АРДКБ

Дорогие друзья! 🥰 Сегодня 8 июля - Всероссийский день семьи, любви и верности ♥️ ☺️День семьи, любви и верности – праздник, который касается каждого из нас, поскольку семейное счастье служит основой личного душевного благополучия. Этот праздник близок каждой семье, потому что вы трепетно несете огонь своей любви по жизни и согреваете им окружающих. 🎉От всей души поздравляем вас с этим светлым и теплым праздником. Пусть ваш жизненный путь всегда освещает любовь, а верность не позволяет совершать опрометчивых поступков, разрушающих счастье. Желаем, чтобы ваши светлые чувства никогда не тускнели, чтобы верность давалась вам без усилий, чтобы вы находили друг в друге свое отражение и радовались, что вы – семья. 🥰Пусть в ваших семьях всегда живут счастье, вера, надежда, уважение и взаимопонимание. Всегда, несмотря ни на что, поддерживайте друг друга! И пусть вас в жизни ждет множество забот, но только — приятных и долгожданных. Счастья вам и любви! 🫶🏼 С заботой о каждом ребёнке 🙌🏻 ____________________________ 🏥 Адыгейская республиканская детская клиническая больница 📍 ул. Гагарина, 6 📞 8 (877) 252-11-20 📲 8 (918) 924-31-37 регистратура платных услуг ☎️ 122 единый номер записи к врачу по ОМС 📧 ardkb@mail.ru

Легкие деньги могут стоить свободы Одно сообщение. Одно необдуманное решение. И годы, проведенные за решеткой. Все чаще злоумышленники через интернет предлагают подросткам и молодым людям деньги за поджоги объектов инфраструктуры, автомобилей или зданий. Кажется, что это «быстрый заработок», но на самом деле — это преступление, за которое предусмотрена серьезная уголовная ответственность. Прежде чем согласиться на подобное предложение, задумайтесь: никакие деньги не стоят потерянной свободы, испорченной жизни и будущего. Берегите себя, не поддавайтесь на провокации и сообщайте взрослым или в правоохранительные органы о подобных предложениях

🩺 С 7 по 13 июля проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с аллергией, который отмечается 8 июля. Главная цель этой недели — повысить осведомлённость о причинах аллергии, мерах профилактики и важности своевременного обращения к специалистам 💙 Аллергические заболевания встречаются как у взрослых, так и у детей. Аллергия может проявляться по-разному: насморком, кашлем, кожными высыпаниями, зудом, слезотечением или затруднением дыхания. Наиболее распространёнными аллергенами являются: — пыльца растений — домашняя пыль — шерсть животных — некоторые продукты питания — лекарственные препараты Особенно важно внимательно относиться к состоянию здоровья ребёнка в период цветения растений и в летнее время. Для профилактики аллергических заболеваний рекомендуется: ✔️ регулярно проводить влажную уборку ✔️ соблюдать рекомендации врача ✔️ избегать контакта с известными аллергенами ✔️ внимательно вводить новые продукты в рацион ребёнка ✔️ своевременно обращаться за медицинской помощью при появлении симптомов Самолечение при аллергии может быть опасным, поэтому при появлении симптомов важно проконсультироваться со специалистом 🙌🏻 С заботой о каждом ребёнке 🙌🏻 ⸻ 🏥 Адыгейская республиканская детская клиническая больница 📍 ул. Гагарина, 6 📞 8 (877) 252-11-20 📲 8 (918) 924-31-37 регистратура платных услуг ☎️ 122 единый номер записи к врачу по ОМС 📧 ardkb@mail.ru

👶🏼 Рубрика по возрастам Что важно знать родителям детей до года Первый год жизни малыша — время больших изменений, новых навыков и, конечно, множества вопросов у родителей 💙 Собрали несколько важных моментов, на которые стоит обращать внимание 👇🏼 ✔️ Регулярные осмотры у педиатра Даже если ребёнка ничего не беспокоит, профилактические осмотры помогают следить за развитием малыша. ✔️ Режим сна и питания В первый год жизни сон и питание особенно важны для роста и развития ребёнка. ✔️ Безопасность дома Когда малыш начинает переворачиваться и ползать, важно заранее позаботиться о безопасном пространстве. ✔️ Температура и самочувствие У маленьких детей состояние может меняться достаточно быстро, поэтому важно внимательно следить за поведением ребёнка. ✔️ Не сравнивайте малыша с другими детьми Каждый ребёнок развивается в своём темпе. Небольшие отличия по срокам развития — это нормально. ❗️Если вас что-то беспокоит в состоянии или развитии малыша — лучше проконсультироваться со специалистом. С заботой о каждом ребёнке 🙌🏻 ____________________________ 🏥 Адыгейская республиканская детская клиническая больница 📍 ул. Гагарина, 6 📞 8 (877) 252-11-20 📲 8 (918) 924-31-37 регистратура платных услуг ☎️ 122 единый номер записи к врачу по ОМС 📧 ardkb@mail.ru

😴 Сколько должен спать ребёнок? Сон играет важную роль в росте, развитии и самочувствии детей 💙 Во время сна организм восстанавливается, укрепляется иммунитет и нервная система. Примерные нормы сна по возрастам 👇🏼 👶🏼 Новорождённые — 14–17 часов в сутки 👶🏼 Дети до 1 года — 12–16 часов 🧒🏼 Дети 1–2 лет — 11–14 часов 👦🏼 Дошкольники 3–5 лет — 10–13 часов 🎒 Школьники 6–12 лет — 9–12 часов 🧑🏼‍🎓 Подростки — 8–10 часов Важно помнить ✨ Все дети индивидуальны. Кто-то спит немного больше, кто-то меньше — главное, чтобы ребёнок чувствовал себя бодрым и хорошо себя чувствовал днём. На что стоит обратить внимание: — ребёнок постоянно сонный и уставший — часто просыпается ночью — тяжело засыпает — стал раздражительным или вялым В таких случаях лучше проконсультироваться со специалистом. С заботой о каждом ребёнке 🙌🏻 ____________________________ 🏥 Адыгейская республиканская детская клиническая больница 📍 ул. Гагарина, 6 📞 8 (877) 252-11-20 📲 8 (918) 924-31-37 регистратура платных услуг ☎️ 122 единый номер записи к врачу по ОМС 📧 ardkb@mail.ru

🍦 Можно ли ребёнку мороженое при боли в горле? Один из самых частых вопросов летом от родителей 👇🏼 На самом деле небольшое количество холодного действительно может временно уменьшить неприятные ощущения и облегчить боль в горле. Именно поэтому иногда после удаления миндалин врачи даже рекомендуют холодные продукты. Но важно понимать 💙 Мороженое не лечит причину заболевания и не заменяет лечение. Кроме того, всё зависит от состояния ребёнка: — есть ли температура — насколько сильная боль — как ребёнок переносит холодное ❗️Если у ребёнка высокая температура, сильная слабость или состояние ухудшается — необходимо обратиться к врачу. Главное правило — не заниматься самолечением и внимательно следить за самочувствием ребёнка. С заботой о каждом ребёнке 🙌🏻 ____________________________ 🏥 Адыгейская республиканская детская клиническая больница 📍 ул. Гагарина, 6 📞 8 (877) 252-11-20 📲 8 (918) 924-31-37 регистратура платных услуг ☎️ 122 единый номер записи к врачу по ОМС 📧 ardkb@mail.ru

Лайфхак от АРДКБ: 🤓 Как приучить ребенка мыть руки 🧼 ✅Способ №1. Выберите мыло с игрушкой внутри Ребенку будет интересно с каждым мытьем становиться на шаг ближе к ней. ✅Способ №2.Сделайте вместе с ребенком авторское мыло В продаже есть готовые наборы. В них мыло в форме игрушек, животных, цветов и так далее. ✅Способ №3. Поставьте песочные часы Пока песок будет сыпаться, ребенок будет мылить руки. Это тоже элемент игры. ✅Способ №4. Станьте примером для подражания Дети всегда копируют родителей. Поэтому не забывайте сами мыть руки качественно. ✅Способ №5. Читайте стихи про мытье рук Выучите с ребенком стихи и декламируйте их во время гигиенической процедуры. Память развиваете и навыки декламирования тоже. С заботой о каждом ребёнке 🙌🏻 ____________________________ 🏥 Адыгейская республиканская детская клиническая больница 📍 ул. Гагарина, 6 📞 8 (877) 252-11-20 📲 8 (918) 924-31-37 регистратура платных услуг ☎️ 122 единый номер записи к врачу по ОМС 📧 ardkb@mail.ru

Близорукость (миопия) - это дефект зрения, при котором человек вблизи видит хорошо, а вдали - плохо 🤓 Миопией страдает каждый третий житель планеты. 👉🏼Причины развития близорукости: ✅форма глазного яблока; ✅особенности оптической системы глаза; ✅наследственность; ✅увеличение размеров глазного яблока в результате повышения внутричерепного давления или первичной слабости аккомодации; ✅неправильное питание и ряд хронических заболеваний (аллергические, инфекционные, заболевания опорно-двигательного аппарата, родовая травма, травма головного мозга, рахит и др.); ✅неблагоприятные условия зрительной нагрузки: чрезмерная нагрузка на глаза, перенапряжение глаз; чтение в движущемся транспорте, в темноте, в лежачем положении; многочасовое сидение за компьютером, телевизором; недостаточное освещение; неправильная посадка во время чтения, письма. 🟠Выделяют три степени миопии: 1️⃣степень (слабая) - до 3 D (диоптрий) 2️⃣степень (средняя) - от 3 до 6 D 3️⃣степень (высокая) больше 6 D ✳️Профилактика близорукости: 👉🏼Большое значение имеет освещенность рабочего места ребенка. Идеальным считается вариант, при котором освещение близко к естественному 👉🏼Необходимо контролировать время, которое ребенок проводит за телевизором или компьютером. Непрерывно без вреда для здоровья можно находиться не более 35 минут. С заботой о каждом ребёнке 🙌🏻 ____________________________ 🏥 Адыгейская республиканская детская клиническая больница 📍 ул. Гагарина, 6 📞 8 (877) 252-11-20 📲 8 (918) 924-31-37 регистратура платных услуг ☎️ 122 единый номер записи к врачу по ОМС 📧 ardkb@mail.ru

☀️ Родителям на заметку Как защитить ребёнка от жары летом Летом дети особенно чувствительны к высокой температуре воздуха 🌿 Перегрев и обезвоживание могут наступить намного быстрее, чем у взрослых, поэтому в жаркую погоду важно соблюдать простые правила безопасности 💙 Сохраняйте памятку для родителей 👇🏼 1️⃣ Следите за питьевым режимом Ребёнок должен пить воду регулярно, даже если не просит. В жару организм теряет больше жидкости. 2️⃣ Избегайте прогулок в пик жары Самое активное солнце — примерно с 11:00 до 16:00. В это время лучше находиться в тени или помещении. 3️⃣ Выбирайте лёгкую одежду Подойдут светлые вещи из натуральных тканей — хлопка или льна. 4️⃣ Не забывайте про головной убор Панама, кепка или шляпа помогают защитить ребёнка от перегрева и солнечного удара ☀️ 5️⃣ Осторожнее с активными играми на солнце Во время сильной жары детям лучше чаще отдыхать и находиться в прохладных местах. 6️⃣ Никогда не оставляйте ребёнка в машине Даже на несколько минут. Температура внутри автомобиля очень быстро становится опасной для жизни. ❗️Симптомы перегрева у ребёнка: — слабость — сонливость — тошнота — головная боль — покраснение кожи — высокая температура При ухудшении самочувствия обязательно обратитесь за медицинской помощью. Берегите себя и своих детей этим летом 💙☀️

👩‍⚕️В этом году система обязательного медицинского страхования серьёзно обновилась. Новые стандарты затронули не только перечень лечения, но и сам процесс получения помощи — от записи до госпитализации. Теперь высокотехнологичные операции стали доступнее, а документооборот полностью переведён в цифровой формат. Подробности — в карточках.

Легкие деньги — самая дорогая ошибка. Вербовщики в интернете обещают быстрый заработок за «простое задание». Но за красивыми словами скрывается уголовное преступление. Поджог может стоить вам до 20 лет лишения свободы. Пока вербовщик исчезает и ищет новую жертву, отвечать перед законом будете именно вы. Не позволяйте собой манипулировать. Думайте о последствиях, проверяйте информацию и не поддавайтесь на обещания легких денег. Будьте умнее тех, кто пытается использовать вас.

🩺 С 30 июня по 6 июля проходит Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин. Цель этой недели — привлечь внимание к профилактике ситуаций, которые могут угрожать жизни и здоровью людей, особенно детей 💙 К внешним причинам относятся несчастные случаи, травмы, дорожно-транспортные происшествия, падения, утопления, ожоги и другие опасные ситуации, которых во многих случаях можно избежать. В летний период особенно важно уделять внимание безопасности детей дома, на улице, вблизи водоёмов и во время отдыха. Родителям важно помнить: ✔️ не оставлять маленьких детей без присмотра ✔️ соблюдать правила безопасности на воде ✔️ использовать детские удерживающие устройства в автомобиле ✔️ хранить лекарства и бытовую химию в недоступных для детей местах ✔️ объяснять ребёнку правила дорожного движения и безопасного поведения Большинство несчастных случаев можно предотвратить благодаря внимательности взрослых и соблюдению простых мер безопасности 🙌🏻 Забота, контроль и профилактика помогают сохранить самое ценное — жизнь и здоровье ребёнка. С заботой о каждом ребёнке 🙌🏻 ⸻ 🏥 Адыгейская республиканская детская клиническая больница 📍 ул. Гагарина, 6 📞 8 (877) 252-11-20 📲 8 (918) 924-31-37 регистратура платных услуг ☎️ 122 единый номер записи к врачу по ОМС 📧 ardkb@mail.ru