Аленушка на Пегасе 🌿🚀

За большой болью всегда нахожу большое вдохновение 🖤 Не бояться боли, смотреть ей в лицо смело, и с каждым разом отдаваться ей легче и веселее, играючи - за этим я нахожу столько свободы И боль со временем становится другой - она уже не потрошит внутренности, оставляя истощение и выжженную землю, которую еще нужно наполнить теплом. Она становится огромным потоком 🌊, который проносится по телу и сознанию, очищая все на своем пути И приносит облегчение, свежесть и расширение И начинает изливаться игрой и творчеством Как у детей, которым не ставят запреты в проявлении эмоций: смех и злость, воодушевление и печаль легко сменяют друг друга Только мы, взрослые, выросшие в ограничениях на проявление эмоций и телесной спонтанности, вынуждены учиться этому заново И возвращение этого дара стоит дорого Жизнь в легкости - стоит дорого Дороже всех денег мира Потому что ну совсем горько променивать чудо жизни на страдания Понимаю, что не всем это доступно Это привилегия (в самом лучшем смысле этого слова) Помимо детской свободы проживания чувств важно еще и знание о том, куда направлять свое внимание. Как воспринимать реальность Есть мудрые люди по всему миру, которые просто знают, как это Среди них есть богатые и бедные, верующие и не очень, разных гендеров и цветов кожи Но несопоставимо больше тех, кто не знает Сегодня в утренних практиках через сердце проходила большая боль за то, как много страданий в мире И готовность вложить свой вклад, чтобы этого страдания стало чуточку меньше Начиная с себя, разумеется И делясь теми сокровищами, что нашла на пути Про это была значительная часть моей публичной деятельности, начиная с конца 2015 года. Сейчас я готова посвятить этому ее всю Не для других. Не из самодовольного «служения», как нередко было раньше и приводило к неудовлетворению А потому что мне ох*енно делиться знаниями. И окружать себя кайфующими и созидающими людьми. И видеть, как эти люди из нового состояния создают нереально крутые проекты, от которых вся материальная реальность наполняется звеняющей радостью и удовольствием Ну и конечно, я люблю деньги, которые люди платят мне за то, что я помогаю делать их жизнь кайфовой. На эти деньги я могу поддерживать уровень жизни и состояние, в котором мне хочется делиться еще больше 💰🌺✨ Я - эгоистичная тварь, которой хорошо, когда людям рядом хорошо Хочу таких же людей рядом Без напыщенной духовности Без призывов к чужой человечности Без навязывания чувства вины за естественные проявления С любовью к своей и чужой здоровой витальности, агресии, сексуальности Хочу свою стаю Чувствуешь синхронность - добро пожаловать в мое пространство экспериментов https://t.me/+uWMJRzhZx4tjYWMy

Я не целитель Не чистый проводник исцеляющей любви Еще нет Я расширитель. Катализатор. Проводник по густым темным лесам работы с вниманием и состоянием Много лет иду дорогой тотальной честности к себе Из опыта тьмы и опыта света знаю, что только состояние в моменте создает мою реальность в физическом мире Что бы не происходило в мире вокруг Катастрофы, теракты, войны, голод В зависимости от моего физического, эмоционального и ментального состояния зависит, как будет разворачиваться траектория моей жизни внутри этого мира Буду ли я страдать в дефиците ресурсов и множить свою боль и тех, кто рядом Или жить в радости, удовлетворении и изобилии духовном и материальном Это ежедневный труд - выбор своего состояния Как мы шутим с любимым, в новом мире аскеза и дисциплина - это не про напряжение и ограничения, это про настойчивый выбор радости и удовольствия вместо страдания Удовольствие - это не сиюминутные дофаминовые или адреналиновые ништячки, после которых случается разворот в противоположный полюс Это глубинная сердечная радость от проживания каждого момента жизни. Когда что бы ни происходило вокруг, сердце расширяется, изливает тепло и свет Это легкость в голове, удовольствие от каждого движения в теле Это свобода мечтать и творить жизнь мечты из «хочу», а не «надо» Доверие себе и миру, в котором случаются ежедневные маленькие и большие чудеса Когда внезапно находится любая помощь, возможности и ресурсы на реализацию своих желаний И мир уже в реальном опыте становится не жестоким и несправедливым, а изобильным, щедрым Я долго иду этой дорогой, накопила изрядное количество инструментов Знаю сложности на пути и способы смягчить их Да и у меня в силу многолетнего опыта свободного проявления большого спектра эмоций появилось интересное свойство: люди рядом даже с небольшим уровнем эмпатии начинают чувствовать больше и разрешать себе больше Пропускание большого количества эмоций и состояний, принятие их в себе и других необходимо для способности пребывать в моменте, выбирать свое состояние и тем самым программировать свое будущее Любые застревающие неосознаваемые эмоции или ментальные искажения создают сопротивление тому что есть, и начинают вести без моего ведома к хреновым исходам Раз за разом, пока не удастся осознать эту эмоцию или искажение, и выбрать что-то другое Это может ощущаться непривычно и неудобно. Какое-то время может казаться, что все рушится и ломается. Это правда так. Происходит зачистка старого, чтобы освободилось место для нового Поэтому помимо глубокого проживания чувств нужен корректный майндсет и поддерживающее групповое поле, в котором все эти процессы могут разместиться Ну и кайфовые созидательные цели, чтобы не застрять в болоте собственных переживаний ради самих переживаний Глубоко переработав весь свой опыт, личный и профессиональный, я приглашаю в онлайн лабораторию, образовательное поле для созидающих людей, мощных лидеров и тех, кто только стремиться ими стать 8 недель активного образовательного и исследовательского процесса с возможностью дальнейшей поддерживающей и расширяющей работы Будет 3 варианта участия с разным уровнем вовлеченности (моей и вашей) и, соответственно, стоимости Первый поток стартуем в середине января По ссылке в комментариях - телеграм чат, где я буду описывать подробнее процесс и анонсировать продажу билетов Если чувствуете отклик - добро пожаловать в мое поле трансформационных чудес ✨ https://t.me/+uWMJRzhZx4tjYWMy

«Мне жаль, что я причинила тебе боль, у меня были, как мне казалось, добрые намерения, но я находилась во власти своих травм и ментальных искажений. Прости меня, пожалуйста» Эти слова благодаря одной мудрой старшей женщине с самого утра начали изливаться целительным бальзамом на мое сердце, одновременно поднимая и освещая любовью глыбы чувств, которые были надежно похоронены и спрятаны от сознания Я очень боялась причинить боль людям Чем больше уровень энергии: денег, власти, влияния, тем сильнее потенциал как созидания, так и разрушения В последние недели столкнулась с тем, что не пускаю себя на следующий уровень развития Почему? От страха причинить большую боль От стыда и вины за боль, причиненную людям в прошлом И вот эти простые слова так глубоко врезались в сердце Проревела все утро, вспоминая череду людей, которым по неосторожности, по незнанию или просто из интенсивной стрессовой реакции причинила боль Я не могла себя простить за это, поэтому закопала поглубже. Спрятала за высокомерием, холодностью, злобой, ролью Спасателя вместо искреннего присутствия в контакте Вспоминаю лица людей Ситуации Кому-то пишу лично Кому-то говорю здесь: если мои слова или действия причинили вам боль в прошлом, я прошу прощения На уровне души я знаю, что каждый из нас проходит свои уроки, и в конечном счете любое событие необходимо для духовного развития и является в конечном счете благом Но я не только душа Я человек А значит живу в материальном мире. На Земле. И отвечаю по земным законам И как человек говорю: мне жаль, я прошу прощения

☀️☀️☀️СТРОИМ СВОЮ БАНЮ В МОСКВЕ☀️☀️☀️ Большинство читателей этого канала когда-то бывали в банных церемониях у кого-то из нас и раз вы все еще здесь, то вам это понравилось и хотите приходить еще. Скорее всего, потому что это было и очень приятно и очень полезно и как-то очень нужно. Мы тоже хотим продолжать развивать себя в банном искусстве, исследовать банный опыт и помогать ему становиться понятным и нужным для современного человека. Все эти годы мы проводили бани и банные церемонии в разных пространствах, на время "переделывали" их под себя и мечтали о том, чтобы появилась, наконец, "нормальная" баня: где будет комфортно, где не будет лишнего, к которой не придется далеко ехать и так далее... И вот мы начали ее строить. И осталось всего два месяца до того, как она появится! 🕺 Мы запустили краудфандинговый проект, у которого две цели. Во-первых, рассказать о проекте. Там классный ролик с красивыми картинками и рассказом и текстом более подробно — о чем это, кто такие мы и почему мы вообще за это взялись. Во-вторых, нам действительно нужны деньги на стройку. Мы хотим сейчас, заранее, продавать вам будущие посещения и абонементы по льготной цене и дарим столько же в подарок и будут еще подарки для тех, кто вкладывается и тем самым помогает этому пространству появиться. И заодно сейчас формировать тот самый клуб "Steam family" — клуб тех, кто будет считать это место "своим". На этом пока все, оставляю вас наслаждаться роликом (смотрите со звуком и не торопясь - это вообще шедевр :), а в будущем буду еще писать про то, как двигается проект. https://boomstarter.ru/projects/1085577/stroim_udivitelnuyu_banyu_v_moskve_steamfamily За новостями стройки можно следить в канале, а по вопросу сотрудничества (ищу инвесторов, нужно еще немного денег, чтобы закончить), пишите мне @olezgek

Оооо! Для тех, кто остается в Москве ❤️ эти ребята творят целительские чудеса (души и тела) через парения

Дорогие, начинаю распродажу своих вещей, чтобы лететь легко: ❤️‍🔥УЛЕТАЕМ В СРЕДУ ОТДАЕМ СВОИ ВЕЩИ ПОЧТИ ДАРОМ СТАРТ ВСК ФИНИШ ВТОРНИК ❤️‍🔥 ✨✨✨ https://t.me/shinysal

я

Признаю, я облажалась Любые разговоры о лидерстве будущего превращаются в фальшивку, если есть большое слепое пятно, которое «лидер» отказывается замечать и говорить о нем Тень на то и Тень, что постоянно ускользает от внимания Как обычно, все что я транслирую вовне, познаю на личном опыте Летом я выдала серию постов, которые были пропитаны нечувствительностью к своей и чужой боли Впервые за историю моей публичной деятельности (а я вообще довольно неудобные для людей темы затрагиваю) негативных реакций было в разы больше, чем позитивных Для меня это очевидный признак того, что я публично сотворила х*йню Да еще и постфактум спряталась за стеной цинизма, высокомерия и агрессии И сверху припудрила подобием высокой духовности Ушла в подполье на время, и потом вернулась как ни в чем не бывало Но если есть такое слепое место, оно снова обнаружит себя Я увидела, что при всем огромном моем вдохновении темой чувственного бизнеса и лидерства отклика на посты заметно меньше, чем мне чувствовалось уместным. Мне не хватало диалога И один простой опрос позволил увидеть место, где не течет энергия в коммуникации Перечитав свои июльские посты, я ужасаюсь, если честно Вести с людьми, у которых очень болит сердце, кто потерял дом, близких, безопасность, надежды и многое другое, псевдодуховные высокомерные разговоры про страдание как выбор - это выглядит как издевательство Идея изначально со здравым зерном, но контекст, как всегда, решает Вспоминая состояние, из которого я писала эти посты, признаю: была не в себе Нахождение в России расщепило меня на части Тотально любить свою страну и страстно желать здесь жить и творить И в то же время испытывать невыносимое несогласие с ее политикой И ощущать отделенность от всего остального мира Это - ценностное расщепление, которое, я думаю, испытывали за эти месяцы многие, кто решил остаться (отдельно взятые люди - годы) А еще было очень страшно писать то, что реально думаю и чувствую публично, находясь в России. Поэтому активно избегала этого Почему сейчас решила? Отгоревала. И почувствовала готовность признать Можно, конечно, строить свою публичную деятельность на дистанцировании от аудитории, но камон, я вроде тут про открытость и целостность вещаю В общем, я прошу прощения у тех, кого моя нечувствительность тогда больно ранила Справедливости ради скажу, что мне кажется важным подсветить тему с возведенной в культ любви к жертвенности и страданиям (по себе знаю, какая это уютная и широко одобряемая роль), но сделаю это отдельным постом У этого цель другая Я осознаю, что как публичный человек несу ответственность (перед собой точно) за то, какие мысли тут транслирую и какой эффект они производят Если от моих слов боли в итоге становится больше, чем радости, значит я делаю что-то не то Публично лажать - это очень неприятно Но не смертельно Признать, что облажался - то, что дает свободу двигаться дальше В груди стало просторно и легко задышалось Появилась энергия на новое Для меня это и есть, по факту, базовый принцип менеджмента жизненной энергии Когда идешь к цели, но энергия иссякает - тут одно из двух. Либо цель не та, либо движение к ней стопорится. Где-то не течет И тело, и окружающая среда всегда показывают, где именно. Главное - научиться замечать. И давать нужное внимание. Это бывает нестерпимо трудно. Но результат всегда с лихвой окупает усилия *спасибо моим подругам, что показали летом дорогу (поставили мозги на место), когда я заблудилась, и подписчику, что напомнил сделать это и в публичном поле Изначальный пост - https://www.facebook.com/elena.rydkina.1/posts/5320846591336109

Подруга из Барселоны прислала супер актуальное