Action for Happiness Deutschland
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Action for Happiness Deutschland sind Menschen, die glĂŒcklicher sein möchten und etwas tun, um unsere Gesellschaft glĂŒcklicher zu machen. (https://www.actionforhappiness.de)
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Kanal postlari
đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 23 đ»
Mach dir bewusst, dass alle GefĂŒhle und Erlebnisse vergehen
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#actionforhappiness #afh #StÀrkenderJuli #Juli #RessourcenstÀrken #WiderstandsfÀhigkeit #seiteilderverÀnderung #positivepsychologie
| 2 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 22 đ»
Notiere dir drei Dinge, die dir Hoffnung geben
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| 3 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 21 đ»
Merk dir, was dir durch schwere Zeiten geholfen hat
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| 4 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 20 đ»
Wenn dir etwas misslingt, gönn dir eine Pause und viel Freundlichkeit
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| 5 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 19 đ»
Wenn du etwas nicht Ă€ndern kannst, Ă€ndere deine Denkweise darĂŒber
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| 6 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 18 đ»
Lass den Kleinkram beiseite und konzentriere dich auf die wichtigen Dinge
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| 7 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 17 đ»
Nutze eine besondere FĂ€higkeit, um heute eine Herausforderung zu meistern
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| 8 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 16 đ»
Finde humorvolle Wege, um dich von schÀdlichen Gedanken abzubringen
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| 9 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 15 đ»
Setze dir ein realistisches Ziel und mache den ersten Schritt
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| 10 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 14 đ»
Beweg dich in der Natur, um deinen Geist zu erfrischen
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| 11 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 13 đ»
Hinterfrage negative Gedanken. Finde eine alternative Interpretation
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| 12 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 12 đ»
Schreib deine Sorgen fĂŒr eine gebĂŒndelte Sorgenzeit auf und lass sie jetzt los
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| 13 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 11 đ»
Sieh die Chance und den Gewinn in einer schwierigen Situation
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| 14 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 10 đ»
Teile heute deine GefĂŒhle mit jemandem, dem du vertraust
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| 15 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 9 đ»
Setze ein Problem ins rechte Licht, indem du das Gesamtbild betrachtest
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| 16 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 8 đ»
Sag dir heute statt âich mussâ oder âich sollteâ âich kannâ oder âich willâ
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| 17 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 7 đ»
BeflĂŒgele deine Stimmung mit einer genussvollen TĂ€tigkeit
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| 18 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 6 đ»
Pause machen, atmen, die Erde durch die FĂŒĂe spĂŒren!
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| 19 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 5 đ»
Tag der gesunden Grundlagen: gutes Essen, Bewegung, genug Schlaf
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| 20 |  đ§ STĂRKENDER JULI, Tag 4 đ»
Worauf kannst du dich heute freuen?
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