Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
Morphin™ | مورفین
Kanalga Telegram’da o‘tish
به کانال مورفین خوش آمدید🌸 آدرس اینستاگرام مورفین:👇 https://instagram.com/morphin.graphy
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Morphin™ | مورفین analitikasi
Morphin™ | مورفین (@morphin_graphy) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 19 686 obunachidan iborat bo'lib, Sanʼat & Dizayn toifasida 1 615-o'rinni va Eron mintaqasida 17 021-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 19 686 obunachiga ega bo‘ldi.
02 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -152 ga, so‘nggi 24 soatda esa 0 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 11.21% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 4.04% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 2 207 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 795 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 22 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent کس, وقت, آدم, چیز, آدما kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“به کانال مورفین خوش آمدید🌸
آدرس اینستاگرام مورفین:👇
https://instagram.com/morphin.graphy”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 03 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sanʼat & Dizayn toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
19 686
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-237 kunlar
-15230 kunlar
Postlar arxiv
19 685
هر وقت حق بامن بود نتوستم نشون بدم که حق بامنه چون هیچوقت نتونستم باسیاست رفتار کنم نتونستم وقتی ناحقی میکنن در حقم اروم بمونم بخاطر واکنشم همیشه بد دیده شدم
و این یکی از بدترین مشکلاتیه که تو کل عمرم بارها تجربش کردم.
19 685
قوانین مصرف ویتامین ها و مکمل ها
امگا 3 بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب یا هنگام صبحانه با معده خالی مصرف می شود.
ویتامین های محلول در چربی (A، D، E، K) همراه با غذاهای چرب در طول وعده های غذایی مصرف می شوند. ترجیحا در هنگام صبحانه یا ناهار.
⠀
ید، سلنیوم را باید صبح، قبل از ساعت 12:00 مصرف کرد.
اسیدهای آمینه (تیروزین، تورین، آرژنین، لیزین، پرولین، NAC)، کلاژن، پروتئین بهتر است صبح ها با معده خالی مصرف شوند.
برای جذب بهتر اسیدهای آمینه، آب با لیمو بنوشید.
ویتامین های گروه B را بعد از صبحانه یا ناهار مصرف کنید.
اینوزیتول بعد از صبحانه و بعد از شام.
برای جذب بهتر آهن، آن را همراه با ویتامین C جدا از تمام عناصر کمیاب مصرف کنید، زیرا ممکن است به طور کامل جذب نشود.
زینک بعد از ناهار یا بعد از شام.
وقتی با معده خالی مصرف شود ممکن است حالت تهوع ایجاد کند. همزمان با کلسیم یا آهن مصرف نکنید.
ویتامین C برای هر وعده غذایی. دوز ویتامین C در هر بار بیش از 500 میلی گرم نیست.
پروبیوتیک برای شب.
منیزیم بهتر است بعد از شام یا قبل از خواب مصرف شود.
ویتامین ها و مکمل های خود را با آب بخورید
مصرف الکل و ویتامین ها ناسازگار است
با نوشیدنی های حاوی کافئین (چای، قهوه) اصلا قرص نخورید
مهم! قبل از مصرف ویتامین ها و مکمل ها آزمایش دهید و با پزشک خود مشورت کنید.
19 685
دختر ها معمولا توی رابطه، بِسازن. اونا با بی پولی های طرف میسازن. اونا با اخلاق های عجیب غریب طرف میسازن. اونا با فاصله و دور بودن از طرفشون میسازن. اونا با زخم زبون های اطرافیان راجع به اون آدم میسازن. ولی به یه شرط؛
اونا میسازن ولی اگر چیزی به اسم عشق و اعتماد و محبت رو حس کنن!
زن ها کافیه بی محبتی ببینن، اونجاست که دیگه برای دل کندن تصمیمشونو میگیرن، اون وقته که یه شبه ۱۸۰ درجه تغییر میکنن
اون وقت که مثل یه جوخه اعدام عمل میکنن. همون قدر بی رحم، همون قدر شدیدُالعمل و همون قدر قاطع و بیرحمانه. میرن که میرن. جوری که انگار از اول نبودن.
19 685
هرکی دوربین میخره عکاس نیست...
هرکی مینویسه نویسنده نیست...
هرکی بوم نقاشی داره نقاش نیست...
هر کی آدمه؛ انسان نیست!
19 685
موندن و ساختن رو بلد باشید.ادم ها همیشه نمیتونن اون چیزی که شما میخواید باشن،گاهی وقتا درد داری،پر از خشمی ،ناراحتی،و دلت درک شدن میخواد،تو این شرایط یاد بگیرید جایگاه ادمارو زود به کسی نبخشید،درمان باشید برای درد شخصی که همه جوره پاتون موند و سعی کرد درکتون کنه....
19 685
از آدمی که رفتارش با همه یکسان نیست خوشم میاد، چون بهم اینو میرسونه برای خودش ارزش قائله و میدونه با کی باید چه رفتاری داشته باشه.
19 685
هیچ وقت قول کسی رو...
بهش یادآوری نکن.
قول های فراموش شده،
همون دروغ های از سر اجبار هستند :)
@TxtBiwo 🤩
19 685
اینقدر حرصِ حرف و حدیثهایی که پشت سرتون میزنن رو نخورین، به قول مولانا:
"همه عیب تو گیرد تا بپوشد عیب ِ خود"
19 685
من هیچوقت و برای هیچکس عوض نشدم،فقط شروع کردم به اینکه هرطور لیاقتشونه رفتار کنم باهاشون.
19 685
محدودت نمی کنم، به جاش سعی می کنم وقتی کنارمی انقد بهت خوش بگذره که خودت نخوای بری جای کس دیگه، اصرار نمی کنم که اولویت اولت باشم چون به این درک رسیدم که کل زندگی آدما توی روابطشون خلاصه نمی شه و کار و هدف و زندگیشون از همه چی مهم تره، ازت توقع ندارم همیشه باهام مهربون باشی و همیشه در دسترسم باشی چون هرکس فشارای خودشو تحمل می کنه و حق داره یه وقتا بی دلیل عصبانی بشه و بخواد از هر کسی دور بشه، به سلایقت احترام می ذارم و قصد عوض کردن هیچیتو ندارم و نمی خوام برای من تغییر کنی چون از اول همینجوری قبولت کردم و بد و خوبتو جفتشو باهم دوست داشتم و دارم. گاهی وقتا باهات بحث می کنم ولی دعوا نه، دلیل منطقی کار اشتباهتو می پرسم و ازت می خوام تکرارش نکنی چون فهمیدم هیچ چیز با داد و قال حل نمی شه و اگه کسی برات ارزش قائل باشه خودش اشتباهشو تکرار نمی کنه و ازت معذرت می خواد. برای حریم شخصیت ارزش قائلم و اصرار نمی کنم همه چیزتو بهم بگی، به جاش سعی می کنم فرد مورد اعتماد و محکمی پشتت باشم تا خودت از روی خواست خودت این کارو انجام بدی، ازت نمی خوام چشمت به جز من کسیو ببینه، به جاش انقد خوب می شم که خودت من و به بقیه ترجیح بدی، بهت نمی گم باید همه ی خوشحالیاتو باهام شریک شی چون موقع همه ی غمات کنارت بودم، به جاش سعی می کنم انقدر پایه و کول بمونم تا جای دیگه دنبال خوشحالی نگردی. اگه یه روزم به هر دلیلی خواستی بری و راهمون جدا شد ، پشتت بد نمی گم، باهات دعوا نمی کنم و بی احترامی نمی کنم، تمام خاطرات خوبتو توی ذهنم نگه می دارم و از بدا درس می گیرم و میندازمشون دور و تو بدون هیچ درگیری برای همیشه بخشی از گذشته ی من می مونی.
من یک انسانم، چیزی که باید باشم.
-دیاکو.
19 685
تنها چیزی که میتونه کمکت کنه
جای خالی آدما رو حس نکنی
یادآوری حرفای سردشونه ...
19 685
اسکار بهترین توصیف برای رابطه ی لانگ دیستنس هم می دم به رسول یونان اونجایی که می گه:
“تو در منی؛
مثل عکس ماه در برکه،
در منی،
و دور از من.”
19 685
از آدمای بلاتکلیف دوری کن
از آدمای فحاش دوری کن
از آدمای دورو دوری کن
از آدمای خسیس دوری کن
از آدمایی که اولویت بندی ندارن دوری کن
از آدمای تازه به دوران رسیده دوری کن
از آدمای بدون چهارچوب دوری کن
این دنیا به قدری آدمِ خوب داره که تو بتونی آدمای مزخرفو حذف کنی.
19 685
پند امشب :
دختری که اصالت داره و چشم و دلش از پول سیر باشه
به هیچی جز اینکه چجوری باش رفتار میکنی اهمیت نمیده.
