uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 800 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 199-o'rinni va Eron mintaqasida 19 379-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 800 obunachiga ega bo‘ldi.

15 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -524 ga, so‘nggi 24 soatda esa -29 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 40.76% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 39.49% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 7 255 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 7 030 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 16 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 800
Obunachilar
-2924 soatlar
-897 kun
-52430 kun
Postlar arxiv
🔥 تمرینات کاردیو و شکم پهلو داخل خونه : 💪 @fiitplus

🔥 با این کارا میتونی چربیا شکمتو آب کنی: 💪 @fiitplus

0️⃣1️⃣ دقیقه تمرین کاردیو بدون پرش💯 💪 @fiitplus

👍 چندتا تمرین روزمره برای داخل خونه👌 💪 @fiitplus

💯 چربی سوزی زیر شکم با این حرکات ساده🔥 💪 @fiitplus

درمان سریع سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷 تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄 روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇 https://www.20landing.com/141/2105 https://www.20landing.com/141/2105

🔥 تمرینات چربی سوزی زیربغل و پشت بازو💪 💪 @fiitplus

فیلم لو رفته از گوینده سابق صدا و سیما 😳 خودش اعتراف کرد که عکس خودشه😳 و باهاش مصاحبه کردن تا به شایعات جراحیش پایان بدن👌 ☎️ برای سفارش این محصول فوق العاده با تخفیف ویژه همین حالا روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/7H5ij?FiitPlus26 https://landing.saamim.com/7H5ij?FiitPlus26

🔥 چندتا حرکت فول بادی به کمک تخت : 💪 @fiitplus

😯قسم‌میخورم‌این‌نمی‌دونستی🤯👇🏼 هرهفته‌قرعه‌کشی‌باجوایزمیلیونی🔥💸 🔊انواع ترفند های موبایلی📲⚙ https://t.me/mobiletrickx h
😯قسم‌میخورم‌این‌نمی‌دونستی🤯👇🏼 هرهفته‌قرعه‌کشی‌باجوایزمیلیونی🔥💸 🔊انواع ترفند های موبایلی📲⚙ https://t.me/mobiletrickx https://t.me/mobiletrickx

🍑 با این حرکت باسنتو لیفت و گردالو کن🔥 💪 @fiitplus

شکم کوچیک و کون قلمبه با این تمرینا💪 💪 @fiitplus

💯 جوری که میتونی چربیا شکمتو آب کنی🔥 💪 @fiitplus

💪 بازوهای سفت و لاغر فقط با این تمرینا🔥 💪 @fiitplus

👍 به جای دراز نشست این حرکاتو بزن😱 💪 @fiitplus

⬅️ پنج تا تمرین مورد علاقم برای همه جا🔥 💪 @fiitplus

✅ نیم ساعت تمرین خفن کامل و فول بادی💯 💪 @fiitplus

برای داشتن پاهای لاغر اینکارو بکن💕 💪 @fiitplus

🍒 روتین ورزشی برای داشتن شکم تخت😱 💪 @fiitplus

👍 اگه قوز داری انجام این حرکاتو یادت نره🤯 💪 @fiitplus