Light Workers🔆

شکیبایی(صبر ) و شادکامی خوشحال بودن یعنی توانمندی بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی‌ها. خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به اینکه درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جز لاینفک زندگیست اما هیچ کدام از آنها نمی‌تواند مرا از پا بیاندازد. خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علم به فانی بودن همه چیز، خوشحالی یعنی در سختی‌ها لبخند زدن، خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدن مشکلات، خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لب دیگر همنوعان بیاوریم، خوشحالی یعنی حضور کامل ما در هستی، خوشحالی یعنی همچون رود جاری بودن و در حرکت بودن، عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتن یک آری بزرگ به زندگی. #رفتارشناسی @lightworkers

در این دنیا،هم اینجا هم اینک بمان و به راهت ادامه بده با قهقه‌ای برﺧﻮاسته ازعمق وجودت راهت را بسوی خدا برقص راهت را بسوی خدا بخند راهت را بسوی خدا آواز بخوان.... @lightworkers

دست بَردار ! از رابطه ها و آدم هایِ اشتباه ، از تلاش هایِ بی فایده و تنش هایِ بی نتیجه ... نه آدم ها عوض می شوند ، نه همه چیز ، همانی می شود که تو می خواهی ! بیخیالِ نداشته هایی که چون - دست نیافتنی اند - ، خواستنی شده اند ، و بیخیالِ آدم هایی که جز ترسِ از دست دادنشان ، دلیلِ موجهی برایِ نگه داشتنشان نیست ! گاهی باید تمامِ حاشیه ها را دور ریخت و رویِ داشته ها تمرکز کرد . همان هایی که چون خیالت از داشتنشان راحت بود ، از دایره ی توجهت خارجشان کردی ! باید زیبایی هایِ زندگی را دید و درگیرِ زیاده خواهی نشد ! گاهی همینی که هست ، بهترین حالتی ست که می تواند باشد . این حسرت هایِ بی نتیجه ، فقط ثانیه هایِ عمرِ تو را هدر می دهد ، ثانیه هایی که می تواند برشی از بهترین خاطره ها باشد ، نه پازلِ مبهمی از چراها و شاید ها ... باید از خواستن هایِ بی نتیجه و حسرت هایِ بی دلیل ، دست برداشت ! آنی که برایِ تو باشد ؛ بی هیچ التماس و دویدنی برایِ توست ، و آنی که سهمِ تو نباشد ؛ حسرتِ نداشتنش ، احمقانه است ! منطقی تر نگاه کن ؛ این هایی که داری ، آرزویِ خیلی هاست ! قدرِ داشته هایت را بدان و درگیرِ نداشته هایت نباش ! همه مان دیر یا زود ، تمامِ سهمِ مان از زندگی را خواهیم گرفت ، این حسرت کشیدن و دویدن هایِ بی نتیجه ؛ فقط از لذتِ شادی و آرامش ، محرومت می کند ... دنبالِ اتفاقاتِ عجیب و آدم هایِ تازه نباش ! خوشبختی ؛ همین چیزهایِ ساده است ، همین شادی هایِ کوچک ، همین آدم هایِ اصیلی ؛ که بی بهانه ، تو را دوست دارند ... #نرگس_صرافیان @lightworkers

مهمترین ویژگی انسان( شخصیت) سالم عبارتند از: +هدفمند بودن.. +با انگیزه بودن.. +مثبت اندیش بودن.. +زندگی در زمان حال.. +نشاط،آرامش و شادابی.. +و... #رفتارشناسی @lightworkers

#بریده_کتاب پیتر بروک کارگردان و هم نظریه‌دار تئاتر در کتاب رازی در میان ما نیست یا اندیشه‌هایی درباره‌ی بازیگری و تئاتر می‌گوید: "تئاتر درباره‌ی زندگی است. ما برای این به تئاتر می‌رویم تا زندگی را تماشا کنیم. ولی اگر زندگی بیرون از تئاتر با زندگی درون تئاتر تفاوتی نداشته باشد، تئاتر اصلن بی‌معناست، اجرای آن بیهوده است. ولی اگر بپذیریم که زندگی درون تئاتر آشکارتر و پرشورتر از زندگی بیرون است آن وقت می‌بینیم که این زندگی همان زندگی بیرون است و هم چیزی دیگر." #محمد_صالح_علاء خط‌کش‌ها و شقایق‌ها @lightworkers

دل بر گذر قافله ی لاله و گل داشت این دشت که پامال سواران خزان است هوشنگ ابتهاج @lightworkers

زندگی يك فرصت است. فرصتي براي شناختن خودت. تو مي تواني اين فرصت را از دست دهی. بسياری اين فرصت را از دست مي دهند. فقط تعداد اندكی از آن استفاده مي كنند و آنان كساني هستند كه وارد دنيای درونشان می‌شوند. درگير ساختن خود با پول و قدرت و جاه و مقام، بيهوده تلف كردن فرصت زندگی است. درگيری اصلی تو بايد جست و جوی پاسخ اين پرسش باشد كه « من كيستم؟ » تا پاسخ را پيدا نكردی رضايت نده. در درونی ترين هسته وجودت تصميم قاطع بگير « من بايد به اين پاسخ دست يابم » تا اين تصميم به يك بذر تبديل شود. @lightworkers

تازه گردد از نسیم صبحگاهی جانِ من .. #شیخ_بهایی @lightworkers

بلوغ روانی چیست؟ - بلوغ یعنی آنکه تلاش برای تغییر دیگران را متوقف ساخته و بر خویش متمرکز شوید. - بلوغ یعنی دیگران را همانگونه که هستند بپذیرید - بلوغ یعنی به این درک برسید که هر کسی از دیدگاه خودش درست است. - بلوغ یعنی قدرت انکه بتوانید رها کنید و بگذرید. - بلوغ یعنی بجای انتظارات پی در پی از یک رابطه؛ سخاوتمندانه برای آن تلاش کنید و ببخشید و آنرا بسازید. - بلوغ فهم این واقعیت ست که هر آنچه کرده اید؛ فقط از برای خود و آرامش تان بوده ست. - بلوغ متوقف کردن مسیری ست که در آن بکوشید که خود را برتر نشان بدهید و به جای ان بر نقاط مثبت دیگران متمرکز بشوید. - بلوغ یعنی انکه بدنبال تایید دیگران نباشید و خودتان را با کسی مقایسه نکنید. 💎بالندگی پذیرش خویشتن ست، همانگونه که هستید و درک این نکته که تا هنگامی که خود را نپذیریم هیچ تغییری رخ نخواهد داد. @lightworkers

#بریده_کتاب کیمیاگری تبدیل مس به طلا نیست، بلکه تبدیل جهل به آگاهی، تبدیل نفرت به عشق و تبدیل غم به شادی است پس همه ما می‌توانیم با کلام زیبا کیمیاگر باشیم. #پائولو_کوئلیو کیمیاگر @lightworkers

لحظه به لحظه زندگی کن. به مدت سه هفته امتحان کن. هر کاری میکنی تا جای ممکن با تمام وجود انجام بده. عاشق باش و از آن لذت ببر. اگر چای مینوشی، این که زیادی از آن لذت ببری شاید مضحک به نظر بیاید. این فقط یک چای معمولی است. اما همین چای معمولی میتواند به طرز فوق العاده ای زیبا شود. از آن لذت ببر و ببين چگونه تجربه ای فوق العاده مي شود. در هنگام چای دم کردن ، به صدای قل قل کتری گوش بده. سپس چای را بریز. رایحه اش را بو کن. سپس چای را مزه مزه کن . به حسي كه از بو و مزه چاي در تو ايجاد ميشود توجه كن . از زنده بودنت لذت ببر. در این لحظه چای مینوشی. قدر دانی کن. و به آینده فکر نکن. لحظه بعدی، خودش از خودش مراقبت خواهد کرد. به فردا فکر نکن. به مدت سه هفته در لحظه زندگی کن. کلمه ای که اهالی ذن برای مراقبه به کار میبرند ، " وو' شی" است. به معنای چیز خاصی نبودن، بی عجله و بی دغدغه و هیاهو بودن است. #تمرین @lightworkers

اگر آنچه برای خود می خواهم با خواست خداوند متضاد باشد، تنها به خواست او تن در می دهم و بی گمان به آرامش دست خواهم یافت! #جی_پی_واسوانی @lightworkers

تغییر کنید تا اطرافیان شما هم افراد دیگری شوند یونگ معتقد است افرادی که در اطراف ما هستند به صورت اتفاقی در کنار ما قرار نگرفته‌اند بلکه به دلیل تشابه یا نقطه اشتراک خاصی جذب ما شده‌اند. بنابراين قبل اینکه در جستجوی تغییر در دیگران باشید باید به فکر تغییر خودتان باشید! رفتار دیگران با ما قبل اینکه به دیگران بستگی داشته باشد به نگاه خودمان به خود بستگی دارد! @lightworkers

#بریده_کتاب مراقبِ ما باش. خودت را زیبا، روشن، قوی حفظ کن. خودت را برای خوشبختی آماده کن. این یگانه وظیفه‌ای‌ست که ما داریم. دیگر مرا هرگز از زندگی‌ات بیرون نکن. مرا بپذیر. نه آن‌طور که تقدیری محتوم را پذیرا می‌شویم؛ آن‌طور بپذیرم که انسانی را می‌پذیریم با همه‌ی ضعف‌ها و قوت‌هایش. منتظرم بمان. همه‌چیز را از نو می‌سازم. خودم را، عشق‌مان را، میان دست‌های تو در امتدادِ این فراق. کورترین اعتمادها. #آلبر_کامو خطاب به عشق @lightworkers

شمیم پیرهنی با نسیم صبح فرست ! که چشم در رهم ای گل به بوی درمانت ! #حسین_منزوی @lightworkers