Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
На связи Постанович
Kanalga Telegram’da o‘tish
Истории, которые мы заслужили @postanovich — рассказчик Другие мои каналы: @postanovich_smm — про СММ, блогеров и работу в digital @Well_paid_Job — канал вакансий с хорошей ЗП
Ko'proq ko'rsatish
Tarmoq:2 861
Obunachilar
-124 soatlar
-37 kunlar
-2230 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '260
0 kanalda
Iyun '26
+3
0 kanalda
Get PRO
May '26
+14
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+73
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+122
1 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+7
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+9
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+14
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+13
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+12
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+72
2 kanalda
Get PRO
May '25
+13
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+18
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+34
1 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+6
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+18
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+47
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+17
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+7
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+32
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+23
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+25
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+84
0 kanalda
Get PRO
May '24
+106
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+2
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+5
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+4
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+8
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+10
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+9
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+31
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+33
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+30
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+19
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+10
0 kanalda
Get PRO
May '23
+25
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+3
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+19
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+20
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+5
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+5
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+6
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+7
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+16
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+20
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+4
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+4
0 kanalda
Get PRO
May '22
+5
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+7
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+1 405
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+2
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+47
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+6
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+17
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+11
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+6
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+6
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+4
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+24
0 kanalda
Get PRO
May '21
+3
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+4
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+2
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+8
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+472
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+4 217
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 07 Iyul | 0 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | 0 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | 0 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
Последние три месяца чувствую непроходящий спазм с правой стороны шеи. А с левой стороны все в порядке. В связи с этим у меня имелись некоторые опасения, ведь такой перекос свидетельствует о наличии некоего дисбаланса в нагрузке. Мне так и не удалось расслабить мышцы справа, но теперь у меня есть спазм и с левой стороны, так что я доволен и считаю, что ситуация разрешилась позитивно.
