مجموعه پادکستهای علمی - آموزشی دارما | Dharma Podcast
دارما مجموعه پادکستهایی علمی برای خودشناسی، بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک زندگی سالم است. دارما مدیتیشن، دارما کلینیک، دارما کودک، دارما موتیویشن Dharma Meditation,Dharma Clinic, Dharma Kids, Dharma Motivation
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali مجموعه پادکستهای علمی - آموزشی دارما | Dharma Podcast analitikasi
مجموعه پادکستهای علمی - آموزشی دارما | Dharma Podcast (@dharmapodcast) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 11 195 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 2 015-o'rinni va Eron mintaqasida 28 344-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 11 195 obunachiga ega bo‘ldi.
14 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 20 ga, so‘nggi 24 soatda esa 9 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 10.71% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 198 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 10 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent اپیزود, مدیتیشن, اسپاتیفا, اپل, باکس kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“دارما مجموعه پادکستهایی علمی برای خودشناسی، بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک زندگی
سالم است.
دارما مدیتیشن، دارما کلینیک، دارما کودک، دارما موتیویشن
Dharma Meditation,Dharma Clinic, Dharma Kids, Dharma Motivation”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 15 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
Ma'lumot yuklanmoqda...
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 15 Iyun | +5 | |||
| 14 Iyun | +9 | |||
| 13 Iyun | +1 | |||
| 12 Iyun | +9 | |||
| 11 Iyun | +6 | |||
| 10 Iyun | +1 | |||
| 09 Iyun | +7 | |||
| 08 Iyun | 0 | |||
| 07 Iyun | 0 | |||
| 06 Iyun | +5 | |||
| 05 Iyun | 0 | |||
| 04 Iyun | +1 | |||
| 03 Iyun | +2 | |||
| 02 Iyun | +2 | |||
| 01 Iyun | 0 |
| 2 | اپلیکیشن دارما رونمایی شد. 🥳 | 991 |
| 3 | آغاز مسیر جدید دارما
📌لینک دسترسی به اپلیکیشن دارما:
https://app.dharmaschool.org/ | 1 |
| 4 | https://wisdorisepersian.substack.com/p/99d | 1 114 |
| 5 | به زودی تحولی بزرگ در دارما...
@dharmapodcast
. | 1 174 |
| 6 | دارما مدیتیشن: مدیتیشن پساجنگ - بخش اول: رهایی از جنگ درونی (ریحانه)
جنگ یا بحران همیشه به همین راحتی تموم نمیشه، بعضی وقتها ردپای اون توی لحظه لحظهی زندگیمون قابل مشاهده هست. یکی از این اثرات ممکنه پناه بردن مغز به یک رفتار یا عادت جدید و نادرست از شدت فشار باشه.
در اپیزود اپیزود میخوایم این عادتها رو ببنیم و کنار اونها و باشیم و جایگزینشون کنیم.
• صفحهی اپیزود در وب سایت🧏♂️
📎از کجا شروع کنم؟
دارما در کست باکس
دارما در اسپاتیفای
دارما در اپل پادکست
دارما در تلگرام
سایت دارما
. | 1 285 |
| 7 | دومین اپیزود از فصل پساجنگ امروز در دارما منتشر خواهد شد.
@dharmapodcast
. | 1 046 |
| 8 | دارما کودک: پوفو - قسمت دهم: «نه» شنیدن
در این اپیزود، زمستون به قلعهی ابری میرسه و با خودش برف و بازی و هیجان میاره؛ اما وسط همین شادیها، یک اتفاق کوچیک، یک دلشکستگی بزرگ رو روشن میکنه.
اپیزود به ما یاد میده غم و گریه هم بخشی از زندگیه؛ میشه احساسش کرد، میشه ازش درس گرفت، و بعد دوباره راه افتاد، با احترام به خودمون و با جا باز کردن برای دوستیهای واقعی.
• صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️
📎از کجا شروع کنم؟
دارما در کست باکس
دارما در اسپاتیفای
دارما در اپل پادکست
دارما در تلگرام
توییتر دارما
سایت دارما
. | 1 236 |
| 9 | اپیزود دهم پوفو امروز در دارما...
@dharmapodcast
. | 1 060 |
| 10 | دارما مدیتیشن: مدیتیشن پساجنگ - بخش اول: بغض فروخورده(علی)
اخیرا همهی ما چیزهایی رو تجربه کردیم که حتی تصورشون هم برامون غیر ممکن بود. این تجربیات بعضیهامون رو ناامنتر کرد، بعضیها رو پر از رنج و غم و بعضیهامون رو کرخت و بیتفاوت.
روی دادن این حالات در تجربههای بعد از بحران کاملا طبیعیه. چیزی که اهمیت داره اینه که ما حتی شده چند دقیقه به خودمون و اون آرامش درونمون برگردیم، بدونیم که هستیم ولی این به این معنا نیست ما از چیزی که هست فرار کنیم بلکه باید اونچه که هست ببینیم. این اپیزود کمکیه برای این دیدن، برای مکث کردن و در کنار خودمون بودن.
• صفحهی اپیزود در وب سایت🧏♂️
📎از کجا شروع کنم؟
دارما در کست باکس
دارما در اسپاتیفای
دارما در اپل پادکست
دارما در تلگرام
سایت دارما
. | 1 732 |
| 11 | اولین اپیزود از فصل جدید دارما مدیتیشن تا ساعاتی دیگر در دارما.
@dharmapodcast
. | 1 436 |
| 12 | سخنی با مخاطبین
www.delshad.me
· واقعیت ذهنی
· مرزهای نامرئی
موسیقی: خاک آشنا - کارن همایونفر
@wisdorise | 1 409 |
| 13 | https://wisdorise.substack.com/p/colorful-views | 1 701 |
| 14 | After Word (موخره)
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود
توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند
در این اپیزود، از دل ویرانیهای قرن بیستم عبور میکنیم تا به یکی از مهمترین پرسشهای جهان معاصر برسیم. چگونه ملتهایی که روزی در خون و آتش فرو رفته بودند، توانستند به ساختاری برای همزیستی، گفتوگو و همکاری پایدار برسند؟
این قسمت، با نگاهی فراتر از سیاست و اقتصاد، تجربهی اروپا را بهعنوان نمونهای انسانی و ذهنی بررسی میکند.
موسیقی: So Close, So Far / Love Theme / Death Of Stars - Mohammdreza Aligholi | The Last Of Their Kind - Peter Gundry
📎منابع علمی نوروسانیس
📌نویسنده: علی دلشاد تهرانی
• صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️
نوروفلسفهی ژرفا را از اینجا بشنوید:
کستباکس | اسپاتیفای | اپلپادکست | پادبین
. | 1 631 |
| 15 | Video xabar | 0 |
| 16 | برای شنیدن نسخهی کم حجم و صوتی اپیزودهای ویزدورایز، کافیاست روی آیکون هدفون در کنار ویدو کلیک کنید. | 1 729 |
| 17 | https://wisdorise.substack.com/p/responsibility-without-free-will | 1 493 |
| 18 | Wisdorise (ویزدورایز)
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود
توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند
در این اپیزود، به یکی از مفاهیم بنیادین اما کمتر دیدهشده پرداخته میشود؛ مفهومی که میتواند نگاه ما را به ذهن، جامعه و امکان رشد از نو تنظیم کند. تلاشی برای نزدیک شدن به پرسشی عمیق دربارهی فهم، معنا و چیزی که شاید در جهان امروز بیش از همیشه به آن نیاز داریم.
پروژه ویزدورایز:
www.wisdorise.com
پادکست می از حسام ایپکچی
پادکست انسانک از حسام ایپکچی
📎منابع علمی نوروسانیس
📌نویسنده: علی دلشاد تهرانی
• صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️
نوروفلسفهی ژرفا را از اینجا بشنوید:
کستباکس | اسپاتیفای | اپلپادکست | پادبین
. | 1 536 |
| 19 | فصل چهارم - اپیزود 7: Transition Technology (تکنولوژی گذار)
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود
توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند
در این اپیزود با نگاهی تحلیلی به لحظههای گذار جمعی پرداخته میشود؛ لحظههایی که یک نظم فرو میریزد و آینده هنوز شکل نگرفته است. گفتار تلاش میکند به جای پاسخهای آماده، به سازوکارهایی بپردازد که تعیین میکنند یک جامعه چگونه از این وضعیت عبور میکند.
این اپیزود دعوتی است به دیدن لایههای پنهانِ گذار، جایی که تصمیمها، هیجانها و روایتها میتوانند مسیر آینده را بهطور بنیادین تغییر دهند.
📎منابع علمی نوروسانیس
📌نویسنده: علی دلشاد تهرانی
• صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️
نوروفلسفهی ژرفا را از اینجا بشنوید:
کستباکس | اسپاتیفای | اپلپادکست | پادبین
. | 1 461 |
| 20 | فصل چهارم - اپیزود 7: Transition Technology (تکنولوژی گذار)
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود
توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند
در این اپیزود با نگاهی تحلیلی به لحظههای گذار جمعی پرداخته میشود؛ لحظههایی که یک نظم فرو میریزد و آینده هنوز شکل نگرفته است. گفتار تلاش میکند به جای پاسخهای آماده، به سازوکارهایی بپردازد که تعیین میکنند یک جامعه چگونه از این وضعیت عبور میکند.
این اپیزود دعوتی است به دیدن لایههای پنهانِ گذار، جایی که تصمیمها، هیجانها و روایتها میتوانند مسیر آینده را بهطور بنیادین تغییر دهند.
📎منابع علمی نوروسانیس
📌نویسنده: علی دلشاد تهرانی
• صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️
نوروفلسفهی ژرفا را از اینجا بشنوید:
کستباکس | اسپاتیفای | اپلپادکست | پادبین
. | 0 |
Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
