جـــــــــــاده سلامـــــــــــــــتی
Kanalga Telegram’da o‘tish
Ko'proq ko'rsatish
756
Obunachilar
+224 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kun
-330 kun
Postlar arxiv
🎼تقدیم به تک تک شما عزیزان شبتان سراسر عشق ، روشنی ، خیر برکت و معجزه الهی🌹
الھی
اڪَربدبودیم یاریمان ڪن
تافردایےبھترداشته باشیم
خدایا
به حق مھربانیٺ
نڪَذارڪسی با ناامید؎ وناراحتی
شب خود را به صبح برساند🌹
شبتان سرشار از نگاه خداوند🙏
Ⓜ️خواص درمانی فوق‌العاده انار معجزه فصل👌👍
🔸بهبود کم‌خونی
🔹درمان افسردگی
🔸تسکین درد معده
🔹کاهش پلاک دندان
🔸جوان سازی پوست
🔹کاهش ابتلا به سرطان
🔸جلوگیری از بیماری قلبی
⭕️مژده به مربیان و ورزشکاران
دو کتاب گرد آوری شده و ترجمه شده جناب استاد مسعود روشنی و جناب استاد سعید روشن مهر
📖تركيب رژيم غذائی و تمرينات ورزشی برای كاهش وزن
📖دائرة المعارف آناتومی تمرينات ورزشی
⭕️عرضه ی کتابها
🔻 كتاب فروشی فجر تهران"خيابان انقلاب بعد از خيابان ١٢ فروردين پلاك ١٣٣٤ كتابفروشی فجر تهران"
🔻 كتاب فروشی بامداد"خيابان انقلاب ابتدای خيابان فخر رازی كوچه نيكپور پلاك٦
انتشارات فجر
☎️021 6641 4109
021 6640 4983
انتشارات بامداد
☎️021 6697 6691
#آیا_میدانید:
Ⓜ️ افرادی که موز مصرف می کنند تعادل اعصاب بهتری دارند
🔸و همچنين موز باعث افزايش ترشح تستوسترون در آقايان ميشود
Ⓜ️ 20 ماده غذایی غنی از کلسیم که باید قسمتی از رژیم غذایی شما باشد👌
Ⓜ️متناسب با محل زندگی خود غذا بخورید.
🔸طبیعت ، مواد غذایی را متناسب با مزاج اهل همان منطقه به آنها عرضه میکند"☝️"
Ⓜ️در نوشيدنى گرم صبحانه، مقدارى دارچيــــن بريزيد 👌
🔸قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش میدهد و به چربیســـــوزی، بخصوص سوزاندن چربیهای شکم کمک زیادی میکند
Ⓜ️انیمیشن زیبایی در مورد آسیب های زیاد نشستن
👌حتما ببینید فوق‌العاده است "☝️"
🎼تقدیم به تک تک شما عزیزان صبحتان سراسر عشق ، روشنی ، خیر برکت و معجزه الهی🌹
الهی...
"داشته هایتان
"چناڹ پررنگ شود
که"غم نداشته هایتان"
آزارتان ندهد..
دلتان شاد...
لحظه هایتان ناب...
روزتان سرشار از عشق
سلام ✋
صبحتان‌سرشار از بهترینها🙏
🎼تقدیم به تک تک شما عزیزان شبتان سراسر عشق ، روشنی ، خیر برکت و معجزه الهی🌹
انتهای شب شد،دلها به فردا امیدوار
چشمها پر از خواب،
همه میگویند:
زندگی بالا وپایین دارد
امازندگی هرچه که هست
جریان دارد..🌹
شبتان بخیر در پناه حضرت دوست🙏
⭕️مژده به مربیان و ورزشکاران
دو کتاب گرد آوری شده و ترجمه شده جناب استاد مسعود روشنی و جناب استاد سعید روشن مهر
📖تركيب رژيم غذائی و تمرينات ورزشی برای كاهش وزن
📖دائرة المعارف آناتومی تمرينات ورزشی
⭕️عرضه ی کتابها
🔻 كتاب فروشی فجر تهران"خيابان انقلاب بعد از خيابان ١٢ فروردين پلاك ١٣٣٤ كتابفروشی فجر تهران"
🔻 كتاب فروشی بامداد"خيابان انقلاب ابتدای خيابان فخر رازی كوچه نيكپور پلاك٦
انتشارات فجر
☎️021 6641 4109
021 6640 4983
انتشارات بامداد
☎️021 6697 6691
