"Advanced Physiotherapy"
Kanalga Telegram’da o‘tish
First telegram channel in iran physiotherapy 📍اولین كانال فيزيوتراپي ایران (فیزیولایف سابق) 📍مطالب شاملِ : کتب و مقالات فیزیوتراپی و مطالب علمی و مهم صنفی ✍کانال توسط چند ادمین اداره میشود 📞contact: @Mohammad3ph
Ko'proq ko'rsatish4 830
Obunachilar
+224 soatlar
+217 kun
+4230 kun
Postlar arxiv
عکس روز از doctorswithoutborders
پزشکان بدون مرز ، امروز نیز صفحه خود را به #فیزیوتراپی کودکان یمنی اختصاص داد.
#اخبار
@physioiran
تمرینات بالا با هدف warm up بهمراه ده دقیقه استفاده از دوچرخه ثابت قبل از دویدن و یا تمرین در باشگاه قابل انجام هستند.
همچنین گزینه خوبی برای ۴ هفته بعد از #ACL_Reconstruction و افراد مبتلا به دردهای مفصل پتلوفمورال و patella tendinopathy هاست.
1⃣Static Squats 5x30sec (30-60sec rest between reps)
2⃣Terminal Knee Extensions 3x15 (30-60sec rests between sets)
#Knee
#ACL
#زانو #تمرین_درمانی
@physioiran
یکی از بهترین #تمریناتی که میتوان برای #ACL_Reconstruction انجام داد ، leg pressبه شیوه بالاست .
#تمرین فوق در زنجیره بسته برای #گلوتئالها و #کوادری_سپس قابل انجام است.
✅میتوان زانو را برای ۳ تا ۵ ثانیه در #Extension نگه داشت و سپس بسیار آرام زانو unlock میشه قبل از اینکه دوباره بخواد بره به اکستنشن.
#Knee
#ACL
#زانو #تمرین_درمانی
@physioiran
#تمرین prone knee hangs برای actively Extension در #ACL_Reconstruction خصوصا در دو هفته اول پس از بازسازی توصیه میشود.
#Knee
#ACL
#زانو #تمرین_درمانی
@physioiran
Therapeutic Exercise Foundations and Techniques 7th 2018
#رفرنس #جدید #کیسنر
@physioiran
یکی از حیطه های درمانی #فیزیوتراپی بخشهای بستری هستند که نیازمند بازنگری است تا به استانداردهای جهانی نزدیک شود.
#تمرین_درمانی
#Functional_Training
@physioiran
عکس روز از doctorswithoutborders
صفحه پزشکان بدون مرز امروز عکسی از کودکی یمنی منتشر کرد که بعلت مین دو پای خود را از دست داده است و با وجود تمام سختی ها دوبار در هفته #فیزیوتراپی میشود.
قابل ذکر است این کودک به فلج اطفال نیز مبتلاست.
#اخبار
@physioiran
🔷 نمونه تمرینات اندام تحتانی پس از #سکته_مغزی
#تمرین_درمانی #سکته
@physioiran
🔷 نمونه تمرینات اندام فوقانی پس از #سکته_مغزی/کانال پروفسور انصاری
#تمرین_درمانی #سکته
@physioiran
#الگوی درد ارجاعی درگیری #لیگامان ایلئولومبار
#هیپ #لگن #لیگامان #hip
#ligament
@physioiran
طبق تحقیقی که در سال 2018 توسط Vance و همکاران انجام شد ، دلیل اپیدمی شدن مصرف Opioid فقط در یک مورد(منیسکتومی)مشخص شد!
بیماران بسیاری از داروهای تجویزی را مصرف نمیکنند😄
#مقاله
@physioiran
پول هست اما نه برای درمان زخم مردم!
همان #وزارت_بهداشت که می‌گوید پول برای تامین دارو و درمان مردم ندارم و «خودت بمال» را شعار می‌دهد ۷۰۰میلیون تومان با موسسه خصوصی متعلق به مقام ارشد خودش قرارداد بسته تا جشنواره #داستان‌نویسی برگزار کنند! چطور می‌توانید این‌چنین باشید؟/مکتوبات
@physioiran
#تمرینات فیزیوتراپی باید #داینامیک و #فانکشنال و برای هر بیمار بصورت مجزا طراحی شوند.
#تمرین_درمانی نیازمند دانش و خلاقیت #فیزیوتراپیست است.
@physioiran
#HAMSTRING MOBILITY:
1⃣Half kneeling eccentrics:
#تمرینات اسنتریک #همسترینگ برای بسیاری از ورزشکاران مثل اسکیت بازان ،فوتبالیستها و ... بسیار مهم است.
2⃣Standing hamstring dynamic taps
یک #تمرین مولتی دایرکشنال عالی برای #همسترینگ
#تمرین_درمانی #ACL #عضله
@physioiran
✅ اثرات تحریک tDCS آنودال بر بیومکانیک بلع
در یک تحقیق بهبودی های کلینیکی در بیومکانیک بلع به دنبال ۲۰ دقیقه تی دی سی اس آنودال با شدت mA ۱/۵ در افراد سالم بدست آمد. این بهبودی که احتمالا از طریق بازسازماندهی نوروپلاستیک بلع بدست آمد کاربرد کورتیکال حرکتی تی دی سی اس آنودال را به عنوان یک روش نویدبخش همراه تمرینات توانبخشی بلع مطرح می سازد.
منبع:
Neurogastroenterol Motil, 2018, e13434
/کانال پروفسور انصاری
#سکته #سکته_مغزی
@physioiran
تمرین اکسنتریک شانه عضلات ثبات دهنده و خصوصا تراپز
#تمرین_درمانی
@physioiran
#ورژن_جدید کتاب فوق العاده
Rehabilitation in #orthopedic surgery
#رفرنس #جدید
@physioiran
