دکتر ابوذر دهداری-متخصص مشاوره
Kanalga Telegram’da o‘tish
دکترای مشاوره، زوج درمانگر ارتباط با دکتر دهداری(اولین زوج درمانگر ایران در زمینه ی خیانت) 09304942959 @Dialoguetherapist
Ko'proq ko'rsatish3 027
Obunachilar
-424 soatlar
-107 kun
-12330 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Dekabr '24
Dekabr '24
+14
0 kanalda
Noyabr '24
+112
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+3
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+560
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+428
0 kanalda
Get PRO
Iyul '240
0 kanalda
Get PRO
Iyun '240
0 kanalda
Get PRO
May '240
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+23
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+54
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+3 174
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 21 Dekabr | +1 | |||
| 20 Dekabr | +2 | |||
| 19 Dekabr | 0 | |||
| 18 Dekabr | 0 | |||
| 17 Dekabr | 0 | |||
| 16 Dekabr | +3 | |||
| 15 Dekabr | +1 | |||
| 14 Dekabr | 0 | |||
| 13 Dekabr | 0 | |||
| 12 Dekabr | +2 | |||
| 11 Dekabr | 0 | |||
| 10 Dekabr | 0 | |||
| 09 Dekabr | 0 | |||
| 08 Dekabr | 0 | |||
| 07 Dekabr | +3 | |||
| 06 Dekabr | 0 | |||
| 05 Dekabr | 0 | |||
| 04 Dekabr | 0 | |||
| 03 Dekabr | 0 | |||
| 02 Dekabr | +2 | |||
| 01 Dekabr | 0 |
Kanal postlari
| 2 | جلسه اول دوره عزت نفس.m4a | 2 706 |
| 3 |  آیا واقعا از کسی که بهت صدمه زده انتظار داری بیاد بگه غلط کردم؟🤔 | 6 900 |
| 4 | سلام رفقا! این ۲ ساعت وویس مربوط به عنوان مثال گذاشتیم. دوره کیمیاگر ۱۴ ساعته که جلسه ششم این دوره رو با عنوان "شفای وابستگی" بطور رایگان تقدیمتون کردیم. اگه بقیه وویسها رو هم خواستین پی وی پیام بدین با تخفیف تقدیمتون میکنم💙🌹 | 7 099 |
| 5 | +1 شفای وابستگی(۱) | 6 569 |
| 6 | چکار کنم همسرم منو دوست داشته باشه؟🤔 | 6 827 |
| 7 | اجازه بدم شوهرم دوراشو بزنه برگرده؟🤔 | 6 938 |
| 8 | بدترین نوع خیانت💔 | 6 447 |
| 9 | بزرگترین اشتباه فرد حیانتکار پس از افشای خیانت👆🌹 | 5 313 |
| 10 | چگونه از احساس قربانی خیانت بودم رها بشیم؟🤔 | 4 919 |
| 11 | چرا از هر ۳ ازدواج ۲ تاش طلاقه؟🤔 | 4 539 |
| 12 | ۴ ابزار زنان موفق برای جلوگیری از خیانت👆 | 4 562 |
| 13 | چرا زنان متاهل بیشتر طعمه مردان خیانتکار میشوند؟🤔 | 4 434 |
| 14 | درمان درد خیانت(۱).m4a | 4 599 |
| 15 | مواظب هر نوع حالت تدافعیِ درونی باشید. از چه دفاع میکنید؟
• یک هویّتِ توهمـی، یک تصـویر ذهنی، یک وجـودِ تخیلی.
با آگـاهشدن به این الگـو و مشاهـدهٔ آن، هویتِ خود را از آن جدا کنید.
آنگاه الگوی ناآگاه بهسرعت در نورِ آگاهی شـما محـو خواهد شد.
به این ترتیب، تمامـیِ جـر و بحثها و بازیهای قدرت که برای روابط بسـیار مخرب هستند، پایان میگیرند.
نیـرومند جلوهکردن برای دیگران، شـکلی از ناتوانیست که با جامهٔ کاذبِ توانایی پوشـیده شده است.
نیـــروی حقیـقی در درون نهفته است و در «حال» در دســترسِ شما قــرار دارد.
ذهن، همـواره به دنبــال راهــی میگـردد تا «حال» را طـرد و از آن فـرار کند.
به عبارت دیگــر هـرچه بیشتر ذهن را هویتِ خود بدانید، بیشتر رنـج خواهید برد.
یا میتوان گفت که هرچه بیشتر بتوانید «حال» را بپـذیرید و آنرا محترم بشمارید، بیشتر از درد، رنج و ذهنِ خودمحور رها خواهید شد.
اگر دیگر نمیخواهید خود و دیگران را به درد و رنج دچار کنید، اگر دیگر مایل نیستید به بقــایای دردهای گذشــته که هنوز در شما وجود دارند بیفزایید، از ایجادِ زمان دست بکشـید یا دستکم بیش از آنچه برای رسـیدگی به جنبههای عملی زندگیتان ضروریست زمان درست نکنید.
چگونه از آفرینشِ زمان دست بکشید؟
• عمیقاً درک کنید که «لحظهٔحال» تنها موردیست که دارید.
حال را به مرکزِ توجهٔ زندگیِ خود تبـدیل کنید.
در حالیکه پیش از این، در زمان سـکونت داشــتید و تماسهای کوتاهی با حال برقـرار میکردید، اکنون اقامتگاهِ خود را در «حال» قرار دهید و فقط در مواقع ضروری و برای رسیدگی به جنبههای عملیِ زندگی خود، دیدارهای کوتاهی از گذشته و آینـده داشته باشید.
پیوسته به لحظهٔحال پاسخ مثبت بدهید.
تمریننیرویحال
اڪهارتتله | 5 066 |
| 16 |  اینم پاسخنامه تست طرحواره بی ارزشی یانگ👆
نمره ت چند شد؟😉 | 4 294 |
| 17 | +9 Matn yo'q... | 4 530 |
| 18 | Matn yo'q... | 3 455 |
| 19 | Matn yo'q... | 3 237 |
| 20 | ن به افکار منفی | 3 969 |
