Фонд «Шередарь»

🐚Наша задача на программах — не просто помочь ребятам вернуться к обычной жизни, а дать им возможность заново почувствовать свои силы и возможности, научиться опираться на себя и на тех, кто рядом. Важную роль в этом играют спокойные, бережные ритуалы, которые помогают проживать полученный опыт. Один из самых любимых детьми ритуалов – это «шепталка». 🕯️«Шепталка» в «Шередаре» — это особое вечернее время, когда ребята собираются вместе в комфортной, доверительной атмосфере и по очереди делятся тем, как прошел их день. Такой ритуал можно бережно перенести и в домашнюю обстановку. Как устроить домашнюю «шепталку»? Начните с малого: пусть это будет один вечер в неделю. Не нужно сразу делать из этого сложный ритуал — достаточно просто собраться всей семьей в спокойной обстановке. Чтобы было легче начать, используйте простые вопросы, которые помогут структурировать рассказ и снять напряжение. Например: Что на прошедшей неделе было самым запоминающимся? Что оказалось самым сложным? Что было самым важным? Полный текст статьи здесь. Именно эти моменты помогают укрепить доверие и показать ребенку, что рядом есть люди, готовые его выслушать🐈 #психологияшередаря