Доктор Глебов

Приоткрою немножко занавесу тайны, готова на 40%, сейчас помогают опытные коллеги, это целый труд… Уверен будет максимальна полезна, ведь многие ее очень ждут

🤔 Почему опасен дефицит магния и как его избежать? Магний – микроэлемент, без которого полноценная жизнедеятельность организма просто немыслима. Более 300 ферментов образуются, функционируют и разрушаются при участии этого минерала. Он тормозит чрезмерное возбуждение ЦНС, помогая нам бороться со стрессом. Симптомы дефицита: - раздражительность, тревожность - головные боли, снижение умственных способностей - плохой сон и усталость - выраженный ПМС, снижение либидо - судороги, нервные тики ❗️Как и большинство незаменимых для человека элементов, в организме магний не синтезируется и должен постоянно поступать извне. С продуктами его добрать очень сложно, разве что ложками семена льна есть. Анализы крови не показательны. Поэтому, чтобы восполнить дефицит и реально почувствовать эффект, нужно принимать добавки с грамотной формой и дозировкой. Уже не первый раз рекомендую обратить внимание на комплекс Магний B6 Extra Pure от Nooteria Labs. Сам его тоже иногда принимаю курсами, полностью устраивает соотношение цена-качество. Разбор препарата: 🔹️Здесь одна из эффективных форм магния - бисглицинат (хелатная форма). 🔹️Высокая концентрация – 20%. Поэтому суточная доза 400 мг умещается всего в 3 капсулы. А во многих аптечных добавках идет по 6-8 таблеток в день. 🔹️Нет никаких примесей. Это отличает от многих производителей, которые добавляют оксид для экономии, и вы получаете в лучшем случае 50% бисглицината, а остальное - мусор. 🔹️В отличии от цитрата, не вызывает диареи и болей в ЖКТ. Приобрести надежнее всего на официальном сайте производителя vivaherb.ru , а по промокоду glebov по-прежнему будет скидка 10% на всю продукцию сайта. Там широкая антистресс-линейка.

🤔 Почему опасен дефицит магния и как его избежать? Магний – микроэлемент, без которого полноценная жизнедеятельность организма просто немыслима. Более 300 ферментов образуются, функционируют и разрушаются при участии этого минерала. Он тормозит чрезмерное возбуждение ЦНС, помогая нам бороться со стрессом. Симптомы дефицита: - раздражительность, тревожность - головные боли, снижение умственных способностей - плохой сон и усталость - выраженный ПМС, снижение либидо - судороги, нервные тики ❗️Как и большинство незаменимых для человека элементов, в организме магний не синтезируется и должен постоянно поступать извне. С продуктами его добрать очень сложно, разве что ложками семена льна есть. Анализы крови не показательны. Поэтому, чтобы восполнить дефицит и реально почувствовать эффект, нужно принимать добавки с грамотной формой и дозировкой. Уже не первый раз рекомендую обратить внимание на комплекс Магний B6 Extra Pure от Nooteria Labs. Сам его тоже иногда принимаю курсами, полностью устраивает соотношение цена-качество. Разбор препарата: 🔹️Здесь одна из эффективных форм магния - бисглицинат (хелатная форма). 🔹️Высокая концентрация – 20%. Поэтому суточная доза 400 мг умещается всего в 3 капсулы. А во многих аптечных добавках идет по 6-8 таблеток в день. 🔹️Нет никаких примесей. Это отличает от многих производителей, которые добавляют оксид для экономии, и вы получаете в лучшем случае 50% бисглицината, а остальное - мусор. 🔹️В отличии от цитрата, не вызывает диареи и болей в ЖКТ. Приобрести надежнее всего на официальном сайте производителя vivaherb.ru , а по промокоду glebov по-прежнему будет скидка 10% на всю продукцию сайта. Там широкая антистресс-линейка.

💉 Пост заслуживающий Вашего внимания! Лайк, репост. Никогда не был антипрививочником, говорю сразу, по поводу вакцинации от коронавируса свое мнение, в отличие от других никогда не менял! Кто на меня подписан давно знает! 📌Кратко и по делу! Если после: 🔹Большая утомляемость, болят ноги, ухудшение памяти, шум в ушах: Сдаем коагулограмму с д-димером, зачастую наблюдаются риски повышенного тромбообразования. Применяются антикоагулянты, не путать с дезагрегантами (курантил, тромбоасс, аспирин) 🔹Чувствуете, что начали часто болеть, постоянные простуды: Сдаём общий анализ крови, важный фактор, количество лимфоцитов и нейтрофилов. Если количество лимфоцитов длительное время повышенное, а нейтрофилы снижены, требуется комплекс терапии ( на эту тему будет отдельный пост ), так же при данной картине важен уровень с-реактивного белка, если повышен значит идет не характерный иммунный ответ (назначение глюкокортикостеройдов, под контролем врача) Мазок с горла, на бак. посев (14 дней до мазка, нельзя пить антибиотики, сдается с утра на голодный желудок и не чистим зубы). Так как от сказочной терапии и назначений, часто встречается картина хронических бактериальных инфекции, осложненных экспериментами с иммунитетом. 🔹Боли в коленях, аллергии, обострение и появления аутоиммунных заболеваний. Кровь на ревматоидный фактор, с-реактивный белок (необходимый минимум). При повышение показателей, сразу же к ревматологу, эндокринологу. Назначение гормональной терапии. 🔹Стимулирование иммунитета, при вышеуказанных симптомах, без сдачи анализов, может навредить и ухудшить состояния. Помните, что большинство противовирусных препаратов «пустышки», фавипиравиры, коронавиры, скорее нанесут удар по Вашей печени, чем помогут. Гораздо эффективнее будет дезинтоксикационная терапия! #вакцинация #ковид #докторГлебов

🧠 Пост про память! 👨🏼‍⚕️Зачастую после тяжело перенесенных вирусных и бактериальных инфекций, мы чувствуем ухудшение памяти, рассеянность, чаще всего это связано с гипоксией (недостаточное поступление кислорода к тканям, главное к мозгу). По этой причине я рекомендую после заболевания обязательно сдавать коагулограмму с Д-димером. При смещение показателей, назначаются антикоагулянты в профилактических дозировках ( Элеквис, Ксарелто, Прадакса ). Так же проводится доплерография. 👨🏼‍⚕️Немедикаментозные методы, как бы банально это не звучало: заучивание стихов, решение ребусов и друдлов. Активно пользуйтесь заметками, записками, отмечайте дела в календаре. Занятия нужно делать ежедневно. Диеты, богатыю морской рыбой, цельнозерновыми злаками. В рацион включают брокколи, помидоры, орехи, семена тыквы. Важно соблюдать питьевой режим. Физические нагрузки, физкультура. 👩Причиной ухудшения памяти у девушек, может быть нарушения функции щитовидной железы, проходим УЗИ и сдаем горомоны щитовидки. 💊 Медикаментозное лечение. В неврологии используют препараты для улучшения работы головного мозга: ноотропы. Всем известно, что ноотропы — препараты без доказанной эффективности. Есть статистика, есть международные протоколы, которые помогают врачу. Но вместе с тем остается личный опыт каждого доктора с большим диапазоном: от «они бесполезны» до «у многих пациентов они эффективны». Ноотропы якобы улучшают память и внимание, а ещё ускоряют восстановление после инсульта. Но исследования доказывают, что эффективны только отдельные препараты и только при тяжелой деменции. Поэтому: 🔹Если врач назначил пирацетам бабушке с Альцгеймером — пить надо. 🔹Если мексидол выписали девочке-подростку с неврозом — пить не надо. Надо идти к другому врачу. 🔹Сдать экзамен или повысить работоспособность ноотропы не помогут. Не нужно покупать за бешенные деньги волшебную таблетку, которая якобы сразу сделает Вас сверхчеловеком, это маркетинговые ходы, главное правильная диагностика и нахождение причины. К эффективным аминокислотам относятся: ГАМК, глицин, глутамат. Не будем говорить о болезни Альцгеймера и опухолях головного мозга, хороший доктор назначит обследование и выявит на ранних стадиях, помните длительное ухудшение памяти, повод обратиться к доктору! 👨🏼‍⚕️P.S. Дорогие мои подписчицы, многие писали, что я изменился, пропала улыбка, стал другим. Как только моя нога пересечет границы волшебного острова, я опубликую сюжет и расскажу всю правду, о которой не знают даже близкие люди, законодательство тут не дает рассказывать правды) Я думаю Вы все поймете потом. 📌А сейчас благодарен Вам за репосты и две недели мне нужна максимальная активность от Вас: лайки , комментарии, следите в сторис, через 2 недели, я Вас очень порадую!

💇🏻‍♀️ Выпадают волосы? Очень часто после ковида и тяжелых вирусных заболеваний, пациенты жалуются на выпадение волос, что же делать? 📌Начнем с причин: ▪️Низкий уровень ферритина ▪️Железодефицитная анемия ▪️Заболевания щитовидной железы ▪️Низкое кровообращение ( нарушение свертываемости крови) ▪️Повышенный уровень тестостерона ▪️Тракционная алопеция ▪️Тревога и стресс ▪️Курение и алкоголь Какие анализы сдавать: ▪️Уровень ферритина ▪️Коагулограмма (проверить свертываемость крови) ▪️Гормоны щитовидной железы и тестостерон ▪️Витамин Д3 ( плотность волос) , Омега 3 (блеск), Медь (седина) , Цинк (выпадение), Белок (структура волос), Б1 тиамин (укрепляет структуру волоса) , Б2 рибофлавин ( активизирует питание волосянных луковиц, стимулирует рост новых волос). 🤔 А что потом? Нормализуем уровень веществ и гормонов, все индивидуально. Кстати железо усваивается лучше в первой половине дня и нужны кофакторы. ▪️Прием витаминов ▪️Нормализация реологии крови ▪️Массаж 💆‍♂️ ▪️Сыворотки и шампуни с миноксидилом ▪️Плазма, обогощенная тромбоцитами (мезотерапия) ▪️Снятие спазма мышц лица (прежде всего височной ) Такой короткий, надеюсь полезный пост! 🙏Буду благодарен Вашим лайкам и комментариям!

Дорогие друзья! 🤝 Вот я и на связи, заранее извиняюсь про ситуацию с методичкой, в жизни произошло много изменений, был мощный эмоциональный удар. Возможно позже поделюсь с Вами. Но что не убивает, делает нас сильнее. 1. Методичка будет готова, максимум в течение месяца, пока ее ждали появилось много новой информации, все номера сохранены, все вышлем. Короткая версия будет выгружена тут! 2. В субботу 17 января в 15:00 по Мск проведу прямой эфир: «ответы на вопросы» Тяжело заново начинать вести телеграм, но с Вашей поддержкой справлюсь! Один совет, который знают все , но мало кто соблюдает: Нельзя сбивать температуру ниже 38,3 градусов, помните это всегда! Если после заболевания у Вас длительное время держится субфебрильная температура (37 - 37,5 градусов), стоит обязательно сдать общий анализ крови и с-реактивный белок, сейчас часто наблюдаются недолеченные вирусные заболевания! Результаты анализов можно прикрепить в комментарии к этому посту, буду разбирать онлайн даром в течение недели! Номер для консультаций 89170448684 WhatsApp. Всем желаю крепчайшего здоровья!

Друзья! Завершил все свои стрессы! Принял взвешенное решение и возвращаюсь в медицину. В среду опубликую всю информацию о новой методичке, без отлагательств! И рекомендация https://t.me/gastroenterologistgaliev Мой друг и отличный врач завел свой телеграм канал, очень много полезной информации, работали с ним вместе в Зубово! Подписывайтесь!

К важному вопросу о дефиците магния Лабораторная диагностика в отношении магния пока не совершенна. Его концентрация в сыворотке крови не отражает истинных запасов в организме. Поэтому ориентироваться нужно на клиническую картину и симптоматику. Дефицит магния встречается часто: мало употребляем в пищу орехи, семена, листовые овощи. Злоупотребление фастфудом и алкоголем, стрессы, дефицит сна и хронические заболевания сильно истощают запасы магния в организме. Важно! Выбрать грамотную форму и дозировку препарата, чтобы действительно почувствовать эффект. И в этом аспекте мне очень нравится комплекс Магний B6 Extra Pure. Отличительные особенности: 1.  Здесь одна из самых эффективных форм магния - бисглицинат (хелатная форма). 2.  Нет никаких примесей. Некоторые недобросовестные производители добавляют оксид магния для экономии и вы получаете в лучшем случае 50% бисглицината, а остальное - более дешёвый оксид. 3.  Высокая концентрация – 20%. Это позволяет уместить суточную дозу 400 мг в 3 капсулы. В отличие от аптечных препаратов, где нужно по 6-8 таблеток в день. 4.  В отличии от цитрата магния, бисглицинат не вызывает диарею и боли в ЖКТ. 5.  Проводником магния в клетку является витамин В6, поэтому эффективнее выбирать комплекс с ним в составе. Приобрести этот комплекс выгоднее и надежнее на сайте производителя vivaherb.ru. Для моих подписчиков по коду glebov там по-прежнему действует скидка 10% на всю продукцию.&erid=LatgBiTP9 Рекомендую, что пью сам