Light Workers🔆

تغيير اشتیاق انسان، بطورمداوم، تعريف خود از درستي و نادرستي را تغيير مي دهد: ديروز او به مطالعه دانش مي پرداخت، فكر مي كرد كه دانشمند بزرگي بشود و درستي را در آن مي ديد. امروز او از دانش سرخورده، زيرا اشتباهاتی در ان دیده است. حالا، مقدار زيادی پول می خواهد چون حقيقت زندگي را در آن مي بيند. اگرچه بزودي نادرستي اين مطلب را نيز درك خواهد کرد. فردا، يافتن پروردگار را خواهد خواست. بنابراين، هر مرحله اي، مرحله قبلي خود را نفي مي كند و اين مراحل آنقدر تكرار مي گردند تا اینکه شخص، بخشش را به عنوان حقيقت می پذیرد. هنگاميكه فرد با باوري قطعي، روحانيت را به عنوان حقيقت اصلی، قبول نمايد آنگاه لحظه آبستن شدن و باروري روحاني او آغاز مي گردد. رشد دروني فرد، تنها به توانايي او در تشخيص آنكه درستي و نادرستي كجاست، بستگي دارد. بر اساس زیرکی موجود در اين تشخيص است كه ما می توانیم در هر لحظه، خالق خويش را مشخص نمايیم. پروردگار ما، همان حقیقت ما در هر لحظه زمانی است. نادرستي، اجازه وجود داشتن ندارد؛ انسان هم، توانايي عمل برخلاف تصورش از درستی و حقيقت را ندارد. به همين دليل، بال هه سولام گفته است:" كابالا به انسان داده شد تا احساسش در تشخيص بين درستي و نادرستي را پرورش دهد، و يا به عبارتي ديگر، شر را درك نمايد." اين نحوه رشد بر اساس "قانون نفي (نپذیرفتن)" ايجاد مي گردد. مرحله قبلي، با درك من از نادرستيش، مي ميرد. برداشتن قدم بعدي، بدون آزاد کردن خود از گذشته با نفي آن، يا درك شر بودن آن، غير ممكن است. وقتي فردي هنوز نظرات، ذائقه ها، و در يك كلام، خواست های گذشته خود را كه شر را بر وي مستولي مي سازند، فراموش نكرده باشد، آنها هنوز برايش معنادار هستند و نمي تواند از آنها رهايي پيدا كند. آنها، تنها زماني وي را رها مي كنند كه فرد، آنها را نفي نمايد يا از آنها نفرت پيدا كند. نپذیرفتن و رد کردن ویژگی قبلی، بدلیل نادرست و شر دانستن ان, همانچیزیست که سبب جدا شدن ما از ان خواهد شد. @lightworkers

من از میانِ قفس هم جوانه خواهم زد و از ورایِ هبوطم ، طلوع خواهم کرد! هزار دفعه اگر هم مرا زمین بزنند ؛ هزار دفعه قوی‌تر ، شروع خواهم کرد... #نرگس_صرافیان @lightworkers

💢ده نکته از کتاب "اثر مرکب" نوشته: دارن هاردی، ترجمه: لطیف احمدپور و میلاد حیدری، سال ۱۳۹۳، انتشارات شریف. ۱ – سکه جادویی یک ریالی اثر مرکب اصل به دست آوردن پاداش های بزرگ از طریق مجموعه ای از انتخاب های کوچک و هوشمندانه است. یعنی شما با قدم هایی کوچک که خیلی به چشم نمی آیند، به نتایج بزرگی دست پیدا کنید. این اصل کلی مبتنی بر فرمول ذیل است: انتخاب های کوچک و هوشمندانه + پایداری و ثبات قدم + زمان = ایجاد تفاوت های بنیادین ۲ – اثر موجی در کنار اثر مرکب باید به اثر موجی هم توجه کنیم. ما باید بدانیم چه اعمال و افعال مثبت و چه منفی ما اگر تداوم پیدا کند و تکرار شود، غیر از تاثیر خود، اثر موجی نیز به دنبال دارد و آثار و نتایج ناخواسته و غیر منتظره ای را در پی خواهد داشت. ۳ – موفقیت مایکروویوی به دست نمی آید! اگر به اثر مرکب و اثر موجی معتقد شویم و بدانیم که موفقیت در سایه سخت کوشی، نظم و عادت های خوب به دست می آید، متوجه خواهیم شد که نباید در انتظار کسب نتایج آنی باشیم. تفکر مایکروویوی و فست فودی در مورد موفقیت هرگز وجود ندارد! ۴ – نیش پشه ها انتخاب ها ریشه دستاوردهای ماست. ما در طول زندگی خود یا انتخاب هایی کرده ایم که به نتیجه ای رسیده ایم یا فکر می کنیم انتخابی نکرده ایم لیکن در واقع انتخاب کرده ایم که دریافت کننده منفعلی باشیم از هر چیزی که سر راه مان قرار گرفته است! باید توجه کنیم که هر انتخاب یا عدم انتخاب ما در زندگی مان اثر فزاینده دارد و بزرگترین مسئله ما این نیست که از روی عمد انتخاب های بد می کنیم، بلکه موضوع اینجاست که ما در هنگام انتخاب، به آنها توجه نمی کنیم و در اکثر مواقع حتی از انتخاب کردن مسیرمان آگاه نیستیم! ۵ – فرمول خوش شانسی خورشید شانس همواره در آسمان می درخشد و هر کس باید بجای رفتن زیر سایه به آسمان نگاه کند و بگذارد پرتوی از شانس بر او بتابد. ما اگر حداقل امکانات را داریم باید بدانیم خوش شانس هستیم و همواره در معرض شانس ها. فرمول شانس اینگونه است: شانس= آمادگی + نگرش + فرصت + اقدام و بر اساس این فرمول است که هر کسی در زندگی می تواند خوش شانس باشد. ۶ – اعتیاد به عادتهای خوب و بد از نکات مهم در موفقیت پرورش عادات خوب و پیوستگی در انجام عادات خوب و ثبات قدم در انجام عادات خوب است. انسان موفق در واقع باید معتاد به موفقیت شود و این اعتیاد مثبت است که می تواند او را از دیگران متمایز کند. ۷ – تکانش قانون اول نیوتن (اینرسی) می گوید اجسام ساکن تمایل به سکون دارند مگر این که نیرویی خارجی بر آنها اعمال شود و اجسام متحرک نیز تمایل به حرکت دارند. وقتی اثر مرکب، اثر موجی و تبدیل عادات بد به عادات خوب در زندگی ما آغاز شود، این نقطه حرکت است و شروع است. یعنی چرخ و فلک دستی با هر مشقتی راه افتاده است و تکانش ایجاد شده است! ۸ – ریتم زندگی و ثبات قدم دانستیم که برای تغییر، ایجاد عادات و رفتار خوب و ایجاد تکانش لازم است، اما این تکانش باید با ریتم منظم و دائمی و ثبات قدم همراه باشد. حرکت های افراطی و تفریطی، موضع های عجله ای و جوگیر شدن و عدم ریتم مناسب موجب خواهد شد که ثبات قدم نداشته باشیم و تکانش ما با لرزه های فراوان و یا حتی سکون و سکوت مواجه شود…. واقعیت رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود. ۹ – ما انسانهای متاثر حال که دانستیم اثر مرکب چیست و اثر موجی چه بر ما می آورد و عادات خوب و بد چگونه زندگی ما را ایجاد می کنند و ریتم زندگی چه تاثیری بر همه اینها دارد، لازم است این نکته را نیز بدانیم که برای تغییر و اصلاح و ایجاد اثر مرکب مثبت در زندگی مان باید از آنچه بر ما تاثیر می گذارند نیز آگاه باشیم. ورودی های ذهن ما – ارتباط ها – محیط سه عامل اساسی هستند که بر رفتار و عادات و رویه و ریتم زندگی مان اثر می گذارند. ۱۰ – اثر دیگران از بهترین راه های دستیابی به اهداف این است که انرژی مان را در بخشش به دیگران متمرکز کنیم. اگر می خواهیم اعتماد به نفس خودمان بیشتر شود، سعی کنیم اعتماد به نفس اطرافیان مان را بالا ببریم. اگر حس امیدواری و مثبت اندیشی می خواهیم باید در شخص دیگری این ها را القا کنیم و اگر موفقیت برای خودمان می خواهیم برای دیگران هم بخواهیم. @lightworkers

در خویش به گرد یار برخیز در کسوت جان غبار برخیز من را سر شب به دار افکن تا صبح سحر بخار برخیز.... @lightworkers

در فرهنگنامه‌ی کوهنوردی به آدمهایی که با همدیگر کوهنوردی می‌کنند می‌گویند: "همنورد". چه اسم قشنگی! "همنورد"، یعنی تمام پستی‌ها و بلندیها و فراز و نشیب‌ها را در کنار هم درنوردیدن ، پشت و پناه هم بودن، کنار هم و پا به پای هم راه رفتن ، در رابطه با دیگران جنسیت نداشتن و جنسیت قائل نشدن ، در سخت‌ترین مسیرها و دشوارترین گردنه‌ها هوای هم را داشتن و تمام دار و ندار خود را با دیگران قسمت کردن... "همنوردها" رفتارهای ویژه‌ای دارند که رویای تمام کسانی است که می‌خواهند با همدیگر و در کنار هم زندگی کنند : آنها همیشه حواس‌شان هست که : یکی تندتر از دیگران حرکت نکند ، حواس‌شان هست که یکی از دیگران جا نماند، حواس‌شان هست که در مسیرهای سخت یکی سقوط نکند ، در سنگلاخ‌ها یکی لیز نخورد ، حواس‌شان هست که یکی کم نیاورد ، که یکی فشارش نیفتد ، که یکی کم و کسر نداشته باشد. همنوردی صرفا هم تیمی بودن در یک رشته ورزشی نیست، یک معرفت است ، یک سبک زندگی است: همنوردی با هم بودن در عین احترام به فردیتهای همدیگر است ، پشت و پناه هم بودن بدون منت گذاشتن است... همراه بودن بدون تملک و تصاحب است... عشق ورزی، مهربانی و همدلی بدون توجه به جنسیت افراد است... چه خوب می‌شد اگر آدمها به جای هموطن بودن ، هم‌ مذهب بودن ، هم نژاد بودن ، همجنس بودن و هم "سر" بودن ، "همنورد" هم بودند در فراز و نشیب‌های زندگی ، چه خوب می‌شد اگر تمامی ما آدمها یکی رو داشتیم که همیشه در لحظات سختی و دشواری خیالمون تخت باشه که حمایتمون می کنه ، که تنهامون نمیزاره ، که دستمونو می‌گیره و پا به پامون راه میاد برای عبور از گردنه‌های سخت زندگی، بدون اینکه ما رو بخواد به راه خودش ببره، یه "همنورد" که همیشه حواسش باشه برای نیفتادنمون ، برای رسیدنمون تا قله ، برای اوج گرفتنمون ، چه خوب می‌شد اگر ما هم برای دیگران چنین همراهانی بودیم! چه خوب می‌شد اگر آدمها ، "همنورد" هم بودند.... #انوش_ترابی @lightworkers

در جنگ‌ها برنده مفهومی ندارد، جنگ يعنی باختنِ محض... #لئو_تولستوی @lightworkers

😷 آدم های سمی چه کسانی هستند؟ 🔺آدم هایی که با حرف هاشون شما رو تخلیه انرژی میکنند، کارهایی میکنند که عصبی بشید، دروغ گو یا فریبکار هستند، حسود هستند و مهمتر از همه اغلب توی زندگی شما تنش ایجاد میکنند حالا به هر روشی. 🔺اگر دوستته از زندگیت حذفش کن، اگر از اعضای خانواده هست رابطه ات رو به شدت کم کن، ما مسئول خانواده خودمون هستیم ولی پیش از اون مسئول اعصاب و روان خودمونم هستیم، خیلی از اعضای خانواده یه ادم صرفا چون همیشه بهش گفتن تو نمی تونی تو هیچکاره هستی، اون ادم اینو درونی کرده و حالا به شدت احساس ناتوانی میکنه، چه سمی قویتر از این که کسی با حرفاش با اعمالش زندگی تو رو آلوده و فلج میکنه، چنان تو رو عصبی میکنه که سردرد میگیری مریض میشی یا حتی خیلی بدتر از این، بنابراین معتقدم استقلال یک فاکتور مهمه وگرنه مجبوری تن بدی تا بیشتر بهت سم بدن. 🔺اما مسئول استقلال تو، خودت هستی... @lightworkers

چه غريب ماندی ای دل!نه غمی نه غمگساری نه به انتظار ياری نه زيار انتظاری غم اگر به كوه گويم بگريزد و بريزد كه دگر بدين گرانی نتوان كشيد باری دل من !چه حيف بودی كه چنين ز كار ماندی چه هنر به كار بندم كه نماند وقت كاری همه عمر چشم بودم كه مگر گلی بخندد دگر ای اميد خون شو كه فرو خليد خاری سحرم كشيده خنجر كه:چرا شبت نكشته‌ست تو بكش كه تا نيفتد دگرم به شب گذاری نه چنان شكست پشتم كه دوباره سر برارم منم آن درخت پيری كه نداشت برگ و باری به غروب اين بيابان بنشين غريب و تنها بنگر وفای ياران كه رها كنند ياری #هوشنگ_ابتهاج @lightworkers

نفس و شهرت پراندن اسم بزرگانی که می‌شناسیم بخشی از تدبیر نفس برای کسب هویت برتردر نظر دیگران و در نتیجه در نظر خود اوست... مشکل شهرت در این جهان پوشیده شدن کیستی ما از طریق تصویر ذهنی جمعی‌ست.... ما در واقع با اسم فروشی بزرگان در پی مفهوم خیالی خود هستیم.... در رفتار خود دقیق شویم هنگام صحبت کردن چند بار به دنبال جملات زیبا از دیگران برای ادا کردن هستیم؟ از این کار چه نتیجه‌ای در نظر داریم؟ بالا بردن خود با کلام دیگران؟ چقدر از آنچه زندگی می‌کنیم خود ما هستیم؟ چقدر از رفتارهای ما فرافکنی آنچه هست که نیستیم؟ چقدر از زندگی ما نقشهایی‌ست که در خیال خود ساخته‌ایم؟ موارد را صادقانه و موشکافانه یادداشت کنید.... @lightworkers

ای دوست دست کم با کسی بنشین که آرزوی بیدار شدن دارد... این خلق خواب ، تو را نیز خواب می‌کند مردم بالا را بجوی ، حتی اگر تنهاترین تنهایان عالمی... آن بالاترین‌ها بر تو نظر کرده‌اند ، وگرنه این گونه تنها نمی شدی ... پس ، از تنهایی مترس ... از سوختن مگریز... زندگی تنها یک گذران بیهوده‌ی شاد نیست ... اگر تشنه‌ی شناخت خویشتنی و خدای ، پس هر آینه آماده‌ی باختن باش ... آگاهی یک صلح دلپذیر نیست ... بلکه نبردی‌ست بی‌امان که از آتشش عوالم روشن می‌گردند ... آنگاه باید بدانی بر چه‌ها چشم پوشی، بر ملولان و ترس خوردگان و بندگان نفس.... آن گاه چون بر زورمندان زر ، این بیچارگان حقیر و غرق شدگان در شکوه و جلال ماده، چشم بستی،آن چشم درون گشوده خواهد شد و راه در آستان بیداری از آستین برون می‌خیزد.... @lightworkers

خواه ناخواه هر انسانی سایه ای دارد،ما گمان می کنیم که نقاب هایمان، شخصیت درونیمان را پنهان می دارد، اما هر آنچه که در وجود خود نمی پذیریم، در نامنتظره ترین لحظات سر بر می آوردو خود را به ما نشان می دهد. در آغوش کشیدن ویژگی تان ،به معنای دوست داشتن آن ویژگی ،به این مفهوم است که اجازه می دهیدآن ویژگی در کنار سایر خصوصیات شما حضور داشته باشد و آن را با ارزش تر یا کم ارزش تر از سایر جنبه های خود نمی شمارید. به عنوان مثال، کافی نیست بگوییم سلطه جوهستیم، باید درک کنیم که ویژگی سلطه جویی چه درس و موهبتی برای ما داردو آن را به دیده ی مهر و احترام بنگریم. ما گمان می کنیم هر چه الهی ست، باید بی نقص باشد. این تصور نه تنها اشتباه است، بلکه درست خلاف آن واقعیت داردالهی بودن، یعنی کامل بودن و کامل بودن یعنی همه چیز بودن،مثبت و منفی، نیک وبد، مقدس و پلید. با تلاش در راه کشف سایه و موهبت های آن به این گفته یونگ پی خواهیم برد که طلا در تاریکی نهفته است #دبی_فورد @lightworkers

اگر کسی بخواهد پی چيزی برود که به‌خاطر آن ساخته شده، بايد چهار کار انجام دهد: اول اين که ارزش داوری‌های ديگران برای او بی‌اعتبار شود؛ زيرا در اکثر مواقع آنچه باعث می‌شود به ‌دنبال آنچه واقعاً مايليم نرويم، داوری‌های ديگران است.اگر کسی نه از ستايش ديگران خشنود شود و نه از نکوهش‌شان بدحال شود، به‌ جرأت می‌گويم که 80 تا 90 درصد راه درست زندگی کردن را طی کرده‌است. ما بايد وظيفه اخلاقی‌مان را نسبت به ديگران انجام بدهيم، اما اين‌که ديگران در مورد انجام وظيفه اخلاقی ما چه برداشتی می‌کنند، نبايد در تصميم ما تأثيری بگذارد. دومين مرحله اين است که بايد ترس از فقر را در وجود خود بسوزاند. به اعتقاد من يکی از روان‌شناختی‌ترين آيه‌های قرآن، اين آيه است: «الشيطان يعدکم الفقر» به‌محض اين‌که شيطان شما را از فقر ترساند، باقی کار به‌ راحتی توسط خود شما انجام می‌شود. وقتی شما از فقير شدن بترسيد، برای دورشدن از فقر، به ‌کاری که به آن علاقه‌ای نداريد، روی می‌آوريد. سومين کار اين است که با سکوت فراوان به ندای درون خود گوش دهد که اين هم در ميان ما خيلی کم اتفاق می‌افتد. به سکوت اعتنايی نداريم و طبعاً از احوال خودمان بی‌خبر می‌مانيم. ما بيشتر اوقات بيداريمان را حرف می‌زنيم، هر کس زياد حرف بزند، نمی‌تواند حرف دل خودش را بشنود. راه پی ‌بردن به درون خود،تنها سکوت است. ما اکثراً از احوال ديگران بيشتر از احوال خودمان خبر داريم. سکوتی که در تصوف و ساير شاخه‌‌های عرفان توصيه شده، به ‌خاطر خبر گرفتن از حال درون است. گفت‌وگو يعنی رو کردن به طرف مقابل و پشت کردن به خود. کار چهارم اين است که با انواع واقسام درون‌بينی‌ها آشنا بشويم؛ راه‌هايی که فرد توسط آن‌ها به درون خودش نقب بزند... #مصطفی_ملکیان @lightworkers

و چون او با کسی رقابت نمی‌کند، کسی را یارای رقابت با او نیست... #لائوتزو @lightworkers

یکی از تمرین‌های معنوی مؤثر مراقبهٔ عمیق بر فناپذیری اجسام و نیز جسم خودتان است.... این مراقبه را "مردن پیش از مردن" نامیده‌اند... عمیقاً وارد این مراقبه شوید... ببینید که بدن مادی در حال نابودی است و به زودی دیگر وجود نخواهد داشت. سپس همهٔ اشکال ذهنی و افکار از میان می‌روند... اما شما هنوز در آنجا حضور دارید. حضوری الهی که شمائید؛ درخشان و کاملاً بیدار.... فقط نام‌، شکل‌ و توهم‌ است که از میان می‌رود... هیچ‌چیز حقیقی هیچ‌گاه نمی‌میرد.... #اکهارت_تله @lightworkers

رنج و درد به وسیله خواسته و نیاز ایجاد می‌شود و برای رهایی از رنج باید زنجیرهای نیاز را قطع کرد.... #اکهارت_تله @lightworkers

هر که چیزی دوست دارد جان و دل بر وی گمارد هر که محرابش تو باشی سر ز خلوت برنیارد #سعدی @lightworkers

طفل بودم دزدکی پیر و علیلم ساختند هر چه گردون می کند با ما نهانی می کند دور اکبر خوانی ما طی شد اکنون یک دهن از اجل بشنو که با ما شمر خوانی می کند می رسد قرنی به پایان و سپهر بایگان دفتر دوران ما هم بایگانی می کند شهریارا گو دل ما مهربانان مشکنید ور نه قاضی در قضا نامهربانی می کند #شهریار @lightworkers

مرا با خاک می سنجی، نمی دانی که من بادم نمی دانی که در گوش کر افلاک، فریادم نه خود با آب کوثر هم سرشتم، نز بهشتم من که من از دوزخم، با آتش نمرود، هم زادم نه رودی سر به فرمانم که سیلابی خروشانم که از قید مصب و بستر و سر منزل آزادم گهی تنگ است دنیایم، گهی در مشت گنجایم فرو مانده است عقل مدّعی، در کار ابعادم برای شب شماری، چوب خطّ ِ روزها، کافی است جز این دیگر چه کاری است با ارقام و اعدادم؟ به جای فرق خود بر ریشه ی خسرو زنم تیشه اگر چه عاشق شیرینم و از نسل فرهادم گهی با کوه بستیزم، گه از کاهی فرو ریزم به حیرت مانده حتّا آن که افکنده است بنیادم همان مردن ولی از عشق مردن بود و دیگر هیچ اگر آموخت حرف دیگری جز عشق استادم به زخمی مرهمم کس را و زخمی می زنم کس را شگفت آور ترینم، من چنینم: جمع اضدادم! #حسین_منزوی @lightworkers

امید چیز خوبی‌ست مثل آخرین سکّه مثل آخرین بلیط مثل آخرین گلوله مثل آخرین کشتی آخرین سکّه نمی‌گذارد که غرورت بشکند آخرین بلیط نمی‌گذارد که ناامید از ترمینال‌ها برگردی، آخرین گلوله نمی‌گذارد که سرباز اسیر شود، کسی که امید دارد فقیر نیست، همیشه چیزی دارد، یادم رفت از آخرین کشتی بگویم، آخرین کشتی حتی اگر هم نیاید نمی‌گذارد که نام دریا و مسافرت از یادت برود... @lightworkers

سالك مى‌داند كه درون يک تكه سنگ ، يك كار شگفت هنرى نهفته است، عارف كارش جدا كردن اضافاتى است كه جزو تنديس زيباى درونى نيست. آنچه كه آگاهى برتر نيست را حذف مى كنيم....... تمرین امروز و فردای شما دقت در کارها و مشاهده‌ی رفتارتان است اضافات شما چیست؟ در هر گفتگو بنگرید کدام یک از منیت‌های شما سخن می‌گوید؟ خشم؟ رنجش؟ فضولی؟ تمسخر؟ کینه‌توزی؟ بی‌صبری؟ انواع شهوت؟ کدام یک از درون الهی شماست؟ مهربانی؟ عدم توقع؟ بردباری؟ در هنگام انجام کارها آیا توجه دارید؟ تمامی موارد را به دقت یادداشت کنید و علل رفتارهای ناشی از من‌های پست خود را بنویسید.... @lightworkers