Parenting Maznah Ibrahim

Macam Mana Nak Latih Anak Agar Luah Kepada Kita? Satu perkara yang saya sedari bila topik anak memendam rasa dan hanya luah melalui tindakan / tingkahlaku mencabar mereka (tiba-tiba marah, mengamuk, memberontak dll), ialah PELUANG BESAR KITA DALAM SKIL PENTING INI: Cara bagaimana kita 'groom' atau latih (bentuk) anak agar MAHU berkongsi apa jua dengan kita, hatta perkara kecil dan remeh, yang dia kacau kawan mahupun perkara besar kawan kacau dia. Ia amat penting sebenarnya. Kecil pada kita, besar pada dia (isu dia), Besar pada kita, kecil aja pada dia (kepentingan luah dan niat/objektif kita). Contoh, dia nak cerita kawan dia kacau dia then dia buat camni camtu, padanya ia besar, pada kita remeh kecil aja ni. Dia maybe takut nak share sebab dia buat silap dan tahu reaksi kita bagaimana maka dia memilih pendam aja (kecil pada dia besar pada kita). Kita nak ajak dia berhenti di kedai dulu beli makanan, baru balik rumah, dia taknak sebab nak pulang cepat tengok tv, besar pada kita kecil pada dia. (Alah mak / ayah ni, abang nak cepat la, tak kisah la makanan ada ke tak). Mak pula kata nanti kamu yang bising bila makanan lambat mama masak. So, dua dua pun penting dan besar, perspektif berbeza aja kan . . Mari kita belajar (i) mendengar, (ii) bertanya, serta (iii) meluah kepada anak, akan perasaan kita. Ok. Ayah PELIK la abang solat laju sangat, macam kartun aja, Hmm sebenarnya tak boleh macam tu, sebab kita nak cakap dengan Allah elok-elok bukan rushing. Ayah nak abang solat elok-elok ok. Mudahan anak boleh luah perasaan dan pandangan dia yang: "Ayah, abang tengok kawan buat macam tu ok aja. Lagipun abang nak cepat tengok tv / buat kerja sekolah. Boleh la ayah" (😅 rupanya ya) . Haa kan perspektif berbeza tu? Ok. Hubungkan aja neuron dalam brain kita dengan memahami makna di sebalik tingkah laku anak kecil, dengan BERTANYA kepada mereka (ask, don't assume). :D. *Saya siap cakap dengan si anak hari ini, penting luah sebab nanti badan abang pendam tenaga tu, stres, jadi sakit (sakit kepala, dada, perut dll lagi, demam ke apa). So luahlah (ni pasal kesihatan mental sebenarnya ni 😄). Ada ramai orang dewasa lelaki, stres sensorang, boleh mati sebab jantung mengejut tau, sebab pendam (antara puncanya lah). Lepas berjaya luah, memang dia nampak lega dan terus 360° sihat dah 😁. Syukur alhamdulillah..... Hai anakku... . . Refleksi, Maznah Ibrahim Selamat masuk sekolah kepada anak-anak kita nanti. Persiapkan mereka ya agar tiada drama nanti :) Telegram psikologi anak dan keibubapaan positif: T.mazn.me/chan

Terus berusaha untuk positif dengan niat, usaha kecil, konsisten lakukannya, serta raikan kejayaan kecil kita setiap hari ya. Apapun masa amat pantas berlalu dan tiada masa untuk difokuskan kepada kesilapan/kegagalan. Terus maju selepas ambil pelajaran hari ini. Maznah Ibrahim. Telegram psikologi anak dan keibubapaan positif: T.mazn.me/chan

12 Azam Baru Keibubapaan Kita untuk Tahun 2022!!! https://www.youtube.com/watch?v=vW6k7OJ4k-U&list=PLq4UkD8znwpLGf7ZhIP6KaFntWCj3slhP Tonton sikit-sikit, ok! Sayang semua ❤️, doa saya untuk anda semua dan diri saya juga 😊 Kongsikan dengan ramai sahabat kita juga ya. Maznah Ibrahim T.mazn.me/chan

Perkara-perkara penting yang kita mahu fokuskan untuk tahun baru2022 ya. InsyaAllah. Nantikan 12 vid pendek sebagai hadiah untuk para sahabat ibu ayah sekalian, reminder kita bersama... Maznah Ibrahim T.mazn.me/chan

I told you. You are an amazing parent. Nak tunggu orang beritahu mungkin tak dapat, maka kita perlu selalu sebut agar percaya diri meningkat. https://vt.tiktok.com/ZSeuPYEwF/ . . Anda ibubapa terbaik!👍

Kaedah Azam Baru dari Muhasabah 365 Hari vs 24 Jam https://vt.tiktok.com/ZSeud5bRX/ . .

Kita tak perlu ikut orang sebab setiap orang tidak sama keperluan, kondisi, cabaran dan kemampuannya kan? Saya ni paling tak berapa rajin dan boleh guna buku planner tahunan. Asbabnya sejenis Intuiting gitu... tapi belinya selalu sangatlah bagi sedap hati.. 😁. Hujung tahun tengok tak guna pun ???? 🙈 Mudah untuk saya bila merenung dan menjawab beberapa soalan, tulis, dan sedar, dan kemudian niatkan aja dari kesedaran refleksi tahun 2021 ini; tahu apa yang saya kurang, apa yang telah saya capai, dan apa yang saya perlu baiki diri demi kebaikan diri dan keluarga akan datang. Boleh cuba jawab dan catatkan soalan refleksi ini ya: 💝 5 perkara terbaik yang kita telah belajar pada tahun 2021 ini (cari kesyukuran dan hargainya) 🙋‍♀️ 3 perkara yang kita nak ucapkan selamat tinggal pada tahun 2021 ini (kekurangan kita untuk babai taknak buat dah tahun depan) 💐 1 pengalaman terbaru terbaik yang memberi kegembiraan kita pada tahun ini? (pencapaian utama yang nak dihargai) 📧 1 perkataan untuk tahun 2022: word of the year, (InsyaAllah inilah yang akan kita pegang/pasak/ dan laksanakan tindakannya tanpa sedar dalam setiap langkah kita nanti pada tahun 2022) (Contoh, pilih 1 saja: Fokus, Konsisten, Sabar, Tenang, Sabar, ..) (menulis, sudah membantu diri 40% capai apa yang dihasratkan/matalamatkan itu ya, silalah tulis), . Tahun 2021 merupakan satu tahun yang penuh dengan warna warni kehidupan yang tidak pernah kita terbayangkan atau impikan.. Namun berita baiknya kita telah 'survive' dengan sebaiknya, semampunya.. dan kita tidak 'patah', kita 'tegak dan dikurniakan peluang kehidupan lagi'. Tidak mengapa ikut acuan sendiri, namun perlu lebih baik dari diri kita yang lama itu aja ok 👌. . Mudahnya hari ini lebih baik dari hari semalam, Dan hari esok adalah perlu lebih baik dari hari ini (simple 🤷‍♀️). Hari semalam kita telah lalui dan tidak mungkin dapat kita ubah (berangan lah guna mesin masa dan nak ubah sana sini 😅 macam doraemon atau back to the future movie, kan, tak boleh yo)... Maka HARI INI lah yang kita mampu pegang dan canai /perbuat sebaiknya bagi setiap momen yang kita ada - 'the power of NOW itu', dan kerana Demi Masa itu (peringatan dari Allah, sumpahan demi masa, sesungguhnya manusia itu dalam kerugian itu...). Semoga hari ini adalah hari lebih baik untuk kalian yang saya sayangi.. Care 💖, Maznah Ibrahim Telegram channel keibubapan positif dan psikologi anak di sini: T.mazn.me/chan

Kita ada kuasa memilih 😍 (hebat tu kuasanya). Dulu pernah ajar anakanda, tentang dia ada kuasa, kuasa memilih, sebab zaman dia kecil tu sibuk kuasa superpower dari watak kartun kan. Belajar pun dari sekolah dia juga. Kuasa memilih, free will dari khalifah method. Betapa bila dikaji memang ia satu kuasa yang asas ada pada manusia. Tapi selalu lupa / selective, sedangkan pandai guna bila nak membeli, pilih yang terbaik aja pada kualiti dan harganya 😄😁. Anak buat kita marah, kita ada pilihan, nak handle dengan amarah atau handle dengan tenang sewajarnya seorang manusia dewasa yang rasional, dan dicontohi mereka. Kitalah Hero Heroin mereka 🥳😍. Pilihlah yang baik dan mendekatkan diri kita dengan kebaikan, bukan hasil lebih membebankan apabila pilihan itu tidak dipilih tetapi dibiarkan ikut arus emosi. Maznah Ibrahim. T.mazn.me/chan

Kita Jaga Emosi Kita dengan fokus kepada 3 aspek ini. Semoga semua urusan sahabat kita yang terjejas kerana banjir dipermudahkan oleh Nya. Kongsikan kepada sahabat kita. Maznah Ibrahim

Kadangkala cakap terus "mandi sekarang", "solat sekarang", "kemas katil sekarang", tak jalan; namun bila diselitkan dalam ayat utama lain dan jadi mesej 'secondary' barulah anak bergerak buat. Kenapa? Sebabnya ada dalam poster ni 👆. Penerangan lanjut ada dalam Webinar 'Therapeutic Storytelling' 😊😊 : https://maznahibrahim.com/product/therapeutic-story-telling/ . .

Untuk mengisi masa kanak-kanak, banyak aktiviti mewarna dilakukan di PPS. Untuk ibu ayah di rumah, boleh juga beri anak menenangkan diri dengan mewarna gambar. Gambar yang saya sarankan adalah Mandala for kids, yang mana ia baik untuk emosi kanak-kanak, secara terapeutik (ada unsur pemulihan/'healing aspect') kerana: Coraknya 'complete' (lengkap) di dalam bulatan, ia seimbang dan berpusat, gambarnya mudah dan menarik untuk kanak-kanak mewarnanya. Galakkan mereka mewarna hingga habis corak di mandala itu, dan mereka sendiri akan rasa satu kepuasan apabila melihatnya. Secara tak langsung mereka akan mengisi masa secara tenang sendiri-sendiri... namun teraputik! Boleh search keyword 'free mandala for kids', dan saya sertakan contoh sumber page/websitenya: https://coloringhome.com/free-printable-mandala-coloring-pages-for-kids https://www.bestcoloringpagesforkids.com/free-printable-mandalas-kids.html *Boleh pilih yang unsur general, tidak berkait mana-mana unsur sensitiviti ok. T.mazn.me/chan

Bagaimana kita boleh bantu keluarga dan kenalan kita dari sudut sokongan emosi... 1. Hadkan dari mereka melihat atau mengetahui terlalu banyak berita semasa, kecuali mereka sejenis yang suka nak tahu dan mampu serap info banyak-banyak. Jika jenis mudah cemas dan bimbang (anxiety), sedih banyak, tak perlu. 2. Bantulah mereka dapatkan bantuan asas kehidupan seperti bantuan makanan, minuman, dan maklumat orang tersayang sekiranya ada terpisah. 3. Bantu kelegaan ruang fizikal warga emas kita, dan kanak-kanak seadanya, asalkan mereka dapat bergerak; regangan, dan senaman duduk pun ok.. fizikal lega, emosi pun akan lega banyak. 4. Bantu dengan jadi pendengar cerita mereka, dan ajak mereka lakukan aktiviti relaksasi pernafasan (In: Tarik Nafas-Tenang dan Out: Hembus Nafas-Bimbang/resah/penat/sedih) dan juga relaksasi otot yang mudah. 5. Bantu mereka untuk dapat buat aktiviti rutin seperti penjagaan diri dan spiritual yang mereka perlu dan mahu lakukan, ini akan membantu melegakan mereka juga. CARE, Maznah Ibrahim.