uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling 👈

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 848 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 186-o'rinni va Eron mintaqasida 18 896-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 848 obunachiga ega bo‘ldi.

10 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -548 ga, so‘nggi 24 soatda esa 0 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 42.34% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 39.53% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 7 574 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 7 072 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 11 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 848
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-1617 kun
-54830 kun
Postlar arxiv
تمرین سوزاننده چربی زیر شکم ببینیم🔥 💪 @fiitplus

🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس
🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند ! ✅ اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻 https://nobatdronline.com/Landing/Intdbl/PL84/?utm_term=1001teleBkh ☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925

سه تا حرکت عالی برای شکم پهلو👑 💪 @fiitplus

حرکاتی که مچ دستتو داغون میکن👀 💪 @fiitplus

اندام فیت 🔥 💪 @fiitplus

Repost from N/a
✨طرح نگین امید زرین✨ افتتاح حساب غیر حضوری در امید بانک سپه 🔸 دریافت امتیاز تا 1 میلیارد تومان 🔸 وام قرض‌الحسنه بدون کارمزد 🔸 افتتاح حساب غیرحضوری امید زرین 💥 نصب برنامه و افتتاح یا تکمیل موجودی حساب از طریق مراجعه به سایت: 🌐 https://omidbank.ir/app/ 💥 اطلاعات بیشتر از طریق مراجعه به سایت: 🌐 https://banksepah.ir/news-1301/14040702/5096

sticker.webp0.01 KB

📌دوستان: آب نیست برق نیست گاز نیست آلودگی هوا هست تورم هست گرانی هست فساد هست ما دانشجویان، نسل مبارزه و تغییر هستیم. دیگه ساکت نمی‌نشینیم و فریاد می‌زنیم: کافی‌ست! این وضعیت رو تحمل نمی‌کنیم. برای خودمون، برای خانواده‌مون، برای آیندهٔ ایران می‌جنگیم. بیدار شویم، متحد شویم، عمل کنیم! #آوای_دانشجویان #دانشجویان_بیدار #مبارزه_با_فساد #اعتراض_سراسری #گرانی #تورم #آلودگی_هوا #آب_نیست #برق_نیست لطفا ما را در کانالهایمان در تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید: @bizdaneshjoo https://www.instagram.com/avaye_daneshjuyan/

🔻لیفت سینه 🍒 💪 @fiitplus

‼️چند ساعت دیگه وال‌پارتی والکس تموم میشه… بعدش دیگه هیچ راه برگشتی نیست تا چند ساعت دیگه برنده جایزه بزرگ والکس اعلام میشه و
‼️چند ساعت دیگه وال‌پارتی والکس تموم میشه… بعدش دیگه هیچ راه برگشتی نیست تا چند ساعت دیگه برنده جایزه بزرگ والکس اعلام میشه و شانس بردن ۱۰۰ میلیون تومان برای همیشه از دستت میره 💸😱 اگه الان وارد نشی، فردا فقط اسم برنده‌ها رو می‌بینی و با خودت می‌گی: «ای کاش همون موقع ثبت‌نام کرده بودم…» 😶🔥 🚨 آخرین فرصت واقعی 👇 همین الان وارد شو و قبل از اینکه دیر بشه ثبت‌نام کن لینک ورود لینک ورود لینک ورود

🔻تمرینات چربی‌سوزی و لاغری شکم🔥 💪 @fiitplus

sticker.webp0.01 KB

Repost from آخرین خبر
🔺️🔻عملکرد مثبت بانک "اقتصاد نوین" کاملا مشهود و قابل رصد است/ کفایت سرمایه ۹.۲۴ و بالاتر از استاندارد بانک مرکزی سعید نوری، مدیر مالی بانک اقتصاد نوین در گفتگو با "آخرین‌خبر": 🔹️بانک اقتصاد نوین همواره در این شرایط کمک حال سیستم بانکی بوده و حتی یکروزک اضافه برداشت نداشته است. 🔹️سیستم مالی و بانکی اقتصاد نوین کاملا شفاف است و همه مستندات و صورتهای مالی قابل ارزیابی و رصد می‌باشد. 🔹️حد مطلوب نسبت کفایت سرمایه که توسط بانک مرکزی تعیین شده است عدد ۸ است و نسبت کفایت سرمایه بانک اقتصاد نوین عدد ۹.۲۴ می‌باشد. 🔹️بانک اقتصاد نوین نه تنها زیان‌ده نیست بلکه در سال جاری با رشد ۶۳درصدی همراه بوده است. 🔹️ ارزش بازار سهام بانک اقتصاد نوین در ۹ماهه نخست سال بیش از ۱۰۰درصد رشد کرده به معادل ۵۰ همت رسیده است. 🔹️ ما جزو معدود بانکهایی هستیم که به لحاظ ذخایر از کفایت لازم برخورداریم و کسری در ذخایر مطالبات مشکوک الوصول نداریم @akharinkhabar | akharinkhabar.ir

🔻کمر باریک و عروسکی بساز🤤 💪 @fiitplus

رفع سلولیت پاها💯 💪 @fiitplus

🔻سیکس پک بساز😱 💪 @fiitplus

سینه‌های گرد و برجسته 🍒 💪 @fiitplus

🔻شکم تخت و کمر باریک 🔥 💪 @fiitplus

🔴 طرح «۲۰ شو» شروع شد! ⚪️ کلاس‌های شب امتحانی ترم اول، کاملاً رایگان! 🔴 اگه توام فکر میکنی ترم اولت رو از دست دادی و نگران نمره دی ماهتی… ۲۰ شو دقیقاً برای توئه! 🫵
◀️   تدریس مطالب ترم اول ◀️  و حل نمونه سوالات و نکات مهم امتحانی ◀️   با تدریس بهترین اساتید هوشلند ◀️   بدون هیچ هزینه‌ای! ◀️ ویدئوی معرفی طرح داخل کانال
✅ همین الان وارد شو و کلاس‌های رایگان رو رزرو کن! ✅ برای ثبت نام اینجا کلیک کنید 🔵 ورود به کانال هوشلند https://t.me/houshland_com

🔻شکم تخت و باسن برجسته بساز 💪 @fiitplus