Практики Разумности

Чем дольше я занимаюсь тайцзи - тем больше понимаю, что вообще ещё совсем новичок. Очень многое начинает открываться не сразу. И вот спустя 10 лет практики, ты читаешь простую, казалось бы, статью - и понимаешь тайцзи ещё глубже. Только думаешь, что всё понял - ан нет... 😁 Обожаю. Это практика, которая просто одной своей сутью выбивает из головы дурь под названием "я всё поняла". И то, насколько глубока кроличья нора - зависит исключительно от нашего умения отпускать старое и всё время двигаться вперёд.

Можно сказать, практически дома. Проводить ретрит и заниматься тайцзи в месте, которое буквально пронизано принципами тайцзи - это надо было постараться ☯️❤️.

Умение рыться в древних книгах, статьях и переводах, конечно, до добра меня не доведёт. 😁 Вот, например, совершенно "случайно" узнала, что в одном из древних даосских кланов Китая по боевым искусствам помимо всего прочего отдельно тренировали умение наслаждаться жизнью в любой ситуации. Даже не знаю, как это могло выглядеть. Стоишь в столбе - у тебя всё болит, а ты плачешь от счастья? 😁🤷‍♀️☯️

Очень часто люди путают проявления интуиции, истинного отклика изнутри с непроработанным подсознанием. Человек может годами жить с мыслью о том, что все его реакции - акт воли свыше, а не просто набор человеческих страхов и комплексов. Для того, чтобы не попасть в эту ловушку или хотя бы быстро из нее выйти - есть набор нехитрых упражнений. Все они имеют в своей основе один общий контекст. Сомнения. Настоящий практик каждую секунду ставит под сомнение свою картину мира. Тем самым добиваясь всё более глубокого вИдения происходящего и всё более ясного вИдения самого себя. Ставить под сомнение свою картину мира - означает каждую секунду делать из жёсткого мягкое. Казалось бы, при чём здесь тайцзи? 😁🤷‍♀️❤️

Также совершенно очевидно, что не существует "китайской практики". Тайцзи - не имеет отношения к конкретной стране. Это древняя система знаний, которая претерпела множественные изменения в связи с разными историческими периодами, через которые ей пришлось пройти.

Последние несколько месяцев увлечённо изучала Северную традицию. Неожиданно для себя после каждой книги и статьи никак не могла отделаться от ощущения, что вот же оно - тайцзи. И что вы думаете. Стали приходить реальные подтверждениями, включая статьи и книги разных антропологов о том, что даосизм в Китай принесли белые люди с Севера. В частности из Северной Европы. И теперь всё становится на свои места. Теперь понятно, почему мне совсем не близок Китай, но так близка философия тайцзи.

Умеющий, Достигнув цели, Остановись, излишки силы сохранив. И не хвались, что цель взята. И не присваивай её. И не гордись. Достигнув рубежа, не действуй с силой по привычке. Что мощно - то стареет. И называется "Не - Дао". И умирает раньше срока. Лао Цзы Чжан 30

Те, кто давно со мной знаком, хорошо знают, что я искренне считаю тайцзи женской практикой. Не только потому что женщины к подобным практикам более предрасположены. Но ещё и потому, что сами принципы - очень сильно коррелируются с многими другими традициями и, в частности, с их женскими направлениями. "Не бороться, а просто наблюдать - и менять исход происходящего этим своим наблюдением". Именно так можно одним предложением описать этот принцип. Ничего не делать и наблюдать, как всё само свершается в лучшем виде. Путь к такому "ничегонеделанию" может быть долог и тернист. Но сам принцип настолько прекрасен, мудр и полон Силы - что это стоит всех приложенных усилий.

Простите 😁 #минуткаюмора

Этот год был удивительным. Настолько - что даже сложно об этом писать. Я пробовала несколько раз, но каждый раз удаляла написанное, потому что оно вообще не отражало всей полноты произошедшего. Очень сложно всё это даже вербализовать. Единственное, что тут можно сказать - это затяжное "ээээ.....". Думаю, что это и хорошо. Самые ценные внутренние опыты должны остаться внутри. Это только в современном ньюэйдже заставляют делиться опытом. Нормальные "сектанты" всегда всё постигали молча и никогда никому ничего не рассказывали.

Простое и прекрасное описание сути внутренней алхимии: "Найди скрытое - и измени его". Про то, что такое "измени" можно, конечно, писать трактаты... ☯️❤️☯️

Когда человек погружается с такую многослойную практику, как тайцзи - очень велик соблазн сразу познать самые "потайные секреты". Такой человек обычно забивает на базу - и направляет своё внимание в дерби, искренне полагая, что именно там и находится истина. Но истины там нет. Любые попытки ухватить за хвост "что-то секретное и важное" всегда будут разбиваться о пробелы в самых азах. Если человек сможет победить гордыню и спуститься с небес на землю - вот тут его и будут ждать все самые главные "секреты".

Очень часто на занятиях я говорю о том, что тайцзи - это когда постоянно снимаешь с головы корону. Практика помогает эту корону увидеть и снять, пока не поздно. А иначе это сделает жизнь. 😁☯️😁🤷‍♀️

Очень давно мы не ездили на ретриты. Я уже и забыла, как это бывает. Обычно за неделю я всё спланирую и всё уже "проведу" в своих фантазиях. 😁 Я не знаю, как это работает (знаю), но это очень смешно. Сценарий проигрывается чуть раньше, чем актеры выйдут на сцену. Точнее даже раньше, чем они вообще приедут в театр.

Одна из самых сложных тем, касаемых контакта с другим человеком - это поддерживать "правильное", а не бороться с "неправильным". Все школы и традиции по тайцзи можно условно разделить на два типа. Первые пытаются с помощью техник что-то сделать с напарником (вывести из равновесия, победить и т.д). А вторые все техники применяют только к себе. Так вышло, что я и по сути своей, и по судьбе - принадлежу ко второй группе. Для меня любой контакт - способ работы с собой и не более того. И когда ты знаешь, что для тебя правильно, а что нет - любое взаимодействие становится очень ясным. Потому что в подсознании заложена практически автоматическая реакция, которая отсекает всё ненужное и не соответствующее Пути.

Прекрасное ❤️☯️

Один из главных секретов внутреннего спокойствия - понимание, что всё приходит и уходит. Если я по какой-то причине начинаю переживать - я никогда не добавляю к этому ещё и переживание по поводу переживания. Мне не приходит в голову мысль, что сейчас со мной что-то не так и надо с этим срочно что-то делать. Я просто проживаю своё беспокойство, не добавляя к нему ничего лишнего. И как только оно себя исчерпало - оно сменяется другим состоянием. По поводу которого тоже не имеет смысл иметь каких-то ожиданий. Всё приходит - и уходит. Одно сменяется другим. Нет смысла выстраивать для естественного течения реки железобетонное русло и заставлять воду течь в строго определённом направлении.