ЗАЙМИСЬ СОБОЙ

Тебе дали отпечаток пальца, которого нет ни у кого другого, чтобы ты мог оставить отпечаток, который не сможет оставить никто другой

Христос Воскрес! Обязательно скажите спасибо Тому, кто отдал жизнь ради нашего Спасения!

#рецепты к праздничному столу если салаты, то только такие

Питание с большим содержанием углеводов, куда ж без мучного

А так выглядит человек, который питается только фастфудом

Совет от Роналду

А что если бы люди питались только одним видом продуктов? Так выглядит человек, который ест только овощи будем учиться читать рацион по лицам

Имеющий уши - да услышит, имеющий глаза - да увидит, имеющий разум - да осознает Протеиновый коктейль здесь ⬇️⬇️⬇️ @NatalyaManskaya @Vasilina_24

Не говорите о себе негативно, даже в шутку. Ваше тело не знает разницы. Слова - это энергия, и они творят заклинание... Измените то, как вы говорите о себе, и вы сможете изменить свою жизнь Брюс Ли

Чечевицу желательно употреблять в небольших количествах, так как она богата не только белками, но и углеводами, которые в избытке способствуют набору веса! Оптимальная суточная норма чечевицы в день для взрослого человека 200 гр

#асаны для здоровья позвоночника, находитесь в каждой позе по 1 минуте

Скромная пища - это лекарство. Физические упражнения - это лекарство. Смех - это лекарство. Позитивный настрой - - это лекарство. Сон - это лекарство. Любовь - это лекарство. Духовное развитие - это лекарство. Прогулка на природе - это лекарство. Прощение себя и других - это лекарство. Благодарность - это лекарство. Пусть в вашей аптечке все это будет в наличии

Во время чистки зубов рекомендуется перекладывать зубную щетку в другую руку и наносить пасту в обратном направлении. Это хорошо тренирует мозг и улучшает здоровье обоих его полушарий Привычные бытовые действия периодически выполняйте нерабочей рукой полезные #советы

Не делайте ничего безвкусно, кое как. Помните, в кое как можно потерять всю жизнь. Павел Флоренский

Очень интересный #рецепт блинов из шпината Вместо яйц можно использовать аквафабу - вязкую жидкость, получаемую после отваривания бобовых. Она имеет способность имитировать функциональные свойства яичного белка. Ей можно заменить яйца в выпечке тем, кто имеет аллергию на яйца, а так же присутствует в рационе веганов На 3 блина: 1/2 ст кокосового молока 1/2 ст муки 1/2 банана 1 яйцо шпинат 1,5 ст л кокосового масла Кто не знал, что такое аквафаба? аква - вода фаба - фасоль, бобы

Форма одежды на выходные 😻