La Luna

ещё один легальный способ оставить ссылку на свой канал в комментариях

«твоя работа тебя не определяет» ОКЕЙ тогда что меня определяет?

сегодня я открыла для себя такое явление как essential mix ура теперь у меня есть музыка для работы на ближайшие лет пять

я в своей ПаЗиТиФфФчИК 😙✌️ эре

это пост для поиска друзей и подружек в вашем городе

а долго мы будем врать себе, что тосты с авокадо - это вкусно?

dior lip glow oil, nude nails, longsleeve tops, ripped jeans, greek yoghurt, evening workouts, north face jackets, new haircut, eggs on toast, self care moments, clean sneakers, ysl jewellery 🎾🛍️📕 #moodboard

75 Hard многие из вас наверняка слышали про концепт стодневок или любой другой продолжительности марафонов по вечной борьбе со своими слабостями: в старшей школе такой формат мне всегда помогал настроить на активную работу и, хоть сейчас, я уже не готова столь категорично вычеркивать что-то из жизни, я планирую придерживаться некоторых пунктов, о которых расскажу чуть позже сам концепт 75 Hard довольно прост: 🌀 2х 45-минутные тренировки (на улице и в помещении) 🌀 >1.5 литра воды в день 🌀 10 страниц нон-фикшн литературы в день 🌀 progress pictures (фото "до" и "после") 🌀 следование диете, которую вы предварительно выбираете сами 🌀 не употреблять алкоголь хочу попробовать и предлагаю вместе приходить к лучшим версиям себя! расскажите, а вы участвовали в таких марафонах ранее? был ли результат? @tisworld

Добрый вечер! Все учили английский в школе, но у многих в голове закрепилась ассоциация не с возможностью расширить свои горизонты, а с трудной грамматикой и бесконечными новыми словами. В своём блоге Таня рассказывает о жизни, которая буквально изменилась благодаря языку. В 19 Таня поехала в США и училась по обмену, изучая международные финансы и маркетинг, объездила всю страну — от Калифорнии до Гавайев — и влюбилась в путешествия. В блоге о работе в мире маркетинга (ex. Belle YOU/12STOREEZ), саморазвитии и изменениях. Одна из последних активностей, к которой Таня приглашает вас присоединиться, челлендж 75 Hard, который в последнее время набирает большую популярность в англоязычном тиктоке 🌊