SALOMATLIK SABOQLARI |Tibbiy maslahat kanal

❗️Белингиз оғриганда дори ичишга шошилманг. Мана бу малҳамни тайёрлаб фойдаланинг, оғриқ дарров қолади. Бу видеони бели оғриб юрадиган яқинларга юбориб қўйинг. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Ассалому алайкум, қадрдоним! Бугун шанба, янги имкониятлар куни. Ҳар бир қадамимиз ҳаётимизга барака ва ижобийлик олиб келсин. 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

🍓 Қулупнай мавсуми бошланяпти! Уни қандай истеъмол қилиш кераклигини биласизми? Санэпидқўмита тавсия этишича, уни истеъмол қилишдан олдин қуйидаги тартибда зарарсизлантириш лозим: 1. Аввал совуқ оқар сувда яхшилаб ювиб олинг; 2. 1 л сувга 1 ош қошиқ сирка ёки чой содаси қўшинг; 3. Қулупнайни шу эритмада 10–15 дақиқа ушлаб туринг; 4. Охирида яна тоза сувда чайиб олинг. Ўзингизни асранг, маълумотни яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг! 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

20 йилдан буён касал бўлмаган инсон ҳақида эшитганмисиз. У буни қандай уддалагани ҳақида биласизми унда бу видеони албатта кўринг! 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

​​​​Ассалому алайкум, қадрдоним! Жума айёмингиз муборак бўлсин! Дунёдаги барча яхшиликлар доимо сизга ҳамроҳ бўлсин! Аллоҳ қалбингизга хотиржамлик, ҳаётингизга барака ато этсин. Ҳар бир кунингиз қувонч ва муваффақиятларга тўла бўлсин, эзгу ниятларингиз ижобат бўлиб, юзингиздан табассум аримасин!

🎼 Муҳриддин Холиқов — Бу дунё

🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Кеч ухлайдиганлар биринчи бўлиб қандли диабет касаллигига дучор бўлиши мумкин экан Бу видеони кеч ухлайдиган яқинларга юбориб, огоҳлантириб қўйинг. 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

❗️Агарда сиз қорнингизни ерга қаратиб ухлаётган бўлсангиз сизни нималар кутаётганини билмайсиз Видеони томоша қилинг ва батафсил маълумотга эга бўлинг. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Сизда «B12»витамини етишмаётганини қандай аниқлаш мумкин? Чарчоқ, бош айланиши ва асабий ўзгаришлар — организм эътибор беришингиз керак бўлган муҳим белгиларни бермоқда. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Ассалому алайкум, қадрдоним! Пайшанба куни сиз ва яқинларингиз учун хурсандчиликларга бой, файзли ва баракали кун бўлсин! Қалбингиздан қувонч аримасин, юзингиздан табассум кетмасин. Ҳар бир қилган эзгу ниятларингиз ижобат бўлиб, кунингиз омад ва яхшиликларга тўла ўтсин!

🎼​​​​Анвар Ғаниев - Кўнглима

🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Кеч ухлайдиганлар биринчи бўлиб қандли диабет касаллигига дучор бўлиши мумкин экан. Бу видеони кеч ухлайдиган яқинларга юбориб, огоҳлантириб қўйинг. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Эрталаб уйқудан уйғонганда совуқ сув ичиш керакми ёки илиқ сув ичиш керакми? Кўпчилик билмайди: эрталаб ичиладиган сув ҳарорати организмга катта таъсир қилади! 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

💊📲 Дориларни энди онлайн буюртма қилиш имкони пайдо бўлади Президент қарорига кўра, бунинг учун ҳар бир дорихонада буюртмаларни тарқатиш пункти ташкил этилади, шунингдек курьерлик хизмати учун махсус талаблар белгиланади. Хусусан, ҳароратга сезгир дориларни термоконтейнерларда ташиш ва ўрамни очмаслик каби қоидалар жорий этилади. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Қўй думбасидан мунтазам истеъмол қилиш керак!

Қўй думбаси (чарви ёғлар бунга кирмайди) инсон организми учун фойдали эканлигини ривожланган мамлакатлар ҳам тан олмоқда. Қўй думбасини ярим дудланган, қайнатилган ёки ярим пишган ҳолатда ейиш: мия фаолияти ва кўз учун фойдали холестерин ҳосил қилмайди.

Думба ёғини ўта куйдирилган ҳолатда истеъмол қилманг. 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Нега айнан 10 минг қадам юриш соғлиқ учун энг муҳим деб айтилади? Ҳар куни атиги 10 минг қадам юриш юракни мустаҳкамлайди, вазнни назорат қилади ва руҳий ҳолатингизни сезиларли даражада яхшилайди — бу одат ҳаётингизни ўзгартириши мумкин. Манба 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Ассалому алайкум, қадрдоним! Сешанба кунимиз барчамиз учун барака ва хайрга тўла бўлсин. Қалбингизда тинчлик, юзингизда табассум, ишларингизда эса омад ҳамроҳ бўлсин!

🎼 Ялла - Майсара

🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Уйингизда уйқу режимини жорий қилинг! Соғлом ҳаёт — тўғри уйқудан бошланади. Манба 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Аллергия нимадан қўрқади? Таиландлик олимларнинг таъкидлашича, аллергик таъсирланишлар биз истеъмол қиладиган қатиққа тескари пропорционалдир. Бу дегани, қанча кўп қатиқ ичсак, шунча кам аллергияга учраймиз. Демак, кунига, ҳеч бўлмаганда, бир стакан қатиқ ичиш аллергик хасталикларнинг олдини олишда энг яхши профилактикадир. 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Болани телефон бериб тинчлантирманг! Олимларнинг аниқлашича, инжиқлик пайтида гаджет бериладиган болалар ривожланишда катта муаммоларга дуч келади. 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Кунига 3 маҳал овқат: тўғрими ёки хато? Очлик, энергия ва соғлиқ: овқатланиш тартибини қайта кўриб чиқиш вақти келдими? 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Ассалому алайкум, қадрдоним! Янги бошланаётган иш ҳафтаси муборак бўлсин. Душанба тонги қалбларимизга қувват, ниятларимизга барака, қилаётган меҳнатларимизга эса самара олиб келсин. Ҳар бир кунимиз шукр билан бошланиб, мамнуният билан якунлансин. Қадамларимизни омад, кўнгилларимизни хотиржамлик, юзларимизни табассум тарк этмасин. Барчамиз учун бу ҳафта эзгу режалар амалга ошадиган, яхши хабарлар эшитиладиган ва қалблар ёришадиган ҳафта бўлсин. Омадли, баракали ва файзли ҳафта тилаймиз!

🎼 Музаффар Абдуазимов - Она

🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat