Study Vibe | Aesthetic
前往频道在 Telegram
Реклама - @ermolenkoliza Также заказать рекламу можно через биржу https://telega.in/c/swithm Буст канала: t.me/boost/swandm Канал в РКН: https://clck.ru/3PXcsm
显示更多
网络:📈 Telegram 频道 Study Vibe | Aesthetic 的分析概览
频道 Study Vibe | Aesthetic (@studyaestetics) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 18 804 名订阅者，在 语言学 类别中位列第 307，并在 俄罗斯 地区排名第 35 428 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 18 804 名订阅者。
根据 24 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -600，过去 24 小时变化为 -17，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 3.97%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.09% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 747 次浏览，首日通常累积 393 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 27。
- 主题关注点： 内容集中在 нopмaльнo, достоевский, начни, фёдор, pick 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Реклама - @ermolenkoliza
Также заказать рекламу можно через биржу https://telega.in/c/swithm
Буст канала: t.me/boost/swandm
Канал в РКН: https://clck.ru/3PXcsm”
凭借高频更新（最新数据采集于 25 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 语言学 类别中的关键影响点。
18 804
订阅者
-1724 小时
-1087 天
-60030 天
帖子存档
18 804
+1
🤍 Не переживайте о том, что вы не можете контролировать
Просто отдыхайте.
18 804
+8
To do list | Jule 25
🤎 опиши идеальную себя и начни идти к этой улучшенной версии;
🤎 послушать подкаст или аудиокнигу 30 минут;
🤎 читай интересующую тебя книгу минимум 15 минут;
🤎 приготовь овощной салат на ужин;
🤎 прими в ванной с пеной, слушая медитацию.
18 804
+5
Наполнять себя:
⭐знаниями
⭐мечтами
⭐уверенностью
⭐глубиной
⭐продуктивностью
⭐полезными привычками
⭐достижениями
18 804
+1
To do list | Jule 24
🖇выпей воду с лимоном, чтобы поддержать водный баланс;
🖇провести время наедине с друзьями или семьей, зарядиться положительной энергией;
🖇составь wish-list;
🖇приготовь смузи из ягод;
🖇начни читать новую книгу.
18 804
+1
«Происходящее в вашей жизни в настоящий момент — это не просто случайность, а результат работы вашего сознания в прошлом. Корни вашего «сегодня» кроются в прошлом.» — Джон Кехо
Так сделай сегодня шаги, которые приведут тебя завтра в лучшее будущее! ⭐️
18 804
+1
To do list | Jule 23
🤍 придумать свой собственный утренний ритуал, который будет наполнять вас прекрасным настроением, если же он есть, то сделать с утра то, что так любите;
🤍 начать смотреть новый сериал (делитесь в комментариях любимыми или которые смотрите);
🤍 позвонить/написать подруге/другу с которым давно не общались;
🤍 наслаждайся всем, что происходит вокруг, даже если это не самые вдохновляющие вещи;
🤍 принять ванну с солью или сухими сливками, это очень поможет держать кожу и настроение в лучшей форме.
18 804
To do list | Jule 24
🤍 выйди на утреннюю прогулку и пройди не менее трех километров;
🤍 сделать записи в дневник: написать заметки, поставить цели, проанализировать свою неделю;
🤍 сделай уборку в квартире, чтобы очистить свои мысли;
🤍 купи себе фруктов и сделай микс из них, можно добавить йогурт;
🤍 посмотри свой любимый фильм или сериал.
18 804
+1
🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌱🌱🌱
🍀очисти и структурируй свои заметки;
🍀посмотри афишу мероприятий на ближайшее время в своём городе, выбери понравившиеся и закажи билеты;
🍀выполни полноценный уход за волосами;
🍀приготовь на ужин овощи;
🍀вечером прими ванну с солью/пеной/эфирными маслами.
18 804
+1
Профилактика выгорания:
💚ищите новые позитивные эмоции
💚планируйте отдых
💚достаточно спите
💚погрузитесь в творчество ради процесса, а не результата
💚примите свою неидеальность
💚не берите на себя чужие задачи
18 804
🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌱🌱🌱
🍀сделай себе воду с лимоном с собой (или выпей стакан воды утром);
🍀послушай успокаивающую музыку с утра;
🍀прочитать несколько глав любимой книги;
🍀написать мотивирующие фразы, которые тебя вдохновляют и повесить их на стену или холодильник;
🍀провести вечер в кофейне, за горячим напитком.
