Добрая Веда
Kanalga Telegram’da o‘tish
совпадения вымышлены, события случайны, ничего серьёзного //этот канал на 80% состоит из воды// зам по ерунде - Даниил @DobrayaVedaBot ничего серьёзного в Максе https://max.ru/dobrayaveda РКН https://gosuslugi.ru/snet/6825ecd0cc324f13f9d27584
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Добрая Веда analitikasi
Добрая Веда (@dobrayaveda) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 20 849 obunachidan iborat bo'lib, Ijtimoiy tarmoqlar toifasida 550-o'rinni va Rossiya mintaqasida 31 370-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 20 849 obunachiga ega bo‘ldi.
18 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 122 ga, so‘nggi 24 soatda esa 26 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 50.44% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 19.96% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 10 518 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 4 163 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 886 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent хурма, попа, bio•you, батон, курлы kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“совпадения вымышлены, события случайны, ничего серьёзного
//этот канал на 80% состоит из воды//
зам по ерунде - Даниил
@DobrayaVedaBot
ничего серьёзного в Максе
https://max.ru/dobrayaveda
РКН
https://gosuslugi.ru/snet/6825ecd0cc324f13f9d27584”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 19 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Ijtimoiy tarmoqlar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
20 849
Obunachilar
+2624 soatlar
+2107 kun
+12230 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+429
4 kanalda
Avgust '26
+1 109
4 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+95
1 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+1 387
4 kanalda
Get PRO
May '26
+416
4 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+779
3 kanalda
Get PRO
Mart '26
+2 564
5 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+427
8 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+2 714
3 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+1 237
9 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+1 634
7 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+1 588
8 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+1 121
15 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+755
11 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+2 603
11 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+664
2 kanalda
Get PRO
May '25
+1 409
4 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+761
3 kanalda
Get PRO
Mart '25
+1 325
4 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+778
3 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+2 865
6 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+628
3 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+1 276
4 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+94
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+683
2 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+132
1 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+252
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+2 055
5 kanalda
Get PRO
May '24
+223
1 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+100
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+92
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+77
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+18
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+72
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+96
2 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+57
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+1 135
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 19 Sentabr | +3 | |||
| 18 Sentabr | +40 | |||
| 17 Sentabr | +204 | |||
| 16 Sentabr | +5 | |||
| 15 Sentabr | +7 | |||
| 14 Sentabr | +19 | |||
| 13 Sentabr | +3 | |||
| 12 Sentabr | +1 | |||
| 11 Sentabr | +6 | |||
| 10 Sentabr | +2 | |||
| 09 Sentabr | +6 | |||
| 08 Sentabr | +4 | |||
| 07 Sentabr | +4 | |||
| 06 Sentabr | +10 | |||
| 05 Sentabr | +35 | |||
| 04 Sentabr | +72 | |||
| 03 Sentabr | +3 | |||
| 02 Sentabr | +3 | |||
| 01 Sentabr | +2 |
Kanal postlari
+1
я тут кое-что узнала о сказочном единороге ретиноле, теперь не могу молчать.
а вы знали, что когда пишут «ретинол борется с несовершенствами вашего личного лица», то они вообще-то не одни только морщины имеют в виду?
а что ретинол в правильной форме и компании может заменить целую кучу средств для жирной кожи, склонной к акне, постакне, комедонам и другим неровностям?
то есть, если несмотря на все многоступенчатые уходы лицо ведёт себя как бессовестный чевапчич, обязательно надо пробовать ретинол.
посмотрите на малыша THE U Glow skin retinol cream и обомлейте, это он, доступный, безопасный и мягкий ретинол для жирной и склонной ко всяким неприятностям кожи.
в нём идеально подходящая для комфортного введения, но рабочая концентрация 0,3% ретинола, а также шикарный успокаивающий комплекс: ниацинамид, бакучиол, сквалан, бета-глюкан и даже противовоспалительный пептид.
в отличие от корейских ретинолов с высокой концентрацией, которые могут повести себя агрессивно, THE U Glow skin retinol cream действует намного мягче и деликатнее, отлично подходит на роль первого ретинола в жизни, требует меньше бубнотанцев с введением и имеет исчезающе мало побочных реакций.
кроме того - быстро впитывается и не блестит.
схема введения обычная: начинаем с двух раз в неделю на ночь, постепенно доводим до ежедневного и перестаём косплеить чевапчич.
напомню, что THE U это дочка Geltek, а значит, в научной базе и качестве продуктов можно быть уверенным.
срочно взять - в Зяблоке или на Озоне.
на Озоне действует промик ну почему, ну почему в моей молодости такого не былоооо...
THEU29, он даст минус 10% на весь ассортимент бренда.
| 2 |  +9искала на авито абстрактную картину, а нашла профиль художника Евгения, и мне парализовало глаза
уничтожило веру в людей
захотелось рисовать так же
стало интересно.
а вот вы - кто?
люди с хорошим вкусом? или дерзкие и стильные?
или корейский модный женщина элегантный простота картины современное искусство в интерьер?
а может быть лошадь с бокалом винишка в копытах?
прошу рассчитаться в комментариях. | 4 543 |
| 3 | мои взаимоотношения с точными науками неплохо иллюстрирует один душераздирающий случай.
однажды я три бесконечных часа ехала в одном купе с учительницей математики и неприлично одаренным учеником.
три часа они возвращались со всероссийской математической олимпиады, а я тихо лежала на верхней полке и слушала непереводимое про логарифмы.
на четвёртом часу пути мучительно уснула от обсуждения линейной функции, думала, сон спасёт от летящего во все стороны гранита науки.
кукиш! бесконечный как лента мёбиуса.
сначала приснилось, как мальчик с помощью формулы «икс плюс два эн минус дверь равно нулю» убедительно доказывает бессмысленность ремонта коридора.
потом - как с соседней верхней полки вниз падает аккуратная, приятного серого цвета бетонная плита, а мальчик при помощи чертежей объясняет, почему, к сожалению, не ему по голове.
ничего не поняла, но мальчику поверила, приняла уравнения всем сердцем, во сне даже кое-какие выкладки про бессмысленность ремонта записала, на будущее.
проснулась - выкладок не помню, зато на нижних полках взахлеб спорят об экстремумах.
эти двое не говорили об игреках и дифференциалах только когда ели - поэтому ели строго по очереди, чтобы градус научности в купе не снижался.
на одной из остановок по какой-то элементарной формуле пересчитали лук-севок в ведрах стоявших на перроне бабок.
громко спорили про лошадь, выскакавшую галопом из пункта А по сложной траектории - потому что вокруг лошади болота, а ей очень надо в пункт Б.
при этом шутили на непонятном и счастливо смеялись своим же шуткам, что добавляло происходящему звонких ноток дурки.
по-моему, люди неправильно представляют себе ад.
подумаешь, пекло с чертями.
в настоящем аду тесные купе и математики в них густым фанатичным слоем - и ни времени, ни пространства, ни смысла, ни возможности духовного роста.
только интеллектуальное соперничество, обмен гипотезами, а также многочлен, король одночленов.
гуманитариев вроде меня такое заставляет каяться и (дилетантски, без всяких формул) прикидывать, пролезут ли они в узкую вагонную форточку чтобы счастливо выкинуться вон.
на пятом часу безумия я решила подать голос свыше с верхней полки.
- Эй! - сказала, - Проявите сострадание к скорбным когницией, помолчите полчаса а еще лучше до конечной, спасибо пожалуйста помогите.
- КТО ЗДЕСЬ?! - вдруг крикнула математичка страшным голосом, схватилась за сердце и осела, а ученик дернулся к вагонной форточке, пролив на свою гениальность чай.
- Гуманитарий. Я вас съем. Бу! - ответила я сверху и неприятно засмеялась.
нотки дурки с новой силой зазвенели в купе.
так и поехали дальше. | 5 265 |
| 4 | из всех педагогических талантов у меня имеется только умение грозно рявкнуть.
в целом на этом и держится пока успеваемость Кракена.
я мотивирующе ору, с растущих вокруг деревьев от страха опадают листья, внетабличные умножение и деление тут же решаются, а слово «зимушка» чудом разбирается по составу само.
и это только третий класс!
боюсь, однажды мне не хватит громкости на какую-нибудь алгебру или химию - и покатится дитя по наклонной неуспеваемости, наматывая на себя ком непонятых тем.
поэтому заранее трепетно приглядываюсь к тем, кто обладает остальными педагогическими талантами, космическим терпением, образовательной лицензией - и сохраняю их у сердца.
например, там уже успокаивающе лежит онлайн-школа «Точно сдам», педагоги которой могут подхватить из опускающихся родительских рук все школьные напряжёнки.
помогут с домашкой, объяснят тему, которая никак не даётся, подтянут по любым предметам с 1 по 11 класс.
старшеньких подготовят к ВПР, ОГЭ и ЕГЭ (для меня это пока просто буквы, но для многих моих друзей - ужасный нервный кошмар, они уже не могут орать, только тихо стонут).
«Точно сдам» не просто группа репетиторов, а целая школа с психологическим уклоном.
подбор преподавателя производится не только по предмету и возрасту, но и по темпераменту ребенка.
преподаватель по психотипу - мы в детстве о таком даже не мечтали, а ведь это очень важно, быть на одной комфортной волне.
для новеньких есть бесплатная онлайн диагностика.
можно, например, быстро проверить, в кого ребёночек такой много ли школьной программы забыто за лето.
обязательно сводите чадо на диагностику, пусть не расслабляется.
ну и минутка серьёзности: у школы есть образовательная лицензия, можно оплатить обучение материнским капиталом, а также вернуть налоговый вычет.
проблемы, которые школа поможет решить, варианты оплаты и другие оргвопросы собраны в этом посте.
и даже если вы планируете продолжать орать заниматься с ребенком лично, вам будет полезен канал Точно сдам, там большая гора методик для самостоятельного применения и полезной информации - то есть, всё для того, чтобы мы орали потише.
подписываемся, улыбаемся и держимся, граждане родители.
мы вообще-то молодцы.
ИП Михеева Людмила Анатольевна, ИНН 482305664890, erid:CQH36pWzJqNKPmg3oCerZBpErbLiR3NKgDk7tNPvAaxqNp | 6 667 |
| 5 | вчера видела, как по двухполосной дороге Истринского леса ехала группа велосипедистов с сопровождением.
такие странные люди в трико на великах в позе горгулий.
кажется, это называется велоспорт, но выглядит так, как будто у участников отобрали паспорта и заставили делать дичь.
группа горгулий уныло ехала, прикрывшись с двух сторон сопровождением, которое перекрыло собой всю полосу.
за ними со скоростью велосипеда и без возможности обогнать, уже много километров сверля взглядами ненавистные велосипедистовые попы, ехала очередь из примерно тридцати машин.
мат клубился в воздухе, его можно было потрогать руками.
казалось, хуже стать не может.
но оно смогло - когда с рёвом и музыкой велосипедно-похоронную процессию непринужденно, по двойной сплошной, обогнала группа мотоциклистов.
в момент обгона байкеры посмотрели на бесящихся автолюбителей, на индифферентных горгулий, помахали им руками и засмеялись.
если вы слышали вчера громкий далёкий звук, это в Истринском районе мощно взорвалась матерная взвесь. | 6 546 |
| 6 |  «Я забыл, какую книгу ты хотела. Поэтому купил все» (с) муж
«Будем производить впечатление интеллигентных, читающих людей» (с) муж
«Пока перетаскала, жопа отвалилась» (с) жена
если вам нечем заняться этим славным вечером, можно попробовать угадать, какая книга тут точно есть, какой книги тут точно нет и какую книгу хотела жена. | 9 173 |
| 7 | кстати, спросила у тёщи семьи, какую дичь творила лично я в раннем детстве.
- Никакой дичи я не помню, - заявила тёща семьи, - Ты была благоразумным, мудрым ребёнком, и такая до сих пор любила убегать от нас в детский магазин рядом с домом.
Только мы выходили из подъезда, ты сразу неслась туда.
И пока я добегала до крыльца магазина, ты уже выбегала оттуда с новой игрушкой в руках.
А дичи - никакой.
прошу занести в протокол.
баклашить лари в нашем гнезде издревле не порицается. | 10 465 |
| 8 |  +1однажды я, простая русская женщина, оказалась на тусовке известных бьюти-блогеров.
они стояли красивой толпой, из которой доносилось:
- Бакучиол!!.. Пептиды!… Экзосомы!!… Кислоты! Сееерууум!!…
любопытная женщина я подошла поближе, наслушалась и по заветам разбирающихся завела в хозяйстве экзосомы и других косметических зверей.
в руках у меня кое-что на бьюти-блогерском.
банки, которые стоят на самой верхней полке, потому что они очень стеклянные мне нравятся, а значит, я не могу рисковать.
красивую крышечку от пилинга Тираний уже увёл, кстати, найду её потом где-нибудь в холодильнике.
в левой руке две отвальные сыворотки Skinjestique: Super C Glow Serum (чтобы выровнять цвет лица и воссиять, витамин С - маст) и Exosome Regenerative Serum (бомбический состав с экзосомами, бакучиолом, PDRN и пятью пептидами, просто концентрированная благость).
я обожаю сыворотки, а у Skinjestique их так много - жаль, что лицо у меня всего одно и ограничено по площади.
отдельно пройдусь по Magic 13% AHA, PHA Smart Peeling, что в правой руке.
это кислотная маска-пилинг с весьма высокой для домашнего средства концентрацией кислот, поэтому действует она мгновенно и волшебно.
нанести на 10-60 секунд, ориентируясь на реакцию кожи, смыть - и будет персик, выравнивание, уменьшение воспалений, короче, хорошее лицо без всякой шелухи.
консистенция жидкого геля, легко наносится, расход минимальный, смывается без бубнов, закрыть можно регенерирующей сывороткой из левой руки.
ну и в толпе бьюти-блогеров сказали, что после кислот на улицу нужен санскрин, а кто я такая, чтобы не верить красивым людям в вопросах красоты.
с промокодом DOBRAYA первый заказ в официальном интернет-магазине Skinjestique станет на 30% дешевле.
если вы уже знакомы с брендом и заказывали раньше, то вводите VEDA, будет -20% на повторные заказы.
то есть, избежать сказочной экономии не получится, но чтобы скидка сработала, надо авторизоваться.
давайте жалеть об ограниченности площади лица вместе. | 11 578 |
| 9 | Когда мой средний младенец был в таком же возрасте, у нас тоже были такие конкурсы.
Я готовила на кухне запеканку, взбивала блендером, гремела противнями. За шумом не услышала, как товарищ подтащил стул к кухне, залез, взял кувшин молока с с восторгом тонкой струйкой вылил на пол.
Повернулась, увидела, рявкнула - младенца как ветром сдуло. Я 40 минут собирала молоко с пола, разбирая цоколь кухни. Закончила. Тишина. Страшно. Иду искать.
Товарищ нашелся в отцовском кабинете. Там же товарищем были найдены скрепки в количестве 1000 штук. Всем известно, что когда скрепки лежат в коробке, это скучно и неинтересно. А вот когда ровным слоем покрывают пол - это похоже на смелое решение. Рявкнула, младенец убежал, я 40 минут собирала с ковра скрепки, уговаривая себя, что хорошо, что ребенку не попались деловые бумаги и ножницы, например.
Закончила. Тишина. Страшно. Иду искать.
Младенец сидит в прихожей, мажет на бежевую дверь шкафа черный крем для обуви. Очевидно, что наш ремонт был слишком безликим и требовал цветового акцента. Рявкнула, младенец благоразумно смылся. 40 минут оттираю шкаф.
Закончила. Тишина. Страшно. Иду искать. Товарищ нашелся в детской. Играл в кубики и смотрел на меня совершенно голубыми глазами. Дважды обойдя на всякий случай квартиру, возвращаюсь на кухню. Духовка вывернута на 250 градусов, запеканка сгорела сверху и сырая внутри. Выбросила, посуду вымыла, села на диван, пригорюнилась.
Тут же в квартиру заходит муж с работы и спрашивает «все сидишь?»
*картинка с орущим сурком | 8 826 |
| 10 | физически сильный деловитый полуторагодовас Тираний продолжает испытывать окружающий мир методом принесения ведра хаоса в детской ладошке.
из новых увлечений: открывать двери, вскрывать шкафы, переставлять банки, прятать пульты и наводить новый порядок, потому что старый был так себе.
всем остальным в доме теперь всегда есть чем заняться.
у них либо что-то в неизвестном месте потерялось, либо что-то в неожиданном месте нашлось, либо стоит не там и этим раздражает.
или только что вот тут было, но уже летит со второго этажа на керамогранит первого под счастливый детский смех.
это познание сути вещей юным разумом, это важнее, чем любой айфон, и не надо так орать.
тем более, орать не поможет.
в доме переставлены местами все банки, пульты от всего перепутаны между комнатами, обувная ложка лежит в винном холодильнике, детский ботиночек аккуратно поставлен на стол в гостиной, блюдо для запекания наоборот - в прихожей, в лежанке мопса.
мопс, соответственно, лежит в блюде для запекания, потому что ко всему уже привык.
на лице у него написано: лишь бы не запекали.
но включать духовку Тираний пока не умеет, только выключать когда не надо.
стиральную машину тоже только выключать, и тоже когда не надо.
роботы-пылесосы - и включать, и выключать когда не надо, пока те со стоном не разрядятся в ноль.
готовится, стирается и пылесосится всё в нашем доме теперь буквально вопреки.
и это мы просто на минутку от деятеля отвернулись.
пока мать открывает кран в ванну для купания тираниевой попы, тот успевает спереть материн крем от старости, вскрыть дверь, стремительно унестись в кабинет отца, закрыть крем в ящике с документами, в кабинете ухватить пульт от эпл тиви, принестись обратно в ванную и запузырить пульт купаться.
пока мать зря орёт и гуглит способы сушки пульта, умудряется спереть банку с шампунем, отнести в гардеробную, положить в ящик с носками с чуть приоткрытой крышечкой, взять из ящика немного носков, ведь они прикольно плавают по поверхности воды, и отнести их к поверхности воды.
пока мать зря орёт и вылавливает мокрые носки, умеет коварно переукрасть недосушенный пульт от эпл тиви и переутопить его заново.
не знаю, к чему Тираний нас готовит, но мы всё никак не готовы и не готовы, особенно я.
философские выводы из происходящего пока такие:
объекты физического мира, конечно, тлен, но иногда всё-таки мелкие осколочки.
всё, что не подвешено к потолку, однажды найдётся в мусорном ведре.
после ядерной катастрофы выживут тихоходки и пульты от эпл тиви.
орать не поможет, но не орать невозможно. | 8 133 |
| 11 |  Кракен-гимназистка, её мать
и наши традиционно выдающиеся способности в торжественном фотографировании, часть 3.
в комментариях приветствуются тематические стоны, мемы и ваши изумительные букеты. | 12 129 |
| 12 | что-то я занемогла.
осень ещё не настала, а вирусы уже вот они.
решила лёжа почитать в интернете чего-нибудь сезонно-мотивирующего, чтобы когда замогу обратно, иметь готовый план.
в интернете же мотивации столько, что людей на планете на неё не хватит, даже если учесть неконтактные племена Амазонии и всех не умеющих читать.
а тут заголовок в самый раз: «Как правильно зафиналить лето и войти в осень».
без хаоса, энергично и с горящими глазами, мне такое надо.
сейчас и вам станет надо, читайте, а то опять всё сделаете неправильно, войдёте в осень не так.
краткий чек-лист, что важно успеть сделать до конца лета, чтобы всё не зря.
«Пересмотрите летние фото и видео и рассортируйте по тематическим папкам, - начинается статья как-то сразу с разбегу наотмашь, - Лишнее удалите, из оставшихся соберите фотокниги (во мн.ч., много книг) и смонтируйте короткие видео для личного архива (славабогу, хотя бы короткие).
Фотокниги отправьте на печать, пока фото и эмоции свежие (потом всё протухнет, будет не то).
Запишите в бумажный дневник (господи…) самые яркие воспоминания лета, а то потом не сможете ничего вспомнить (в том числе - куда запихали этот драный бумажный дневник).
Систематизируйте в заметках свои поездки, маршруты, адреса, выставки, рестораны, фильмы, впечатления за лето (помогите), разложите по тематическим папкам (помогите быстрее).
Создайте календарь на осень, впишите туда своё расписание, расписание мужа, расписание детей, поездок, отпусков, каникул, кружков, дней рождений, памятных дат, мероприятий, тренировок, врачей (особенно психиатра) и другие расписания, которые вы уже знаете.
Если вы не знаете каких-то расписаний, не расстраивайтесь, внесёте когда узнаете. Главное - не забывать дополнять расписание расписаний ежедневно, иначе вас поглотит хаос (я почти согласна).
Сверьтесь с целями на год, которые вы конечно же (конечно же!) писали (естественно, в бумажный дневник) в январе.
Если вы что-то не успели, не отчаивайтесь (мы вообще-то отчаялись еще на фотокнигах, алло), у вас есть четыре месяца чтобы успеть.
Впишите оставшиеся цели в расписание, иначе хаос поглотит не только вас, но и ваш план на год (да и поеба... в смысле, ну и что).
Подбейте расходы и доходы лета в отдельной табличке.
Желательно выйти в плюс, это мотивирует, а не выйти - не мотивирует. Создайте смету на осень, впишите туда все известные расходы: свои, мужа, детей, собак, коммуналку, кружки, репетиторов, отпуск, подарки, ипотеки, страховки, врачей (на психиатра заложите х2).
Главное - дополнять смету ежедневно, ведь так вам будет проще потом подбить расходы и доходы осени в отдельной табличке.
Сдайте в химчистку летний гардероб (свой, мужа, детей, собак), упакуйте в кофры, подпишите (распределите по тематическим шкафам, занесите в электронный каталог, продублируйте в бумажный дневник на случай проблем с электричеством, да? нет? странно, мы уже приготовились).
Достаньте осенний гардероб (зимний не трогайте, это на новый год).
Подумайте, что можно автоматизировать (мой любимый загадочный совет).
В итоге вы правильно закончите лето, правильно начнёте осень, а 31 декабря будете абсолютно довольны собой (седые, но довольные собой они побрели к психиатру по свежему снегу, держась за бумажные дневники)…»
автор плана - скромная, но успешная мать четверых детей, оунер трёх процветающих бизнесов, мотивационный коуч и основательница женского энергетического клуба для эффективных предпринимательниц - ерунды не посоветует.
всё запомнили?
надо поторопиться, осталось меньше восьми часов. | 12 559 |
| 13 |  +4муж, этот неприятно идеальный во всём человек, продолжает раздражать.
в этот раз он похудел на шесть кило на простом советском (вы удивитесь) много ходить.
всё лето он ходил по пятнадцать-двадцать тысяч шагов ежедневно, и даже завел в офисе отдельные кроссовки, хитрец.
кто думал, что похудеть на таком невозможно, шах вам, мат и бебебе.
важно ходить ежедневно, ходить после еды, где возможно - отменять транспорт и лифт, фиксировать прогресс в любой шагосчиталке и (главное!) хвалить себя.
при этом ударной нагрузки на колени ни ка кой.
я от зависти сразу добавила себе прогулок, правда, скромнее масштабом, тысяч по десять прохожу, а хвалю себя на все сто.
но ведь скоро осень и зима, - скажут люди, видевшие в своей жизни некоторое количество осадков и заморозков.
а для этого времени у меня есть поворотный степпер UrbanFit - я вам его уже показывала, и покажу еще не раз, потому что он классный.
год меня, тяжёлую женщину, терпит и не скрипит.
чтобы ушататься, хватает двух тысяч шагов на степпере со средней нарузкой.
по улице для такого же эффекта надо пройти минимум десятку.
кроме кардио степпер даёт силовую нагрузку на ноги и попы, если настроить сопротивление повыше и применить технику приседа.
за счёт поручней и поворотной механики к тренировке подключаются руки и пресс.
и даже растяжку плечевого пояса, спины и задней поверхности ног можно делать с упором на палки.
то есть, это не просто ходилка, а универсальный тренажер как для разминки/заминки, так и для целой тренировки, компактный, крепкий и недорогой при том.
на офсайте UrbanFit много других нужных штук для здоровья и спорта, с гарантией производителя в 10 лет.
промокод ВЕДА45 уберёт ещё 45% от цены на всё, не только на степпер.
главное - не забудьте похвалить себя потом на все сто.
п.с. на Wildberries и OZON тоже есть. | 11 753 |
| 14 | новость номер раз.
если матери младшешкольника отрубить голову, она ещё три года к первому сентября будет делать медкарту по форме 026у, героически преодолевая сопротивление бытия.
это какой-то странный рефлекс.
вчера я очнулась на приёме в шестом по счёту кабинете и поняла, что вообще-то никакой медкарты из двухсот врачей врачей и пятисот анализов в третьем классе не требуется.
только справка в бассейн и манту.
почему меня понесло в медицинские пампасы, науке психиатрии неизвестно.
лучше бы белые колготки оптом скупала, как раньше, дешевле бы вышло.
новость номер два.
если на любом маркетплейсе вколотить в поиск «блузка для девочки белая нарядная», то можно купить воланы, баски, рюши, фалды, ламбрекены, пеньюар Баскова.
кружева, плиссе и гофре, анфилады и аркады, барокко и рококо.
и ни одной просто блузки.
нервы, накопленные за лето, уже заканчиваются.
скажите, вот к этому вот первому сентября можно как-то привыкнуть?
к какому-нибудь по счёту классу или к какому-нибудь по счёту ребёнку.
более опытные родители, вы там как? | 11 966 |
| 15 | радость иногда подкрадывается откуда не ждали.
пишет мне одна Оксана:
- А вот ты простая русская баба знаешь, как по-румынски будет «кошка»?
у этой Оксаны, между прочим, муж румын, так что информация верняк.
- Писùка!!! - и по пунктуации видно, как человек доволен этим фактом, - А знаешь, как по-румынски будет «Кошечка кис кис кис»?
«Писика кыц кыц кыц!» - подумала я на чистом румынском, но решила на всякий случай не позориться, мало ли.
- Писикýца пис пис пис!!!
вы вот лично ожидали такого от румынов?
я вот лично - нет. | 13 957 |
| 16 |  +2здесь должна была быть моя фотография и рассказ о том, что у меня появилось тяжелое одеяло.
ну как тяжелое, шесть кило, бывают и тяжелее.
раньше я в них не верила, думала, и так жизнь сложная, работа, новости, детские сопли, а еще лежишь всю ночь роялем придавленный, зачем это.
но младенцы доведут любого, ради простого советского выспаться поверишь в подсчёт овец, отвар зверобоя, заговор на летучих мышах, вечернюю молитву.
методом перебора дошла до одеяла.
получила в пвз, накрылась для проверки ощущений - проснулась через два часа с кристально ясной головой и в полном спокойствии, чего со взрослым человеком после дневного сна обычно не случается.
всегда днём просыпалась как трактором переехатая, а тут даже сон приснился впервые за два года.
о чем - не скажу, вдруг не сбудется, я там деньги пересчитывала.
остаток дня ходила потрясенная и размышляла, почему одеяло Beauty sleep называют утяжелённым, если на самом деле оно обнимающее и совсем не давит.
уверенно, нежно облегает, переключает внимание на то, что эй! у тебя есть ноги, руки, спина, они существуют и прямо сейчас расслабляются, хватит крутить в голове винегрет из проблем, спи уже, человек, всё у тебя хорошо.
ощущения невероятные.
почему я не купила это одеяло раньше, ведь о нём кто только уже не написал - загадка.
и про премиальное качество одеял Beauty Sleep много раз читала.
и про одиннадцать слоёв наполнителя со стеклянными микрогранулами, которые крепко держатся своими маленькими лапками и не сползают в углы квадратиков даже после стирки.
и про гипоаллергенные мегакомфортные материалы внутри и снаружи, которые не шуршат и подходят даже самым придирчивым.
всё читала - но даже представить не могла, какие ощущения это всё даёт в комплексе.
таким качеством и таким эффектом оправдан каждый рубль цены.
так вот, в драматургии это называется перипетия, неожиданный поворот сюжета.
в один прекрасный день в спальню прокрался Кракен, обнаружил мать в сенсорном блаженстве, поинтересовался, в чём дело - и всё, нет у меня больше утяжелённого одеяла, ребята.
теперь одеяло Beauty Sleep есть у Кракена, и она мне его не отдаёт.
придется покупать второе такое же.
славабогу, я блогер, и у меня есть промокод ДОБРАЯ на скидку 7%, которая суммируется с другими акциями на сайте Beauty Sleep.
у вас он тоже есть, ни в чем себе не отказывайте.
шесть кг для комплекций типа моей - идеально, но есть ещё на девять, если что.
штука рабочая, клянусь первым за два года сном про пересчитывание денег.
специально достала одеяло из пододеяльника чтобы показать, как выглядит глубокое сенсорное давление, то самое одеяльное объятие, которое расслабляет нервную систему и активирует режим отдыха.
сама сейчас посмотрела на фото - обзавидовалась, пошла за вторым. | 15 952 |
| 17 | выложила приключения берёзы в посконно-домотканый Макс.
отложенным постом, потому что эта зверюшка всегда с сюрпризами.
то текст на части распедалит, то гиперссылки заменит на просто подчеркнутое, то шесть подвалов к посту прилепит, то картинку сопрёт.
приходится всегда через отложку перепроверять, какая именно дурка у нас сегодня.
Макс пост про берёзу опубликовал.
потом подумал немного и последнее предложение
а Собянин С.С. тихонечко засмеялся
опубликовал ещё раз.
отдельным постом.
каков лизоблюд, вы подумайте.
люди, что характерно, наставили смеющихся смайлов и на большой пост, и на вот это недоразумение.
понимаю, если Собянин засмеялся дважды, значит, дело хорошее, можно лайкнуть.
только я занесла палец чтобы удалить глюк, Макс сам снёс лишний смех Собянина, а потом подумал и убрал все реакции к большому посту.
подумал ещё немного и вернул реакции на место.
чтобы не расслаблялись.
потом снова убрал, потом снова вернул, потом я перестала следить, отвлеклась.
жду теперь, когда Макс за меня посты с нуля писать начнет.
даже если это будут посты про смеющегося Собянина, пусть.
эй, вы, там, в администрации! придумайте что-нибудь.
зря я столько налогов плачу, чоли? | 13 293 |
| 18 | И Родина щедро поила меня пендуловым соком, пендуловым соком! Подпевайте, что я один тут стараюсь? | 7 796 |
| 19 | этим летом мы купили новую берёзу.
я извиняюсь за выражение - пендулу.
пендулы, они же повислые - это любые деревья, дурацки приписнутые сверху.
а я обожаю всё дурацкое и приписнутое, поэтому у меня есть повислый вяз, повислая лиственница, две повислые яблони.
да я и сама в каком-то смысле, извините за неровный почерк, это самое.
и вот ещё берёза.
привезли, выгрузили специальным подъёмным краном, а потом восемь трудолюбивых человек полчаса тащили её туда, где я хотела бы её закопать.
да, взрослые берёзы довольно тяжелые.
увы, взрослые женщины весьма придирчивы.
дотащили матерясь, поставили, а я смотрю - и мне не нравится.
не на своём месте берёза стоит.
вот он, мой любимый момент, когда надо восьми физически сильным людям с лопатами сказать, что они большие молодцы, но пора нести березу в другое место.
момент сложный, легко такие вещи не говорятся, такое надо обдумать.
пятнадцать бесконечных минут я ходила вокруг березы, глядя на неё в четырнадцати измерениях.
плохо было всё.
особенно то, что восемь человек из нас мечтали закопать её прямо тут.
- Ребята, - говорю, - Только не бейте, мне не нравится, перспективу сада ломает, берите берёзу и несите вооон туда, - и показываю, что характерно, в горку.
и восемь человек несли пендулу в горку ещё каких-то двадцать минут.
дотащили, поставили, а я смотрю, такая - и мне славабогу теперь нравится, но.
поворот у ствола вообще не тот, надо повертеть, найти тот.
пендулы же чем хороши - у них этакий изгиб, с разных точек зрения разный, то красивый, то очень красивый, то не очень.
то есть, пендуле надо не только место выбрать, но и разворот, и наклон.
а то, что она 200 кило весит, так это рабочие моменты, извините.
кому не нравится - можете работать в бухгалтерии, там должно быть легко.
и восемь человек с горящими трудолюбием глазами начали вертеть березу по часовой стрелке, чтобы выбрать наклон изгиба.
всего пятнадцать минут верчения - и вуаля.
- Закапываем? - спрашивают зловещим хором, и по ним видно, как сильно они этого хотят.
- Да. Закапываем. Нет! Не закапываем! Подождите! Я на всякий случай покажу мужу. Ведь если ему не понравится, придётся выкапывать, ахаха, были и такие случаи.
сняла пендулу со всех ракурсов, отправила мужу, жду восторгов, какая же я умница, не только весёлая, но ещё и берёзы расставляю как боженька, как же ему повезло.
муж перезвонил минут через тридцать.
тут-то и выяснилось, что садоводы мы не талантливые, береза в этом месте не гармонирует, и не для здесь он её покупал, а для вооон там.
и присылает широкоформатный скриншот с камеры наблюдения, где слева в углу участка стоим повислые мы с берёзой, а справа в противоположном - сердитая галочка.
наступил ещё более славный момент, когда восьмерым физически сильным людям надо объяснить, что в браке важно находить баланс между личными интересами и потребностями партнёра для сохранения гармонии и доверия,
что стремление к совершенству в любом деле это ключевая движущая сила человеческого бытия,
что работа на свежем воздухе укрепляет организм,
и что берёзу прямо сейчас несём к галочке.
после этих новостей восемь человек захотели закопать не только берёзу.
возможно, их остановили только камеры наблюдения.
снова понесли, заново перевертели - всего каких-то тридцать минут.
вечерело.
наконец, место идеального расположения берёзы было выбрано, выверено относительно других деревьев, дорожек, маршрутов лёта уток, траектории движения солнца и перспективного плана расширения московского метро, утвержденного Собяниным С.С., а также согласовано всеми участниками берёзового фестиваля.
- Закапываем! - сказала я.
- Будьте вы прокляты, - подумали все, взялись за лопаты и всего через пару минут в месте идеального расположения берёзы откопали подземную электрическую проводку.
- Неудачный день для берёз, - сказала я, глядя в яму.
- //непечатное// - ответили остальные.
- Предлагаю сегодня больше ничего не сажать, - сказала я.
- //непечатное// - согласились остальные.
- Спасите… - прошептала пендула.
где-то стая уток с криком «садоводы вы не талантливые!» сорвалась в небо.
а Собянин С.С. тихонечко засмеялся. | 12 394 |
| 20 |  +1из всех искусств в 45+ важнейшим становится умение держать лицо
в приличном виде.
а лицо сохнет, морщится, шелушится и угнетает носителя.
говорят, надо пить больше воды.
но если пить больше воды, лицо отекает.
если пить чуть меньше, чем больше - отекает и шелушится одновременно, но не в полную силу.
видимо, это и есть вся доступная в этом возрасте гармония.
раньше раздражали гусиные лапки, например.
сейчас раздражает, что лапки стали старше.
предыдущие были моложе, лучше, но никто не ценил, а теперь всё! нонеча не то, что давеча.
шея ещё от рук отбилась, как ни называй это кольцами Венеры, менее годовыми они не становятся.
поэтому я всегда с собой беру видеокаме… ой, ну нет, я нормальная.
я с собой беру Антивозрастной стик Geltek для лица, шеи, вокругглаз и другого места на женщине, которое вдруг решило поугнетать.
во-первых, этот гениальный стик специально создан помещающимся в любой сумке.
чтобы быть с тобой, женщина, в горе и в радости, на о. Бали и на ст.м. Жулебино, и не требовать для нанесения на лицо почти никаких рук.
а во-вторых - сейчас объясню.
например, любая женщина проснулась в понедельник злобной тварью, пошла на работу придушить там всех и уволиться, по пути купила лотерейный билет, выиграла сто миллионов в одну калитку - и всё это ещё до обеденного перерыва.
тут же она стала самой доброй женщиной на свете, всех простила, улетела на самолёте из Ж. на о. Б. и непосредственно по прилёту достигла уверенного просветления.
примерно такой эффект стик оказывает сразу после нанесения.
при соприкосновении с кожей он как будто тает, становится хорошо и приятно сию же секунду, а если вокруг достаточно тихо, можно услышать звук разглаживающихся морщин.
пептиды, антиоксиданты, масла и остальной внушительный состав делают лёгкий лифтинг, мощно увлажняют и не блестят.
проблема одна - стик так хорош, что невозможно им по себе не водить.
на фото я как раз поехала по делам, но увлажняюсь без отрыва от них.
если вы помните песню про видеокамеру, смело берите Антивозрастной стик Geltek с промокодом NEWGLTK
сразу будет хорошо и просветление скидка -10% на весь ассортимент. | 9 115 |
