uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 438 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 223-o'rinni va Eron mintaqasida 19 835-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 438 obunachiga ega bo‘ldi.

12 Noyabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -376 ga, so‘nggi 24 soatda esa -14 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 33.95% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 32.14% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 5 925 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 5 609 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 13 Noyabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 438
Obunachilar
-1424 soatlar
-937 kun
-37630 kun
Postlar arxiv
جوانی می خواست زن بگیرد به پیرزنی سفارش کرد تا برای او دختری پیدا کند. پیرزن به جستجو پرداخت، دختری را پیدا کرد و به جوان معرفی کرد وگفت این دختر از هر جهت سعادت شما را در زندگی فراهم خواهد کرد. جوان گفت: شنیده ام قد او کوتاه است! پیرزن گفت:اتفاقا این صفت بسیار خوبی است، زیرا لباس های خانم ارزان تر تمام می شود! جوان گفت: شنیده ام زبانش هم لکنت دارد! پیرزن گفت: این هم دیگر نعمتی است زیرا ... ادامه داستان

⭕در زمان های قدیم یک دختر از روی اسب می افتد و باسنش (لگنش) از جایش درمی‌رود. پدر دختر هر حکیمی را به نزد دخترش می‌برد، دختر اجازه نمی‌دهد کسی دست به باسنش بزند, هر چه به دختر میگویند حکیم بخاطر شغل و طبابتی که میکنند محرم بیمارانشان هستند اما دختر زیر بار نمی رود و نمی‌گذارد کسی دست به باسنش بزند. به ناچار دختر هر روز ضعیف تر وناتوان‌تر میشود. تا اینکه یک حکیم باهوش و حاذق سفارش میکند که به یک شرط من حاضرم بدون دست زدن به باسن دخترتان او را مداوا کنم.... ادامه داستان:

بچه‌ها چندتا ادمین می‌خوام کارش سخت نیست خودم بهتون آموزش میدم حقوقش هم خوبه بین ۶ تا ۸ میلیون درماهه اگه بینتون کسی هست که به کار ادمینی علاقمنده بیاید اینجا تا جزئیات کار رو براتون توضیح بدم: @AdminiAmoozesh

به دوتا ادمین نیاز داریم اگه تمایل دارید : @admin

اگه ۱۵ تا ۲۵ سالته، و وضع مالی خوبی نداری به این‌چنل نیاز داری💙 @Daramad

میدونی تو سن 14 تا 25 سالگی اگه بخوای موفق بشی دستت تو جیب خودت باشه محتاج کسی نباشی این کانال بهت یاد میده چجوری پول در بیاری کسب در آمد کنی کافیه جوین شی ضرر نمیکنی : / • @Daramad

دخترعموم 17 سالشه درآمد یک هفتش از کل سرمایه زندگی من بیشتره، بهش گفتم تو که همش خونه‌ای خانوادت هم پولدار نیستن چطوری انقدر درآمد داری اینجارو بهم معرفی کرد، شغل اینترنتی با درامد ماهیانه حداقل ۲۰ میلیون بدون سرمایه : لینک کانال

الان تو گپ مون از بچه ها پرسیدم چقدر درآمد دارید ، همه یه رقمی گفتن ۱٠_ ۱۵_۲٠ میلیون، ولی یکی از بچه ها گفت این ماه ۷٠٠ میلیون :// هممون فک کردیم داره سرکارمون میذاره،  منم گفتم اره منم این ماه یه میلیارد درآمد داشتم ، یهو با ذوق گفت عهههه تو ام پس ترید کار میکنی :)))) برای اینکه کم نیارم گفتم اره ، برا بچه ها هم بفرست استفاده کننن ، اینجا رو فرستاد منم زود عضو شدم تا پاک نکرده ببینم چخبره :)) خودتون ببینید : @Daramad-VIP

آروم یواش به تلگرام پیوست🤣 @Aroom_Yavashh
آروم یواش به تلگرام پیوست🤣 @Aroom_Yavashh

مرتیکه ی حرومزاده ۶ ماه باهاش تو رابطه بودم تهش برگشت گفت اگه نیای خونم نوداتو  پخش میکنم ، منم حالم بد شد نمیدونستم چی کار کنم میترسیدم حتی شکایت کنم خانوادم میفهمیدن دوستم ی پیام فور کرد از کانال چیزایی که تجربه کردین دیدم یکی مث من بوده از تجربش گفته و چقد تمیز دهن پسره رو سرویس کرده 😂😂 دلم نیومد براتون نذارمش : @tajrubeha

یه روز  ظهر توی تابستون داشتم از کلاس برمیگشتم با اتوبوس هیچوقت اتفاق بدی نمیوفتاد ولی اون روز روی پل هوایی بودم که دیدم یه آقایی با ظاهر نامناسب انگار معتاد بود زل زده بهم توجه نکردم بهش از پله برقی اومدم پایین یهو دیدم پشتمه، گفت خانوم فلان جا کجاست برگشتم بهش بگم از کجاست گفتم از فلان جا گفت ای وای پشتتون خاکیه از بالای کولم شروع کرد دست کشیدن حالت تکوندن خاک گفتم نه آقا ممنون لازم نیست دستشو برد پایین تر روی... .. ادامه داستان

سلام من یه زن ۴۲ ساله هستم تجربه ایی که داشتم این بود که یه پسر حدود ۲۵ ساله هرجا که میرفتم دنبالم میومد؛مثلا تو داروخانه برمیگشتم میدیدم پشتمه رفته بودم فروشگاه همینجوری قدم ب قدم میومد باهام خلاصه هرجا میرفتم برمیگشتم میدیدم این پشتمه هیچی نمیگفتم بهش چون میترسیدم بدتر کنه؛حدود دو ماه اینجوری گذشت ولی بعد دوماه یه دفعه.....ادامه داستان

آلت تناسلی مردان کدام کشور بزرگ تر است ایران🇮🇷 عربستان🇸🇦 آفریقا آمریکا🇺🇸

در کدام کشور جرم خود ارضایی بریدن سر است؟؟ نروژ اندونزی ژاپن کره شمالی

دیروز با دوستام کنار دریا بودیم وسایلامون و گذاشتیم تو ساحل و بدو بدو رفتیم تو آب ، یکم بعد که برگشتیم دیدم یه بسته کنار وسای
+1
دیروز با دوستام کنار دریا بودیم وسایلامون و گذاشتیم تو ساحل و بدو بدو رفتیم تو آب ، یکم بعد که برگشتیم دیدم یه بسته کنار وسایلامه ، تا بازش کردم دیدم یه قوطیه ، دوستم گفت بدو بازش کن ببینیم چیه ، با برگای ریخته بازش کردم دیدم توش یه صدفه و وقتی صدف و بازش کردم توش یه مروارید واقعیِ خوشگل بود که باید میذاشتی داخل گردنبندی که کنارش بود ، یهو گفتم واای دیدین این هدیهههه دریااا به منه هاا ، دوستم با چشم و ابرو اشاره کرد به پشت سرم گفت فک نمیکنم اسم پسر به این گندگی دریا باشه ها ، برگشتم دیدم شتتت دوس پسرمه :)) دو روزه گیر دادم از کجا این مروارید خوشگل و پیدا کردی هعی میگفت از دریا برات آوردم دیگه ، آخرش گفتم راستشو بگو دیگه ؛ بالاخره گفت از پرتو برات پیدا کردم : @partoo_sadaf✨🐚