Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
Study with me
Kanalga Telegram’da o‘tish
Реклама - @anastasia_bondareva. Если долго не отвечаю - @ValeryAdmin Продажа каналов — @mirrals Также заказать рекламу можно через биржу https://telega.in/c/swithm Буст канала: t.me/boost/swandm Канал в РКН: https://clck.ru/3PXcsm
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Study with me analitikasi
Study with me (@swithm) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 19 809 obunachidan iborat bo'lib, Tillar oʻqitish toifasida 305-o'rinni va Rossiya mintaqasida 34 187-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 19 809 obunachiga ega bo‘ldi.
08 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -359 ga, so‘nggi 24 soatda esa -13 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 3.03% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.85% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 600 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 366 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 26 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent нopмaльнo, достоевский, начни, фёдор, pick kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Реклама - @anastasia_bondareva.
Если долго не отвечаю - @ValeryAdmin
Продажа каналов — @mirrals
Также заказать рекламу можно через биржу https://telega.in/c/swithm
Буст канала: t.me/boost/swandm
Канал в РКН: https://clck.ru/3PXcsm”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 09 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tillar oʻqitish toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
19 809
Obunachilar
-1324 soatlar
-797 kunlar
-35930 kunlar
Postlar arxiv
19 809
+5
🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌱🌱🌱
🍀 приготовить себе любимый напиток и неспеша наслаждаться утром;
🍀 сделать уборку в доме;
🍀 почитать как минимум 20 страниц книги;
🍀 заказать вкуснейшую пиццу;
🍀 посмотреть фильм из детства и поностальгировать.
19 809
+1
🤩 Как быстро проснуться:📎Ставьте будильник подальше от кровати. 📎Встав с кровати, никогда не ложитесь обратно. 📎Поможет взбодриться контрастный душ и лёгкий массаж. 📎Проветрите помещение. 📎Сделайте легкую зарядку. 📎Завтрак – обязателен.
19 809
+1
🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌱🌱🌱
🍀 подготовить образы на несколько дней вперед;
🍀 побывать в новом заведении и попробовать их авторские напитки/блюда;
🍀 стараться весь день придерживаться хорошей дикции.
19 809
19 809
+8
Инсайт для вас🤎Прекратите следовать идее в вашей голове, что однажды, когда вы добьетесь успеха, вы станете «кем-то». Вы важны сегодня так же, как будете важны, добившись успеха. Ваша жизнь важна сейчас также, как будет важна когда вы добьётесь успехов
Стремитесь стать лучшей версией себя. Не нужно пытаться стать кем-то. Вы такие, какие есть.
19 809
🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌱🌱🌱
🍀 с утра настроиться правильно на день (послушать любимую музыку, приготовить вкусный завтрак, помедитировать);
🍀 ввести одну полезную привычку в этом месяце;
🍀 сходить в магазин за покупками;
🍀 позвонить подруге или любимой сестре и предложить встретиться;
🍀 порисовать, послушать музыку, прогуляться - просто расслабиться и разгрузить свой мозг.
19 809
+1
📚 Лучшие книги по управлению временем:⭐️ «365 дней очень творческого человека», Яна Франк; ⭐️ «Цельная жизнь», Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд и Марк Виктор Хансен; ⭐️ «Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать» , Брайан Трейси.
19 809
🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌱🌱🌱
🍀погрузиться в подкасты/аудиокниги и послушать интересных людей. Можно совместить с прогулкой или с уборкой в квартире;
🍀перестать сравнивать себя с другими;
🍀провести анализ своих действий. Как правило, многие из нас перед сном любят помечтать. Попробуйте направить свой мыслительный поток немного в другое русло. К примеру, проанализировать прошедший день, рассмотреть поступки и действия, совершенные сегодня. Узнать, что привело к ошибкам, а что к победам. Такой самоанализ поможет вам избежать неудач в дальнейшем.
19 809
+1
🤩💗 15 отлично мотивирующих фильмов:⭐️Мы — одна команда ⭐️Поединок ⭐️Человек, который изменил все ⭐️Триумф ⭐️Никогда не сдавайся ⭐️Преодоление ⭐️Игры разума ⭐️Перед классом ⭐️Шаг вперед 2: Улицы ⭐️1+1 ⭐️Социальная сеть ⭐️Невидимая сторона ⭐️Легенда № 17 ⭐️Король говорит! ⭐️История Габби Дуглас
19 809
+1
🌸 Когда не хочется учиться...💖 Даже если ты уже добилась успеха, будь тем, кто постоянно двигается вперёд. 💖 Всего лишь 5 минуток. Главное начать! ⠀ 💖 Хвали и гордись собой. 💖 Ничего не делается легко и ничего не даётся просто так. ⠀ 💖 Каждая ошибка - ещё одна ступень к успеху. 💖 Пусть даже сам процесс работы будет твоим результатом.
19 809
Ты развиваешься, стараешься, учишься, но все равно не понимаешь - кем хочешь стать, когда вырастешь? ⭐️
В канале «О карьере с душой» карьерный психолог и профориентатор взрослых помогает спокойно разобраться с выбором профессии, стартом карьеры и самореализацией.
Автор канала — специалист с опытом 10+ лет в подборе персонала, поэтому здесь есть и психология, и реальное понимание рынка труда.
Внутри:
📌как наслаждаться работой и не выгорать
📌как выбрать карьерное направление
📌7 признаков настоящего профессионала
📌шаги при травле в коллективе(моббинг)
📌мини-практики и вопросы для самодиагностики
Для тех, кто хочет строить карьеру не “как надо”, а с опорой на себя⭐️
Переходите в канал и забирайте гайд
«Семь вопросов к своему призванию».
Подписаться
19 809
+1
🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌱🌱🌱
🍀сделать красивую прическу и мейк, даже если никуда не собираетесь;
🍀почитать книгу самой себе вслух: выберите любимые отрывки из книг и попробуйте озвучить их так, как если бы слушали приятную на слух аудиокнигу;
🍀навестить родителей или хотя бы позвонить им, узнать как у них дела и что интересного произошло за день.
19 809
Мотивация: как начать что-то делать?
📍Поставить перед собой цель
📍Расписать список дел
📍Говорить аффирмации
📍Заниматься спортом
📍Найти вдохновение
📍Поощрять себя
📍Меньше прокрастинировать
📍Сфокусироваться на работе!
📍Позволять себе отдыхать
19 809
+2
🌷Слова С1-С2🌷
Знаешь, как по английски будет «текучка кадров»? Пиши свои варианты в комментариях:3
19 809
To do list | June 3
▫️послушать любимую музыку и потанцевать перед зеркалом;
▫️прибраться в своей квартире, чтобы чистота давала простор идеям;
▫️сделай уходовую процедуру для волос;
▫️найти новые вдохновляющие каналы на YouTube;
▫️развлечься: отдохните так, как вашей душей угодно (вечер с друзьями за настольной игрой "Монополия", поход в кино или кафе, устроить шоппинг или др.).
19 809
+4
Закон Стива Тейлора:
Порядок ваших действий сильно влияет на эффективность.
👉🏻 Не надо заниматься рутинной работой, если в этот момент чувствуете прилив сил, бодрости и огромное желание творить. Сразу приступайте к своим большим проектам и делайте, делайте, делайте.
👉🏻 И напротив, когда твоя энергия на исходе - попробуй заняться нудным и неинтересным перекладыванием стопок бумаг, интернет-серфингом и другими монотонными занятиями.
