ای اف تی - شفای ادراک EFT

‍ ‍ اطلاعاتی که برای افزایش سطح آگاهی مان نیاز داریم در جاهای مخفی است که معمولاً به ندرت به آنها می‌اندیشیم و اگر انقدر سرسخت نبودیم هر چیزی در اطرافمان رازهای بیشماری را به ما می‌گفت. تمام چیزی که نیاز داریم این است که در برابر معرفت باز باشیم، آن مانند یک بهمن به سوی ما خواهد آمد. @E_F_T 🩷🕊️

لوییز می گوید: کمک به مردم در التیام گناه مهمترین کاریست که من انجام می‌دهم . تا زمانی که احساس ناشایستگی کنید و خود را گناهکار بدانید در داستانی اسیر می‌شوید که در آن هیچکس کار خوبی نمی‌کند . وقتی از لوئیز می‌پرسم که: آیا گناه هدف مثبتی هم دارد یا نه ؟ پاسخ می‌دهد: تنها کارکرد مثبت گناه این است که به شما می‌گوید فراموش کرده‌اید که واقعاً کی هستید و اکنون زمان آن فرا رسیده است که به خاطر بیاورید . گناه یک علامت هشدار است آژیری که وقتی به صدا در می‌آید که شما هم راستا با طبیعت واقعی خود و در مسیر عشق نباشید. @E_F_T 🦋

#زندگی_عاشق_توست #لوئیز_هی

حقیقت درون ماست از اشیای بیرونی نمی‌آید ،باور شماست . در همه ما مرکزی نهان وجود دارد که حقیقت در آن تمام و کمال پابرجا می‌ماند و اطراف آن را نهاد انسان گوش تا گوش فرا گرفته و این ادراک کامل و روشن را که حقیقت نام دارد در خود حفظ می‌کند . ما این حقیقت را به گونه‌ای فراموش می‌کنیم اما او ما را فراموش نمی‌کند در ابتدا تا حدودی هدایت را تجربه می‌کنیم راهنمای روح ما منظم و درست کار می‌کند. اما ما طوری عمل می‌کنیم که گویی معیوب است این کار برای مسیرهای کوتاه خوب است نه برای مسیرهایی که هدف اصلی ما در زندگی هستند . بیشتر زندگی ما صرف این می‌شود که خرد درونی خود را کشف کنیم (ندای درون) خاطره‌ای از آن داریم و همین ما را تحریک به این تلاش می‌کند.. تو با بیداری درون آفریده شدی و همه منتظرند که این را به خاطر بیاوری.. @E_F_T 🩷🕊️

تن دادن به رنج یا لذت ،باعث ارتعاش زنده ای به آگاهی انسان وزندگی می شود. این نخستین آزمون برای توانایی سالک است ، باید رنج بکشد ، لذت ببرد ، یا بردباری کند ، زیرک تر از دیگر انسان ها باشد ، درحالیکه وظیفه ای بر دوش او است که برای دیگران وجود ندارد . آن هم این است که اجازه ندهد که رنج کشیدنش اورا از هدف ثابتش دور کند ...

#میبل_کالینز 📚 #نوری_بر_فراز_راه #مترجم_محمود_پورآزاد

افراد اغلب چنان در فکر رسیدن به مقصدند که فراموش می‌کنند از راهی که می‌روند لذت ببرند. اگر مسیر برایت بی‌معنی باشد، انگیزه‌ات در نیمه‌راه از بین خواهد رفت. از مسیر لذت ببر … پلکان اهداف را زیبا بچین، تا صعود برایت لذت‌بخش شود. @E_F_T 🌱🕊️

ما جهان را آن‌گونه که هست نمی‌بینیم، بلکه آن‌گونه که مدل ذهنی ما اجازه می‌دهد می‌بینیم.. @E_F_T

وقتی که در احساسات و عواطف منفی غرق می‌شوید این امر باعث نوعی ناپاکی درونی در خودآگاه شما می‌شود این ناپاکی درونی به شکل عواطف آزاردهنده مستحکم می‌شود مانند رنجش، شرمندگی ،احساس گناه، عصبانیت ،درماندگی ،خشم و نیز افکار منفی و قضاوت‌های همراه با آن . این احساسات و عواطف ابراز نشده شما را متاثر می‌کنند گاهی ظریف و گاهی آشکار و ادراک شما را آلوده و تار می‌کنند . نیازی به گفتن نیست که چقدر بر سطح استرس و سلامتی شما تاثیر معکوس دارند به این دلایل است که ما آن را آلودگی درونی توصیف کردیم. @E_F_T با این زلزله مخفی احساسات و افکار آزاردهنده و بروز داده نشده چه می‌توانید بکنید ؟ چگونه بدون تجربه جذر و مد هیجانات منفی و نتایج منفی و غیر قابل اجتناب آنها در زندگی به ویژه در روابط با خود و دیگران می‌توانید آنها را رها کنید؟ بنویس و بسوزان تمرینی به همین منظور است...

ناپاکی درونی و فرآیند نوشتن و سوزاندن این روزها وقتی کودکی ناراحت است ممکن است به یک اتاق فرستاده شود تا چند دقیقه‌ای در آنجا درنگ کند این کار برای صرف یک زمان کوتاه جهت رسیدن به یک تعادل دوباره است شما نیز وقتی دچار ناراحتی عاطفی می‌شوید می‌توانید از ابزاری مشابه استفاده کنید که به شما در ایجاد یک وقفه نیروبخش کمک خواهد کرد. فرایند نوشتن آزاد که در میان دانشجویان سانتا مونیکا بیشتر به بنویس و بسوزان معروف است یک ابزار شگفت انگیز و آزاد کننده است . بسیار ساده و آسان است و در رها کردن انرژی من ناراحتم زیرا ....بسیار موثر است

#به_یاد_آوردن_نور_درون #مترجم_محمود_پورآزاد @E_F_T 🩷🕊️

وقتی که در احساسات و عواطف منفی غرق می‌شوید این امر باعث نوعی ناپاکی درونی در خودآگاه شما می‌شود این ناپاکی درونی به شکل عواطف آزاردهنده مستحکم می‌شود مانند رنجش، شرمندگی ،احساس گناه، عصبانیت ،درماندگی ،خشم و نیز افکار منفی و قضاوت‌های همراه با آن . این احساسات و عواطف ابراز نشده شما را متاثر می‌کنند گاهی ظریف و گاهی آشکار و ادراک شما را آلوده و تار می‌کنند . نیازی به گفتن نیست که چقدر بر سطح استرس و سلامتی شما تاثیر معکوس دارند به این دلایل است که ما آن را آلودگی درونی توصیف کردیم. @E_F_T با این زلزله مخفی احساسات و افکار آزاردهنده و بروز داده نشده چه می‌توانید بکنید ؟ چگونه بدون تجربه جذر و مد هیجانات منفی و نتایج منفی و غیر قابل اجتناب آنها در زندگی به ویژه در روابط با خود و دیگران می‌توانید آنها را رها کنید؟ بنویس و بسوزان تمرینی به همین منظور است...

ناپاکی درونی و فرآیند نوشتن و سوزاندن این روزها وقتی کودکی ناراحت است ممکن است به یک اتاق فرستاده شود تا چند دقیقه‌ای در آنجا درنگ کند این کار برای صرف یک زمان کوتاه جهت رسیدن به یک تعادل دوباره است شما نیز وقتی دچار ناراحتی عاطفی می‌شوید می‌توانید از ابزاری مشابه استفاده کنید که به شما در ایجاد یک وقفه نیروبخش کمک خواهد کرد. فرایند نوشتن آزاد که در میان دانشجویان سانتا مونیکا بیشتر به بنویس و بسوزان معروف است یک ابزار شگفت انگیز و آزاد کننده است . بسیار ساده و آسان است و در رها کردن انرژی من ناراحتم زیرا ....بسیار موثر است

#به_یاد_آوردن_نور_درون #مترجم_محمود_پورآزاد @E_F_T 🩷🕊️

هر مخترعی؛ گرایشات خود را بر نادیده ها محکم گره می‌زند و بستگی به استحکام این گره دارد که موفق شود یا شکست بخورد. شاعری که این لحظه آفرینش را می نگرد همان چیزی است که زندگی می کند. هر چیز پنهانی را می‌بیند و آوای بی آوا را می شنود.

#نوری_بر_فراز_راه #میبل_کالینز #ترجمه_محمود_پورآزاد #شفای_ادراک @E_F_T

بنگر، ما هیچ نمی‌دانیم؛ تنها می‌توانم ایمان داشته باشم که نیکی، سرانجام — هرچند دور — بر همه فرود آید، و هر زمستانی به بهار بدل شود. چنین است رؤیای من؛ اما من کیستم؟ نوزادی‌ام که در شب می‌گرید، نوزادی که برای نور می‌گرید، و زبانی ندارد جز فریاد. — تنیسون از «در یادبود» (In Memoriam) #گوهرهایی_از_شرق #بلاوتسکی #دکترین_راز https://t.me/Theosophy_school ✨✨✨

پذیرش بیماری به عنوان تصمیم ذهنی که از بدن برای هدف خود استفاده می کند ،مبنای شفاست . و شفا به انواع مختلف رخ می دهد . بیمار در ذهن تصمیم می گیرد شفا یابد و بهبود می یابد . #دوره_ای_در_معجزات 💎 @E_F_T

مشخصه‌های مهم اپتیمال #ای_اف_تی : نقش درمانگر تغییر می‌کند از نقشی که در آن خرد و شفا را می‌گسترد به این نقش که باید به عنوان یک راهنما و کانال برای ورود درمانگر نادیده و پیشبرد فرایند شفا باشد . هر قدر درمانگر با مهارت بیشتر بر نفس خود غلبه کند بهتر می‌تواند در این مسیر به بیمار کمک کند. هنگامی که فرایند اپتیمال ای اف تی مناسب و درست انجام شود هم درمانگر و هم بیمار هر دو از مزیت آن بهره‌مند می‌شوند. در حقیقت آن دو تنها یکی هستند و مسائلی که هر یک دارند مثل آینه‌ای برای دیگریست. به عنوان مثال هر دو طرف با ترس‌ها ،گناهان ،عصبانیت و ..مربوط به خود طرف هستند البته جزئیات آن متفاوت است اما مسائل اساسی یکسانند بنابراین هر یک باید به سمت بخشش واقعی پیش بروند . راه حل نهایی تمام مشکلات و این هدف نهایی درمانگر نادیده است: بخشایش

#آغاز_بی_پایان #گری_کریگ #مترجم_محمود_پورآزاد @E_F_T 🩷🕊️

ورای نگاه محدود ما به زندگی و دنیا ،معنایی وجود دارد. آنچه که معرفت و شناخت از زندگی می‌نامیم ،حاصل تربیت و تجربه رویدادهای زندگی ماست. روزی این شناخت را باید تقدیم کودکی کنیم، چه در مقام والد، چه معلم و مربی. کافیست از خودمان بپرسیم: آیا این شناخت من از دنیا حقیقی است ؟ آیا می‌تواند راهگشای کودکی دیگر باشد؟ اکنون نفس عمیقی بگیریم و درون خود را عمیقاً بپوییم.. آیا با این شناخت از دنیا من شخص آرامی هستم ؟ در پذیرش زندگی و شاد هستم ؟ بی‌محابا باز و گشاده هستم به روی ناشناخته‌ها ؟ یا در تنگنای ترس‌ها ،خشم‌ها و ناامیدی‌ها ،سرشار از رنجش‌ها و شکست‌ها ،حامل بار سنگینی از اوهام . زندگی دست به دست می‌چرخد بارش را سبک کنیم ،اوهام را زمین بگذاریم و معنای عالی‌تری از حیات را متجلی نماییم..

کتاب والدین آرام کودکانی شاد کتاب کار #ای_اف_تی کیم دی آرامو ترجمه و تالیف فرحناز اسعدی @E_F_T 🩷🕊️

‍ #دیوار_نوشته_ها ما همواره با دیوار نوشته هایمان مشورت می‌کنیم این نوشته‌ها برجسته‌ترین استادان ما هستند. آنها نمایانگر هر تجربه ای هستند که تاکنون داشتیم... حاوی تمام "چگونه باید" های ماست... شامل توانستن ها و نتوانستن ها، باید ها و نباید های ماست ... شامل برداشت ما از رفتار مناسب و دنیای درست و غلط است... شامل قضاوت‌ها، موفقیت ها و شکست های ماست ... هر چیزی که فکر می کنیم درست است تبدیل به دیوار نوشته اش می کنیم. برای آنچه انجام می دهیم همواره به آنچه که روی دیوار نوشته ایم نگاه می کنیم ... این واژه ها نماد واقعیتی هستند که آن را یاد گرفته ایم... این واژه ها به ما فرصت ها و نیز محدودیت ها را می گویند و همواره دیوار نوشته های ما با یکدیگر در تناقض اند..

کتاب : #استاندارد_طلایی_ای_اف_تی اثر: #گری_کریک #ترجمه_وتالیف_محمود_پورآزاد #سفارش_کتاب @shoniyaa #شفای_ادراک

با رشد در مسیر تکامل، درمی‌یابیم که در مراحل گذشته، سایه‌ها را به جای حقیقت گرفته بودیم. پیشرفت روح یا ایگو، سلسله‌ای از بیداری‌های پی‌درپی است، که در هر مرحله به او این احساس را می‌دهد که «اکنون، بالاخره به واقعیت رسیده‌ام.» اما تنها زمانی که به آگاهی مطلق برسیم و آگاهی خویش را با آن درآمیزیم، از فریب‌هایی که مایا (توهم) پدید می‌آورد رهایی می‌یابیم. #بلاوتسکی #دکترین_راز https://t.me/Theosophy_school ✨✨✨