Доктор Глебов
🥼Все правда из медицины, без раздувания и истерии. Канал ведут врачи работающие в больницах, обладающие знанием и опытом. По вопросам сотрудничества и рекламы писать @hakor1
Ko'proq ko'rsatish19 545Obunachilar
+824 soatlar
-267 kunlar
-15730 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Обуначиларнинг ўсиш даражаси
Ma'lumot yuklanmoqda...
Чекапы, одна из глав будущей книги. Готова на 80%. Дополняем, усовершенствуем.
👍 122❤ 33🔥 17
Приоткрою немножко занавесу тайны, готова на 40%, сейчас помогают опытные коллеги, это целый труд…
Уверен будет максимальна полезна, ведь многие ее очень ждут
👍 339❤ 49🔥 24👏 11🥰 8
🤔 Почему опасен дефицит магния и как его избежать?
Магний – микроэлемент, без которого полноценная жизнедеятельность организма просто немыслима. Более 300 ферментов образуются, функционируют и разрушаются при участии этого минерала. Он тормозит чрезмерное возбуждение ЦНС, помогая нам бороться со стрессом.
Симптомы дефицита:
- раздражительность, тревожность
- головные боли, снижение умственных способностей
- плохой сон и усталость
- выраженный ПМС, снижение либидо
- судороги, нервные тики
❗️Как и большинство незаменимых для человека элементов, в организме магний не синтезируется и должен постоянно поступать извне. С продуктами его добрать очень сложно, разве что ложками семена льна есть. Анализы крови не показательны.
Поэтому, чтобы восполнить дефицит и реально почувствовать эффект, нужно принимать добавки с грамотной формой и дозировкой. Уже не первый раз рекомендую обратить внимание на комплекс Магний B6 Extra Pure от Nooteria Labs.
Сам его тоже иногда принимаю курсами, полностью устраивает соотношение цена-качество.
Разбор препарата:
🔹️Здесь одна из эффективных форм магния - бисглицинат (хелатная форма).
🔹️Высокая концентрация – 20%. Поэтому суточная доза 400 мг умещается всего в 3 капсулы. А во многих аптечных добавках идет по 6-8 таблеток в день.
🔹️Нет никаких примесей. Это отличает от многих производителей, которые добавляют оксид для экономии, и вы получаете в лучшем случае 50% бисглицината, а остальное - мусор.
🔹️В отличии от цитрата, не вызывает диареи и болей в ЖКТ.
Приобрести надежнее всего на официальном сайте производителя vivaherb.ru , а по промокоду glebov по-прежнему будет скидка 10% на всю продукцию сайта. Там широкая антистресс-линейка.
👍 126❤ 37🔥 11🤔 6🥰 1
🤔 Почему опасен дефицит магния и как его избежать?
Магний – микроэлемент, без которого полноценная жизнедеятельность организма просто немыслима. Более 300 ферментов образуются, функционируют и разрушаются при участии этого минерала. Он тормозит чрезмерное возбуждение ЦНС, помогая нам бороться со стрессом.
Симптомы дефицита:
- раздражительность, тревожность
- головные боли, снижение умственных способностей
- плохой сон и усталость
- выраженный ПМС, снижение либидо
- судороги, нервные тики
❗️Как и большинство незаменимых для человека элементов, в организме магний не синтезируется и должен постоянно поступать извне. С продуктами его добрать очень сложно, разве что ложками семена льна есть. Анализы крови не показательны.
Поэтому, чтобы восполнить дефицит и реально почувствовать эффект, нужно принимать добавки с грамотной формой и дозировкой. Уже не первый раз рекомендую обратить внимание на комплекс Магний B6 Extra Pure от Nooteria Labs.
Сам его тоже иногда принимаю курсами, полностью устраивает соотношение цена-качество.
Разбор препарата:
🔹️Здесь одна из эффективных форм магния - бисглицинат (хелатная форма).
🔹️Высокая концентрация – 20%. Поэтому суточная доза 400 мг умещается всего в 3 капсулы. А во многих аптечных добавках идет по 6-8 таблеток в день.
🔹️Нет никаких примесей. Это отличает от многих производителей, которые добавляют оксид для экономии, и вы получаете в лучшем случае 50% бисглицината, а остальное - мусор.
🔹️В отличии от цитрата, не вызывает диареи и болей в ЖКТ.
Приобрести надежнее всего на официальном сайте производителя vivaherb.ru , а по промокоду glebov по-прежнему будет скидка 10% на всю продукцию сайта. Там широкая антистресс-линейка.
Магний B6 Extra Pure
Чистый бисглицинат магния в экстравысокой концентрации от Nooteria Labs
💉 Пост заслуживающий Вашего внимания! Лайк, репост.
Никогда не был антипрививочником, говорю сразу, по поводу вакцинации от коронавируса свое мнение, в отличие от других никогда не менял! Кто на меня подписан давно знает!
📌Кратко и по делу!
Если после:
🔹Большая утомляемость, болят ноги, ухудшение памяти, шум в ушах:
Сдаем коагулограмму с д-димером, зачастую наблюдаются риски повышенного тромбообразования. Применяются антикоагулянты, не путать с дезагрегантами (курантил, тромбоасс, аспирин)
🔹Чувствуете, что начали часто болеть, постоянные простуды:
Сдаём общий анализ крови, важный фактор, количество лимфоцитов и нейтрофилов. Если количество лимфоцитов длительное время повышенное, а нейтрофилы снижены, требуется комплекс терапии ( на эту тему будет отдельный пост ), так же при данной картине важен уровень с-реактивного белка, если повышен значит идет не характерный иммунный ответ (назначение глюкокортикостеройдов, под контролем врача)
Мазок с горла, на бак. посев (14 дней до мазка, нельзя пить антибиотики, сдается с утра на голодный желудок и не чистим зубы). Так как от сказочной терапии и назначений, часто встречается картина хронических бактериальных инфекции, осложненных экспериментами с иммунитетом.
🔹Боли в коленях, аллергии, обострение и появления аутоиммунных заболеваний.
Кровь на ревматоидный фактор, с-реактивный белок (необходимый минимум). При повышение показателей, сразу же к ревматологу, эндокринологу. Назначение гормональной терапии.
🔹Стимулирование иммунитета, при вышеуказанных симптомах, без сдачи анализов, может навредить и ухудшить состояния. Помните, что большинство противовирусных препаратов «пустышки», фавипиравиры, коронавиры, скорее нанесут удар по Вашей печени, чем помогут.
Гораздо эффективнее будет дезинтоксикационная терапия!
#вакцинация #ковид #докторГлебов
❤ 381👍 165🔥 19🥰 5
🧠 Пост про память!
👨🏼⚕️Зачастую после тяжело перенесенных вирусных и бактериальных инфекций, мы чувствуем ухудшение памяти, рассеянность, чаще всего это связано с гипоксией (недостаточное поступление кислорода к тканям, главное к мозгу). По этой причине я рекомендую после заболевания обязательно сдавать коагулограмму с Д-димером. При смещение показателей, назначаются антикоагулянты в профилактических дозировках ( Элеквис, Ксарелто, Прадакса ). Так же проводится доплерография.
👨🏼⚕️Немедикаментозные методы, как бы банально это не звучало: заучивание стихов, решение ребусов и друдлов. Активно пользуйтесь заметками, записками, отмечайте дела в календаре. Занятия нужно делать ежедневно. Диеты, богатыю морской рыбой, цельнозерновыми злаками. В рацион включают брокколи, помидоры, орехи, семена тыквы. Важно соблюдать питьевой режим. Физические нагрузки, физкультура.
👩Причиной ухудшения памяти у девушек, может быть нарушения функции щитовидной железы, проходим УЗИ и сдаем горомоны щитовидки.
💊 Медикаментозное лечение. В неврологии используют препараты для улучшения работы головного мозга: ноотропы. Всем известно, что ноотропы — препараты без доказанной эффективности. Есть статистика, есть международные протоколы, которые помогают врачу. Но вместе с тем остается личный опыт каждого доктора с большим диапазоном: от «они бесполезны» до «у многих пациентов они эффективны».
Ноотропы якобы улучшают память и внимание, а ещё ускоряют восстановление после инсульта.
Но исследования доказывают, что эффективны только отдельные препараты и только при тяжелой деменции.
Поэтому:
🔹Если врач назначил пирацетам бабушке с Альцгеймером — пить надо.
🔹Если мексидол выписали девочке-подростку с неврозом — пить не надо. Надо идти к другому врачу.
🔹Сдать экзамен или повысить работоспособность ноотропы не помогут.
Не нужно покупать за бешенные деньги волшебную таблетку, которая якобы сразу сделает Вас сверхчеловеком, это маркетинговые ходы, главное правильная диагностика и нахождение причины.
К эффективным аминокислотам относятся: ГАМК, глицин, глутамат.
Не будем говорить о болезни Альцгеймера и опухолях головного мозга, хороший доктор назначит обследование и выявит на ранних стадиях, помните длительное ухудшение памяти, повод обратиться к доктору!
👨🏼⚕️P.S. Дорогие мои подписчицы, многие писали, что я изменился, пропала улыбка, стал другим. Как только моя нога пересечет границы волшебного острова, я опубликую сюжет и расскажу всю правду, о которой не знают даже близкие люди, законодательство тут не дает рассказывать правды) Я думаю Вы все поймете потом.
📌А сейчас благодарен Вам за репосты и две недели мне нужна максимальная активность от Вас: лайки , комментарии, следите в сторис, через 2 недели, я Вас очень порадую!
❤ 682👍 225🔥 48👏 23🥰 22🤩 10
💇🏻♀️ Выпадают волосы?
Очень часто после ковида и тяжелых вирусных заболеваний, пациенты жалуются на выпадение волос, что же делать?
📌Начнем с причин:
▪️Низкий уровень ферритина
▪️Железодефицитная анемия
▪️Заболевания щитовидной железы
▪️Низкое кровообращение ( нарушение свертываемости крови)
▪️Повышенный уровень тестостерона
▪️Тракционная алопеция
▪️Тревога и стресс
▪️Курение и алкоголь
Какие анализы сдавать:
▪️Уровень ферритина
▪️Коагулограмма (проверить свертываемость крови)
▪️Гормоны щитовидной железы и тестостерон
▪️Витамин Д3 ( плотность волос) , Омега 3 (блеск), Медь (седина) , Цинк (выпадение), Белок (структура волос), Б1 тиамин (укрепляет структуру волоса) , Б2 рибофлавин ( активизирует питание волосянных луковиц, стимулирует рост новых волос).
🤔 А что потом? Нормализуем уровень веществ и гормонов, все индивидуально. Кстати железо усваивается лучше в первой половине дня и нужны кофакторы.
▪️Прием витаминов
▪️Нормализация реологии крови
▪️Массаж 💆♂️
▪️Сыворотки и шампуни с миноксидилом
▪️Плазма, обогощенная тромбоцитами (мезотерапия)
▪️Снятие спазма мышц лица (прежде всего височной )
Такой короткий, надеюсь полезный пост!
🙏Буду благодарен Вашим лайкам и комментариям!
❤ 514👍 207👏 15🤩 7🔥 6🥰 4
Дорогие друзья! 🤝
Вот я и на связи, заранее извиняюсь про ситуацию с методичкой, в жизни произошло много изменений, был мощный эмоциональный удар. Возможно позже поделюсь с Вами. Но что не убивает, делает нас сильнее.
1. Методичка будет готова, максимум в течение месяца, пока ее ждали появилось много новой информации, все номера сохранены, все вышлем. Короткая версия будет выгружена тут!
2. В субботу 17 января в 15:00 по Мск проведу прямой эфир: «ответы на вопросы»
Тяжело заново начинать вести телеграм, но с Вашей поддержкой справлюсь!
Один совет, который знают все , но мало кто соблюдает:
Нельзя сбивать температуру ниже 38,3 градусов, помните это всегда!
Если после заболевания у Вас длительное время держится субфебрильная температура (37 - 37,5 градусов), стоит обязательно сдать общий анализ крови и с-реактивный белок, сейчас часто наблюдаются недолеченные вирусные заболевания! Результаты анализов можно прикрепить в комментарии к этому посту, буду разбирать онлайн даром в течение недели!
Номер для консультаций 89170448684 WhatsApp.
Всем желаю крепчайшего здоровья!
❤ 119👍 46👏 5🔥 4🥰 2🤩 1
Друзья!
Завершил все свои стрессы!
Принял взвешенное решение и возвращаюсь в медицину.
В среду опубликую всю информацию о новой методичке, без отлагательств!
И рекомендация
https://t.me/gastroenterologistgaliev
Мой друг и отличный врач завел свой телеграм канал, очень много полезной информации, работали с ним вместе в Зубово!
Подписывайтесь!
❤ 103👍 70🔥 17