и омрачила, что при выписке я решила а почему бы и не ярко розовый? 🤎мне стукнуло 25 лет свое др я провела в больнице🥺, под капельницей, но даже там вечером, мы с девчонками по палате расчехлили наши передачки пили чай, ели печеньки и обсуждали всякое хочу воспринимать это не как трагедию, а как очень необычный юбилей 🤎я поработала с юристом на этой неделе последний созвон и подача заявления в роскомнадзор чувствую себя взрослой тетей 🤎я начала писать мк я села создавать мастер-класс по архетипам, сделаю его где-то к ноябрю-декабрю, т.к я пиздец какая придирчивая к своим продуктам делегировала часть работы нейрокреатору, который создаст мне красивущие сюжеты для презентаций лекций 🤎мне предстоит операция сказали, что мои миндалины отвратительные👍 , нужно их удалять буду шуршать по больницам, честно говоря, мне очень страшно, ведь это же горло резать будут... 🤎готовлю контент пишется сценарий нового видео на ютуб!, делаются посты и много нового осеннего материала чувствую какой-то подъем энергии, вижу в этом влияние больничной палаты😐 принять душ, поспать на своей кровати и вернуться в рутину, снова строить планы и проводить консультации прастихоспади как же это ценно🤎 p.s открываю запись на консультации на октябрь, все подробности @annasuraevaa #жизнь_летунима

— девы, с 1 сентября нахожусь в настоящей осенней эстетике в инфекционке😐 у меня гнойная ангина и я смотрю «Сумерки» на больничной койке контент начнет выходить со второй половины сентября не теряйте, ваша летунима🤎