uz
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 21 863 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 950-o'rinni va Eron mintaqasida 15 312-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 21 863 obunachiga ega bo‘ldi.

26 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -2 679 ga, so‘nggi 24 soatda esa -39 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 32.45% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 35.50% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 7 097 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 7 764 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 27 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

21 863
Obunachilar
-3924 soatlar
-3857 kunlar
-2 67930 kunlar
Postlar arxiv
این حرکتا باسنتو مثل توپ گردالو میکنه🍑 💪 @fiitplus

فرو رفتگیای هیپ دیپو با این تمرینا اصلاح کن💯 💪 @fiitplus

🤤 کمر باریک و ساعت شنی با این حرکات آسون 💪 @fiitplus

تمریناتی که تو کمترین زمان لاغرتون میکنن🔥 💪 @fiitplus

🔥 کاهش وزن، عضله‌ سازی، تناسب اندام ! @Tandorostyaar_bot ✅ برنامه تغذیه اختصاصی ۳۰ روزه بر اساس متابولیسم و شرایط بدن تو، بدون رژیم‌های سخت و خسته‌کننده ✅ برنامه ورزشی ۳۰ روزه حرفه‌ای متناسب با سطح آمادگی بدنی، قابل اجرا در خانه یا باشگاه ✅ تحلیل آزمایش پزشکی برای شناخت بهتر وضعیت سلامتی و تنظیم برنامه دقیق‌تر ✅ بررسی رایگان تداخل دارویی تا مکمل‌ها و داروهایت را بدون خطر مصرف کنی 💡 بدون آزمون و خطا! برنامه‌ای که دقیقاً برای تو طراحی شده! @Tandorostyaar_bot @Tandorostyaar_bot @Tandorostyaar_bot 🚀 همین حالا شروع کن! تغییر در دستان توست!

👑 اندام فیت و ایده‌آل 💪 @fiitplus

🍑 باسن برجسته و حجیم 💪 @fiitplus

🔥 شکم تخت 🔥 💪 @fiitplus

همکاران گرامی، فارغ‌التحصیلان موفق دوره‌های MBA! ✨✨✨✨✨✨ اکنون زمان آن فرا رسیده است که با گامی بلندتر، مسیر حرفه‌ای خود را مت
همکاران گرامی، فارغ‌التحصیلان موفق دوره‌های MBA! ✨✨✨✨✨✨ اکنون زمان آن فرا رسیده است که با گامی بلندتر، مسیر حرفه‌ای خود را متحول کنید. 🔹🔹🔹🔹🔹 فرصتی بی‌نظیر برای ثبت‌نام در دوره DBA با ارائه مدرک معتبر از دانشگاه علوم پزشکی تهران، آرزوی دیرینه بسیاری از مدیران، در حال اتمام است. با ثبت‌نام در این دوره تا قبل از پایان سال جاری، از تعرفه‌های ویژه سال 1403 بهره‌مند شوید و سال 1404 را با یک جهش بزرگ در مسیر شغلی خود آغاز کنید. این فرصت را از دست ندهید! برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، با ما تماس بگیرید یا به وب‌سایت ما مراجعه فرمایید.» 09353591212 Http://wa.me/989353591212 09359500022 Http://wa.me/989359500022 در اینستاگرام همراه ما باشید : https://www.instagram.com/health_management_academy

شکم تخت و باسن برجسته🍑 💪 @fiitplus

سیکس پک بساز🔥 💪 @fiitplus

ساق پاهای خوش‌فرم و باسن برجسته🍑 💪 @fiitplus

باسن برجسته و حجیم🍑 💪 @fiitplus

سیکس پک بساز 💯 💪 @fiitplus

⭕کار در منزل ⭕روزانه بین 3 تا 10 میلیون تومان ⭕ ‌‌‌‌‌‌‌بدون نیاز به تجربه! ⭕عضوبشیدظرفیت 100نفر😍 ✅‌‌‌‌‌ آموزش ۱٠٠٪ رایگـــــــــــــــــــــــــان ⭕اونایی که درامد ندارن یه سر به این کانال بزنن تبلیغ نیست شاید زندگیتون تغییر کرد👇👇 https://t.me/+Hb3y4dQyaWplODk0

⭕اطلاعیه فوری دکتر خیراندیش نسخه و  درمان‌همه بیماریها ازجمله درمان انواع سرطان و کمخونی، سنگ کلیه ،زخم معده، کبد چرب، ایدز،MS، زود انزالی ،سستی کمر،چاقی ،لاغری ، خستگی ، دیسک کمر، افسردگی نازکی، پوست ودرمان کروناوآنفولانزا… دیگر با هزینه های سرسام آور دارو و عمل جراحی خداحافظی کنید. ما از همه اعضای عزیز دعوت میکنیم به عضویت در (کانال سنتی ایرانی)عضو شوید و نسخه خودبردارید 👇👇 https://t.me/+sC9SHFpdik81ZDc0 به شدت توصیه میشود 👆👆👆

👑 اندام فیت و ایده‌آل 💪 @fiitplus

sticker.webp0.01 KB

با ثبت نام و احراز هویت پایه در صرافی آبان تتر یک تتر معادل 90 هزار تومان پاداش بگیرید.کلا دو دقیقه کار داره برای دریافت پاداش کافیه از طریق لینک زیر ثبت نام رو انجام بدید👇👇
https://abantether.com/register?code=jpUf
برای ثبت نام احراز هویت پایه کافی هست  فقط کد ملی و تاریخ تولد میخواد این صرافی مثل صرافی های دیگه نیست فقط به کسانی که با کدهای مخصوص ثبت نام می کنند پاداش میده یعنی اگر با کد معرف خودت کسی رو دعوت بدید پاداش شامل تون نمیشه
⬅️حتما توجه کنید هنگام ثبت نام در قسمت کد معرف کد jpUf ( بزن روش کپی میشه ) وجود داشته باشه ⬅️فیلم نقد کردن و برداشتش رو هم گذاشتم می تونید ببینید

🍑 باسن برجسته و چربی‌سوزی داخل ران 💪 @fiitplus