Дмитрий Паролин | Для своих
Kanalga Telegram’da o‘tish
Помогаю людям улучшить качество жизни через работу над телом, питанием и мышлением За 10 лет 500+ клиентов применили на себе и получили результат https://instagram.com/dmitry_parolin?igshid=ejzzc6n9rwep
Ko'proq ko'rsatish941
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kun
Ma'lumot yo'q30 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Oktabr '26Okt '26
Oktabr '260
0 kanalda
Sentabr '260
0 kanalda
Get PRO
Avgust '260
0 kanalda
Get PRO
Iyul '260
0 kanalda
Get PRO
Iyun '260
0 kanalda
Get PRO
May '260
0 kanalda
Get PRO
Aprel '260
0 kanalda
Get PRO
Mart '260
0 kanalda
Get PRO
Fevral '260
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '260
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '250
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '250
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '250
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '250
0 kanalda
Get PRO
Avgust '250
0 kanalda
Get PRO
Iyul '250
0 kanalda
Get PRO
Iyun '250
0 kanalda
Get PRO
May '250
0 kanalda
Get PRO
Aprel '250
0 kanalda
Get PRO
Mart '250
0 kanalda
Get PRO
Fevral '250
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '250
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+3
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+1
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+2
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+1
0 kanalda
Get PRO
Avgust '240
0 kanalda
Get PRO
Iyul '240
0 kanalda
Get PRO
Iyun '240
0 kanalda
Get PRO
May '240
0 kanalda
Get PRO
Aprel '240
0 kanalda
Get PRO
Mart '240
0 kanalda
Get PRO
Fevral '240
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '240
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '230
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '230
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '230
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '230
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+4
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+1
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+1
0 kanalda
Get PRO
May '23
+5
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+2
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+4
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+3
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+8
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+4
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+9
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+6
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+12
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+7
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+18
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+18
0 kanalda
Get PRO
May '22
+18
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+9
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+219
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+189
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+47
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+19
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+61
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+84
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+16
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+23
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+1 622
0 kanalda
Kanal postlari
| 2 |  Matn yo'q... | 0 |
| 3 | Matn yo'q... | 0 |
| 4 |  Matn yo'q... | 0 |
| 5 | По факту 🤣 | 0 |
| 6 | ЧЕРНАЯ ИКРА🍀
Но не совсем икра конечно, но очень похоже! Самое главное что очень быстро и вкусно, на приготовление уйдёт от силы минут 20.
Ингредиенты:
-Семена чиа
-Соевый соус
-Вода
Приготовление:
Разрываем листья нори, добавляем соевый соус, немного воды. Взбиваем блендером до однородной массы. Затем добавляем семена чиа, перемешиваем и убираем в холодильник на 20-30 минут.
Всё просто! Лайк, подписка, колокольчик, всё как обычно!
Приятного аппетита!
#веган #веганскиерецепты | 0 |
| 7 | Польза растительного питания! И это только малая часть ☝🏻🍀 | 0 |
| 8 | Частный вопрос, как худеть и не считать при этом калории!
Ребята, всё очень просто 👌🏻😀 | 0 |
| 9 | Matn yo'q... | 0 |
| 10 | НАША ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА ЗАКОНЧИЛАСЬ!Спасибо всем кто вместе со мной тренировался 🔥
Увидимся на следующий недели!
Запись будет сохранена до понедельника!
P.s. Буду благодарен за ваш донейшен мне! Чтобы его сделать напишите мне в л.с.
@dmitry_parolin | 0 |
| 11 | https://t.me/vegandvizh?livestream=1341dfdbc8b0b82e25 | 0 |
| 12 | Доброе утро ☀️
Начинаем через 30 минут🔥 | 0 |
| 13 | Matn yo'q... | 0 |
| 14 | Если что 12:30 это по Балийскому времени! | 0 |
| 15 | Кто 100% будет? Пишите в коментариях! | 0 |
| 16 | Благодарю за то что проголосовали!
Я решил создать некий баланс чтобы всем было комфортно, и провести тренировку в 7:30 по мск!
Поэтому буду вас ждать!
Сделаем хорошую нагрузку на всё тело, дыхательные практики 🧘♂️ | 0 |
| 17 | Во сколько собираемся? ⏰ | 0 |
| 18 | И САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС! | 0 |
| 19 | Спасибо что поддержали мою идею, на этой недели уже начнем с вами заниматься!
Тренировки будут с собственным весом, вам понадобится только коврик (если есть)
Йога, стрейчинг, функциональный тренинг, силовой.
Так же т.к я нахожсь на Бали, то решил добавить дыхательные практики и медитации! Вообщем я думаю что будет круто!
Что скажите? | 0 |
| 20 | Чувствую себя древним человеком тут! В шоке что теперь тут можно даже отставлять комментарии к записям!
Поэтому будет круто если будете давать обратную связь в комментариях! | 0 |
