uz
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 21 488 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 966-o'rinni va Eron mintaqasida 15 604-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 21 488 obunachiga ega bo‘ldi.

02 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -2 241 ga, so‘nggi 24 soatda esa -28 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 35.14% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 32.00% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 7 567 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 6 890 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 03 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

21 488
Obunachilar
-2824 soatlar
-3787 kunlar
-2 24130 kunlar
Postlar arxiv
⬅️ پنج تا تمرین مورد علاقم برای همه جا🔥 💪 @fiitplus

👍 به جای دراز نشست این حرکاتو بزن😱 💪 @fiitplus

💪 بازوهای سفت و لاغر فقط با این تمرینا🔥 💪 @fiitplus

💯 جوری که میتونی چربیا شکمتو آب کنی🔥 💪 @fiitplus

شکم کوچیک و کون قلمبه با این تمرینا💪 💪 @fiitplus

🍑 با این حرکت باسنتو لیفت و گردالو کن🔥 💪 @fiitplus

🔥 چندتا حرکت فول بادی به کمک تخت : 💪 @fiitplus

♻️نظر سرکار خانوم دکتر الوند در مورد درمانی برای سفیدی موها 🔺توصیه ایی که نباید از دستش داد✅ ⬅️برای دریافت اطلاعات تکمیلی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/2707 https://1ta100.ir/qu-ads/2707

🔥 تمرینات چربی سوزی زیربغل و پشت بازو💪 💪 @fiitplus

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/173/1595 https://www.20landing.com/173/1595 با تخفیف ۵۰ درصد به مدت محدود 🤑

💯 چربی سوزی زیر شکم با این حرکات ساده🔥 💪 @fiitplus

👍 چندتا تمرین روزمره برای داخل خونه👌 💪 @fiitplus

0️⃣1️⃣ دقیقه تمرین کاردیو بدون پرش💯 💪 @fiitplus

🚀 فروش فوق العاده سرویس حجمی vpn پرسرعت،امن و تانل شده 🔻 🔰 بدون محدودیت کاربر ⭐ 📍 آی پی ثابت ⭐ 🔗 بدون قطعی حتی در زمان م
🚀 فروش فوق العاده سرویس حجمی vpn پرسرعت،امن و تانل شده 🔻 🔰 بدون محدودیت کاربر ⭐ 📍 آی پی ثابت ⭐ 🔗 بدون قطعی حتی در زمان ملی شدن نت ⭐ 📱 سازگار با تمام سیستم عامل ها 🍏🤖💻 🌐 سازگار با تمام اپراتور ها 📶📶📶🛜 👨🏻‍💻 پشتیبانی تا آخرین روز سرویس ⭐
20 گیگ / 30 روز / 55,000 تومان 40 گیگ / 30 روز / 75,000 تومان 60 گیگ / 30 روز / 95,000 تومان 80 گیگ / 30 روز / 115,000 تومان 100 گیگ / 30 روز / 135,000 تومان 20 گیگ / 60 روز / 75,000 تومان 40 گیگ / 60 روز / 95,000 تومان 60 گیگ / 60 روز / 115,000 تومان 80 گیگ / 60 روز / 135,000 تومان 150 گیگ / 60 روز / 200,000 تومان 200 گیگ / 60 روز / 250,000 تومان 50 گیگ / 90 روز / 120,000 تومان 70 گیگ / 90 روز / 140,000 تومان 100 گیگ / 90 روز / 170,000 تومان 150 گیگ / 90 روز / 220,000 تومان 200 گیگ / 90 روز / 270,000 تومان
           🔥 🎁 1ساعت 1 گیگ تست رایگان 🎁 🔥 ℹ️ برای اطلاعات بیشتر و سفارش به ربات زیر مراجعه نمائید                                  🔻🔻🔻                          @wellingwaybot

🚀 فروش فوق العاده سرویس حجمی vpn پرسرعت،امن و تانل شده 🔻 🔰 بدون محدودیت کاربر ⭐ 📍 آی پی ثابت ⭐ 🔗 بدون قطعی حتی در زمان م
🚀 فروش فوق العاده سرویس حجمی vpn پرسرعت،امن و تانل شده 🔻 🔰 بدون محدودیت کاربر ⭐ 📍 آی پی ثابت ⭐ 🔗 بدون قطعی حتی در زمان ملی شدن نت ⭐ 📱 سازگار با تمام سیستم عامل ها 🍏🤖💻 🌐 سازگار با تمام اپراتور ها 📶📶📶🛜 👨🏻‍💻 پشتیبانی تا آخرین روز سرویس ⭐
20 گیگ / 30 روز / 55,000 تومان 40 گیگ / 30 روز / 75,000 تومان 60 گیگ / 30 روز / 95,000 تومان 80 گیگ / 30 روز / 115,000 تومان 100 گیگ / 30 روز / 135,000 تومان 20 گیگ / 60 روز / 75,000 تومان 40 گیگ / 60 روز / 95,000 تومان 60 گیگ / 60 روز / 115,000 تومان 80 گیگ / 60 روز / 135,000 تومان 150 گیگ / 60 روز / 200,000 تومان 200 گیگ / 60 روز / 250,000 تومان 50 گیگ / 90 روز / 120,000 تومان 70 گیگ / 90 روز / 140,000 تومان 100 گیگ / 90 روز / 170,000 تومان 150 گیگ / 90 روز / 220,000 تومان 200 گیگ / 90 روز / 270,000 تومان
           🔥 🎁 1ساعت 1 گیگ تست رایگان 🎁 🔥 ℹ️ برای اطلاعات بیشتر و سفارش به ربات زیر مراجعه نمائید                                  🔻🔻🔻                          @wellingwaybot

🔥 با این کارا میتونی چربیا شکمتو آب کنی: 💪 @fiitplus

🚀 فروش فوق العاده سرویس حجمی vpn پرسرعت،امن و تانل شده 🔻 🔰 بدون محدودیت کاربر ⭐ 📍 آی پی ثابت ⭐ 🔗 بدون قطعی حتی در زمان م
🚀 فروش فوق العاده سرویس حجمی vpn پرسرعت،امن و تانل شده 🔻 🔰 بدون محدودیت کاربر ⭐ 📍 آی پی ثابت ⭐ 🔗 بدون قطعی حتی در زمان ملی شدن نت ⭐ 📱 سازگار با تمام سیستم عامل ها 🍏🤖💻 🌐 سازگار با تمام اپراتور ها 📶📶📶🛜 👨🏻‍💻 پشتیبانی تا آخرین روز سرویس ⭐
20 گیگ / 30 روز / 55,000 تومان 40 گیگ / 30 روز / 75,000 تومان 60 گیگ / 30 روز / 95,000 تومان 80 گیگ / 30 روز / 115,000 تومان 100 گیگ / 30 روز / 135,000 تومان 20 گیگ / 60 روز / 75,000 تومان 40 گیگ / 60 روز / 95,000 تومان 60 گیگ / 60 روز / 115,000 تومان 80 گیگ / 60 روز / 135,000 تومان 150 گیگ / 60 روز / 200,000 تومان 200 گیگ / 60 روز / 250,000 تومان 50 گیگ / 90 روز / 120,000 تومان 70 گیگ / 90 روز / 140,000 تومان 100 گیگ / 90 روز / 170,000 تومان 150 گیگ / 90 روز / 220,000 تومان 200 گیگ / 90 روز / 270,000 تومان
           🔥 🎁 1ساعت 1 گیگ تست رایگان 🎁 🔥 ℹ️ برای اطلاعات بیشتر و سفارش به ربات زیر مراجعه نمائید                                  🔻🔻🔻                          @wellingwaybot

🔥 تمرینات کاردیو و شکم پهلو داخل خونه : 💪 @fiitplus

👌 اینجوری کمرت رو مث ساعت شنی باریک کن: 💪 @fiitplus

🔥 چهار تمرین خفن برای شکم تو خونه: 💪 @fiitplus