uz
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 20 681 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 014-o'rinni va Eron mintaqasida 16 244-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 20 681 obunachiga ega bo‘ldi.

13 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -1 877 ga, so‘nggi 24 soatda esa -50 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 36.15% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 35.19% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 7 485 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 7 288 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 14 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

20 681
Obunachilar
-5024 soatlar
-4667 kunlar
-1 87730 kunlar
Postlar arxiv
Repost from N/a
🔞پشت پرده تعرض جنسی به بازیگران سینما👇 مشاهده جزئیات بدون سانسور🔞👉

از صبح میدیدم شوهرم ی جوریه ، هی گوشیش چک میکرد، متعجب چند بار ازش پرسیدم ولی جواب های سرسری میداد. بعد ناهار گفت: _پاشو برسونمت خونه خواهرت جایی کار دارم تنها نمون اینجا ،چشمی گفتم حاضر شدم. شوهرم منو رسوند خونه خواهرم رفت گفت شب میام دنبالت... نمیدونم چرا ولی بد به دلم افتاده بود خونمون فقط دو کوچه با خونشون فاصله داشت بچه رو گذاشتم خونه خواهرم ،رفتم خونه خودم در که باز کردم .....ادامه ی داستان

همسرم قبل از ازدواج با من عاشق دخترخاله اش بود و قسمت هم نشده بودند. دخترخاله زودتر ازدواج کرده بود و همسرم هم پس از معرفی توسط یک آشنا، مرا دید و با هم ازدواج کردیم. یه روزی تولد همسرم بود و از دو طرف مهمان داشتیم، دختر خاله همسرم هم دعوت بود. وسط مهمانی بود که متوجه شدم همسرم نیست و کمی طول کشید. رفتم طبقه ی بالا که ببینم چرا نیست و اگه کاری هست انجام بدم  .......ادامه داستان

🔴 دختر اسماعیل هنیه: نتانیاهو منتظر موشکها باش.. امشب بین ۱.۲۰ تا ۲.۲۰ ایران حتما حمله میکنه فیلم موشک هارو از کانال اصلی سپ
🔴 دختر اسماعیل هنیه: نتانیاهو منتظر موشکها باش.. امشب بین ۱.۲۰ تا ۲.۲۰ ایران حتما حمله میکنه فیلم موشک هارو از کانال اصلی سپاه دنبال کنید ⬇️ https://t.me/+Y6dXGBiK_FM3ZDRk

بیشتر افرادی که تو رابطه هستن سواد رابطه ندارن برای همینم مشکلات زیادی براشون رخ میده اینجا سواد رابطت رو میبره بالا و هر چیزی که نیاز یک عاشقانه ی خوب هست رو یادت میده: @ravanshenasi

Repost from N/a
از بچگی صدبار کلاس زبان رفتم ولی تهش وقتی فیلم خارجی میبینم مثل بز نگا میکنم بدون زیر نویس نمیتونم بفهمم؛بخوام انگلیسی صحبت کنمم که به تته پته میوفتم… امروز رفیقم اینجارو معرفی کرد رایگان زبان انگلیسیتو FULL کن: . @EnglishisLove

Repost from N/a
شبی 50 لغت انگلیسی بریز تو حافظه بلند مدت😍👇 @englishkaravan @EnglishKaravan همراه با موسیقی و چت شبانه انگلیسی 😍😍👆

اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی اگر اعتماد به نفست پایینه😢 اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کن روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇 @angizeshi

💄لوازم روتین پوستی کره ای : @Shop
💄لوازم روتین پوستی کره ای : @Shop

روتین‌پوستی ضدجوش و سفیدکننده👩 : 1-🧴 آرایشتو با میسلار پاک کن 2-🧴صورتت با شوینده مناسب پوستت بشور 3-🧴اگه پوستت خشکه سرم ه
روتین‌پوستی ضدجوش و سفیدکننده👩 : 1-🧴 آرایشتو با میسلار پاک کن 2-🧴صورتت با شوینده مناسب پوستت بشور 3-🧴اگه پوستت خشکه سرم هیالورونیک اگرم چربه سرم سالسیک اسید ضدجوش بزن 4-🛁مرطوب کننده و کرم دور چشم 5- اگه هیچکدوم نداری ازینجا با تخفیف بگیر @Shoping