uz
Feedback
Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦

Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦

Kanalga Telegram’da o‘tish

•инст: pro.bashku •подкаст: "про башку" •мой сайт с кучей полезного: Ptrk.fm :) •угостить меня кофэм ko-fi.com/probashku 🤟🏻

Ko'proq ko'rsatish
4 208
Obunachilar
+1724 soatlar
+1087 kunlar
+95930 kunlar
Postlar arxiv
-50% на воркбук! Если вы все не могли решиться!!!! 🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️ https://ptrk.fm/workbook

Все блять, я кончіла 4 книгу за месяц! Фух Спасибі🙏🏻

НУ А Я ВАМ О ЧЕМ. НЕТ КОНКРЕТИКИ ЕСТЬ ТРЕВОГА! Есть конкретика нет тревоги! База! Кстати на воркбук сделаем -50%, я провтыкал
НУ А Я ВАМ О ЧЕМ. НЕТ КОНКРЕТИКИ ЕСТЬ ТРЕВОГА! Есть конкретика нет тревоги! База! Кстати на воркбук сделаем -50%, я провтыкала что-то на пт сделать) ПОТОМУ ЧТО ВОРКБУК ДЛЯ ЭТОГО И СОЗДАН

🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️
🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️

“Многие люди используют пищу, чтобы изменить свое настроение. Продукты, богатые углеводами, повышают уровень серотонина и помогают успокоить эмоциональные центры мозга,” Как кусненькаа

В социальных сетях, когда мы сравниваем себя с другими, мы на самом деле завидуем их восприятию реальности, но при этом начинаем ненавидеть нашу действительную реальность.

Поэтому я готовлю для вас кое-что полезное, чтобы мысли до ладу привести

“То, что у вас возникла мысль, не означает, что она обязательно правдива. Мысли лгут. Они лгут часто, и когда вы не проверяете их на правду и не “подвергаете их сомнению, они могут украсть ваше счастье. Когда вы не подвергаете сомнению и не исправляете свои ошибочные мысли, вы верите в них и действуете так, будто они верны на все 100 процентов”

sticker.webp0.42 KB

https://ptrk.fm/workbook Не зволикайте
+4
https://ptrk.fm/workbook Не зволикайте

🥸
🥸

Давайте все дружно новый рилс посмотрим! Серьезные вещи как бы освещаю!

Начните утро с правильной аффирмации🧜‍♀️
Начните утро с правильной аффирмации🧜‍♀️

Я пошутила. Я читаю другую. Эта пока подождёт. Шо думаете успею до конца месяца дочитать книгу?

Стартуем)
Стартуем)

Так, ну уже 3 книги прочла в ноябре, а еще не конец. Может и 4 успею. Так смотри и не отупею

Памяткам, всем холостым🧜‍♀️
Памяткам, всем холостым🧜‍♀️

Так привет. Я закончила читать книгу. Отзыв, считаю стоит прочесть каждому, кто интересуется собой, настроен на отношения и ищет близости и приятности в жизни. Книга читается легко, это скорее рассказ с кучей важных фактов и исследований. Книга о типах привязанности, всеми любимыми и обожаемыми. Но не устану повторять, какой бы у вас не был тип, это не смертельный диагноз, а просто состояние на данный момент времени, которое точно можно изменить, если захотеть.

Новый рилс вышел) Про самых успешных в соцсетях👹

Хейтеры скажут фотошоп. Я скажу не все так в жизни однозначно👹
Хейтеры скажут фотошоп. Я скажу не все так в жизни однозначно👹