دکتر ابوذر دهداری-متخصص مشاوره
前往频道在 Telegram
دکترای مشاوره، زوج درمانگر ارتباط با دکتر دهداری(اولین زوج درمانگر ایران در زمینه ی خیانت) 09304942959 @Dialoguetherapist
显示更多3 027
订阅者
-424 小时
-107 天
-12330 天
正在加载数据
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '260
在0个频道中
九月 '260
在0个频道中
Get PRO
八月 '260
在0个频道中
Get PRO
七月 '260
在0个频道中
Get PRO
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+112
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+560
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+428
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+23
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+54
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+3 174
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 23 十月 | 0 | |||
| 22 十月 | 0 | |||
| 21 十月 | 0 | |||
| 20 十月 | 0 | |||
| 19 十月 | 0 | |||
| 18 十月 | 0 | |||
| 17 十月 | 0 | |||
| 16 十月 | 0 | |||
| 15 十月 | 0 | |||
| 14 十月 | 0 | |||
| 13 十月 | 0 | |||
| 12 十月 | 0 | |||
| 11 十月 | 0 | |||
| 10 十月 | 0 |
频道帖子
| 2 | جلسه اول دوره عزت نفس.m4a | 2 706 |
| 3 |  آیا واقعا از کسی که بهت صدمه زده انتظار داری بیاد بگه غلط کردم؟🤔 | 6 900 |
| 4 | سلام رفقا! این ۲ ساعت وویس مربوط به عنوان مثال گذاشتیم. دوره کیمیاگر ۱۴ ساعته که جلسه ششم این دوره رو با عنوان "شفای وابستگی" بطور رایگان تقدیمتون کردیم. اگه بقیه وویسها رو هم خواستین پی وی پیام بدین با تخفیف تقدیمتون میکنم💙🌹 | 7 099 |
| 5 | +1 شفای وابستگی(۱) | 6 569 |
| 6 | چکار کنم همسرم منو دوست داشته باشه؟🤔 | 6 827 |
| 7 | اجازه بدم شوهرم دوراشو بزنه برگرده؟🤔 | 6 938 |
| 8 | بدترین نوع خیانت💔 | 6 447 |
| 9 | بزرگترین اشتباه فرد حیانتکار پس از افشای خیانت👆🌹 | 5 313 |
| 10 | چگونه از احساس قربانی خیانت بودم رها بشیم؟🤔 | 4 919 |
| 11 | چرا از هر ۳ ازدواج ۲ تاش طلاقه؟🤔 | 4 539 |
| 12 | ۴ ابزار زنان موفق برای جلوگیری از خیانت👆 | 4 562 |
| 13 | چرا زنان متاهل بیشتر طعمه مردان خیانتکار میشوند؟🤔 | 4 434 |
| 14 | درمان درد خیانت(۱).m4a | 4 599 |
| 15 | مواظب هر نوع حالت تدافعیِ درونی باشید. از چه دفاع می‌کنید؟
• یک هویّتِ توهمـی، یک تصـویر ذهنی، یک وجـودِ تخیلی.
با آگـاه‌شدن به این الگـو و مشاهـدهٔ آن، هویتِ خود را از آن جدا کنید.
آنگاه الگوی ناآگاه به‌سرعت در نورِ آگاهی شـما محـو خواهد شد.
به این ترتیب، تمامـیِ جـر و بحث‌ها و بازی‌های قدرت که برای روابط بسـیار مخرب هستند، پایان می‌گیرند.
نیـرومند جلوه‌کردن برای دیگران، شـکلی از ناتوانی‌ست که با جامهٔ کاذبِ توانایی پوشـیده شده است.
نیـــروی حقیـقی در درون نهفته است و در «حال» در دســترسِ شما قــرار دارد.
ذهن، همـواره به دنبــال راهــی می‌گـردد تا «حال» را طـرد و از آن فـرار کند.
به عبارت دیگــر هـرچه بیشتر ذهن را هویتِ خود بدانید، بیشتر رنـج خواهید برد.
یا می‌توان گفت که هرچه بیشتر بتوانید «حال» را بپـذیرید و آن‌را محترم بشمارید، بیشتر از درد، رنج و ذهنِ خودمحور رها خواهید شد.
اگر دیگر نمی‌خواهید خود و دیگران را به درد و رنج دچار کنید، اگر دیگر مایل نیستید به بقــایای دردهای گذشــته که هنوز در شما وجود دارند بیفزایید، از ایجادِ زمان دست بکشـید یا دست‌کم بیش از آنچه برای رسـیدگی به جنبه‌های عملی زندگی‌تان ضروری‌ست زمان درست نکنید.
چگونه از آفرینشِ زمان دست بکشید؟
• عمیقاً درک کنید که «لحظهٔ‌حال» تنها موردی‌ست که دارید.
حال را به مرکزِ توجهٔ زندگیِ خود تبـدیل کنید.
در حالی‌که پیش از این، در زمان سـکونت داشــتید و تماس‌های کوتاهی با حال برقـرار می‌کردید، اکنون اقامتگاهِ خود را در «حال» قرار دهید و فقط در مواقع ضروری و برای رسیدگی به جنبه‌های عملیِ زندگی خود، دیدارهای کوتاهی از گذشته و آینـده داشته باشید.
پیوسته به لحظهٔ‌حال پاسخ مثبت بدهید.
تمرین‌نیروی‌حال
اڪهارت‌تله | 5 066 |
| 16 |  اینم پاسخنامه تست طرحواره بی ارزشی یانگ👆
نمره ت چند شد؟😉 | 4 294 |
| 17 | +9 没有文字... | 4 530 |
| 18 | 没有文字... | 3 455 |
| 19 | 没有文字... | 3 237 |
| 20 | ن به افکار منفی | 3 969 |
