uz
Feedback
Околот🔥ПСИХОЛОГИЯ и ПРОЯВЛЕННОСТЬ

Околот🔥ПСИХОЛОГИЯ и ПРОЯВЛЕННОСТЬ

Kanalga Telegram’da o‘tish

Про исследование себя и возможностей Про чувства и проявленность. Сюда буду притаскивать то, вдохновляет меня саму - практики, техники и вопросы про отношения с собой и миром Я, Настя Околот, психолог, коуч и фотограф. Добро пожаловать 🥰

Ko'proq ko'rsatish
1 828
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-77 kun
-1330 kun
Postlar arxiv
И первое путешествие состоится на Шри-Ланку! 📸 Экзотика и райские пляжи острова не оставят никого равнодушными, а вишенкой н
+5
И первое путешествие состоится на Шри-Ланку! 📸 Экзотика и райские пляжи острова не оставят никого равнодушными, а вишенкой нашего путешествия будут... Киты!😌 🌎Поездка состоится: 05.02-11.02 Программа просто бомба! Таких впечатлений вы не получите, если просто поехать в отель на все включено и сидеть у бассейна

10 ощущений, которые я хочу испытать в 2025 году 1. Полетать на параплане 2. Покататься на слоне 3. Увидеть Кита в природе 4.
10 ощущений, которые я хочу испытать в 2025 году 1. Полетать на параплане 2. Покататься на слоне 3. Увидеть Кита в природе 4. Пробежаться по Мальдивскому светлому песку 5. Пройти своими силами всю Ликийскую тропу 6. Погреть попу в природном термо источнике 7. Увидеть вулкан 8. Встретить заказ на пляже, когда солнце садится прямо в воду 9. Попробовать лобстера на вкус 10. Поплавать в океане с красивыми рыбами Поставила себе цель сделать 2025 год годом путешествий🔥 Вас тоже с собой приглашаю

Обожаю просыпаться 31 декабря и весь день ждать праздник , лопая конфеты как в детстве 🥰 А для вас вдохновляющие заставки на
+6
Обожаю просыпаться 31 декабря и весь день ждать праздник , лопая конфеты как в детстве 🥰 А для вас вдохновляющие заставки на телефон 🎁

Уже завтра 😂😂😂. Готовитесь?)
Уже завтра 😂😂😂. Готовитесь?)

И на последок хочу вот какую штуки поднять - если лично вас бесит тема подведения итогов года, задайте себе вопрос - что важного для вас не случилось в 2024?

ну что ж, прошла практика с запуском намерений на 2025.🔥🔥🔥 А я нашла листок, где ровно год назад писала свои цели после этой практики Из 6 пунктов реализовалось 5🔥

Когда ты «внутри стиральной машины», самое безопасное место - в центре. Приходите сегодня вернуться в свой телесный центр, отпуская напряжение от того, что сделано и и что не сделано В результате вы пропишите свои истинные цели, на которые есть ресурс и желание изнутри

Практика «Чудеса внутри» через 7 часов. Для любителей запрыгивать в последний вагон) https://kurs.okolotschool.ru/miracle Запись будет доступна до марта ❤️

В финале наших предварительного этапа завершения года , когда важно зафиналить прожитое, еще раз про расхламление ЧТОБЫ ВОЗДУШНЫЙ ШАР с новыми будущими целями ВЗЛЕТЕЛ в 2024 год НУЖНО СБРОСИТЬ ГРУЗ Важно: освободить место, чтобы впустить новое. Пересмотреть на физическом плане - что я беру с собой далее, а от чего избавляюсь. А уровне чувств, тела и бессознательного мы с вами это будем делать на онлайн практике «Чудеса внутри» 26 декабря в 18.00 ( запись будет) Занять место ⭐️🌟 https://kurs.okolotschool.ru/miracle Поэтому перед практикой расчищаем своё внешнее и внутренне пространство. Можно начать и доделать после нового года. ✅ Гардероб и рабочее место Выбросить или отдать/продать все ненужные вещи Берете каждую вещь и спрашиваете себя - Вызывает ли эта вещь у меня радость? - Соответствует ли она мне той, кем я хочу стать? - Буду ли я ее носить / пользоваться? ✅ Телефон/компьютер/ноутбук Удаляем все ненужные программы/приложения, неудачные фото/видео ✅ Соц. сети Удаляем друзей, удаляем ненужные посты, которые вам не соответствуют ✅ Незавершённые дела Выписать все незавершённые дела, которые роятся в вашей голове, чтобы они не загружали ваше пространство и не сливали вашу энергию. Уже начали этот процесс многие. А если нет, самое время приступить ✅ Окружение По возможности отстраните себя от токсичного окружения, которое всячески опускает вас, ваши желания, стремления и мешает вашему развитию. Если такой возможности нет, то минимизировать общение с ними

Удивительные вещи происходят. Весь день ищу колоду Барьеры ( одну из моих любимых) . Пропала! То ли барьеров нет больше, то ли посмотреть важно в другую сторону. Но все же, запрос то есть. Посмотри сегодня в эту тему с помощью колоды «Внутренняя активность»

День 12. Барьеры Друзья, давайте сегодня зададим вопрос метафорической колоде карт «Барьеры» в конце года и узнаем, что вам мешает, что за барьер сейчас в вашем вопросе, что за «защиты» выстроила вам ваша психика, для чего и от чего? что стоит на пути, что нужно решить еще в уходящим году и не тащить в новый? А когда мы осознаем свой барьер, осознаем преграду, смотрим ей в лицо, то в такой коммуникации мы можем преодолеть барьер легко и выстроить шаги в дальнейший свой путь! Жду в комментариях вашу цифру от 1 до 76 Завтра пришлю карту и наводящие вопросы тем, кто проставит цифру сегодня 21 января в субботу

Ребята, сегодня не будет заданий. Доделайте то, что еще не успели по прошлым дням😉

Неоднократно проверено на себе лично) Пожалуй, моя лучшая инвестиция не только в 2024 😉
Неоднократно проверено на себе лично) Пожалуй, моя лучшая инвестиция не только в 2024 😉

День 11 Практика благодарности Оглядываясь на прошлый год , вспомните, кого и за что вы хотели бы поблагодарить и сделайте это прямо сегодня. Напишите или позвоните этим людям А в комментариях напишите , за что вы благодарны себе в уходящем году ❤️

День 10 Не успела Сегодня ревизия того, на что в 2024 «не хватило времени», то есть мотивации. Что ощущается именно как «не успела» Выпишите списком и пересмотрите каждый пункт - на самом ли деле это вам надо / важно? И именно вам , а не другому человеку. Вычеркните те пункты, которые уже не актуальны и можно смело от них отказаться, и выделите те, что все таки важны . Сделайте один маленький шаг в сторону каждого пункта до конца месяца

И вторая часть задания- Продать что- то ненужное или хотя бы составить список вещей на продажу …и потратить деньги на приятную хотелку , которую откладывали на потом. Под постом будет здорово, если поделитесь, что продали и что купили потом) , чем порадовали себя 😋🔥🎁🎊🎉

День 9 Расхламление Да, сейчас много дел и суета. Да, хочется, но откладывается на потом …. Но бардак снаружи всегда бардак внутри. Сегодня задание начать расхламление хотя бы с одной полочки в шкафу или рабочего стола . Напишите потом как пройдет