uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling 👈

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 878 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 178-o'rinni va Eron mintaqasida 18 741-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 878 obunachiga ega bo‘ldi.

08 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -566 ga, so‘nggi 24 soatda esa -13 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 42.80% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 39.76% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 7 658 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 7 114 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 09 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 878
Obunachilar
-1324 soatlar
-1967 kun
-56630 kun
Postlar arxiv
🔥چربی‌سوزی داخل ران 💪@fiitplus

🥰باسن برجسته و گرد 💪@fiitplus

✨ثبت نام وام 500 میلیونی آغاز شد ✅هر چی دوست داری و نیاز داری موجوده 🔹برای سرمایه گذاری 🔹برای ایجاد شغل 🔹برای تغییر دکوراسیون 🔹برای هدیه دادن 🔹و هر کاری که نیازه ✨تا ۵۰۰ میلیون میتونید اعتبار خرید اقساطی بگیرید بدون کسر مبلغ از اعتبار شما با عناوین و بهانه های مختلف از بیش از ۳ میلیارد تومان اعتبار ۵۰۰ میلیون رو خودت انتخاب کن مشاوره رایگان: ارسال عدد ۸ به ۱۰۰۰۴۶۱۰

🔥تمرینات چربی‌سوزی و لاغری شکم با صندلی 💪@fiitplus

پزشکان توصیه می‌کنند هر فرد، حداقل سالانه یک‌بار و در برخی شرایط هر شش ماه یک‌بار نسبت به انجام آزمایش‌های دوره‌ای و چکاپ سلا
پزشکان توصیه می‌کنند هر فرد، حداقل سالانه یک‌بار و در برخی شرایط هر شش ماه یک‌بار نسبت به انجام آزمایش‌های دوره‌ای و چکاپ سلامت اقدام کند. با نزدیک شدن به پایان سال، انجام چکاپ می‌تواند نقش مهمی در شناسایی به‌موقع مشکلات پنهان سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها داشته باشد. در همین راستا، امکان انجام چکاپ کامل در منزل فراهم شده است: انجام آزمایش‌ها در محل سکونت شما تحت پوشش بیمه‌های تکمیلی (رایگان) برای افراد فاقد بیمه تکمیلی، طبق تعرفه مصوب دولت بدون نیاز به مراجعه حضوری و اتلاف وقت این طرح با هدف ارتقای سلامت عمومی و تسهیل دسترسی به خدمات تشخیصی اجرا می‌شود. 📌 جهت ثبت درخواست و دریافت اطلاعات بیشتر، فرم زیر را تکمیل نمایید. https://drsna.ir/w3r2qswd

🍑شکم تخت و باسن برجسته 💪@fiitplus

🏋️‍♀️با این تمرین پاهای قوی و عضلانی بساز 💪@fiitplus

💯ده تمرین برتر عضله‌ ساز از نظر هنی رامبد 💪@fiitplus

sticker.webp0.01 KB

Repost from N/a
📌 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن ✔️ درمان بدون بیهوشی با تزریق گاز اوزون و لیزر درمانی 💠 آرتروز زانو و مفاصل ( شانه،
📌 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن ✔️ درمان بدون بیهوشی با تزریق گاز اوزون و لیزر درمانی                                                      💠 آرتروز زانو و مفاصل ( شانه، مچ دست و پا، و ... )  💠بیماریهای اسکلتی عضلانی 💠 آسیبهای ورزشکاران 🔵بدون هیچ عارضه ای و بدون عواقب تخریبی جراحی                                ✔️جهت مشاوره همین الان به این آیدی پیام بدید @DrseyedamirMJ                                                📲📲09127370271       📲📲02126701272 📣به کانال سینوهه بپیوندید👇👇 https://t.me/ORTHOPEDIC_sinohe 🆔وبسایت http://www.dr-jamaly.com

❇️ اعطای وام ۷۰۰ میلیونی برای مردم 💸 🟢 طرح مهربانی بدون نیاز به سپرده✅ 💵 ⦃ وام بدون سود طرح مهربانی ⦄ 📅 ⦃ مدت پازپرداخت ۷
❇️ اعطای وام ۷۰۰ میلیونی برای مردم 💸 🟢 طرح مهربانی بدون نیاز به سپرده✅ 💵 ⦃ وام بدون سود طرح مهربانی ⦄ 📅 ⦃ مدت پازپرداخت ۷ ساله ⦄ ⇩ شرایط دریافت وام در لینک زیر ⇩ ↝استعلام با کدملی↜ https://milli.gold/app/sign-up?referralCode=milli-eshxk ■ تا وقتش تموم نشده استفاده کنید✓ ■ معتبر هست حتما استفاده کنید تا دیر نشده.✓

🏠شبیه سازی حرکات باشگاه داخل خونه 💪@fiitplus

#نهالستان🔹 😎میاندواب نهال رجبی معتبرترین مرکز تولید نهال در کشور 😎تولید سالیانه ‌با بیش از ۱ میلیون اصله نهال 😎تولید انوا
#نهالستان🔹 😎میاندواب نهال رجبی معتبرترین مرکز تولید نهال در کشور 😎تولید سالیانه ‌با بیش از ۱ میلیون اصله نهال 😎تولید انواع نهال های شناسه دار و تضمینی 😎ارسال نهال با لیبل و فاکتور رسمی 😎ارسال به سراسر کشور حتی به دور ترین مناطق کشور 😎 با بسته بندی مخصوص و ضد عفونی شده 😎پشتیبانی صفر تا صد و راهنمایی کاشت نهال ها بعد از خرید جهت عضویت در کانال ما⤵️ https://t.me/+QrAhJpMU0GBkNjQ0 ⭕️ https://t.me/+QrAhJpMU0GBkNjQ0 ✅09145530336 ✅09335310336 رجبی

✅با این حرکت شکم و پهلوی تخت بساز 💪@fiitplus

🔸 ثبت چند رکورد جدید توسط پرداخت نوین 🔹 شرکت پرداخت نوین موفق شد با تمرکز بر بهبود کیفیت خدمات و افزایش سهم بازار، جایگاه خ
🔸 ثبت چند رکورد جدید توسط پرداخت نوین 🔹 شرکت پرداخت نوین موفق شد با تمرکز بر بهبود کیفیت خدمات و افزایش سهم بازار، جایگاه خود را در شاخص‌های کلیدی صنعت پرداخت ارتقا دهد. ▫️ به گزارش روابط عمومی بانک اقتصادنوین، جدیدترین گزارش‌ شرکت شبکه الکترونیکی پرداخت کارت (شاپرک) از ثبت رتبه اول کاهش خطای پذیرندگی طی سه ماه متوالی توسط پرداخت نوین حکایت دارد. 🔗متن کامل خبر را از اینجا بخوانید. 🔗 www.enbank.ir ▫️ 02148031000

🧘‍♀️تمرین در منزل تقویت عضلات ساق پا و همسترینگ برای رفع خستگی 💪@fiitplus

🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس
🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند ! ✅ اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و… دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻 https://nobatdronline.com/Landing/Intdbl/PL84/?utm_term=1123teleBk ☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925

sticker.webp0.01 KB

⭕️⭕️ ‌ ‌ ‌ ‌⭕️⭕️ ‌ ‌ ‌ ‌ ⭕️⭕️ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ از بی پولی خسته شدی؟ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ دنبال درآمد بالا ⬆️⬆️ هستی؟ ‌ شاید دیدن این ویدیو زندگیت رو تغییر بده! پس روی این لینک ضربه بزن ‌
⏳⭕️ 👧 از این پیام، ساده رد نشو !!
شاید تنها فرصت طلایی
👑
زندگیت باشه !
📱 کـانـال تـلـگـرام 👇👇👇 🆔 @Kingofdarkesm 🚨💝 مـشـاوره و ثـبـت سـفـارش ✅ 👩🏻‍💻@BlackpnatherXm2 ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

🚩۳ نکته‌ی اساسی لت زیر بغل 💪@fiitplus