Хранитель маяка — Анна Толчеева
Kanalga Telegram’da o‘tish
Кризисный психолог, 12+ лет практики — @annatolcheeva Помогаю предпринимателям пройти шторм перемен, не теряя себя, смысл и деньги. Психология зрелости, опора, честность, направление Приобрести Золотую триаду — @zolotaya_triada https://www.annanow.ru/
Ko'proq ko'rsatish720
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+17 kunlar
-330 kunlar
Postlar arxiv
+4
Возвращайтесь к своей карте на протяжении этой недели, чтобы сохранять правильный настрой ❤️
Ну что моя новая любовь. Почти каждая песня на повторе.
Перед самолётом заслушалась снова.
+1
СВОИ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ: иллюстрации
Конечно, я выбрала второй вариант. Хотя у другого художника тоже есть свои сильные стороны, мы попробовали пойти в работу… Но не сыграло. Разное видение. Разное настроение.
А вот со вторым художником случился прямой метч.
Это тот случай, когда ты ещё ничего не объяснила, а человек уже уловил вибрацию. А для меня это важный показатель.
Она сразу предложила идею, как передавать характер камней.
Мы стали рисовать по моим настоящим камням, которые я собирала годами. Передавать их настроение. И каждый раз, когда я вижу новую иллюстрацию, я просто в восторге.
Потом мы начали выбирать рубашку для карт.
Было несколько вариантов.
Разное настроение, разная атмосфера.
И опять хочу услышать вас.
Какой вариант вы чувствуете ближе ко мне?
Пишите в комментариях ↘️
Вчера прошел поддерживающий зум с Реактивацией. Мне есть чем поделиться ↘️
1️⃣ Часто проблема не в сложности цели. А в нашей «традиции усложнять».
Мы сами строим лабиринт там, где могла бы быть прямая дорога. Добавляем лишние шаги, условия, сомнения.
А если попробовать пойти самым простым путем?
Упрощение – это суперсила. Когда перестаешь усложнять, результаты приходят быстрее и оказываются куда интереснее.
2️⃣ Самый важный контракт – с самим собой.
Многие предприниматели делают декларации – дают обещания. Важно держать слово, которое ты назначаешь себе на случай срыва.
Сначала учишься держать слово перед собой. А потом этот навык автоматически прокачивается и вовне: перед клиентами, командой, партнерами.
3️⃣ Сейчас, когда все системы, правила меняются…
Важно опираться на цифры. Их нужно не просто знать. Ими нужно управлять, считать их
Навык – управлять своими цифрами помогает оставаться устойчивым во время кризиса, а иногда даже становиться сильнее
Давайте сделаем небольшой интерактив.
Угадаете, какой вариант оказался моим?
+1
Я решила исполнить свою мечту: метафорические карты ✨
В 2023 году мне впервые пришла в голову мысль:
я хочу свои метафорические карты.
Я тогда даже не представляла, какими они будут.
Просто было внутреннее желание.
Но времени не хватало, да и состояние было таким, что внутри не получалось творить от души. Мы даже пробовали делать карты с подругой, но пазл всё не сходился.
И вот в 2025 году, наконец-то у меня появился личный ассистент, и мы начали вместе разгонять планы. Я снова вспомнила про карты. Начала смотреть, какие я хочу.
И тут пришёл образ камней. Обсидиан, тигровый глаз и все те минералы, от которых я кайфую. Кто меня знает, знает мою слабость, я скупаю все красивые камни, которые попадают ко мне в руки.
Значит, карты будут про них, про настроение каждого камня, про его характер.
Дальше появилось понимание, что нужен иллюстратор, дизайнер, типография. И спасибо Даше, она взяла на себя организацию всего процесса. Я остаюсь на творчестве.
Мне было важно одно: чтобы иллюстратор чувствовал меня.
Чувствовал камни, их энергию, настроение.
И вдруг… два художника сразу присылают тестовые наброски.
Абсолютно разные стили.
Я решила исполнить свою мечту: метафорические карты ✨
В 2023 году мне впервые пришла в голову мысль:
я хочу свои метафорические карты.
Я тогда даже не представляла, какими они будут.
Просто было внутреннее желание.
Но времени не хватало, да и состояние было таким, что внутри не получалось творить от души. Мы даже пробовали делать карты с подругой, но пазл всё не сходился.
И вот в 2025 году, наконец-то у меня появился личный ассистент, и мы начали вместе разгонять планы. Я снова вспомнила про карты. Начала смотреть, какие я хочу.
И тут пришёл образ камней. Обсидиан, тигровый глаз и все те минералы, от которых я кайфую. Кто меня знает, знает мою слабость, я скупаю все красивые камни, которые попадают ко мне в руки.
Значит, карты будут про них, про настроение каждого камня, про его характер.
Дальше появилось понимание, что нужен иллюстратор, дизайнер, типография. И спасибо Даше, она взяла на себя организацию всего процесса. Я остаюсь на творчестве.
Мне было важно одно: чтобы иллюстратор чувствовал меня.
Чувствовал камни, их энергию, настроение.
И вдруг… два художника сразу присылают тестовые наброски.
Абсолютно разные стили.
Часть 2. Страх потерять деньги: что за ним стоит
Когда человек говорит что боится потерять деньги, я первым делом спрашиваю:
«был ли у тебя реальный опыт потерь?»
Если был, стоит вспомнить, как ты тогда справился.
Чтобы увидеть что ты вышел из той ситуации.
Если опыта не было, то возникает другой вопрос:
«тогда откуда этот страх вообще взялся?»
Очень часто он даже не наш. Он прилетает из семьи, отношений, чужих историй, культуры, где деньги связаны с безопасностью. И человек живёт с этим страхом, как будто он родной и настоящий.
Но он может быть абсолютно чужим.
И важная задача здесь — вернуть это чувство туда, где оно появилось. И освободить себя от чужой тревоги.
Если ты замечаешь что этот страх уже держит тебя за горло, а самостоятельно смягчить его не получается,
приходи на консультацию. Выбрать удобное время можно у моего ассистента – @Dar_znanie
В качестве благодарности – буду рада вашим голосам за мой канал. Для меня это важно ❤️
РАСШИФРОВКА
1 маяк - вам предстоит завершить одну давнюю историю. И не важно какой конец у неё, время расставит все на свои места. Если вы думаете, что вам не хватит духу это сделать, то вы ошибаетесь. Именно вам пора ставить точку и переворачивать страницу.
2 маяк - вы все время закрываетесь от мира и выставляете много препятствий тем, кто к вам с душой. Очень жаль, что вам сделали больно. Возможно раны пора исцелчть тёплыми объятиями с близкими людьми.
3 - жизненно необходима ясность про себя и свои мечты. Иначе, ради чего это все? Зачем столько усилий, если там впереди не будет хотя бы одной вашей мечты?!
4 маяк - светите не только вы. Вам тоже люди светят и вам тоже можно этим светом пользоваться.
Чудо, когда света столько много вокруг. Верьте, света хватит всем.
5 маяк - было время, когда вам приходилось делать очень многое, чтобы завоевать своё место под солнцем. Вы достойны самого лучшего. Теперь пора поужинать плоды вашего труда. Начните благодарить себя.
6 маяк - если вам надо побыть без людей, запланируйте отдых в уединенном месте и даже не думайте испытывать чувство вины из-за этого.
7 маяк - слишком много мыслей, слишком много вокруг вас тех, кому от вас что-то надо. Пора расставить границы и навести порядок в приоритетах. Ну не может быть их много, тогда это не приоритеты
8 маяк - когда солнце садится вечером за горизонт, оно даёт обещание завтра к вам вернуться. И всегда его держит. Даже если небо утром в облаках. Дайте себе обещание и держите его перед собой во чтобы то ни стало.
9 маяк - нежным людям - нежное время. Хрупким людям - мягкое окружение. Радостным людям - красочное лето. А вам срочно нужен яркий острый на вкус декабрь. Ну не зефирный он...
10 маяк - не обязательно быть самым высоким, чтобы видеть важное вокруг. Скорее всего ваша интуиция уже все вам подсказала, вот только вы почему то снова не очень себе доверяете.
А зря. Ваше сердце знает все ответы
Стало ли вам понятнее, спокойнее? Как ваш настрой на декабрь?
РАСШИФРОВКА
1 маяк - вам предстоит завершить одну давнюю историю. И не важно какой конец у неё, время расставит все на свои места. Если вы думаете, что вам не хватит духу это сделать, то вы ошибаетесь. Именно вам пора ставить точку и переворачивать страницу.
2 маяк - вы все время закрываетесь от мира и выставляете много препятствий тем, кто к вам с душой. Очень жаль, что вам сделали больно. Возможно раны пора исцелчть тёплыми объятиями с близкими людьми.
3 - жизненно необходима ясность про себя и свои мечты. Иначе, ради чего это все? Зачем столько усилий, если там впереди не будет хотя бы одной вашей мечты?!
4 маяк - светите не только вы. Вам тоже люди светят и вам тоже можно этим светом пользоваться.
Чудо, когда света столько много вокруг. Верьте, света хватит всем.
5 маяк - было время, когда вам приходилось делать очень многое, чтобы завоевать своё место под солнцем. Вы достойны самого лучшего. Теперь пора поужинать плоды вашего труда. Начните благодарить себя.
6 маяк - если вам надо побыть без людей, запланируйте отдых в уединенном месте и даже не думайте испытывать чувство вины из-за этого.
7 маяк - слишком много мыслей, слишком много вокруг вас тех, кому от вас что-то надо. Пора расставить границы и навести порядок в приоритетах. Ну не может быть их много, тогда это не приоритеты
8 маяк - когда солнце садится вечером за горизонт, оно даёт обещание завтра к вам вернуться. И всегда его держит. Даже если небо утром в облаках. Дайте себе обещание и держите его перед собой во чтобы то ни стало.
9 маяк - нежным людям - нежное время. Хрупким людям - мягкое окружение. Радостным людям - красочное лето. А вам срочно нужен яркий острый на вкус декабрь. Ну не зефирный он...
10 маяк - не обязательно быть самым высоким, чтобы видеть важное вокруг. Скорее всего ваша интуиция уже все вам подсказала, вот только вы почему то снова не очень себе доверяете.
А зря. Ваше сердце знает все ответы
Стало ли вам понятнее, спокойнее? Как ваш настрой на декабрь?
+9
Пока вы ждете карты этой недели, я подготовила для вас #АнютиныТесты
Ваша задача — выбрать себе маяк, свой путеводитель на декабрь и написать в комментариях цифру. Завтра расшифровка
Не забудьте про энергообмен — отправьте этот пост своему близкому человеку, чтобы декабрь для него прошел более осознанно 🤩
Чего ты боишься больше: потерять деньги или признать, что деньги не дают опоры
Часть 1
Мы часто уверены, что спокойствие приходит вместе с деньгами 💵. Что если на счёте лежит нормальная сумма, то жить вдруг становится легче. Но деньги сами по себе не дают опоры.
Когда человек говорит мне:
«Мне спокойнее, когда у меня есть деньги»,
я всегда спрашиваю:
«а что именно даёт спокойствие?»
Очень редко ответ про сами деньги.
Чаще там стоит что-то другое.
Например, ощущение что ты не пропадёшь, что ты справляешься, что ты не останешься без выбора.
Или опыт, который показывает что ты уже выходил из сложных ситуаций.
То есть опора не в сумме.
Опора в тебе. В твоих навыках, твоём уме, твоём опыте, твоём «я справлюсь».
И тут самый честный вопрос
чего ты боишься больше?
Потерять деньги или увидеть что они никогда не были настоящей опорой?
Потому что если опора настоящая, она остаётся с тобой вне зависимости от баланса на карте.
✅А если опора только в деньгах, то любое колебание превращает жизнь в шаткий лёд.
❓❓❓
5 вопросов к ноябрю
1 - Что я узнал(а) в ноябре?
2 - Что порадовало?
3 - Что я могу назвать главным уроком месяца?
4 - Каким решением горжусь?
5 - Кого и за что благодарю?
Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
