چالشِ ذهن، سخنان ناب
2 494
Obunachilar
-3424 soatlar
-3197 kunlar
+1 41130 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Nashrni tahlil qilish
Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 Media files | 9 | 0 | Loading... |
02 خوشی دیکتاتور ها با افزایش فهم تو پریشان می شود، شروع لرزش آنها با بیشتر شدن آگاهی تو است، زیرا که آنها می خواهند تو ندانی و تمام ترسشان از دانستن تو است ...
شبتان آرام
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 9 | 0 | Loading... |
03 تاریکیهایم را
نزد شما میآورم
ای گلهای فانی
که زمان را به هیچ گرفتهاید
و فارغ از ادوار تاریخ
همچنان بهروزید
همچنان تازهاید
ای گلهای ابدی
که ایمانتان به زیبایی
محتاج هیچ آینهای نیست
در دوران سنت
تازهاید
در عصر تجدد
تازهاید
در غبار دیروزها تازهاید
در تصور مشکوک فرداها نیز
سیراب از مرگ
به آستان شما دخیل میبندم
و به قلب عریانتان
متوسل میشوم
متبرک باد مرگ
که همواره از شما شکست میخورد
و زنده باد اندوه من
که همچنان
رازهای مُسری شما را
دوست میدارد
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 8 | 0 | Loading... |
04 📌 « آگاهی» بدون «آزادی» توهمی بیش نیست!
اغلب چیزهایی که آن را « باور» یا « اندیشه» می نامیم، «بافته» هایی هستند که برای به بند کشیدنمان « ساخته» شده اند.
و اغلب ما چنان با این « بافته» ها که به بندمان کشیده اند خو گرفته ایم که متوجه « ساخته » بودنشان نمی شویم.
« دانش» و « آگاهی» بیش از آن که مستلزم « هوش» و حتی « تجربه» باشد، وابسته به « گسستن بند هاست».
اگر روزی در یافتی که: به میزانی که بندهای اسارت را می شکافی و یک به یک پاره می کنی، تازه وارد جاده دانش و آگاهی می شوی و « آگاهی» بدون « آزادی» توهمی بیش نیست آن روزی است که « قدم» در راه « آزادی» و« آگاهی» گذاشته ای!
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 7 | 0 | Loading... |
05 رنج های عظیم موجب می شوند رنج های کوچک تر دیگر احساس نشوند و برعکس، در نبود رنج های عظیم، حتی کوچک ترین دردسر ها و مزاحمت ها مایه ی عذابند.
#آرتور_شوپنهاور
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 8 | 0 | Loading... |
06 هر چه هست تو را یاد من میآورد
ساده و دوستداشتنی
کارهایی که هر روز انجام میدادی
چیزی شبیه انتظار، همیشه همراه من است
انتظار برای آمدن دوباره تو
حتی اگر هیچوقت این اتفاق رخ ندهد
تمام اتاق از عشق ما پُر خواهد شد
مثل همان آهنگ قدیمی که همیشه با هم میخواندیمش
چهرهها و واژهها
و رویایی که در این لحظه جاری است
وقتی که سپیده دم میزند
آیا همه اینها واقعیت خواهند داشت؟!
ترانه ی بسیار زیبای «هر چه هست تو را یاد من میآورد»🎶
خواننده #هریس_آلکسیوس
#موسیقی_یونان
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 7 | 0 | Loading... |
07 Media files | 17 | 1 | Loading... |
08 آدمیان روزانه و بیشتر شبانه و پیش از خواب در ذهن خود با دیگران می جنگند و در کش و قوس هستند و مبارزه می کنند.
ذهن آگاهی و درمانهای پیشرفته پذیرش و تعهد و درمان دیالکتیکال انعطاف پذیری را تبیین می کنند.
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 16 | 1 | Loading... |
09 .
رابطه ها ، چه رابطه زوجین و چه رابطه والدین و فرزندان از یک نقطه ایی به بعد دچار « نا آگاهی» می شوند، دچار عدم مراقبت و بی توجهی می شوند.
هیچ راننده ایی با هر میزان تجربه نمی تواند در رانندگی « توجه» نکند و کمترین توجه یعنی تصادف.
در کلیپ ، زن به نکات دقیقی اشاره می کند و مرد به وجوه دیگری از رابطه می پردازد.رابطه با هر دو نگاه رشد می کند.
برای دوچرخه سواری ، دو پدال لازم است، دو نیرو و همانقدر که پدال چپ مهم است پدال راست نیز اهمیت دارد.
شنونده بودن، خود را در مرکز رابطه ندیدن، همه حق را به خود ندادن، سخن دیگری را فهمیدن ، معناهای دوست داشتن او را درک کردن، نیازهای عاطفی و هیجانی خود را به راحتی گفتن و نیازهای دیگری را درست فهمیدن، حرف زدن، حرف زدن و حرف زدن و دنیای « او» را دیدن، شنیدن و فهمیدن و به دنیای او احترام گذاشتن شاید پله های است که باید در رابطه ها طی شود وگرنه رابطه ها به خودی خود بهبود نمی یابند، عمیق نمی شوند و شکل زیباتری پیدا نمی کنند.
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 16 | 1 | Loading... |
10 بسیار مهم است که بگذارید بعضی چیزها از بین بروند. خودتان را از آنها رها سازید و از دستشان خلاص شوید. منتظر نباشید تا قدر تلاشهایتان را بشناسند و عشقتان را بفهمند.
در را ببندید،
آهنگ را عوض کنید،
خانهتکانی کنید،
گرد و غبارها را بتکانید،
از آنچه هستید دست بردارید
و
به آنچه که واقعا هستید روی آورید.
📙 #انسان_جدید_زندگی_جدید
✍🏻 #پائولو_کوئيلو
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 19 | 1 | Loading... |
11 حصاری پشت درهای قلبم
کشیده بودم...
جسور تر از حصارها بود
مرا بوسید!
آزاد کرد مرا
از خودم،
رها شدم در او...
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 20 | 1 | Loading... |
12 همه کلمات عشق را میسوزانم
تا کسی غیر از من
آنها ا را برای تو ننویسد و
همه مرزهای دیوانگی را اشغال میکنم
تا کسی غیر از من
دیوانه تو نشود
نزار قبانی
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 25 | 0 | Loading... |
13 Media files | 21 | 0 | Loading... |
14 Media files | 21 | 0 | Loading... |
15 Media files | 20 | 0 | Loading... |
16 Media files | 21 | 0 | Loading... |
17 Media files | 21 | 0 | Loading... |
18 Media files | 19 | 0 | Loading... |
19 Media files | 21 | 0 | Loading... |
20 این ویدئو به اندازهی چند کلاس جامعهشناسی ارزشمند و مفید است
این فیلم ضبط شده از یک رخداد واقعی را نگاه کنید.
دقت کنید
▫️چگونه کسانی شروع کردند،
▫️چگونه کسانی پیوستند
▫️و چگونه یک موقعیت پیچیده، به سامان رسید.
آینده جامعه را کسانی می سازند که
▫️امیدوارند
▫️کنشگرند (در دایره امکان دست به اقدام می زنند)
▫️خود تعمیم یافته دارند (وجودشان را در خود محدود نکرده اند)
▫️مسئولیت پذیرند (در قبال جامعه احساس مسئولیت می کنند).
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 24 | 1 | Loading... |
21 Media files | 24 | 2 | Loading... |
22 Media files | 25 | 1 | Loading... |
23 Media files | 25 | 2 | Loading... |
24 Media files | 30 | 2 | Loading... |
25
تو به من سکوت بده،
من به مصاف شب میروم!
#ماسه_و_کف
#جبران_خلیل_جبران
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 31 | 1 | Loading... |
26 .
♦️رقص زيبای *دو شال در باد*
میتوان ساعتها به اين رقص نگاه کرد و به موسیقیِ آن گوش سپرد، مسحورش شد و لذت برد.
باتو كه بهرقص بر میخيزم
پاهايم
سنبلههاي گندم میشوند
و گيسوانم طولانیترين رودخانهی جهان
#سعاد_الصباح
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 30 | 1 | Loading... |
27 .
"جهان بیعشق
چیزی نیست جز تکرارِ یک تکرار..."
بگو دو مرتبه این را که: «دوستت دارم»
دلم هنوز به این جمله شما گرم است
بیا نگاه کنیم عشق را ... نترس! خدا ...
هزار مشغله دارد، سر خدا گرم است
من و تو اهل بهشتیم، اگر چه میگویند
جهنم از هیجانات ما دو تا گرم است!!
🖋زندهیاد #نجمه_زارع
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 30 | 1 | Loading... |
28 Media files | 43 | 0 | Loading... |
29 نومید کنندهترین ننگها،
ننگ آن نادانی است ،
که گمان میکند همه چیز را میداند...
#آلبر_کامو
شبتان آرام
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 41 | 1 | Loading... |
30 آزادی یعنی هوا !
مهم نیست که بشناسیاش، مهم این است که در آن نفس بکشی. به غریقی که تازه از آب درش آوردهاند نمیگویند که این هوا چند درصدش اکسیژن است، چند درصدش نیتروژن... میزنند توی سینهاش یعنی نفس بکش!
این را به آنهایی میگویم که خیال میکنند با سخنرانیشان باید به ما آگاهی بدهند.
آزادی بدیهی است، تعریف نمیخواهد
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 40 | 0 | Loading... |
31 گاهی لحظه های سکوت،
پرهیاهوترین دقایق زندگی هستند،
مملو از آنچه میخواهیم بگوییم،
ولی نمیتوانیم...
#دیوید_سلینجر
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 33 | 2 | Loading... |
32 به همه کسانی که میتوانند صدای من را بشنوند میگویم ؛
که ناامید نباشید ...!
تنفر در انسانها از بین خواهد رفت ،
و دیکتاتورها خواهند مُرد ،
و قدرتی که آنها از مردم گرفتهاند
به مردم باز خواهد گشت ...
تا مادامی که انسانیت نمرده است ،
آزادی از بین نخواهد رفت ...
یک دیکتاتور کلاً برای مردمش ترسناک است،
و دیکتاتور تنها از یک چیز مردم میترسد :
آگاهی...!
#چارلی_چاپلین
🎥#دیکتاتور_بزرگ
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 33 | 0 | Loading... |
33 اونی که بهت میگه بیخیال درست میشه، درکت نکرده. فقط حالش بهتر از توئه...
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 35 | 0 | Loading... |
34 #داستان_کوتاه_تلنگر
نقاش مشهوری در حال اتمام نقاشی اش بود
آن نقاشی بطور باورنکردنی زیبا بود و میبایست در مراسم ازدواج شاهزاده خانمی نمایش داده میشد
نقاش آنچنان غرق هیجان ناشی از نقاشی اش بود که ناخودآگاه در حالیکه آن نقاشی را تحسین میکرد، چند قدم به طرف عقب رفت. نقاش هنگام عقب رفتن پشتش را نگاه نکرد که یک قدم به لبه پرتگاه ساختمان بلندش فاصله دارد
شخصی متوجه شد که نقاش چه میکند میخواست فریاد بزند، اما ممکن بود نقاش بر حسب ترس غافلگیر شود و یک قدم به عقب برود و نابود شود، مرد به سرعت قلمویی را برداشت و روی آن نقاشی زیبا را خط خطی کرد!
نقاش که این صحنه را دید با سرعت و عصبانیت تمام جلو آمد تا آن مرد را بزند اما آن مرد تمام جریان را که شاهدش بود را برایش تعریف کرد که چگونه در حال سقوط بود.
براستی گاهی آینده مان را بسیار زیبا ترسیم میکنیم، اما گویا خالق هستی میبیند چه خطری در مقابل ماست و نقاشی زیبای ما را خراب میکند...
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 40 | 0 | Loading... |
35 Media files | 1 | 0 | Loading... |
36 Media files | 37 | 0 | Loading... |
37 Media files | 43 | 0 | Loading... |
38 گذشت داشته باش تا جایی که
تو را احمق تصور نکنند !
مهربان باش،
تا جایی که از روی تو رد نشوند !
نصیحت کن،
تا جایی که حالشان از تو بد نشود !
از سیلویت ببخش تا جایی که
برای خودت مشتی گندم باقی بماند !
از خیانت او تا جایی بگذر
تا باورش نشود که بیگناهست !
برای کسی که دوست داری بجنگ
تا جایی که نشکنی !
و سرانجام؛
خودت را باور داشته باش
تا جایی که جهانی تو را باور کند !
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 42 | 0 | Loading... |
39 لمس آرامش با نوای ساکسیفون
و اجرای بینظیر لیدینساکس
👤 Anastasia Vystoskaya 🎷
🎧For you 🎶
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 36 | 0 | Loading... |
40 امواج تأثرات و عواطف ما
وقتی به اوج خروش و غوغای خود میرسند
که با صخرههای سر سخت و بیسر و صدای سرنوشت برخورد میکنند.
#فریدریش_هولدرلین
-----------------------------------
🌐 @yaass123 | 38 | 0 | Loading... |
خوشی دیکتاتور ها با افزایش فهم تو پریشان می شود، شروع لرزش آنها با بیشتر شدن آگاهی تو است، زیرا که آنها می خواهند تو ندانی و تمام ترسشان از دانستن تو است ...
شبتان آرام
-----------------------------------
🌐 @yaass123
Unutamiyorum.mp36.15 MB
تاریکیهایم را
نزد شما میآورم
ای گلهای فانی
که زمان را به هیچ گرفتهاید
و فارغ از ادوار تاریخ
همچنان بهروزید
همچنان تازهاید
ای گلهای ابدی
که ایمانتان به زیبایی
محتاج هیچ آینهای نیست
در دوران سنت
تازهاید
در عصر تجدد
تازهاید
در غبار دیروزها تازهاید
در تصور مشکوک فرداها نیز
سیراب از مرگ
به آستان شما دخیل میبندم
و به قلب عریانتان
متوسل میشوم
متبرک باد مرگ
که همواره از شما شکست میخورد
و زنده باد اندوه من
که همچنان
رازهای مُسری شما را
دوست میدارد
-----------------------------------
🌐 @yaass123
📌 « آگاهی» بدون «آزادی» توهمی بیش نیست!
اغلب چیزهایی که آن را « باور» یا « اندیشه» می نامیم، «بافته» هایی هستند که برای به بند کشیدنمان « ساخته» شده اند.
و اغلب ما چنان با این « بافته» ها که به بندمان کشیده اند خو گرفته ایم که متوجه « ساخته » بودنشان نمی شویم.
« دانش» و « آگاهی» بیش از آن که مستلزم « هوش» و حتی « تجربه» باشد، وابسته به « گسستن بند هاست».
اگر روزی در یافتی که: به میزانی که بندهای اسارت را می شکافی و یک به یک پاره می کنی، تازه وارد جاده دانش و آگاهی می شوی و « آگاهی» بدون « آزادی» توهمی بیش نیست آن روزی است که « قدم» در راه « آزادی» و« آگاهی» گذاشته ای!
-----------------------------------
🌐 @yaass123
رنج های عظیم موجب می شوند رنج های کوچک تر دیگر احساس نشوند و برعکس، در نبود رنج های عظیم، حتی کوچک ترین دردسر ها و مزاحمت ها مایه ی عذابند.
#آرتور_شوپنهاور
-----------------------------------
🌐 @yaass123
04:47
Video unavailableShow in Telegram
هر چه هست تو را یاد من میآورد
ساده و دوستداشتنی
کارهایی که هر روز انجام میدادی
چیزی شبیه انتظار، همیشه همراه من است
انتظار برای آمدن دوباره تو
حتی اگر هیچوقت این اتفاق رخ ندهد
تمام اتاق از عشق ما پُر خواهد شد
مثل همان آهنگ قدیمی که همیشه با هم میخواندیمش
چهرهها و واژهها
و رویایی که در این لحظه جاری است
وقتی که سپیده دم میزند
آیا همه اینها واقعیت خواهند داشت؟!
ترانه ی بسیار زیبای «هر چه هست تو را یاد من میآورد»🎶
خواننده #هریس_آلکسیوس
#موسیقی_یونان
-----------------------------------
🌐 @yaass123
IMG_1539.MP421.20 MB
00:32
Video unavailableShow in Telegram
آدمیان روزانه و بیشتر شبانه و پیش از خواب در ذهن خود با دیگران می جنگند و در کش و قوس هستند و مبارزه می کنند.
ذهن آگاهی و درمانهای پیشرفته پذیرش و تعهد و درمان دیالکتیکال انعطاف پذیری را تبیین می کنند.
-----------------------------------
🌐 @yaass123
video1.71 MB
00:31
Video unavailableShow in Telegram
.
رابطه ها ، چه رابطه زوجین و چه رابطه والدین و فرزندان از یک نقطه ایی به بعد دچار « نا آگاهی» می شوند، دچار عدم مراقبت و بی توجهی می شوند.
هیچ راننده ایی با هر میزان تجربه نمی تواند در رانندگی « توجه» نکند و کمترین توجه یعنی تصادف.
در کلیپ ، زن به نکات دقیقی اشاره می کند و مرد به وجوه دیگری از رابطه می پردازد.رابطه با هر دو نگاه رشد می کند.
برای دوچرخه سواری ، دو پدال لازم است، دو نیرو و همانقدر که پدال چپ مهم است پدال راست نیز اهمیت دارد.
شنونده بودن، خود را در مرکز رابطه ندیدن، همه حق را به خود ندادن، سخن دیگری را فهمیدن ، معناهای دوست داشتن او را درک کردن، نیازهای عاطفی و هیجانی خود را به راحتی گفتن و نیازهای دیگری را درست فهمیدن، حرف زدن، حرف زدن و حرف زدن و دنیای « او» را دیدن، شنیدن و فهمیدن و به دنیای او احترام گذاشتن شاید پله های است که باید در رابطه ها طی شود وگرنه رابطه ها به خودی خود بهبود نمی یابند، عمیق نمی شوند و شکل زیباتری پیدا نمی کنند.
-----------------------------------
🌐 @yaass123
video4.93 MB
00:23
Video unavailableShow in Telegram
بسیار مهم است که بگذارید بعضی چیزها از بین بروند. خودتان را از آنها رها سازید و از دستشان خلاص شوید. منتظر نباشید تا قدر تلاشهایتان را بشناسند و عشقتان را بفهمند.
در را ببندید،
آهنگ را عوض کنید،
خانهتکانی کنید،
گرد و غبارها را بتکانید،
از آنچه هستید دست بردارید
و
به آنچه که واقعا هستید روی آورید.
📙 #انسان_جدید_زندگی_جدید
✍🏻 #پائولو_کوئيلو
-----------------------------------
🌐 @yaass123
video1.75 MB