ksusha.mamykina
Kanalga Telegram’da o‘tish
будни доктора, который решил стать психологом инст: https://www.instagram.com/ksusha.mamykina/?hl=ru
Ko'proq ko'rsatish449
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-57 kun
-1130 kun
Postlar arxiv
Раньше было обострение только весеннее и осеннее, сейчас круглогодичное. Выводы после года работы врачом 😳
+5
Этой осень как никогда дома готовлю, особенно выпечку (возможно это связано с появлением аэрогриля). Невероятный аромат и + вайб в квартиру.
Делюсь рецептами, некоторые уже пробовала, какие-то еще на очереди 🤎
+5
подборОчка российских сериалов
вы тоже заметили, как сейчас наши постепенно уходят от тру крайма в сторону психоделики, психологии, психотерапии, освещения реальных жизненных проблем и антиутопии? либо спорт )
вот вам рекомендация того, что посмотрела я, почти все сериалы состоят из одного сезона и смотрятся на фоне или за выходные
если кто-то уже что-то смотрел из перечня, будет интересно обсудить ваше мнение 🐸
Repost from с любовью, Эли 💋 психолог
🤩 Всё, чего мы боимся,
с нами уже случалось.
Эта фраза может прозвучать парадоксально: когда вы чего-то боитесь, то максимально избегаете этого или обстоятельств, способных привести к реализации этого страха. Что же тогда значит «уже с нами случалось»?
Психоаналитик Винникот сравнивал и связывал наши страхи, которые мы испытываем здесь и сейчас, с травматичным детским опытом.
Приведу примеры, которые,
возможно, вам откликнутся:
📌Человек, который больше всего боится отвержения и покинутости, когда-то уже был отвергнут и брошен.
📌Тот, кто панически боится смерти, вероятно, уже сталкивался с ней в каком-то смысле. Он мог столкнуться с утратой близкого человека; с переживаниями, напоминающими о страхе смерти: например, одиночество, опыт предательства и отвержения.
Когда подобное обнаруживается в терапии, можно сначала столкнуться с гореванием, с переживанием грусти по поводу своего прошлого опыта. Но потом может наступить облегчение, освобождение от страха, которое приходит с осознанием: Я уже это пережил_а. Со мной уже это случилось. И мне удалось справиться 🤩
А вы когда-нибудь ехали после работы в дождь в трамвае, в котором играют частушки? ну вайб
В маке убрали акцию комбо со смешариками((( Треш, друзья, вы в курсе? а я так и не успела найти ежика 😢
Repost from N/a
+4
Новые знакомства- это всегда хорошо, особенно если они в уютном месте
Repost from Трендач
БАДы для похудения с наркотиком массово продают в России.
В Supressa Fast Metabolism, Ultra Lipo 3, Mineral Balance и кофе S Figura Slim нашли огромные дозы сибутрамина — это сильнодействующее вещество может вызывать тяжёлые нарушения психики и проблемы с сердцем.
В каждом БАДе концентрация превышает максимальную дозировку в два-три раза 🥺🥺
Покажите худеющим.
@trendach
+5
Для кого-то это суточный рацион, на Кавказе так выглядит типичный обед (еще десерт в виде абрикосового джема с семечковым урбечом не сфоткала) 😯
Чечевичный суп, манты, плов, хинкал, лепешки чуду (на кыстыбый похоже) и хинкал с говядиной… такие дела ☺️
