uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 761 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 204-o'rinni va Eron mintaqasida 19 399-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 761 obunachiga ega bo‘ldi.

19 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -498 ga, so‘nggi 24 soatda esa -8 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 40.72% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 38.90% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 7 234 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 6 911 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 20 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 761
Obunachilar
-824 soatlar
-757 kun
-49830 kun
Postlar arxiv
شکم تخت 🤤 💪 @fiitplus

✅️#بینش_اقتصادی، مشاور سرمایه شما 🔸️در شرایط سخت و حساس اقتصادی، نیاز به #سواد_مالی یا #مشاور اقتصادی دارید. 🔸️ما تمام اخبا
✅️#بینش_اقتصادی، مشاور سرمایه شما 🔸️در شرایط سخت و حساس اقتصادی، نیاز به #سواد_مالی یا #مشاور اقتصادی دارید. 🔸️ما تمام اخبار اقتصادی را رصد می‌کنیم و منتخبی از مهم‌ترین اطلاعات را در کانال #بینش_اقتصادی در اختیار شما قرار می‌دهیم. 🔸️در کنار اخبار، پست‌های آموزشی و تحلیلی، با هشتگ #پیشنهاد می‌توانید از پیشنهادات اقتصادی متخصصین باتجربه بهره‌مند شوید. @Economy_Insights لینک عضویت در کانال: https://t.me/+_kZnoo3hEGE4MWI0

چربی‌سوزی زیر بغل و پشت سوتین ✨ 💪 @fiitplus

🔥 چربی‌سوزی پهلوها و تقویت عضلات پشت✨ 💪 @fiitplus

سیکس پک بساز 💪 💪 @fiitplus

ساق پاهای کشیده و باسن خوش‌فرم 🍑 💪 @fiitplus

چربی‌سوزی داخل ران و باسن حجیم 🍑 💪 @fiitplus

شکم تخت 🔥 💪 @fiitplus

شکم تخت و باسن برزیلی بساز 🍑 💪 @fiitplus

سینه‌های گرد و برجسته 🍒 💪 @fiitplus

شکم تخت 🤤 💪 @fiitplus

چربی‌سوزی زیر بغل و پشت سوتین 🍒 💪 @fiitplus

5️⃣4️⃣ دقیقه تمرین برای عضلات بالا تنه🤤 💪 @fiitplus

اینجوری سلولیتای بدفرم پاهاتو از ببین ببر💯 💪 @fiitplus

🍑 باسنتو از این چیز تخت به اون چیز گرد تبدیل کن 💪 @fiitplus

این کانال به درد کسانی میخوره که طاقت ندارند دیگه ازبس مشکلات بهشون فشار اورده اگه بدهکاری. اگه دلت پول میخواهد. اگه بدشانسی.
این کانال به درد کسانی میخوره که طاقت ندارند دیگه ازبس مشکلات بهشون فشار اورده اگه بدهکاری. اگه دلت پول میخواهد. اگه بدشانسی. بیا داخل کانال ما هر قفلی،کلیدی داره 🗝🔑🔓🔐🔏🔒 👇👇👇 https://t.me/+Z60yYRdHsb9jM2Y0 خدارابابت اینکه راه های زیبا سرراهم قرار میدی سپاسگزارم🫀 زود به کانال ما بپویندید😉

💯 تمرینات شکم تخت کن بدون هیچ مدل وسیله ای 💪 @fiitplus

💯 اگه قوز داری انجام این حرکات مهمو یادت نره 💪 @fiitplus

🍑 تمرینات باسن تپل کن مناسب افراد مبتدی : 💪 @fiitplus

🤤 برای عضلات بالاتنه این حرکاتو سیو داشته باش 💪 @fiitplus