uz
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 22 213 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 938-o'rinni va Eron mintaqasida 15 099-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 22 213 obunachiga ega bo‘ldi.

19 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -2 831 ga, so‘nggi 24 soatda esa -44 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 31.55% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 30.91% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 7 021 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 6 878 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 20 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

22 213
Obunachilar
-4424 soatlar
-5257 kunlar
-2 83130 kunlar
Postlar arxiv
کمر باریک ، شکم تخت و ساق پاهای خوش‌فرم 💪 @fiitplus

رفتار شناسی فرزندان در ورود به نوجوانی و گذر امن از آن! 🔸 مجموعه مدارس سلام برگزار می‌کند: وبینار رایگان «وبینار رایگان گذر
رفتار شناسی فرزندان در ورود به نوجوانی و گذر امن از آن! 🔸 مجموعه مدارس سلام برگزار می‌کند: وبینار رایگان «وبینار رایگان گذر از کودکی به نوجوانی – راهنمای والدین برای مواجهه با چالش‌های این دوران» 📆 تاریخ: سشنبه 29 مهر ⏰ ساعت: 18 تا 19:30 🔹 درگیری های والدین با نوجوانان از چه سنی آغاز میشود؟ 🔹 چگونه می‌توان رفتارهای نوجوانان را در این سنین کنترل کرد؟ 🔹 نقش والدین در ایجاد ارتباط موثر و حمایت از فرزندان در این دوره چیست؟ 🔹 فرزند من در این سن کودک است یا بزرگسال؟ اگر پاسخ به سوالات بالا برای شما اهمیت دارد، این وبینار را از دست ندهید🤩 ✔️ لینک ثبت‌نام رایگان وبینار 👇 https://zaya.io/vud4g

تمرینات چربی‌سوزی شکم 🔥 💪 @fiitplus

✨ وقتی حتی شبکه 3 سراغش میره، یعنی یه چیز ویژه‌ست👏🏻👏🏻👏🏻 شامپو جلبک اسپیرولینا؛معجزه رویش مجدد مو 🍃 درمان ریزش مو از ریشه 🍃 تقویت فولیکول‌ها 🍃 افزایش ضخامت تار موها 📲 تو هم می‌تونی اولین تجربه‌ت رو همین امروز شروع کنی...دیگه نیازی به کاشت مو نیست‼️ https://landing.saamim.com/D1rli https://landing.saamim.com/D1rli

اگه میخوای باسنت حجیم شه اینکارو کن🍑 💪 @fiitplus

✅ عزیزانی که #زعفران ما رو تست #نکردند، به آیدی زیر پیام بدن تا یک نمونه به صورت #هدیه با کمال #احترام ارسال شود. 👇👇 🆔 @ma
✅ عزیزانی که #زعفران ما رو تست #نکردند، به آیدی زیر پیام بدن تا یک نمونه به صورت #هدیه با کمال #احترام ارسال شود. 👇👇 🆔 @mathinstructor 😍 برای هر استان حداکثر #پنج نفر ظرفیت داریم. 🆔 @saffronshopcenter

توی بیست دقیقه راحت 0️⃣0️⃣2️⃣ کالری بسوزون🔥 💪 @fiitplus

همه عضلات شکمتو اینطوری درگیر میکنی🔥 💪 @fiitplus

ویلاباغی 430 متری (مازندران_نور) #پول_لازم_به_دلیل_مهاجرت 💰1/500میلیارد کلید تحویل 🏕پلاک یک جنگل 🌊نزدیک به دریا #اقامت_رای
ویلاباغی 430 متری (مازندران_نور) #پول_لازم_به_دلیل_مهاجرت 💰1/500میلیارد کلید تحویل 🏕پلاک یک جنگل 🌊نزدیک به دریا #اقامت_رایگان #معاوضه_با_خودرو 💟 با شرایط اقساط بلند مدت 🔴 (( شهرک تهرانیها )) ☎️خانم سعیدی +989190590729 +989353335423 برای مشاهده عکسهای بیشتر لینک زیر را لمس کنید👇 👇 https://t.me/vila_shomal_saeedi

برای داشتن بیب بیای تپلی خودت تلاش کن🍒 💪 @fiitplus

اینجوری به بهترین روش بدنتو گرم کن🔥 💪 @fiitplus

اگه خونت کوچیکه و جایی برای ورزش نداری حتما این کلیپو حتما سیوش کن👀 💪 @fiitplus

بازوهای آویزون و شلتو سفت کن❤️ 💪 @fiitplus

حرکات فول بادی با یه دمبل خیلی ساده 💪 @fiitplus

💪 تمرینات مخصوص عضلات مشخص شده 💪 @fiitplus

شبیه ساز حرکت باشگاه توی خونه💯 💪 @fiitplus

تمرینات فول بادی خیلی حرفه ای واسه خانوما 🔥 💪 @fiitplus

به کمک مبل خونتون بدنتو خوش فرم کن🔥 💪 @fiitplus

یه باسن گرد و تپل رو خودت باید بسازی🍑 💪 @fiitplus

اینطوری از پشت هیکلتو ساعت شنی کن 💪 @fiitplus