روانشناسی دکتر عسکری

@draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==

@draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==

🌸یلدا بهانه‌ای‌ست برای مکث؛ برای با هم بودن، برای شنیدن صدای خنده در بلندترین شب سال. شبی که تاریکی‌اش هرچقدر هم طولانی باشد، پایانش روشن است. امیدوارم یلدای امسال، دل‌هایتان گرم، خانه‌هایتان پر از مهر و فرداهایتان روشن‌تر از همیشه باشد. یلدا مبارک 🌺

🔺قاعده همنشینی نابودی انسان از دشمنانش آغاز نمی‌شود، بلکه از دوستانی است که بی‌تأمل برگزیده است... ----------   @draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==

#پیش_از_ازدواج 💍 انواع بلوغ در ازدواج 🕊️ خیلی‌ها تصور می‌کنن رسیدن به “سن خاص” یعنی آمادگی برای ازدواج؛ اما از نگاه روان‌شناسی، ازدواج موفق نیاز به چند نوع بلوغ داره 1️⃣ بلوغ فیزیولوژیک (جسمی) یعنی بدن از نظر فیزیولوژیکی و هورمونی به مرحله‌ای برسه که برای ازدواج و مسئولیت‌هایش آماده باشه. اما رشد جسمی به‌تنهایی کافی نیست؛ چون ازدواج صرفاً تصمیمی زیستی نیست، بلکه یک انتخاب روانی و اجتماعی‌ست. 2️⃣ بلوغ عاطفی یعنی توانایی شناخت، مدیریت و مسئولیت‌پذیری نسبت به احساسات خود. فردی که از ترسِ تنهایی یا برای فرار از احساسات ناخوشایند وارد رابطه می‌شود، هنوز به بلوغ عاطفی نرسیده. بلوغ عاطفی یعنی «احساساتت را بشناسی ابراز و مدیدیت کنی، نه اینکه آن‌ها تو را هدایت کنند.» 3️⃣ بلوغ اقتصادی به معنای درک مسئولیت مالی و توان مدیریت منابع است، نه صرفاً داشتن پول زیاد. کسی که هنوز نمی‌تواند دخل و خرج خود را تنظیم کند، سخت می‌تواند شریک قابل اعتمادی در زندگی مشترک باشد. استقلال مالی، نشانه‌ی استقلال فکری است. 4️⃣ بلوغ اجتماعی یعنی مهارت برقراری ارتباط مؤثر، گفت‌وگوی محترمانه و حل تعارض بدون تخریب رابطه. ازدواج فقط ارتباط بین دو نفر نیست — بلکه پیوند دو خانواده، دو فرهنگ و دو دنیای ذهنی است. کسی که در تعامل با دیگران رشد کرده، شانس بیشتری برای ساخت رابطه‌ای سالم و پایدار دارد. 🌿 در نهایت، ازدواج موفق نتیجه‌ی «رشد چندبُعدی انسان» است، نه فقط تصمیم برای تشکیل زندگی. 🌸بلوغ یعنی آماده بودن برای ساختن، نه فقط خواستن. @draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==

اسپینوزا نوشت «آزادی شناخت سرنوشت است». انسان با ظرفیت و استعدادش برای درک جبرهای موجود و انتخاب نوع رابطه‌اش با آنچه برایش از پیش تعیین شده، متمایز می‌شود. او می‌تواند و باید انتخاب کند که چطور با سرنوشتش از جمله مرگ، سالخوردگی، محدودیت‌های هوشی و شرطی شدن‌های گریزناپذیر موجود در پیشینه‌اش ارتباط برقرار کند، مگر آنکه از آگاهی‌اش صرف نظر کند. رولو می از کتاب عشق و اراده @draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==

ما ممکن است، در سطح هشیار یا ناهشیار، احساسات و نیت‌هایی را به دیگران نسبت ‌دهیم که در واقع متعلق به آنها نیست. تصور می‌کنیم جای دیگران هستیم و آنها را به‌خوبی می‌شناسیم. اما در حقیقت، این احساسات و نیت‌های خود ماست که به دیگران فرافکنی می‌کنیم. این پدیده از کودکی همراه ماست: مثل زمان‌هایی که صفتی را به کودک دیگری نسبت می‌دادیم و او در جواب می‌گفت: «آینه! آینه!» به این معنا که در آینه می‌توانی آن چیزی را که به من نسبت دادی ببینی. ویرژینی مگله از کتاب فرافکنی @draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==

🔑 ۱۵ روش برای تقویت هوش اجتماعی 🔺روی مشکل تمرکز کن، نه آدم‌ها به رفتار یا مسئله بپرداز، نه شخصیت فرد؛ اینطوری کسی احساس حمله نمی‌کنه. 🔺از هر کسی چیزی یاد بگیر فکر کن همه‌ی آدم‌ها معلمی هستن که تجربه‌ای بهت منتقل می‌کنن. 🔺تماس چشمی + مکث کوتاه این ترکیب ساده اعتماد به نفست رو نشون می‌ده. 🔺نام افراد رو به خاطر بسپار شنیدن اسم، حس ارزشمندی می‌ده. 🔺لبخند یادت نره لبخند، کلید سریع صمیمی شدنه. 🔺قدردانی کن، حتی از کارهای کوچک یک تشکر ساده می‌تونه رابطه‌ای مثبت بسازه. 🔺انتظاراتت رو شفاف بگو ابهام، ریشه‌ی بیشتر رنجش‌هاست. 🔺به دیگران کمک کن کمک کردن بهترین استراتژی برای ساختن شبکه‌ست. 🔺با ذهنیت مثبت وارد جمع شو فرض کن دیگران خوشحال می‌شن تو رو ببینن. 🔺معرفی خودت رو تمرین کن یک معرفی کوتاه و صمیمی یخ رابطه رو می‌شکنه. 🔺بگو: «بله، و…» ایده‌ها رو تقویت کن، نه اینکه متوقفشون کنی. 🔺از غیبت و شکایت دوری کن فضای منفی، اعتماد و احترام رو نابود می‌کنه. 🔺شنونده‌ی فعال باش با دقت گوش بده، سؤال کن و بازخورد بده. 🔺گاهی بگو: «نمی‌دونم» نشونه‌ی شجاعت و میل به یادگیریه. 🔺الهام‌بخش باش طوری رفتار کن که دیگران ازت انگیزه بگیرن. 🌸هوش اجتماعی یعنی هنر «دیدن و دیده‌شدن». هر بار که با احترام، توجه و انرژی مثبت وارد رابطه می‌شی، نه‌فقط اون لحظه رو زیبا میکنی بلکه موفقیت آینده‌ی خودت رو هم تضمین می‌کنی. 💫 @draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==

🔑 ۱۵ روش برای تقویت هوش اجتماعی 🔺روی مشکل تمرکز کن، نه آدم‌ها به رفتار یا مسئله بپرداز، نه شخصیت فرد؛ اینطوری کسی احساس حمله نمی‌کنه. 🔺از هر کسی چیزی یاد بگیر فکر کن همه‌ی آدم‌ها معلمی هستن که تجربه‌ای بهت منتقل می‌کنن. 🔺تماس چشمی + مکث کوتاه این ترکیب ساده اعتماد به نفست رو نشون می‌ده. 🔺نام افراد رو به خاطر بسپار شنیدن اسم، حس ارزشمندی می‌ده. 🔺لبخند یادت نره لبخند، کلید سریع صمیمی شدنه. 🔺قدردانی کن، حتی از کارهای کوچک یک تشکر ساده می‌تونه رابطه‌ای مثبت بسازه. 🔺انتظاراتت رو شفاف بگو ابهام، ریشه‌ی بیشتر رنجش‌هاست. 🔺به دیگران کمک کن کمک کردن بهترین استراتژی برای ساختن شبکه‌ست. 🔺با ذهنیت مثبت وارد جمع شو فرض کن دیگران خوشحال می‌شن تو رو ببینن. 🔺معرفی خودت رو تمرین کن یک معرفی کوتاه و صمیمی یخ رابطه رو می‌شکنه. 🔺بگو: «بله، و…» ایده‌ها رو تقویت کن، نه اینکه متوقفشون کنی. 🔺از غیبت و شکایت دوری کن فضای منفی، اعتماد و احترام رو نابود می‌کنه. 🔺شنونده‌ی فعال باش با دقت گوش بده، سؤال کن و بازخورد بده. 🔺گاهی بگو: «نمی‌دونم» نشونه‌ی شجاعت و میل به یادگیریه. 🔺الهام‌بخش باش طوری رفتار کن که دیگران ازت انگیزه بگیرن. 🌸هوش اجتماعی یعنی هنر «دیدن و دیده‌شدن». هر بار که با احترام، توجه و انرژی مثبت وارد رابطه می‌شی، نه‌فقط اون لحظه رو زیبا میکنی بلکه موفقیت آینده‌ی خودت رو هم تضمین می‌کنی. 💫 @draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==

🌸ریشه بی قراری های انسان کجاست؟ جمله‌ی بی‌قراری ات از طلبِ قرار توست. طالب بی‌قرار شو تا که قرار آیدت. مولانا می‌گوید: علت بی‌قراری های ما از ثبات طلبی های ما نشأت می‌گیرد؛ اما اگر طالب بی قرار باشیم و اذعان کنیم که همه چیز در معرض تغییر و تحول است آن گاه به آرامش دست خواهیم یافت. 🔺اریک فروم، روانکاو آلمانی-آمریکایی در این باره می‌نویسد: به جای آنکه از لحظه ای که در آن هستیم لذت ببریم، سعی می کنیم با عکس گرفتن، آن لحظه و خاطره را تصاحب کنیم. می‌خواهیم همه چیز را به بهترین حالت آن حفظ کنیم. 👈دوست داریم همیشه جوان بمانیم و سالم. دوست داریم وسایلی که به ما مربوط است نو و سالم باقی بمانند. 👈در همه این‌ها ما دنبال "ثبات" و "قرار" هستیم، و از این بابت متحمل اضطراب و رنج می‌شویم. 👌اگر جرات داشته باشیم این قانون را بپذیریم که دنیا بی ثبات است و  هیچ چیز پایدار نیست، به آرامش بزرگی می‌رسیم. 🔺"همه چیز گذرا و فانی است، فقط اوست که می‌ماند." و چون مولانا این قانون را از شمس آموخته بود به شادی و آرامش عمیق رسیده بود. 👈ما برای آنکه "قرار" را حفظ کنیم، بی‌قرار می‌شویم. یکی از نتایج ملاقات شمس با مولانا آن بود که فهمید تنها اصل ثابت جهان، بی ثباتی است. فقط بی ثباتی است که ثبات دارد و ما مدام در حال نقض این مهم ترین قانون جهان هستیم، مدام می‌خواهیم قرار و ثبات را حفظ کنیم در حالی که اصل جهان بر بی ثباتی و تغییر است. @draskariiii

📰 به افراد خوش‌شانس و بدشانس یک روزنامه داد. 🔍 وسط روزنامه یک آگهی بزرگ بود: «این آگهی را ببین → ۵۰ دلار جایزه!» 💵 ✅ خوش‌شانس‌ها دیدند ❌ بدشانس‌ها ندیدند

🌸 چرا بعضی‌ها همیشه خوش‌شانس‌اند و بعضی نه؟ 👤 پروفسور ریچارد وایزمن (دانشگاه هرتفورشایر) سال‌ها روی این موضوع تحقیق کرد…

🌸چرا من خوش شانس نیستم؟! 🖊️امیرعباس زینت بخش *نشر:* گاهنامه مدیر ■پروفسور ریچارد وایزمن؛ استاد روانشناسی دانشگاه هرتفورشایر می گوید: می‌خواستم بدانم چرا بخت و اقبال هميشه در خانه بعضی‌ها را می‌زند و آنها لایزال در جا و مکان درست هستند در حالی که سایرین از آن محرومند؟! به عبارت ديگر چرا بعضی از مردم خوش‌شانس و عده ديگر بدشانس هستند؟  □برای یافتن پاسخ این سوالات؛ آگهی‌هايی در روزنامه‌های سراسری چاپ کردم و از افرادی که احساس می‌کردند خوش‌شانس يا بدشانس هستند خواستم با من تماس بگيرند. صدها نفر آدم فوق العاده برای شرکت در مطالعه من داوطلب شدند و در طول سال‌های گذشته با آنها مصاحبه کردم، زندگی‌شان را زير نظر گرفتم و از آنها خواستم در آزمايش‌های من شرکت کنند... ●در یک آزمایش می خواستم بدانم آیا خوش شانسی مربوط به توانمندی فرد برای کشف و شناسایی فرصت هاست یا خیر؟! به هر دو گروه افراد خوش شانس و بدشانس روزنامه‌ای دادم و از آنها خواستم آن را ورق بزنند و بگويند چند عکس در آن هست. به طور مخفيانه يک آگهی بزرگ را وسط روزنامه قرار دادم که می‌گفت: "اگر به سرپرست اين مطالعه بگوييد که اين آگهی را ديده‌ايد، ۵۰ دلار پاداش خواهيد گرفت!" ○با اینکه آگهی نيمی از صفحه را پر کرده بود و به حروف بسيار درشت چاپ شده و کاملاً خيره کننده بود، افرادی که احساس بدشانسی می‌کردند عمدتاً آن را نديدند، در حالی که اغلب افراد خوش‌شانس متوجه آن شدند! ■مطالعه من نشان داد که افراد بدشانس عموماً عصبی‌تر از افراد خوش‌شانس هستند و اين فشار عصبی توانايی آنها در توجه به فرصت‌های غيرمنتظره را مختل می‌کند. در نتيجه، آنها فرصت‌های غيرمنتظره را به خاطر تمرکز بيش از حد بر ساير امور از دست می‌دهند. □برای مثال وقتی به میهمانی می‌روند، چنان غرق يافتن جفت بی‌نقصی هستند که فرصت‌های عالی برای يافتن دوستان خوب را از دست می‌دهند، و یا وقتی به قصد يافتن مشاغل خاصی روزنامه را ورق می‌زنند، از ديدن ساير فرصت‌های شغلی باز می‌مانند، یا... ●افراد خوش‌شانس در واقع آدم‌های راحت‌تر و بازتری هستند، در نتيجه آنچه را در اطرافشان وجود دارد و نه فقط آنچه در جستجوی آنها هستند را خوب می‌بينند! ○تحقيقات من در مجموع نشان داد که آدم‌های خوش‌اقبال بر اساس چهار اصل، برای خود ثروت آفرینی می‌کنند:  ۱. آنها در ايجاد و کشف و دیدن فرصت‌های خوش اقبالانه استاد هستند! ۲. آنها به قوه شهود و دل خود گوش می‌سپارند و براساس آن تصميم‌های خوش اقبالانه می‌گيرند! ۳. آنها پیشگویی های خود درباره خود را با انتظارات مثبت به انجام و عمل می رسانند! ۴. آنها با اتخاذ رویکرد سرسختانه "هرگز سخن از مرگ (یاس و نامیدی و شکست) نگو"، بدشانسی را به خوش شانسی تبدیل می کنند! ■بنابراین ۴ اصل برای خوش شانس شدن به این قرار است: ۱. به احساسات دل و غرایز خود گوش بدهید... ۲. در مواجهه با تجربیات جدید و برای شکستن روتین های نرمال و همیشگی خود، باز و راحت باشید! ۳. هر روز چند دقیقه صرف مرور و یادآوری اتفاقات خوب و خوش آن روز کنید! ۴. قبل از یک جلسه یا تلفن مهم، خودتان را در ذهنتان یک آدم خوش شانس ترسیم کنید! □یادتان باشد شادترین انسان ها در جهان کسانی نیستند که هیچ مشکلی ندارند، بلکه آنهایی هستند که می آموزند از همه چیزهایی که کمتر از عالی هستند، لذت ببرند! ✔️منبع:Dailytenminutes 📌A pessimist sees the difficulty in every opportunity; an optimist sees the opportunity in every difficulty!👤Winston Churchill ●بدبین در هر شانس و فرصتی؛ سختی و خوشبین در هر سختی؛ شانس و فرصت می بیند! 📌Luck is what happens when preparation meets opportunity!👤Seneca ○وقتی آمادگی با فرصت روبرو می شود، شانس اتفاق می افتد! @draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==

🌸چرا من خوش شانس نیستم؟! 🖊️امیرعباس زینت بخش *نشر:* گاهنامه مدیر ■پروفسور ریچارد وایزمن؛ استاد روانشناسی دانشگاه هرتفورشایر می گوید: می‌خواستم بدانم چرا بخت و اقبال هميشه در خانه بعضی‌ها را می‌زند و آنها لایزال در جا و مکان درست هستند در حالی که سایرین از آن محرومند؟! به عبارت ديگر چرا بعضی از مردم خوش‌شانس و عده ديگر بدشانس هستند؟  □برای یافتن پاسخ این سوالات؛ آگهی‌هايی در روزنامه‌های سراسری چاپ کردم و از افرادی که احساس می‌کردند خوش‌شانس يا بدشانس هستند خواستم با من تماس بگيرند. صدها نفر آدم فوق العاده برای شرکت در مطالعه من داوطلب شدند و در طول سال‌های گذشته با آنها مصاحبه کردم، زندگی‌شان را زير نظر گرفتم و از آنها خواستم در آزمايش‌های من شرکت کنند... ●در یک آزمایش می خواستم بدانم آیا خوش شانسی مربوط به توانمندی فرد برای کشف و شناسایی فرصت هاست یا خیر؟! به هر دو گروه افراد خوش شانس و بدشانس روزنامه‌ای دادم و از آنها خواستم آن را ورق بزنند و بگويند چند عکس در آن هست. به طور مخفيانه يک آگهی بزرگ را وسط روزنامه قرار دادم که می‌گفت: "اگر به سرپرست اين مطالعه بگوييد که اين آگهی را ديده‌ايد، ۵۰ دلار پاداش خواهيد گرفت!" ○با اینکه آگهی نيمی از صفحه را پر کرده بود و به حروف بسيار درشت چاپ شده و کاملاً خيره کننده بود، افرادی که احساس بدشانسی می‌کردند عمدتاً آن را نديدند، در حالی که اغلب افراد خوش‌شانس متوجه آن شدند! ■مطالعه من نشان داد که افراد بدشانس عموماً عصبی‌تر از افراد خوش‌شانس هستند و اين فشار عصبی توانايی آنها در توجه به فرصت‌های غيرمنتظره را مختل می‌کند. در نتيجه، آنها فرصت‌های غيرمنتظره را به خاطر تمرکز بيش از حد بر ساير امور از دست می‌دهند. □برای مثال وقتی به میهمانی می‌روند، چنان غرق يافتن جفت بی‌نقصی هستند که فرصت‌های عالی برای يافتن دوستان خوب را از دست می‌دهند، و یا وقتی به قصد يافتن مشاغل خاصی روزنامه را ورق می‌زنند، از ديدن ساير فرصت‌های شغلی باز می‌مانند، یا... ●افراد خوش‌شانس در واقع آدم‌های راحت‌تر و بازتری هستند، در نتيجه آنچه را در اطرافشان وجود دارد و نه فقط آنچه در جستجوی آنها هستند را خوب می‌بينند! ○تحقيقات من در مجموع نشان داد که آدم‌های خوش‌اقبال بر اساس چهار اصل، برای خود ثروت آفرینی می‌کنند:  ۱. آنها در ايجاد و کشف و دیدن فرصت‌های خوش اقبالانه استاد هستند! ۲. آنها به قوه شهود و دل خود گوش می‌سپارند و براساس آن تصميم‌های خوش اقبالانه می‌گيرند! ۳. آنها پیشگویی های خود درباره خود را با انتظارات مثبت به انجام و عمل می رسانند! ۴. آنها با اتخاذ رویکرد سرسختانه "هرگز سخن از مرگ (یاس و نامیدی و شکست) نگو"، بدشانسی را به خوش شانسی تبدیل می کنند! ■بنابراین ۴ اصل برای خوش شانس شدن به این قرار است: ۱. به احساسات دل و غرایز خود گوش بدهید... ۲. در مواجهه با تجربیات جدید و برای شکستن روتین های نرمال و همیشگی خود، باز و راحت باشید! ۳. هر روز چند دقیقه صرف مرور و یادآوری اتفاقات خوب و خوش آن روز کنید! ۴. قبل از یک جلسه یا تلفن مهم، خودتان را در ذهنتان یک آدم خوش شانس ترسیم کنید! □یادتان باشد شادترین انسان ها در جهان کسانی نیستند که هیچ مشکلی ندارند، بلکه آنهایی هستند که می آموزند از همه چیزهایی که کمتر از عالی هستند، لذت ببرند! ✔️منبع:Dailytenminutes 📌A pessimist sees the difficulty in every opportunity; an optimist sees the opportunity in every difficulty!👤Winston Churchill ●بدبین در هر شانس و فرصتی؛ سختی و خوشبین در هر سختی؛ شانس و فرصت می بیند! 📌Luck is what happens when preparation meets opportunity!👤Seneca ○وقتی آمادگی با فرصت روبرو می شود، شانس اتفاق می افتد! @draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==

چرا گاهی با بی توجهی به دیگران زخم زبان میزنیم؟ @draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==

🌸 ذهن تو، یک آشوب زیباست گاهی فقط یک جمله، یک نگاه، یا یک لحظه‌ی فراموش‌شده در کودکی… می‌تونه سال‌ها بعد، شکل رابطه‌هامون، انتخاب‌هامون، و حتی تصویری که از خودمون داریم رو تغییر بده. اسم این پدیده در علم، اثر پروانه‌ای نام داره. 🔹 اثر پروانه‌ای یعنی: یک تغییر بسیار کوچک در نقطه‌ی آغاز، می‌تونه در آینده، پیامدهایی بسیار بزرگ و غیرقابل‌پیش‌بینی ایجاد کنه. مثل بال‌زدن یک پروانه در برزیل، که شاید چند هفته بعد، در تگزاس طوفان به‌پا کنه! 💠 این ایده، بخشی از نظریه‌ی آشوبه؛ یکی از هیجان‌انگیزترین شاخه‌های علم که باور داره: رفتار سیستم‌های پیچیده (مثل آب‌وهوا، اقتصاد، یا ذهن انسان)، به‌شدت غیرخطی و حساس به شرایط اولیه‌ست. 👈🏻 حالا تصور کن ذهن انسان، با همه‌ی خاطرات، هیجانات، ترس‌ها و امیدهاش… چطور ممکنه به یک اتفاق کوچک در گذشته واکنش نشون بده، و این واکنش، مسیر آینده‌ات رو بی‌صدا عوض کنه بدون اینکه حتی بدونی چرا! 👈 در روان‌درمانی، هدف این نیست که همه چیز رو کنترل کنیم؛ بلکه فقط باید اون نقطه‌ی حساس آغاز رو پیدا کنیم… جایی که اولین بال‌زدن اتفاق افتاد. ♦️ ذهن بی‌نظم نیست؛ فقط نظمی داره که هنوز رمزگشایی نشده… 🦋 گاهی فقط یک جمله‌ی نگفته، یک احساسِ فروخورده، یا یک تصمیم کوچک… می‌تونه همون «فعلِ پنهانی» باشه که جهان، با صدایی بلند، پژواکش رو به ما برمی‌گردونه و مسیر زندگی مون رو تغییر می ده. "این جهان کوه است و فعل ما ندا سوی ما آید نداها را صدا" — مولانا @draskariiii   لطفا در اینستاگرام نیز همراه ما باشید🙏🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/draskari_psychologist?igsh=MTh6czBrNGhmbWFreQ==