uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling 👈

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 830 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 200-o'rinni va Eron mintaqasida 19 306-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 830 obunachiga ega bo‘ldi.

12 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -532 ga, so‘nggi 24 soatda esa 0 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 40.59% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 39.63% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 7 252 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 7 080 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 13 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 830
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-1167 kun
-53230 kun
Postlar arxiv
نکته شیک پوشی هفته استایل سورمه‌ای؛ آرامش، دقت و اعتماد‌به‌نفس در یک نگاه ترکیب سورمه‌ای تیره با آبی روشن همیشه تداعی‌کننده‌ی
نکته شیک پوشی هفته استایل سورمه‌ای؛ آرامش، دقت و اعتماد‌به‌نفس در یک نگاه ترکیب سورمه‌ای تیره با آبی روشن همیشه تداعی‌کننده‌ی وقار و ظرافت مردانه‌ست. یه انتخاب هوشمندانه برای روزهایی که می‌خوای بی‌هیاهو، اما کاملاً متفاوت به‌نظر برسی. 🔹 پلیور نیم‌زیپ سورمه‌ای با پیراهن سفید، ترکیبیه که هیچ‌وقت از مد نمی‌افته. 🔹 شلوار آبی روشن، لطافت استایل رو کامل می‌کنه و جلوه‌ای خاص به تیپ می‌ده. 🔹 کفش و ساعت تیره، امضای نهایی استایل مینیمال و حرفه‌ای توئه. وقتی جزئیات اهمیت پیدا می‌کنن، شیک‌پوشی یه حس نیست — یه نگرشه. ✨ اگه به ظرافت در استایل اهمیت می‌دی روپامن رو دنبال کن و همیشه یه قدم جلوتر باش. https://t.me/ropa24

🔥 تمرین عالی روی تخت ک شکمتو خط دار میکنه 💪 @fiitplus

درمان ریزش مو در کوتاهترین زمان کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/214/2260 https://www.20landing.com/214/2260

بدون هیچ وسیله ای پاهای جذاب بساز 🦋🔥 💪 @fiitplus

فرم دهی ساق پا 💯 💪 @fiitplus

0️⃣1️⃣ تا از بهترین تمرینات کامل عضلات پا و باسن 🍑 💪 @fiitplus

🌟 دعوت به همکاری 🌟 🔔 فرصتی ویژه برای خانم‌ها و آقایان با مدرک دیپلم به بالا! ما به دنبال افراد مستعد برای همکاری دورکاری و
🌟 دعوت به همکاری 🌟 🔔 فرصتی ویژه برای خانم‌ها و آقایان با مدرک دیپلم به بالا! ما به دنبال افراد مستعد برای همکاری دورکاری و حضوری هستیم. 💼 شرایط: • کارمزد درصدی یا حقوق ثابت • درآمد میلیونی و روزشمار به خانواده بزرگ توسعه تجارت امیران بپیوندید و آینده‌تان را بسازید! 🔗 برای اطلاعات بیشتر و عضویت در کانال ما، روی لینک زیر کلیک کنید: https://t.me/+G7i2-b4T2-plNmE0 +989179599627 ☎️ همین امروز شروع کنید! 🌈

چربی داخل ران داری⁉️ 💪 @fiitplus

🔥 پاهای خوش فرم بساز .. 💪 @fiitplus

🚨 اولین بیتکوینت رو رایگان از بیت۲۴ بگیر! 🎁 میدونستی ۵ سال پیش اگر به‌جای آیفون 12 ، بیتکوین خریده بودی... الان می‌تونستی ب
🚨 اولین بیتکوینت رو رایگان از بیت۲۴ بگیر! 🎁 میدونستی ۵ سال پیش اگر به‌جای آیفون 12 ، بیتکوین خریده بودی... الان می‌تونستی باهاش خونه بخری! 😱 پس چرا امروز با سرمایه صفر وارد دنیای کریپتو نشی؟ 💙 صرافی بیت۲۴ جاییه برای شروع ساده و امن. و خبر خوب اینکه: میتونی اولین بیتکوینت رو رایگان از بیت24 بگیری! 👀 یعنی می‌تونی همین الان بدون هیچ ریسکی وارد ارزهای دیجیتال بشی. ☄☄ پس وقت رو از دست نده: همین الان ثبت‌نام کن و هدیه‌ت رو فعال کن 👇 https://B2n.ir/bitt24

5️⃣ تکنیک بی نظیر برای فرم دهی دور کمر و داشتن کمری خوش فرم🔥 💪 @fiitplus

🔻درد دیسک کمر و گردن را بدون جراحی درمان کنید! در کلینیک سینوهه با تزریق اوزون و لیزر درمانی پیشرفته، سلامتی خود را بازیابید
🔻درد دیسک کمر و گردن را بدون جراحی درمان کنید! در کلینیک سینوهه با تزریق اوزون و لیزر درمانی پیشرفته، سلامتی خود را بازیابید! ✅ درمان آرتروز زانو، شانه و مفاصل ✅ رفع آسیب‌های ورزشی و مشکلات اسکلتی ⬅️ بدون درد، بدون عارضه، بدون نیاز به بیهوشی! تماس یا پیام برای مشاوره: @DrseyedamirMJ ☎️ 02126701272 | 09127370271 🌐 همین حالا به کانال ما سر بزنید: t.me/ORTHOPEDIC_sinohe

🔥 ساق پاهای کشیده و خوش‌فرم 💪 @fiitplus

🔬 دومین کنگره پلاسماپزشکی ایران با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران و شرکت توسعه فناوری پلاسما برگزار می‌شود؛ ‌ 📅 زمان برگزا
🔬 دومین کنگره پلاسماپزشکی ایران با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران و شرکت توسعه فناوری پلاسما برگزار می‌شود؛ ‌ 📅 زمان برگزاری: ٢٠ و ٢١ آذرماه ۱۴۰۴ 📍 محل برگزاری: هتل قلب تهران 📑 مهلت ارسال مقالات: ۳۰ آبان ۱۴۰۴ ‌ 🎯 مخاطبان: پزشکان عمومی، متخصصین بالینی، پرستاری، پیراپزشکی، فیزیک پزشکی 🔖 مقالات در مجله معتبر Iranian Biomedical Journal و پایگاه استنادی ISI  نمایه منتشر خواهند شد. 📑 دارای امتیاز بازآموزی برای گروه‌های هدف 🔗 اطلاعات بیشتر و ارسال مقالات: www.plasmamedsym.ir

👍 اندام فیت و ایده‌آل✨ 💪 @fiitplus

Repost from N/a
⭕️ هر کدملی یک فرصت چرخش! تو گردونه «صراف» هیچ‌کس بازنده نیست، همه جایزه می‌گیرن🎁 شانس‌تو امتحان کن👇 https://r.saraf.app/s/
⭕️ هر کدملی یک فرصت چرخش! تو گردونه «صراف» هیچ‌کس بازنده نیست، همه جایزه می‌گیرن🎁 شانس‌تو امتحان کن👇 https://r.saraf.app/s/WTGRD004 https://r.saraf.app/s/WTGRD004

🍑 باسن برجسته بساز 💪 @fiitplus

🩵۶۰ روز، ۱۰ کیلو سبک‌تر! بدون گرسنگی، بدون قرص و دمنوش 🍃 به روز ترین روش کاهش وزن براساس متد ژاپنی بدون بازگشت وزن!!! با بر
🩵۶۰ روز، ۱۰ کیلو سبک‌تر! بدون گرسنگی، بدون قرص و دمنوش 🍃 به روز ترین روش کاهش وزن براساس متد ژاپنی بدون بازگشت وزن!!! با برنامه‌ی غذایی اصولی مخصوص اونایی که می‌خوان تضمینی نتیجه بگیرن! 👇 اگه میخوای ۲ ماهه ۱۰ کیلو سبکتر شی همین حالا وارد کانال شو 🔗 @farideh_sadian @farideh_sadian

🔥 چربی‌سوزی شکم و داخل ران 💪 @fiitplus