uz
Feedback
NUTRINNA 🧬

NUTRINNA 🧬

Kanalga Telegram’da o‘tish

Молекулярная нутрициология, Иммунология, Косметология

Ko'proq ko'rsatish
8 809
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+307 kunlar
+330 kunlar
Postlar arxiv
Repost from N/a
«До обращения он не говорил и не понимал обращённую речь. Сейчас есть лепет, появился отклик и понимание» #аутизм@nutrinna_ot
+1
«До обращения он не говорил и не понимал обращённую речь. Сейчас есть лепет, появился отклик и понимание» #аутизм@nutrinna_otzivy #отзывы_nutrinna_аутизм К нам обратилась мама малыша с признаками РАС. ❗️Основные жалобы были не только на задержку развития речи. Ребёнок плохо спал, просыпался ночью на несколько часов, страдал от запоров, не понимал обращённую речь, не было слов, присутствовали выраженные стимы. ✅Первые изменения мама заметила довольно быстро. Сон стал значительно лучше: ребёнок спит практически всю ночь, просыпаясь только один раз. Стул стал ежедневным и мягким, исчезли постоянные запоры. Самое важное - появились изменения в развитии.
Ребёнок начал понимать обращённую речь, появился лепет («мама», «баба» и другие слоги), стал чаще откликаться, если не слишком увлечён игрой.
Мама также отмечает, что ему стало легче заниматься, он остаётся активным, любознательным, хорошо идёт на зрительный контакт и проявляет интерес к взаимодействию. Недавно ребёнок начал посещать небольшой домашний мини-сад. По словам педагога, он быстро адаптировался, хорошо включается в занятия, а также постепенно начинает осваивать навык подражания - один из важных этапов развития речи. 🤍 Важно понимать, что при РАС не существует универсального решения. Мы не обещаем «вылечить аутизм». Но когда удаётся улучшить сон, пищеварение, снизить воспалительную нагрузку и создать благоприятные условия для работы нервной системы, это может дать ребёнку больше ресурсов для развития и освоения новых навыков. Именно поэтому стратегия всегда подбирается индивидуально и строится вокруг конкретного ребёнка, а не только вокруг диагноза. ✅ Запись на консультацию к нашим специалистам осуществляется через @nutrinna_assistant 🫂

🤍 Ниже оставляю подборку назальных препаратов с окситоцином, которые чаще всего использую в своей практике. Но прежде хочу сказать одну очень важную вещь. Сам по себе окситоцин - не волшебная таблетка. ❤️‍🩹 Это всего лишь один из инструментов, который помогает создать для мозга ощущение безопасности и вывести нервную систему из режима постоянного выживания. Именно поэтому в своей практике я практически никогда не использую его изолированно. Он работает в составе нейрогормональных схем, где каждый компонент усиливает действие другого, а вся программа строится под конкретного человека. Если ваша цель - не просто купить окситоцин, а понять, как действительно восстанавливать нервную систему, то рекомендую начать со схемы «Анти-тревога». https://nutrinnaschool.com А если хочется разобраться в теме глубоко, понять, как связаны между собой нейромедиаторы, гормоны, хронический стресс, ГГН-ось, сон, тревога, депрессия, ЖКТ и почему организм вообще «застревает» в режиме выживания, то этому посвящены мои большие обучения «Обучение здоровью» и «Биокод» https://nutrinnaschool.com Я создавала их с одной целью - чтобы вы перестали искать «волшебную таблетку» и начали понимать, как работает организм как единая система. Именно это понимание позволяет уже осознанно выбирать инструменты, которые действительно помогают. 🤍 А теперь, как и обещала, делюсь подборкой препаратов с окситоцином и нюансами их применения 👇 1️⃣ https://purepeptides.shop/oxytocin?editionuid=383088143972 (для граждан РФ и СНГ, высылают СДЭКом) код на скидку NUTRINNA 2️⃣ https://ketolifestyle.ru/oksitotsin-nozalnyy-10-ml/ (для жителей СНГ) 3️⃣ https://store.mornatural.com/oxyluv-oxytocin-nasal-spray-pherluv-10-iu-1-oz/ (для США, Европы, Азии, Украины) 4️⃣ https://biolabshop.fr/peptides/113-oxytocine-spray-10-mg.html (для жителей ЕС 🇪🇺) 5️⃣ https://peptides.com.ua/Oxytocin_nazalnij_sprej_20mg_10ml_100_IU_d33666/ (для жителей Украины) Назальный окситоцин актуален при: • социальной тревожности, интровертности, девиантном поведении, в том числе у детей • депрессии • посттравматическом стрессовом расстройстве • аутизме • нарушениях привязанности • хроническом стрессе • эректильной дисфункции • лишнем весе и пищевой зависимости • функциональные расстройства ЖКТ • для профилактики остеопороза Дозировки: 40–50 МЕ инстраназально 2–3 раза в день. Назальная форма считается более удобной для психоэмоциональной поддержки и долгосрочного применения. Эффект может проявляться через 30–45 минут после введения. Продолжительность курса - от 4-х до 12 недель. Назальный окситоцин в краткосрочных исследованиях обычно хорошо переносится. Возможные побочные эффекты: • головная боль • лёгкое головокружение • раздражение слизистой носа • кратковременное снижение артериального давления Disclaimer: 🚫 Окситоцин не стоит применять одновременно с препаратами, усиливающими серотонинергическую передачу (например, некоторыми антидепрессантами), без согласования с лечащим врачом. Если вы принимаете психотропные препараты, беременны, кормите грудью или имеете серьезные психические или соматические заболевания, любые новые средства стоит обсуждать со специалистом.

🎙 Записала большой подкаст (25 минут) про один из моих самых любимых препаратов - окситоцин. Разбираю, почему ощущение безопасности - это не просто эмоция, а необходимое условие для восстановления организма. Поговорили о том: 🧠 почему организму для восстановления критически важно ощущать себя в безопасности; 🧠 почему я так часто использую окситоциновый спрей в своих нейрогормональных схемах при РАС, ПТСР, тревожности, депрессии, расстройстве адаптации и хроническом ощущении небезопасности. И да… рассказываю, почему иногда шучу: «В любой непонятной ситуации - окситоцин». 😊 Приятного прослушивания! 🤍🎧 Ссылки на исследования, если вам захочется почитать что-то по теме 🔬 Аутизм https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S014976342030703X? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38815399 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29032324 Социальное взаимодействие https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29032324/ Тревожность и депрессия https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6361048/ https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6361048/ ПТСР https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6361048/

Repost from N/a
«Я вылезла из тёмной комнаты из-под одеяла». Когда подопечная пришла к нутрициологу Анне, главным запросом была хроническая к
«Я вылезла из тёмной комнаты из-под одеяла». Когда подопечная пришла к нутрициологу Анне, главным запросом была хроническая крапивница. Высыпания были регулярными, иногда сопровождались отёком и даже ларингоспазмом. Но очень быстро стало понятно: проблема гораздо глубже. 😣 Почти каждый день её сопровождали слабость, ломота в мышцах и суставах, ощущение постоянной простуды, жар, потливость, шум и туман в голове, снижение концентрации. Раздражали свет, звуки и запахи. 😩 Не меньше беспокоил ЖКТ: вздутие, запоры, боль и тяжесть после еды. По обследованиям выявили Helicobacter pylori, гастрит, признаки атрофии слизистой и кишечную метаплазию. Поэтому работа была направлена не на один симптом, а на восстановление организма в целом. ❤️‍🩹 Постепенно начали происходить изменения. Последние выраженные эпизоды крапивницы остались в прошлом. Исчезли постоянная ломота, жар, вздутие, отрыжка и чувство переполненного желудка после еды. Стул стал ежедневным, улучшился сон, появилась энергия, прошли отёки, уменьшилась потливость, перестали беспокоить перебои в сердце и постоянная слизь в пазухах. По контрольным обследованиям снизилась выраженность Helicobacter pylori. Но самой неожиданной переменой стала не кожа. Она написала:
«Я раньше думала, что не тревожная. А когда тревожность снизилась, поняла, что всё это время жила именно в ней».
А потом добавила:
«Я вылезла из тёмной комнаты из-под одеяла. Включаю музыку, делаю обычные дела. Успокоилась. Ушла раздражительность. Моюсь даже в выходные. Наряжаюсь дома, а не хожу как зомби».
Именно такие слова лучше всего показывают, насколько сильно может измениться качество жизни, когда стратегия восстановления подбирается индивидуально и учитывает состояние ЖКТ, нервной системы, сна и другие особенности организма 💖 ✅ Запись на консультацию к нашим специалистам осуществляется через @nutrinna_assistant 🫂

🎧 Добавки, которые я просто ОБОЖАЮ после фестивальных выходных 🤪👌 Потому что 2 дня техно, алкоголь, бессонница, обезвожива
🎧 Добавки, которые я просто ОБОЖАЮ после фестивальных выходных 🤪👌 Потому что 2 дня техно, алкоголь, бессонница, обезвоживание, чрезмерная стимуляция и по 25 000 шагов в день — это ОЧЕНЬ много для организма 😅 Вот мой личный фестивальный recovery kit 👇 💧 1. Электролиты Обезвоживание после фестиваля — это реальная проблема. Недостаточно просто пить много воды — важно ещё удержать её в организме и восстановить баланс минералов. Если рядом нет аптеки, хотя бы Боржоми или Ессентуки. ✔️ Регидрон ✔️ Нормогидрон Ozon: https://ozon.by/t/5UbigU2 iHerb: https://iherb.co/AA7jDWcY?utm_medium=appshare Это первое, что я начинаю принимать после фестиваля и на следующее утро. Помогает справиться с: ✨ головной болью ✨ слабостью ✨ головокружением ✨ ощущением, что тебя переехал лайнап целиком 😴 2. Магний (треонат или ацетилтауринат) После 6–8 часов танцев и десятков тысяч шагов мышцы и нервная система требуют поддержки. Магний помогает: ✔️ уменьшить напряжение ✔️ справиться с судорогами ✔️ улучшить качество сна ✔️ быстрее восстановиться после перегруза Ozon: https://ozon.by/t/iNlDQqZ iHerb: https://iherb.co/EqV3H527?utm_medium=appshare Этот магний вообще мой фаворит ❤️ У него какой-то невероятный эффект на нервную систему и глубину сна. Причём это отмечаю не только я, но и многие наши подопечные. 🧬 3. NAC Одна из моих любимых добавок после вечеринок, путешествий и насыщенных выходных. NAC — предшественник глутатиона, одного из главных антиоксидантов организма. Поддерживает процессы восстановления после алкоголя, недосыпа и высокой нагрузки. Аптечные варианты: ✔️ АЦЦ ✔️ Флуимуцил (берём по 600 мг) Ozon: https://ozon.by/t/zMpfq6t iHerb: https://iherb.co/AeRwMtuL?utm_medium=appshare Обычно принимаю несколько дней по 1200 мг в сутки. 🌿 4. Чай Тулси Когда тело уже вернулось домой, а нервная система всё ещё танцует под техно 😅 Тулси помогает: ✨ успокоиться ✨ снизить тревожность ✨ смягчить ощущение перенапряжения ✨ легче переключиться в режим отдыха Ozon: https://ozon.by/t/TzZoDPJ iHerb: https://iherb.co/5byuf4ZG?utm_medium=appshare Пью в виде чая примерно в 21:00. 🧠 5. 5-HTP После фестивалей иногда накрывает эмоциональная яма, пустота или ощущение, что праздник закончился слишком резко. 5-HTP помогает поддержать синтез серотонина и пережить этот период мягче. Ozon (вариант с шафраном): https://ozon.by/t/p5Y7tx7 iHerb: https://iherb.co/wtVPg2LV?utm_medium=appshare Принимаю по 50 мг в первой половине дня. 🎶 А у вас есть свои фестивальные лайфхаки для восстановления? Делитесь в комментариях 👇😎

Repost from N/a
Очень люблю такие кейсы. Потому что здесь хорошо видно, как организм начинает восстанавливаться системно. Не «один показатель
+1
Очень люблю такие кейсы. Потому что здесь хорошо видно, как организм начинает восстанавливаться системно. Не «один показатель стал лучше», а меняется общее состояние. С чем пришла девушка: — анемия — выраженные проблемы с ЖКТ — высокая проницаемость слизистых — язвенные изменения — АИТ — проблемы по гинекологии — воспалительный фон Что получили в процессе: ✅ гемоглобин вырос ✅ показатели эритроцитарных индексов значительно улучшились ✅ вопрос с анемией в целом решён Да, ещё сохраняется латентный железодефицит и клеточный дефицит железа. ⚠️ Но важно понимать, с какой точки мы стартовали. Параллельно: ✅ снизились антитела к щитовидной железе ✅ по УЗИ щитовидка стала лучше ✅ хорошие результаты у гинеколога ✅ по онкоцитологии и ВПЧ всё спокойно ✅ по матке и яичникам без негативной динамики И вот что здесь важно: ❗️мы не «поднимали железо любой ценой». Потому что когда ЖКТ в тяжёлом воспалении, организм просто не сможет нормально усваивать и использовать нутриенты. Поэтому сначала: — восстановление слизистых — снижение воспаления — работа с ЖКТ И только потом тело начинает нормально: — усваивать железо — держать показатели — выходить из хронического дефицита Это не быстрый процесс. Но именно так выглядит настоящая системная работа 🤍 Запись на консультацию к любому нашему специалисту через @nutrinna_assistant #отзывы_nutrinna_аит #отзывы_nutrinna_щитовидка #отзывы_nutrinna_анемия #отзывы_nutrinna_жкт #отзывы_nutrinna_женскоездоровье

💡 Слабость, выпадение волос, бледность, тревожность, холодные руки и ноги, невозможность восстановиться даже после отдыха? Во многих случаях за этим стоит железодефицит и анемия. Но проблема часто не только в низком ферритине, а в попытках «поднять железо любой ценой». Если у вас есть: ▪️ хроническая усталость ▪️ выпадение волос ▪️ головокружение и слабость ▪️ тахикардия ▪️ бледность кожи ▪️ тревожность и плохая концентрация ▪️ холодные руки и ноги …вам важно разобраться не только в дефиците железа, но и в его обмене. 🎥 В вебинаре я разбираю: ✔️ Почему неорганические формы железа часто плохо усваиваются ✔️ Чем опасен сульфат железа ✔️ Риски перегруза железом и капельниц ✔️ Как железо влияет на ЖКТ и воспаление ✔️ Как корректировать железодефицит с минимизацией побочных эффектов ✔️ Какие подходы команда Nutrinna считает более экологичными ❗️Анемия — это не история про «просто попить железо». Нужно понимать причины дефицита, работу ЖКТ, воспаление, гормоны и обмен микроэлементов. Именно поэтому сейчас я открыла доступ к двум своим ключевым программам: 🔹 «Обучение здоровью» — большой системный курс по ЖКТ, гормонам, дефицитам, анемии, надпочечникам и восстановлению организма. 🔹 «Биокод» — курс про качество кожи, лицо, anti-age, качество тела и улучшение внешности через работу с причиной. 🔥 Сейчас действует спецпредложение на оба курса сразу. 💬 Если вы хотите не просто «поднять ферритин», а реально восстановить ресурс организма и внешний вид — вам сюда: nutrinnaschool.com 💚

Repost from N/a
#отзывы_nutrinna_акне #отзывы_nutrinna_кожа Здесь типичная кожная реакция на стрептококк. Акцент на работу с микрофлорой и ЖК
#отзывы_nutrinna_акне #отзывы_nutrinna_кожа Здесь типичная кожная реакция на стрептококк. Акцент на работу с микрофлорой и ЖКТ, санация ротовой полости. Ежедневное полоскание горла кокосовым маслом. Такая локализация - 100% хроническая инфекция в этой зоне. А у нас там что? МИНДАЛИНЫ ❗️ Проверяйте АСЛО в первую очередь. Не тратьте время на пустые исследования типа поиска клеща и тд

Девочки, как часто мы лечим симптомы, а не причину? 🚩Списываем утреннюю отечность на "съела что-то соленое" → а это белковая недостаточность 🚩Виним в хронической разбитости "бешеный ритм" → а это истощение надпочечников Держу пари, вы до сих пор думали, что морщины и «поплывший овал» - это просто возраст или плохой крем? На деле ваша молодость «уплывает» из-за 5 внутренних причин, которые я собрала в своём гайде «Anti-age не с лица», который прикрепила выше. ‼️Гайд поможет вам осознать проблему. А для тех кто хочет глубже понимать истинные причины старения я предлагаю вступить в мой проект «BioCode. Я красивая» — это ваш пошаговый план для омоложения изнутри ⤵️ http://nutrinnaschool.com/biocode Это комплексная программа о том, как вернуть молодость лица и качество тела. Работая не только с внешностью, а прежде всего с внутренними процессами организма. Я приглашаю Вас пройти программу, прежде всего, для красоты и уверенности себя любимой 💖 В нем я собрала собственные протоколы, механизмы и стратегии, которые переупакуют ваш организм в более молодое состояние. И помните, красота - это результат работы всего организма, а не только уходовой косметики. Только в мае вам доступна покупка моего уникального курса про системный улучшайзинг "BioCode. Я красивая" 🩷️️️️️️

Repost from N/a
Вот как раз пример того, как растут волосы на коррекции гипотиреоза 😌 Помимо этого минус 7 кг лишнего веса, нормализация пищ
Вот как раз пример того, как растут волосы на коррекции гипотиреоза 😌 Помимо этого минус 7 кг лишнего веса, нормализация пищеварения и стабилизация энергии 🔥 #отзывы_nutrinna_снижениевеса #отзывы_nutrinna_жкт #отзывы_nutrinna_волосы #отзывы_nutrinna_энергия

Почему выпадают волосы? 🧠🦋 И почему “витамины для волос” очень часто не работают? В этом подкасте я подробно разбираю реальные причины выпадения волос: — гиперандрогению — гипотиреоз — инсулинорезистентность — дефицит белка — низкий ферритин — дефициты меди, селена и витамина D А также объясняю, как гормоны, метаболизм и дефициты влияют на волосяной фолликул и почему проблему важно рассматривать системно, а не только через уход или добавки ✨

Дорогая Инна, от души благодарю за курс "Я красивая". Я в восторге! Давно не получала такой концентрации полезной и структурированной информации. Сразу было понятно, что перед нами профессионал, который болеете за свое дело и который на собственном опыте путем проб и ошибок проделал огромную работу. Каждая лекция была полезной и важной. Огромное человеческое спасибо за вашу работу и щедрость, с которой вы делились своими знаниями!🙏❤️ Крутейшие приглашенные специалисты-спикеры прочитали оочень интересные лекции, важные, нужные, до такой степени, что даже не подозревала, что они окажутся настолько полезными и актуальными!!! Информация подавалась очень доступно и выстраивалась в понятную картину, с примерами, реально работающими схемами, практиками! 🔥 Отдельная благодарность за конспекты и четкие домашние задания, которые сразу показывали, где плаваешь, где не до конца усвоила информацию, не вникала, не разобралась🫣 Отмечу оперативность поддержки в чате. Инна и Анна, благодарю вас, девочки ! 🙏 Ни один вопрос не оставался без внимания, с душой, заботой, терпением, даже на самые, казалось бы, простые и глупые вопросы мы всегда получали развёрнутые ответы. Такое отношение редко встретишь, это очень ценно!❤️ И спасибо за созданную атмосферу полного погружения без лишнего официоза. Живые эфиры, реальные кейсы, шутки, возможность спокойно спросить — чувствовалось, что мы одна команда, а не просто список студентов в базе😘 Р. S. Инна, благодарю за напутственные слова, такие глубокие, душевные и искренние, важные и нужные, даже сказала бы мотивационные! Спасибо за веру в нас! Вы-лучшая! 🤩

💡Отёки, «раздутое» лицо по утрам, тяжесть в теле, следы от резинок и украшений? Корень проблемы - не «лишняя вода», а сбои в регуляции жидкости, лимфы и гормонов. Если у вас есть такие симптомы, как: ▪️Отёки лица (особенно утром) ▪️Следы от носков, колец, белья ▪️Чувство «раздутого», тяжёлого тела ▪️Резкие колебания веса в течение дня ▪️Задержка жидкости перед менструацией ▪️Плотность тканей, целлюлит ▪️Головные боли, тяжесть, «туман» …то вам обязательно нужно разобраться, как работает водно-солевой баланс, лимфатическая система и гормональная регуляция. 🎥 Специально для вас мой вебинар, где мы разбираем: ✔️ Почему отёки - это не просто «вода», а системный сбой ✔️ Как связаны лимфа, сосуды, надпочечники и гормоны ✔️ Роль СУН и гипотиреоза в задержке жидкости ✔️ Как отличить типы отёков ✔️ Стратегии, которые реально работают Но. ❗️Самое важное: понимание без действий не даёт результата. И если вы хотите не просто «снять симптом», а выстроить систему, в которой тело перестаёт отекать - нужно идти глубже. Сейчас у вас есть возможность зайти в это через два моих ключевых курса: 🔹«Обучение здоровью» Это фундамент. 6 модулей, более 100 часов лекций: — питание — ЖКТ — надпочечники и нервная система — дефициты и анемия — гормоны — аутоиммунные процессы Это база, на которой строится здоровье, энергия и стабильное тело без откатов. 🔹«Биокод» Это уже про внешнее проявление: — качество кожи — лицо и его структура — работа с телом — anti-age стратегии — пептидная поддержка — «улучшайзинг», который реально работает Это про то, как выглядеть дорого, свежо и собранно, не маскируя проблемы, а убирая их основу. 🔥И сейчас самое интересное! Мы сделали спецпредложение: вы можете зайти сразу в два курса по максимально выгодной цене. Потому что правда в том, что: здоровье без эстетики - это половина результата. И эстетика без здоровья дает временный эффект. 💬Если вы хотите не просто «разобраться с отёками», а выйти на уровень, где тело стабильно, а внешний вид отражает это, вам сюда https://nutrinnaschool.com 💚

Repost from N/a
РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА 3 МЕСЯЦА Очень показательный кейс. Не про «одну жалобу», а про системное восстановление организма. Что было 👇
РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА 3 МЕСЯЦА Очень показательный кейс. Не про «одну жалобу», а про системное восстановление организма. Что было 👇 — постоянное чихание, эпизоды блокировки дыхания — сонный паралич — нарушения сна — нестабильный стул — болезненные менструации — ощущение нехватки воздуха — холодные конечности — скачки аппетита — мигрени (несколько лет) — гиперкератоз — усталость после еды — сухость кожи ✅Что получили за 3 месяца: — дыхание восстановилось (чихание практически ушло) — сон стабилизировался, сонный паралич исчез — кожа стала гладкой, уменьшился целлюлит — −5 кг без жестких ограничений — нормализовался стул — снизилась болезненность менструаций — ушло ощущение нехватки воздуха — перестали мерзнуть руки и ноги — стабилизировался аппетит — мигрени ушли (не было ни одного эпизода за 3 месяца) — ушёл гиперкератоз — стало меньше сонливости после еды — улучшились показатели крови (ферритин, витамин D, белок и др.) Это результат системной работы с причинами ❗️ #отзывы_nutrinna_сон #отзывы_nutrinna_кожа #отзывы_nutrinna_дефициты #отзывы_nutrinna_цикл #отзывы_nutrinna_снижениевеса #отзывы_nutrinna_стул

💡 Усталость, тяга к сладкому, лишний вес, «качели» настроения? Корень проблемы в 90% случаев — инсулинорезистентность. Если у вас есть такие симптомы, как: ▪️ Постоянная тяга к сладкому и перекусам ▪️ Набор веса (особенно в области живота) ▪️ Сложности с похудением «несмотря на всё» ▪️ Усталость после еды ▪️ Перепады энергии и настроения ▪️ Акне, СПКЯ, сбои цикла ▪️ Отёки, чувство «раздутого» тела …то вам обязательно нужно разобраться в работе инсулина и чувствительности тканей к нему. 🎥 Специально для вас — объёмный вебинар (почти 2 часа), где мы разбираем: ✔️ Почему инсулин — главный гормон, влияющий на вес и энергию ✔️ Как формируется инсулинорезистентность (и почему «просто меньше есть» не работает) ✔️ Как она влияет на гормоны, кожу, цикл и психоэмоциональное состояние ✔️ Как определить у себя ИР (по симптомам и анализам) ✔️ Стратегии восстановления чувствительности к инсулину ✔️ Что реально работает в коррекции Но. ❗️Самое важное: понимание без действий — не даёт результата. Поэтому я дополнительно собрала нутрицевтическую схему коррекции инсулинорезистентности — с конкретными дозировками, сочетаниями и логикой применения. ☝️Это не «список витаминов из интернета». Это системный протокол, который я применяю в работе с подопечными. 📌 Схема доступна по ссылке на сайте СХЕМА ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ 💬 Если вы хотите не просто «понять», а реально сдвинуть вес, энергию и гормоны - вам сюда!

Repost from N/a
Хочу поделиться промежуточным результатом. Подопечная нашей Ирины. С чем пришла: — удалена щитовидная (постоянная ЗГТ) — хрон
Хочу поделиться промежуточным результатом. Подопечная нашей Ирины. С чем пришла: — удалена щитовидная (постоянная ЗГТ) — хронические тонзиллиты, фарингит — гастрит — кандидоз — СПКЯ — эндометриоз — нестабильный цикл — выраженный ПМС — тревожность — проблемы с ЖКТ — низкая энергия Сложный, многослойный кейс. ✅Что сейчас (после первого этапа): — ушла сильная сонливость — стало больше энергии — цикл стал регулярным — снизились боли и ПМС — стул нормализовался — ушёл геморрой — эмоциональное состояние стабильнее ❗️И важное: — по УЗИ нет СПКЯ — нет эндометриоза — нет гиперплазии Мы не «лечим отдельный диагноз». Мы работаем с гормональной системой, снижаем воспаление, нормализуем работу ЖКТ и нервной системы. И когда все это выравнивается, организм начинает восстанавливаться сам. #отзывы_nutrinna_эндометриоз #отзывы_nutrinna_спкя #отзывы_nutrinna_женскоездоровье #отзывы_nutrinna_цикл #отзывы_nutrinna_энергия

КАК НЕ СЛОМАТЬ ТЕЛО В ПРОЦЕССЕ ПОХУДЕНИЯ ❓ Программа подкаста: - подводные камни применения агонистов GLP-1 - отличие Семаглутида, Тирзепатида и Ретатрутида - почему на некоторых пептидах наблюдается саркопенический эффект (потеря костно-мышечной массы) - важность подготовки тела к пептидам (профилактика саркопении, дефицитов, стабилизация нейрогормонального фона, стероидного и щитовидного профиля, нормализация работы ЖКТ) - почему после пептидной терапии возвращается вес - важность работы с тревогой, которая провоцирует переедание

📌Новый формат «ОТКРЫТАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ».
Любой желающий может принять участие в ней по специальной стоимости в обмен на запись материала, возможную публикацию в соц.сетях и присутствие в прямом эфире моих учеников. Для этого свяжитесь с нашим ассистентом @nutrinna_assistant (количество мест ограничено)
История нашей героини: Девушка, 22 года, обратилась с жалобами на болезненную менструацию, ПМС, эмоциональную лабильность и хроническую тревожность. В ходе консультации мы выяснили, что она подвергалась физическому и психо-эмоциональному насилию в детском возрасте со стороны матери, на фоне чего формировалось пост травматическое стрессовое расстройство (предположительно). На фоне данного состояния тело пребывает в постоянных симпато-адреналовых реакциях. Это способствует истощению ГГН оси и нейромедиаторов, вследствие чего развивается ГТР/депрессия и гормональные сбои. Далее адаптационные механизмы истощаются еще больше, что приводит к системным сбоям (например, АИЗ). Поэтому здесь важно время. Чем раньше вы примете меры, тем лучше. ❇️Рекомендации включали в себя: 1. Схема, нормализующая нейро-гормональный фон. (Это первый и важный шаг в восстановлении, так как в таких кейсах нейромедиаторы уже истощены, а без их нормализации психотерапия будет малоэффективна. Антидепрессанты также здесь малоэффективны. Нужна модуляция по всей цепи ГАМК-серотонин-дофамин-окситоцин). 2. Снижение нейровоспаления через питание и пептидную поддержку. 3. Снижение уровня простагландинов нутрицевтически (с целью уменьшение выраженности болей в ПМС). 4. Адаптогены, нормализующие уровень прогестерона. 5. Психотерапия в долгосрочном формате в методе ДПДГ - это единственный метод, работающий с травмой, ПТСР, КПТСР. Контроль через 4 месяца и оценка результатов. Скоро я открою набор на мастер-классы для нутрициологов и врачей. Следите за новостями 💚

Кейс подопечной, которой пептиды помогли полюбить своё тело заново 🩷 Больше отзывов здесь https://t.me/nutrinna_otzivy Она п
+1
Кейс подопечной, которой пептиды помогли полюбить своё тело заново 🩷 Больше отзывов здесь https://t.me/nutrinna_otzivy Она пришла ко мне после очень тяжелого периода жизни несколько лет назад. Развод, сильный стресс, ПСТР. На этом фоне развились такие состояния, как СУН продвинутой стадии, гипотиреоз, запоры, сон был неспокойный (его восстанавливали долго), энергия отсутствовала, жировая масса увеличилась, волосы сыпались. Было много жалоб, как обычно это бывает после перенесенного стресса такого масштаба. Мы долго восстанавливали нервную систему, сон, стабилизировали гормоны (в таких случаях на это могут уйти месяцы и годы, так как фоне ПТСР могут быть откаты). В итоге базовое самочувствие улучшилось, сон восстановился, стул наладился, волосы перестали выпадать, тревожность и депрессивное состояние ушли, энергии стало много. Но одно долго не менялось:
ей не нравилось её тело.
⚠️ Важно: у неё не было лишнего веса. Но длительный стресс и действие катаболических гормонов привели к отечности, потере тонуса и прилипанию жира в «ловушках». Отражение в зеркале совсем не радовало, а для женщины это критически важно. И вот 4 месяца назад мы решили добавить пептидный протокол. Пептиды ввели аккуратно, в микродозинге и под наблюдением. Важно! Эта история не про «уколол препарат - пропал аппетит». Мы работали с метаболизмом и качеством тела ☝️ И это не нашумевший препарат на букву О. Это пептиды с системным эффектом: стабилизация сахара, активация липолиза, улучшение качества работы митохондрий, сохранение мышечной и костной массы, нормализация нейромедиаторов и циркадных ритмов в качестве стрессопротекции. Что произошло за 4 месяца: ✔ ушла отечность лица ✔ исчез второй подбородок ✔ тело стало более подтянутым ✔ появилось ощущение легкости Главная победа - она снова начала нравиться себе в зеркале 🩷 Вот что она пишет сама:
"Это лучшее самочувствие из всех моих оздоровительных программ." "Мне наконец нравится свое отражение в зеркале." "И настроение из-за этого совершенно другое."
Что особенно важно: мы не отключали аппетит ❗️именно на этой ошибке сыпятся большинство. Моя подопечная продолжает есть 3–4 раза в день полноценные приемы пищи. Главный момент здесь - у нее ушла одержимость едой. Теперь «я ем, чтобы жить, а не живу, чтобы есть». Еще интересные изменения: ✔ цикл стал стабильнее (благодаря биоидентичной гормональной поддержке) ✔ исчезла боль в груди при ПМС ✔ ушла постоянная отечность лица ✔ тело лучше откликается на физические нагрузки И при этом она постоянно в разъездах по работе (то есть тело выдерживает стрессовые периоды) ✅Этот кейс для меня очень показательный. Потому что так должны работать грамотно подобранные пептидные протоколы❗️ Не разрушая тело и мышцы, а улучшая его качество. Скажите, интересно было вам получать больше информации о работе с такими случаями? Разборы, подкасты и тд. Пишите в комментариях 👇 Чтобы записаться на консультацию и получить полноценно разработанную стратегию восстановления, свяжитесь с нашим ассистентом @nutrinna_assistant Здоровья 💚

Подкаст про пептиды: - мифы про использование - почему Оземпик - нет, а Тирз и Рета - да. - вызывают ли пептиды рак - являются ли пептиды стимуляторами гормона роста - почему мы предпочитаем микродозинг - ответы на вопросы