it’s me, сонька гош

начинаем праздновать день независимости Америки с тренировки с утра пораньше и бейгла сразу после 🥤🥯🇺🇸🗽❤️

🏟️🇺🇸⚽️ вчера в ночи после ужина случайно забрели в футбольную фанзону, так крутооооо я была уверена, что вход платный, потому что там столько развлекух и когда в Америке было что-либо бесплатное, спрашивается…но я ошибалась!! как не фанаты футбола, нам ОЧЕНЬ понравилось! посмотрели игру США-Босния, походили по разным станциям, поизучали на маркетинг компаний и поехали есть мороженое на Ocean Drive ✨✨✨

мне было сегодня лет, когда я узнала, что люди, которые не любят кинзу, генетически скорее всего имеют к ней непереносимость…🥲🥲 что вообще??? обсуждая сегодня, как я обожаю эту зелень, заявила Ере, что я в шоке, что есть те, кто ее ненавидит И КАК ОКАЗАЛОСЬ РЕАЛЬНО у некоторых людей есть вариант гена, из-за которого вещества в кинзе (альдегиды) воспринимаются не как свежий аромат, а как вкус МЫЛА, моющего средства или даже клопов…. мой мир никогда не станет прежним 🙄

morning walk&workout done before 7am🌅🌊🧘🏼‍♀️

я снова забыла, что в америке в самолетах есть бесплатный вайфай и я могу пользоваться инстаграмом и смотреть ютуб так и не могу разобраться это благословение или проклятие?… вроде как и хочется без телефона провести три часа, но тяжело, зараза!

я была настолько🤏🏽🤏🏽близка, чтобы купить этот журнал, но решила, что в целом сфотографировать пару страниц выйдет бюджетнее, пошла читать!! потом вам расскажу

🇺🇸🌱🌼🏡💙

блиц-опрос: сколько флагов насчитали в последнем кружочке??

ну и мое любимое: пошла жить день заново, ура мы снова в прошлом!!

щаслииивый поевший человек после трехчасового сна и наш чемпионский завтрак ☕️🍳✈️ ну все, ДЕРЖИСЬ АМЕРИКА, я лечу!!

ох уж эта бездонно умиротворенная Скандинавия…🦢 на контрастах с предстоящей Америкой мы решили уехать в домик глубоко в лесу и грести лодку на веслах, шашлык прилагается🙏🏻

кубок не уронила!! празднуем WORLD CHAMPS todaaay 🌏🇫🇮🏒 {фины выиграли кубок чемпионата мира по хоккею}

🧘🏼‍♀️certified pilates instructor🧘🏼‍♀️ soon-to-be добро пожаловать в мою новую эру! спустя год размышлений и долгих поисков «своего» курса по comprehensive pilates (реформер+мат), я прошла отбор в самую большую студию Хельсинки на их тренинг инструкторов по пилатесу🙏🏻🇫🇮 по окончании курса я сразу начну работать в студии, а в период обучения, который будет длится ажжж до октября, я буду проводить пробные/бесплатные занятия со своими друзьями и близкими, чтобы набраться опыта🫀✍🏻 так что ждитеее,теперь не только училка английского, но и скоро буду заставлять ваши ножки дрожжать, а прэс болеть🤭 CANT WAITTTT🧘🏼‍♀️💅🏼🩰

лучшее изобретение человечества — ninja creami, если вы о ней еще не слышали… Ере мне подарил эту ✨шайтан-машину✨ на Рождество и с тех пор мы (почти) КАЖДЫЙ ВЕЧЕР едим мороженое из 2-3х ингредиентов НУ СКАЗКА ВЕДЬ А!!!?? сегодня мой послеужинный десерт: ананасовый сорбет- мороженое🤤🤤🤤 и мы экспериментировали уже со всевозможными вкусами: карамельное, тоффи, кокосовое, орео КАК МАКФЛУРИ!! в общем не жизнь, а мороженная фабрика ✨🙏🏻🍦 (видео-инструкцию прикладываю)

как же люблю лето и Хельсинки!!🩵✨🌼 и скоро поделюсь последними жизненными новостями, очень уже не терпится!! п.с. в Лидле было найдено очень вкусное мороженое

штраф 20 тысяч а вы что думали это вам не россия.