Дневник Психолога Томчика
Kanalga Telegram’da o‘tish
🌐Новейший взгляд на жизнь - психология без лишних слов! Томчик Денис - психолог, психотерапевт, гипнотерапевт ▪️Консультант обучающихся психотерапевтов ▪️Член ОППЛ Благодарю за подписку😉👍 По всем вопросам и записи на личную сессию 👉
Ko'proq ko'rsatish584
Obunachilar
+124 soatlar
+17 kun
-430 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '24
Sentabr '24
+9
0 kanalda
Avgust '24
+20
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+19
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+23
0 kanalda
Get PRO
May '24
+93
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+24
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+7
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+586
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 25 Sentabr | 0 | |||
| 24 Sentabr | +1 | |||
| 23 Sentabr | 0 | |||
| 22 Sentabr | 0 | |||
| 21 Sentabr | 0 | |||
| 20 Sentabr | 0 | |||
| 19 Sentabr | 0 | |||
| 18 Sentabr | +1 | |||
| 17 Sentabr | 0 | |||
| 16 Sentabr | 0 | |||
| 15 Sentabr | 0 | |||
| 14 Sentabr | +2 | |||
| 13 Sentabr | 0 | |||
| 12 Sentabr | 0 | |||
| 11 Sentabr | 0 | |||
| 10 Sentabr | 0 | |||
| 09 Sentabr | 0 | |||
| 08 Sentabr | +1 | |||
| 07 Sentabr | 0 | |||
| 06 Sentabr | +1 | |||
| 05 Sentabr | 0 | |||
| 04 Sentabr | +2 | |||
| 03 Sentabr | +1 | |||
| 02 Sentabr | 0 | |||
| 01 Sentabr | 0 |
Kanal postlari
Почему так трудно контролировать свое поведение?
Томчик Эфир🎙
✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇
По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам, БЕСПЛАТНЫМ консультациям и скидкам 👉 @tomchikdan_manager
| 2 | Что делать, если я чувствую, что со мной что-то не так?
Томчик Подкаст 🎙
✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇
По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам, БЕСПЛАТНЫМ консультациям и скидкам 👉 @tomchikdan_manager | 333 |
| 3 |  Как пережить потерю, расставание с близким?
Томчик Эфир 🎥
✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇
По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам и скидкам 👉 @tomchikdan_manager | 360 |
| 4 | Какая вам тема актуально для будущего подкаста? | 316 |
| 5 | Как поднять свою самооценку?
Томчик Подкаст 🎙
✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇
По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам и скидкам 👉 @tomchikdan_manager | 301 |
| 6 | Matn yo'q... | 258 |
| 7 | Какая тема вам ближе для следующего подкаста? | 340 |
| 8 | Как наше состояние влияет на всю нашу жизнь?
Томчик Подкаст 🎙
✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇
По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам и скидкам 👉 @tomchikdan_manager | 313 |
| 9 | Как изменить наше поведение и реакции на кого-либо и на что-либо? Почему мы все понимаем, но действуем как обычно?
Томчик Эфир 🎥
✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇
По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам и скидкам 👉 @tomchikdan_manager | 351 |
| 10 | Matn yo'q... | 308 |
| 11 | Зависимость и Созависимость, в чём отличие? Что это такое? Почему мы все зависимые и как от этого избавиться?
Томчик Эфир 🎥
✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇
По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам и скидкам 👉 @tomchikdan_manager | 417 |
| 12 | Matn yo'q... | 359 |
| 13 | Как остановить поток негативных мыслей в голове?
Томчик Подкаст 🎙
✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇
По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам и скидкам 👉 @tomchikdan_manager | 481 |
| 14 | Matn yo'q... | 487 |
| 15 | Запись прямого эфира🎥
Разобрал вопросы:
1.Если партнёр работает 5 дней в неделю с 10 до 23, а когда приходит и я его расспрашиваю,говорит что столько времени там проводит,не хочет и дома о работе!Это нормально?Я же ничего не знаю,что там у него происходит,один раз пришла в ресторан,барменом там работает,его какая-то официантка назвала, крошечкин,возьми заказ ,я офигела и как мне не спрашивать чем он там занимается после этого???Он уверял,что эта официантка так ко всем относится и называет,подружка,которая работала в ресторанном бизнесе,тоже сказала,что это нормально для такого рода заведений,там все так общаются..Ужас.Места себе не нахожу,сны снятся уже плохие,на эту тему ( Что не рассказывает ничего,значит есть что скрывать!Хотя,вторая подружка говорит,что понимает его,дома хочется не думать вообще о работе,при таком графике…Спасибо,если ответите,заранее..
2. Как можно выбрать семью не боясь потерят работу
3.Очень часто чувствую апатию , ко всему . Ничто и никто не вдохновляет . Это можно изменить или так и буду жить из "надо" ? Спасибо .
4. Имею проблемы с едой, особенно со сладким. Как быть? Могу себя держать в руках какое-то время, потом срываюсь...
5.Прокрастинация
6.Как развестись максимально не токсично, если муж не хочет развода
7.Я не знаю, чем мне заниматься, работа не любимая
8.Психосоматика псориаз
9.Как вести себя с взрослым сыном, когда он переживает неудачи
10.Измена мужа после 37 лет брака, не могу простить
А в пятницу вас ждёт новый подкаст 🎙 | 400 |
| 16 | Matn yo'q... | 405 |
| 17 | Как выйти из
отношений после 12
лет? Чувствую, что остыла, но есть уважение к партнёру.
Томчик Подкаст 🎙
✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇
По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам и скидкам 👉 @tomchikdan_manager | 584 |
| 18 | Напишите ваши темы, вопросы, которые вам интересны тут👇 | 614 |
| 19 | Matn yo'q... | 609 |
