Доктор Поляков

Уже сегодня в 12.00 Мск мастер-класс по коррекции состояний при эстроген-доминировании. Разберём по косточкам тот самый гормон, избыток которого: 🙍🏻‍♀️у барышень - ведёт к накоплению жира в области бедер, при этом увеличивается риск рака молочной железы, эндометриоза и бесплодия. 🙎🏻‍♂️ у мужчин - увеличивается риск сердечных заболеваний, снижается либидо и возрастает риск образования аденомы простаты. И главное - КАК корректировать его с помощью нутрицевтических и медицинских препаратов. Успейте записаться до начала онлайн-занятия на специальных условиях — ✅ тариф «Только посмотреть» - всего за 1390 руб. ✅ тариф «Все включено» за 1990 руб вместо 2490 руб После 12:00 Мск первый тариф станет недоступен, цена на второй вырастет. Забронировать тариф https://doctorpolyakoff.ru/estrogen_dominance

​​😂 100% к вашей уверенности 😘 Ещё небольшой анонс предстоящего события, который завершит насыщенный октябрь 😅 Приглашаем вас на совместный открытый вебинар «Как говорят успешные» 📆 30 октября в 12:00 Мск Вас точно стоит быть, если вы хотите: ✓ Раскрыть природную красоту своего голоса и выработать гармоничный темп речи ✓ Избавиться от звуков и слов паразитов ✓ Научиться акцентировать важные слова В прямом эфире рассмотрим все эти аспекты глазами оратора и с точки зрения клинического психолога, ведущего многочисленных семинаров и тренингов свыше 15 лет🔥 💡 Рекомендуем особенно тем, чья деятельность связана с консультированием, выступлениями, кто ведёт прямые эфиры, защищает дипломы 😉, кто связан с публичными выступлениями и общественной деятельностью. Запись уже открыта, ждём вас: https://doctorpolyakoff.ru/speak_successfully

Друзья, маленький анонс! В начале ноября сделаю большой анонс по всем моим тренингам, а пока ещё раз напомню про два события, которые будут в ноябре. 1) Холотропное дыхание в Москве (последняя группа в этом году) 18-20 ноября. Кто хотел записаться, поторопитесь, запись будет закрыта 1-2 ноября (судя по скорости набора группы). Следующая группа будет в январе, дат пока нет. Узнать подробности и записаться по телефону +7 918 093-93-33 Дарья (пишите на вотсап) 2) Большой оздоровительный тур в Красной Поляне 23-29 ноября. Комплексная программа детоксикации (капельницы, питание, нутрицевтическая поддержка) и системная психотерапия (детокс мозга), при помощи трансовых технологий, холотропного дыхания, телесно-ориентированной терапии и др. Неделя общения с Поляковым в горах, отдых, восстановление дзена в голове и теле. Подробности и запись через куратора проекта Екатерину +7 (916) 188-56-00. Запись на программу завершается 8 ноября.

Кстати, вот ещё видео иллюстрация 🎥 феномена «эстрогеновой барышни» в исполнении Моники Беллуччи, фильм «Малена»

Где-то грустит один доктор и Моника Беллуччи 😢 1000 просмотров и всего 35 реакций… То ли тема неинтересная, то ли затмение ☹️

​​Всем доброго вторника! Начинаем большую тему про эстрогены. Самый женский гормон💃, хотя он есть и у мужчин. ⠀ 👉🏻Итак, эстрогены – это сборное название разных, близких по свойствам половых гормонов, из которых в первую очередь нужно выделить #эстрадиол, #эстриол и #эстрон. Вырабатываются яичниками/яичками, надпочечниками, жировой тканью, кожей и другими тканями. Регулирует менструальный цикл, отвечает за красоту, женственность, сексуальную активность, хорошее настроение. ⠀ 🔬Для того, чтобы получить эстрогены, необходим самый мужской гормон – тестостерон. Именно из тестостеронового ребра «Адама» создаётся изящная и обворожительная эстрогеновая «Ева». ⠀ Процесс преобразования одного гормона в другой осуществляется под воздействием фермента ароматазы. Если схематично, то маршрут гормональной «электрички»🚊 выглядит следующим образом: тестостерон➡️эстрон➡️эстрадиол➡️эстриол➡️станция «Петушки». ⠀ ♦️Эстрон – более слабый эстроген, чем эстрадиол. Во время репродуктивного возраста его концентрация невелика, однако он преобладает у женщин после достижения климакса, так как вырабатывается надпочечниками. Эстрон обладает практически теми же свойствами, что и активный эстрадиол, но активность гормона в 4️⃣-5️⃣ раз слабее. ⠀ ♦️Эстрадиол - основной женский половой гормон, отвечающий за созревание репродуктивной системы, сексуальное поведение (выработка феромонов) и сексуальные формы тела. ⠀ ♦️Эстриол – самый слабый эстроген, который имеет особое значение в процессе беременности🤰🏼. Дело в том, что плацента плода и сам плод производят много эстриола. Его задача❗️ усилить ток крови по сосудам матки, а также способствовать развитию протоков молочных желез. Поэтому важно поддерживать баланс гормона, чтобы чувствовать себя Королевой на долгие годы 👑 О дисбалансе эстрогена, а точнее об его избытке - эстроген-доминировании, почему возникает это состояние, как его выявить, а главное — как корректировать с помощью нутрицевтических и медицинских препаратов, обсудим уже в это воскресенье на мастер-классе «7 добавок при эстроген-доминировании». ⏳Начало в 12:00 Мск. До начала онлайн-занятия на максимальный тариф действует спеццена 🔥 ⠀ ❓Как проявляется и какие эффекты оказывает эстроген на женщин👩🏻‍🦰 и мужчин🧔🏻‍♂️ - в следующем посте.

⚡️Группа из трех ученых утверждает, что найдены доказательства лабораторного происхождения коронавируса - согласно их исследованию, он на 99,9% является искусственной копией естественного вируса, сообщил портал немецкого телеканала n-tv.

в Канаде: премьер-министр Альберты увольняет учреждение здравоохранения и отменяет контракты с ВЭФ "С какой стати мы имеем отношение к Всемирному экономическому форуму? Это должно закончиться". "Я думаю, что служба здравоохранения Альберты является причиной многих проблем, с которыми мы столкнулись.(...) Это не то учреждение, которое я хочу сохранить".

​​ОСНОВЫ ПИТАНИЯ ПРИ ЖИЛЬБЕРЕ Прежде чем перейдём к разбору вопроса - минута анонса. Уже сегодня в 12:15 Мск на мастер-классе разберём, как выявить синдром Жильбера, снять и облегчить симптоматические признаки с помощью нутрицевтиков и медпрепаратов. Успейте записаться до начала эфира, чтобы воспользоваться спецпредложением всего за 1600 рублей👉🏻 https://doctorpolyakoff.ru/gilberts_syndrome Итак, основная задача при синдроме Жильбера - исключить вещества, которые подавляют действие фермента UDP-глюкуронозилтрансферазы, + максимально его простимулировать. Что исключается и максимально ограничивается: ❌ жирная пища - в первую очередь акцент на жареную. Жирная рыба (сёмга, форель, чавыча..), увы, тоже входит, приём строго ограниченный ❌ трансжиры ❌ насыщенные животные жиры. Кусочек сала = подскок билирубина ❌ хлебобулочные изделия - все, что содержит дрожжи, рафинированную муку. ❌ копчёности ❌ маринады и консервированные продукты, в том числе икра ❌ молоко ❌ шоколад, какао-бобы ❌ бобовые, так как лектины повреждают ткани кишечника и нагружают печень ❌ кофе ❌ яйца - не вкрутую и не жареные ❌ кислые ягоды и фрукты - клюква, облепиха, смородина и тд ❌ грибы - при Жильбере 6/7 допустимы в силе крем-супа ❌ алкоголь - при Жильбере 6/7 можно по большим праздникам и в очень малых дозах ❌ 3-4-разовое питание, голодание противопоказано Ну и общие рекомендации, что делать, если вы вступили в клуб любителей Жильбера: 🔹Оптимизировать питание (см.выше) 🔹Ограничение физических нагрузок 🔹Приём медицинских препаратов (препараты урсодезоксихолиевой кислоты, желчегонные препараты, препараты с фенобарбиталом) 🔹Приём нутрицевтиков (кальций-D-глюкорат, лецитин, таурин) 🔹Периодически контролировать уровень билирубинов, поддерживая значения всех трёх фракций в однозначных числах (идеальный вариант) 🔹Проверить, кто из родителей и детей имеет ту же историю, чтобы оптимизировать их образ жизни. ⠀ Благодарю за внимание! Лайк 👍🏻 и делитесь информацией с интересующимися

Если вы хотите понять, с чего начать, чтобы управлять своим голосом и речью, приходите на открытый совместный вебинар Антона Полякова и Андрея Соколова и узнайте техники, которые используют профессиональные актёры🔥 📆 23 октября в 12:00 Мск Получить входной билет: https://doctorpolyakoff.ru/from_thought_to_word P.S. В предыдущем видео, если что, не обработка и не вырезка )

Подготовка к новому проекту полным ходом🔥 Как вам «Веном» 😎 - смотреть до конца)

Друзья, сегодня коротко и по делу. Как и обещали - открываем запись на бесплатный СОВМЕСТНЫЙ вебинар по новому проекту с тренером по ораторскому мастерству Андреем Соколовым🔥 Итак, Тема: «От мысли к слову», на котором вы узнаете, как побороть волнение и сделать любое выступление ярким, запоминающимся и эффективным. Встречаемся онлайн 📆 23 октября в 12:00 (мск) Если вам не дают покоя запоминающиеся выступления Цезаря или Жириновского, если вы грезите виртуозно и уверенно проводить прямые эфиры или консультации, это мероприятие точно стоит посетить, чтобы узнать секреты от практиков 😉 Все онлайн-участники получат БОНУС🎁: чек-лист для теста нейропластичности мозга Записывайтесь на вебинар, чтобы стать экспертом, которого слушают и запоминают: https://doctorpolyakoff.ru/from_thought_to_word Кто идёт - тык-тык на пост🤗

​​Друзья, всем бодрого вторника! В прошлом посте разобрали, чем опасен синдром Жильбера. Цель этого поста - узнать методы диагностики, а также по ряду дополнительных признаков своевременно обратить внимание на симптомы заболевания и начать действовать в случае необходимости. Лайк за важную информацию🤗 Для того, чтобы понять, есть ли у Вас синдром Жильбера, нужно сделать 2️⃣ простых действия: ✔️Посмотреть свой билирубиновый профиль (общий, прямой и непрямой билирубины). Если Вы видите, что Ваши анализы стремятся к верхней границе нормы по всем трём фракциям билирубинов или выше нормы – уже можно заподозрить синдром Жильбера. ❗️Рекомендую. Прежде чем смотреть генетику, пересдать билирубины через 2-3 недели. Если картина повторяется, то тогда переходим ко второму действию. ⠀ ✔️Делаем генетический тест на синдром Жильбера (определяется количество ТА-повторов). Если в результате Вы получаете значения 6\7 или 7\7 - это говорит о наличии генетической мутации. ⠀ Но есть и другие симптомы, по которым можно его заподозрить⤵️ 🔺Пожелтение кожных покровов (ладони, стопы и глаза). Предположу, что пытливый мозг уже хочет броситься посмотреть, а нет ли у меня этого🙈 🔺Перегрузка печени с нарушением детоксикации (особенно страдают процессы глюкуронидации). Повышенные риски жирового гепатоза и цирроза печени. 🔺Повышенный риск желчекаменной болезни 🔺Расстройства желудочно-кишечного тракта (диарея, нарушение переваривания и всасывания пищи) 🔺Субфебрильная температура тела (36,9-37,9 градусов) 🔺Повышенный риск аутоиммунных заболеваний щитовидной железы (АИТ, Тиреоидит Хашимото) 🔺Расстройства нервной системы (тревожно-депрессивный синдром, синдром хронической усталости, склонность к паническим атакам и сонному параличу). На сегодня все.⠀ Ставьте ➕ в комментариях, если тема вам интересна, и вы хотите знать об особенностях питания при этом синдроме.

Итак, сегодня поговорим про… СИНДРОМ ЖИЛЬБЕРА. Было много верных вариантов 👏🏻 💬 Синдром Жильбера – хроническое заболевание печени, встречающееся у 5% популяции (в разных формах), передающееся по наследству, сопровождающееся накоплением билирубина в сыворотке крови и тканях тела. Развивается в результате генетического дефекта гена UGT1A1, приводящего к снижению активности фермента УДФГТ (уридиндифосфат-глюкуронилтрансфераза). Теперь Вы можете выучить новую скороговорку, присылайте ваши аудио в чат с ней😉 ⠀ Чем опасен данный синдром? 📌 страдает нервная система — снижение памяти, хроническая тревожность, развитие панических атак 📌 развиваются аутоиммунные заболевания — нарушение функций щитовидной железы 📌 нарушается детоксикация — заболевания печени, вплоть до цирроза 📌 большая вероятность желчекаменных болезней 📌 нарушения функций ЖКТ — вздутие, диарея О том, как выявить этот синдром, снять и облегчить симптоматические признаки с помощью добавок и медпрепаратов, обсудим на мастер-классе «Методы коррекции синдрома Жильбера». 📆 22 октября в 12:00 Мск Если тема вам интересна, то занимайте место в первых рядах 👉🏻 https://doctorpolyakoff.ru/gilberts_syndrome ⠀ Продолжение поста готовится, завтра рассмотрим симптоматику🔥

Попробуйте угадать по картинке выше тему, которую будем разбирать на этой неделе. Пишите ваш вариант в комментариях⤵️