علم زندگی 🕉 دیپاک چوپرا 🕉
مقالات دکتر دیپاک چوپرا در مبحث آیورودا، یوگا، مراقبه و مطالب آموزنده در کسب سلامتی و تعادل جسم و روح و روان، افزایش و بسط آگاهی از طریق عرفان، روانشناسی و مثبت اندیشی و...
Ko'proq ko'rsatish6 141
Obunachilar
-724 soatlar
-187 kunlar
-4130 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Nashrni tahlil qilish
| Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 💥💥💥💥توجه.......توجه.......توجه......
❤️دوره آموزشی سلامتی کامل دکتر دیپاک چوپرا هم اکنون بر روی کانال تلگرام فعال می باشد.
این دوره فرصتی عالی برای یادگیری آیورودا و عملکرد آن در زندگی روزمره میباشد:
❤️ شناخت تیپهای جسم و روان،
❤️ تغذیه مناسب و تقویت قوه هاضمه و وزن دلخواه
❤️روشهای رهایی و پاکسازی از احساسات مسموم،
❤️ هماهنگی با طبیعت و جوانسازی، پاکسازی و سمزدایی
❤️خواب راحت و دستیابی به آرامش
❤️ روابط بدون خشونت و آگاهانه، شناخت سایه ها و پاکسازی احساسی
❤️شفا از طریق حواس پنجگانه، شناخت اعمال پاکسازی 5 گانه، ماساژ شفا بخش، رایحه درمانی
❤️ روشهای مختلف مراقبه و
❤️مدیتیشن های دکتر دیپاک چوپرا و
بسیاری اطلاعات جامع و مفید،
هم اکنون در دسترس شماست.
👍دوره تلگرام — مطالعه در راحتی منزل و زمان فراغت ....
👍راهنمایی و پاسخگویی به سئوالات شما در گروه چت مختص کانال.
👍 ارتباط با دوستان همفکر و همسو
👍تجربه آگاهی و سلامتی وشادی و کسب تعادل در تمامی امور زندگی
☮️سلامتی تنها غیبت بیماری نیست، بلکه تعادل و توازن در تمام امور زندگی و احساس شور و نشاط و جوانی کردن است .
🕉رسالت ما شادی و سلامتی شماست.
💥💥💥یک دنیا مطالب مفید #فقط_۲۴۹_هزار_تومان برای مدتی محدود.
👍سرمایه گذاری ناچیز در مقابل یک عمر سلامتی
✅✅👍با عضویت در کانال آموزشی سلامتی کامل، کانال مدیتیشنهای ۲۱ روزه دکتر دیپاک چوپرا را به رایگان در یافت خواهید کرد.
👍👍👍🌹
برای هرگونه اطلاعات و یا پاسخ به سئوالات شما عزیزان، در خدمت شما هستیم.
تماس با ادمین:
@HRRD33
شاد و سلامت باشید🍏☮️🙏❤️😄
هما راد
مدرس از مرکز سلامتی چوپرا سنتر در کالیفرنیا | 68 | 0 | Loading... |
02 #هفت_قانون_معنوی_دیپاک_چوبرا
#قانون_چهارم
چهارشنبه
☑️ قانون کمترین تلاش
قانون کمترین تلاش مبتنی بر این واقعیت است که هوشمندی طبیعت با سهولت، بی تقلا و به آرامی عمل می کند. اگر به جذر ومد، شکوفایی یک گل و یا حر کت ستارگان نظری بیاندازیم اثری از تقلای بیهوده در طبیعت دیده نمی شود. دنیای طبیعت دارای تعادل و ریتمی است که با هماهنگ شدن با آن میتوان بهترین استفاده از قانون کمترین تلاش را، با به حد اقل رساندن تلاش و حداکثررساندن نتیجه، نمود.
کاربرد قانون کمترین تلاش
عهد می بندم که با دنبال کردن گامهای زیر،قانون کمترین تلاش را به عمل در خواهم آورد.
1️⃣ پذیرش را تمرین خواهم کرد. امروز افراد و اوضاع و شرایط و موقعیتها و رویدادها را همان گونه که پیش می آیند خواهم پذیرفت. خواهم دانست که این لحظه همان گونه است که باید باشد، زیرا کل کائنات همان گونه است که باید باشد. با عدم ستیز بر ضد این لحظه، بر ضد کل کائنات به ستیز بر نخواهم خاست. پذیرشم کامل و تمام عیار است. امور را همان گونه که در این لحظه هستند می پذیرم، نه آن گونه که آرزو می کردم باشند.
2️⃣ با پذیرش امور به همان گونه که هستند، مسئولیت وضعیت خود و همه رویدادهایی را که به صورت مشکلات می بینم به عهده می گیرم. می دانم که مسئولیت یعنی ملامت نکردن هیچ کس یا هیچ چیز برای وضعیتی که دارم (از جمله خودم). این را نیز می دانم که هر مشکل مجالی است در جامه مبدل، و این هوشیاری در برابر مجالها به من اجازه می دهد تا این لحظه را به موهبتی عظیمتر متحول کنم.
3️⃣ امروز آگاهیم در عدم تدافع استقرار خواهد یافت. نیاز به دفاع از نقطه نظرم را رها خواهم کرد. نیازی احساس نخواهم کرد تا دیگران را مجاب یا ترغیب کنم که نقطه نظرم را بپذیرند. در برابر همه نقطه نظرها گشوده خواهم ماند، و سرسختانه به هیچکدام از آنها نخواهم چسبید.
⚜️join: @elmezendegi | 94 | 0 | Loading... |
03 ❤️نیروی عشق موجب انسجام طبیعت است.
قانون کمترین تلاش زمانی مؤثر می شود که عشق، انگیزه و محرک اعمال انسان باشد.
زمانی که به گوهر وجودی درون خود مراجعه می کنید،
قادر به تسخیر نیروی عشق بوده و
میتوانید از این انرژی بطور خلاقانه ای برای شفا، تحول و تعالی بهره ببرید. ❤️
@elmezendegi | 130 | 0 | Loading... |
04 🌟ﭼﮕﻮﻧﻪ_ﻋﺸﻖ_ﺑﻔﺮﺳﺘﯿﻢ
🌟#ﯾﮏ_ﺗﮑﻨﯿﮏ_آموزشی_ﺍﺯ_ﺭﺍﺯ 🌟
ﺑﺬﺍﺭﯾﻦ ﺍﻭﻝ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻋﺸﻖ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﯾﻌﻨﯽ ﭼﯽ؟
ﯾﻌﻨﯽ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭﯼ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺭﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺑﺒﺮﯾﻢ ﻭﺍﺳﻪ ﺟﺬﺏ ﺍﺷﯿﺎ ،ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﻬﺎ ﯾﺎ ﺍﻓﺮﺍﺩ .
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻧﻪ ﻓﻘﻂ ﺟﺬﺏ، ﻣﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻢ ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﻬﺎ ،ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ ﻫﺎ ،ﺍﺷﺨﺎﺹ ﻭ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭ ﺑﻪ ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﮐﻨﯿﻢ .
❗️ﺭﺍﻫﻬﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻭﺍﺳﻪ ﻋﺸﻖ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ:
🔸ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻫﻬﺎ ﺗﻔﮑﺮﺍﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺭﺍﺟﻊ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻤﻮﻧﻪ.
ﻭﻗﺘﯽ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺭﻧﺠﺶ ﺷﻤﺎ
ﺷﺪﻩ ﺍﺯ ﺻﻤﯿﻢ ﻗﻠﺐ ﺑﺎ ﯾﻪ ﺣﺲ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﻣﺜﺒﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﻦ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﺮﺍﺵ ﻋﺸﻖ ﻣﯿﻔﺮﺳﺘﯿﻦ .
🔸ﺭﺍﻩ ﺑﻌﺪﯼ ﺗﺠﺴﻢ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺳﺖ.
ﻭﻗﺘﯽ ﺗﺼﻮﯾﺮﺍﯼ ﺯﯾﺒﺎ ﺍﺯ ﺷﺨﺼﯽ ﯾﺎ ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﯽ ﺗﻮ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﺪ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﺷﺨﺺ ﯾﺎ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﻣﺘﺼﻞ ﻣﯿﺸﯿﺪ .
🔸ﺭﺍﻩ ﺑﻌﺪﯼ ﺩﻋﺎﯼ ﺧﯿﺮ ﻫﺴﺖ.
ﭼﻪ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻣﺜﻞ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﯾﺎ ﭘﻮﻝ ،ﭼﻪ ﯾﻪ ﺷﺨﺺ ﺧﺎﺹ،ﺍﯾﻦ ﺩﻋﺎﯼ ﺧﯿﺮ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭﯼ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻗﻠﺐ ﺍﯾﻦ ﺷﺨﺼﻮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻣﻬﺮﺑﻮﻥ ﮐﻦ؛
ﺑﺎﯾﺪ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭﯼ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺷﺨﺺ ﺭﻭ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﮐﻦ.
🔸ﺭﺍﻩ ﺑﻌﺪﯼ ﻭ ﺍﺻﻠﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺗﺠﺴﻢ ﻧﻮﺭ ﻫﺴﺖ.
ﻧﻮﺭﺳﻔﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻮﻥ ﻋﺸﻘﻪ ،ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺭ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ،ﺁﺭﺍﻣﺶ،ﺑﺨﺸﺎﯾﺶ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﯾﮋﮔﯿﻬﺎﯼ ﻣﺜﺒﺘﻪ.
ﺣﺎﻻ ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﯾﻪ ﮐﺴﯽ ﺭﻭ ﯾﺎ ﯾﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﯼ ﺭﻭ ﺗﻮﯼ ﻧﻮﺭ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﺪﯾﻦ ،ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﭼﻪ ﻋﺸﻖ ﻋﻈﯿﻤﯽ ﺑﻪ ﺳﻤﺘﺶ ﻣﯿﻔﺮﺳﺘﯿﻦ ﻭ ﻫﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺭ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻭﺿﻮﺡ ﻣﯿﺮﺳﯿﻦ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﻧﮑﺎﺕ ﻣﺒﻬﻢ ﺑﺮﺍﺗﻮﻥ ﺭﻭﺷﻦ ﻣﯿﺸﻦ .
ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺭﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﺩﻝ ﺁﺳﻤﻮﻥ ﺑﯿﺎﺩ ﯾﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﻭﻧﻮ ﻣﺜﻞ ﯾﻪ ﺳﺘﻮﻥ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﻨﯿﻦ .
این بازی با نور غوغا میکنه !
@elmezendegi | 128 | 4 | Loading... |
05 قانون کمترین تلاش به ما می آموزد که،
با عمل کردن در هارمونی و همسویی با طبیعت،
استقرار در آگاهی از ضمیر برتر و حقیقی خویش و
انجام اعمال با انگیزه عشق،
می توان موفقیت و خوشبختیِ را که در آرزوی آن هستیم
با کمترین تلاش بدست آوریم. 👍🌹
@elmezendegi | 96 | 0 | Loading... |
06 قانون کمترین تلاش در دومین چاکرا متجلی می شود.
زمانی که قوه حیات بسهولت در این مرکز خلاقیت جریان دارد،
شما خالق زندگی خود خواهید بود.
@elmezendegi | 84 | 1 | Loading... |
07 Media files | 117 | 1 | Loading... |
08 🌅دومین مرکز - #چاکرای_خلاقیت – Creativity Chakra
دومین چاکرا بنام سوادهیستانا (Svadhisthana) می باشد که در ارتباط با خلاقیت در همه انواع تجلی های آن می باشد. این چاکرا درقسمت عضو تولید مثل قرار داشته و انرژی آن میتواند برای تولید مثل استفاده شود. زمانی که انرژی آن به کانالهای برتر مراکز انرژی انتقال یابد، نیروی خلاقه را تحریک نموده و شما را قادر به آفرینش یک تابلو زیبا، نوشتن یک داستان، نواختن موسیقی، بنا نهادن یک تجارت، و یا ایجاد یک زندگی پر از عشق و فراوانی خواهد نمود.
قانون کمترین تلاش در دومین چاکرا متجلی می شود. زمانی که قوه حیات بسهولت در این مرکز خلاقیت جریان دارد، شما خالق زندگی خود خواهید بود.
راه حل هر مشکلی به ندرت همتراز با خود مشکل می باشد، بلکه از عمق قلمرو خلاقیت بر میخیزد. خلاقیت یعنی استفاده از همان مواد خام متشابه و بوجود آوردن مفهومی متفاوت و رابطه ای متفاوت بین اجزاء. زمانی که نقاشی یک هنر خارق العاده خلق می کند، او رنگها را بگونه ای ترکیب می کند که خلقتی یکتا بیافریند. هرگاه یک موسیقیدان اثری جدید خلق می کند، او از همان نُتهای متشابه استفاده کرده ولی آنها را با رابطه ای متفاوت در هم آمیخته که نتیجه آن خلق قطعه ای است که تا کنون نواخته نشده است. یک نویسنده با ارتباطی نوین بین حروف و کلمات، داستانی را خلق می کند که تا کنون نوشته نشده است.
زمانی که خلاقیت شما شکوفا شود، تجلی آن بدون زحمت خواهد بود. دومین چاکرا با استفاده از مواد خام چاکرای ریشه، هر روز دنیایی نوین را خواهد آفرید.
رنگ چاکرای دوم نارنجی است. با عنصر آب و حس چشایی مرتبط است.
مانترای چاکرای دوم صدای وام (Vam)می باشد.
👈از کتاب هفت قانون معنوی یوگا - تالیف دکتر دیپاک چوپرا
ترجمه هما رضایی راد
@elmezendegi | 100 | 1 | Loading... |
09 چهارشنبه: قانون کمترین تلاش — اعمال من بهترین ثمره را باکمترین تلاش بدست می آورند. | 79 | 0 | Loading... |
10 از سری مدیتیشن های 21 روزه "خواسته و سرنوشت" دیپاک چوپرا
ترجمه و اجرا - هما راد
روز نوزدهم – من مسرور
@elmezendegi
فکر محوری: شادی والاترین هدف من است.
سانسکریت مانترا: ست، چیت، آناندا
Sat Chit Ananda
هستی، هوشیاری، سرور
"شادی توری از عشق است که با آن میتوان روح را در بند انداخت."
--مادر ترزا
در مدیتیشن امروز زمانی را برای ارتباطی دوباره با سرور حقیقی خود سپری خواهیم کرد. بخشی از خودمان که اکثر ما آنرا از کودکی بخاطر می سپاریم. راجع به آن کاری فکر کنید که بیشترین لذت را به شما میدهد،و موجب پرواز زمان شده و شما میتوانید آنرا بدون توجه به دنیای خارجی خود تا ابد انجام دهید. این همان توجیهی از سرور واقعی است.
با وجود اینکه دوران کودکی را پشت سر گذارده ایم با اینهمه فرصت برقراری ارتباط با سرور درون درست در پیش رو و در دسترس ما قرار دارد. زمانی که به کارها و یا با افرادی که موجب می شوند تا قلب ما نوای شادی سر دهد مشغول می شویم، کاملا در زمان حال مستقر شده و عمیقا با روح ناب خود ارتباط برقرار خواهیم نمود.
ناماسته.
@elmezendegi | 131 | 5 | Loading... |
11 از سری مدیتیشن های 21 روزه "خواسته و سرنوشت" دیپاک چوپرا
ترجمه و اجرا - هما راد
روز نوزدهم – من مسرور
@elmezendegi | 139 | 4 | Loading... |
12 Media files | 81 | 0 | Loading... |
13 از سری مدیتیشن های 21 روزه "وفور" دکتر دیپاک چوپرا
روز یازدهم – وفور و قانون کمترین تلاش
ترجمه و اجرا – هما راد
@elmezendegi | 81 | 0 | Loading... |
14 Media files | 97 | 1 | Loading... |
15 Media files | 96 | 1 | Loading... |
16 به جمع دوستانه ما خوش آمدید.❤️🌹❤️🌹 | 107 | 1 | Loading... |
17 Media files | 149 | 0 | Loading... |
18 آفتاب که می تابد
پرنده که میخواند
نسیم که میوزد
با خود میگوییم
حتما حال دوستانم خوب است
که جهان این همه زیباست.
سلام صبحتون بخیر
elmezendegi@
❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️❤️🌹❤️🌹 | 156 | 7 | Loading... |
19 💥💥💥💥توجه.......توجه.......توجه......
❤️دوره آموزشی سلامتی کامل دکتر دیپاک چوپرا هم اکنون بر روی کانال تلگرام فعال می باشد.
این دوره فرصتی عالی برای یادگیری آیورودا و عملکرد آن در زندگی روزمره میباشد:
❤️ شناخت تیپهای جسم و روان،
❤️ تغذیه مناسب و تقویت قوه هاضمه و وزن دلخواه
❤️روشهای رهایی و پاکسازی از احساسات مسموم،
❤️ هماهنگی با طبیعت و جوانسازی، پاکسازی و سمزدایی
❤️خواب راحت و دستیابی به آرامش
❤️ روابط بدون خشونت و آگاهانه، شناخت سایه ها و پاکسازی احساسی
❤️شفا از طریق حواس پنجگانه، شناخت اعمال پاکسازی 5 گانه، ماساژ شفا بخش، رایحه درمانی
❤️ روشهای مختلف مراقبه و
❤️مدیتیشن های دکتر دیپاک چوپرا و
بسیاری اطلاعات جامع و مفید،
هم اکنون در دسترس شماست.
👍دوره تلگرام — مطالعه در راحتی منزل و زمان فراغت ....
👍راهنمایی و پاسخگویی به سئوالات شما در گروه چت مختص کانال.
👍 ارتباط با دوستان همفکر و همسو
👍تجربه آگاهی و سلامتی وشادی و کسب تعادل در تمامی امور زندگی
☮️سلامتی تنها غیبت بیماری نیست، بلکه تعادل و توازن در تمام امور زندگی و احساس شور و نشاط و جوانی کردن است .
🕉رسالت ما شادی و سلامتی شماست.
💥💥💥یک دنیا مطالب مفید #فقط_۲۴۹_هزار_تومان برای مدتی محدود.
👍سرمایه گذاری ناچیز در مقابل یک عمر سلامتی
✅✅👍با عضویت در کانال آموزشی سلامتی کامل، کانال مدیتیشنهای ۲۱ روزه دکتر دیپاک چوپرا را به رایگان در یافت خواهید کرد.
👍👍👍🌹
برای هرگونه اطلاعات و یا پاسخ به سئوالات شما عزیزان، در خدمت شما هستیم.
تماس با ادمین:
@HRRD33
شاد و سلامت باشید🍏☮️🙏❤️😄
هما راد
مدرس از مرکز سلامتی چوپرا سنتر در کالیفرنیا | 103 | 0 | Loading... |
20 از سری مدیتیشن های 21 روزه خواسته و سرنوشت دکتر دیپاک چوپرا
ترجمه و اجرا – هما راد
روز هجدهم – من خلاق
@elmezendegi | 195 | 7 | Loading... |
21 سلام و درود بر شما عزیزان
به اطلاع میرسانم که:
1️⃣ - کتاب صوتی سلامتی کامل دکتر دیپاک چوپرا در کانال سلامتی کامل برای یادگیری بیشتر شما عزیزان ارسال شد. برای اطلاعات بیشتر و عضویت در این کانال آموزشی با شهریه فقط ۲۴۹ هزار تومان و دنیایی از علم و دانش آیورودا با بنده تماس بگیرید.
2️⃣ - فایلهای صوتی مدیتیشنهای 21 روزه نیز در کانالهای مدیتیشن های 21 روزه و اپلیکیشن آن نیز ارسال شده است.
سری جدید مدیتیشنهای کاهش وزن جسم و روح و روان نیز در اختیار شما عزیزان قرار گرفته.
با ما بمانید تا شادی و سلامتی را تجربه کنید. از دوستان خود نیز دعوت کنید تا به کانال علم زندگی بپیوندند. 🙏🙏🙏
بابهترین آرزوها،
شاد و سلامت باشید🙏🌹❤️👍🍏☮️😁🕉
هما راد
🆔 @HRRD33
@elmezendegi | 131 | 1 | Loading... |
22 از سری مدیتیشن های 21 روزه خواسته و سرنوشت دکتر دیپاک چوپرا
ترجمه و اجرا – هما راد
روز هجدهم – من خلاق
@elmezendegi
فکر محوری" من بازی می کنم، خلق می کنم و موفق میشوم
سانسکریت مانترا: اوم باوم نما – من هستی مطلقم. من زمینه تمامی امکانات هستم.
" اگر صدایی در درون خود میشنوی که می گوید نمی توانی نقاشی کنی، با تمام قوا نقاشی کن و آنگاه آن صدا ساکت خواهد شد."
--وینسنت ون گو
تا کنون چند بار برای به یاد آوردن نام کسی با مشکل روبرو شده اید و آنرا زمانی که درگیر کاری کاملا متفاوتی بودید ناگهان به یاد آوردید؟ همین نکته دقیقا زمانی که در حال کشمکش با ایده ها و راه حل ها هستیم تیز اتفاق می افتد. وقتی که چالش را رها می کنیم و به کار دیگری که ذهن ما را آزاد می کند مشغول می شویم، ناگهان جرقه هایی از دانایی در ذهن ما روشن میشود.
این همان ارزش بازیگوشی است. بازی و تفریح مسیرهای خلاقیت را برای جریان آزادنه آن فعال می کند. زمانی که مشغول بازی هستیم، در عوض ذهن، با قلب مان ارتباط می یابیم و در حالیکه به شیره پتانسیل ناب وجود خود دسترسی پیدا می کنیم، ایده های متحول کننده و راه حلهای فی البداهه را دریافت کرده و بدون هیچ محدودیتی قادر به خلاقیت خواهیم بود.
ناماسته
@elmezendegi | 176 | 6 | Loading... |
23 Media files | 103 | 2 | Loading... |
24 نوع بدن شما چیست؟ واتا؟ پیتا؟ کافا؟
بعد از آنکه تیپ بدنی خود را از طریق آزمونی که در فصل اول کتاب آمده است، تشخیص دهید میتوانید با پیروی از مدیتیشن، رایحه درمانی، موسیقی درمانی، حرکت‌های ورزشی و بلاخره برنامه غذایی مناسب بدن خود، به تعادل و سلامتی کامل دست یابيد
کتاب «سلامتی کامل» اثر «دیپاک چوپرا» در مورد شناخت بهتر شخص از بدن خود به منظور درمان بیماری‌ها است. | 119 | 2 | Loading... |
25 بر پايهء علم آیورودا، اولین شرط لازم برای درمان خود و دیگران داشتن شناختی روشن از سه دوشاست. ساختمان بدنی، خصوصیات فیزیولوژیکی، عکس العمل نسبت به محیط خارجی، گرایش های احساسی، رویاها، صحبت کردن و..... در افراد مختلف، بسته به پراکریتی آنها متفاوت است.
با شناخت نوع بدن میتوان نوع رژیم غذایی و تمرینات بدنی و شیوه های درمانی که به شما کمک خواهند کرد تا متعادل بمانید را تعیین کرد و هر آنچه را که سودمند نبوده و حتی زیان آور است حذف کرد. خوراک غلط، بدخوابیدن، احساسات منفی، تشنجهای جسمانی یا روانی، همه و همه زندگی را کمی غیر طبیعی می کنند، تا اینکه ناگهان خود را در غیرطبیعی ترین شرایط یک بیماری تمام عیار می یابید.
👈👍با شرکت در #دوره_سلامتی_کامل #تنظیم_دکتر_دیپاک_چوپرا، میتوانید تیپ بدنی خود را دریابید و عادات تغذیه، آداب روزانه و هر آنچه در زندگی با آن سرو کار دارید را چنان تنظیم کنید که در هماهنگی با طبیعتان باشد.
مدرس هما راد از مرکز سلامتی چوپرا در کالیفرنیا.
برای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.
@HRRD33
@elmezendegi
👍آیورودا کمک می کند که شخص سالم سلامتش را حفظ کند و شخص بیمار سلامتش را دوباره بدست آورد.🍏☮️❤️ | 62 | 2 | Loading... |
26 🌟ﭼﮕﻮﻧﻪ_ﻋﺸﻖ_ﺑﻔﺮﺳﺘﯿﻢ
🌟#ﯾﮏ_ﺗﮑﻨﯿﮏ_آموزشی_ﺍﺯ_ﺭﺍﺯ 🌟
ﺑﺬﺍﺭﯾﻦ ﺍﻭﻝ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻋﺸﻖ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﯾﻌﻨﯽ ﭼﯽ؟
ﯾﻌﻨﯽ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭﯼ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺭﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺑﺒﺮﯾﻢ ﻭﺍﺳﻪ ﺟﺬﺏ ﺍﺷﯿﺎ ،ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﻬﺎ ﯾﺎ ﺍﻓﺮﺍﺩ .
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻧﻪ ﻓﻘﻂ ﺟﺬﺏ، ﻣﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻢ ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﻬﺎ ،ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ ﻫﺎ ،ﺍﺷﺨﺎﺹ ﻭ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭ ﺑﻪ ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﮐﻨﯿﻢ .
❗️ﺭﺍﻫﻬﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻭﺍﺳﻪ ﻋﺸﻖ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ:
🔸ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻫﻬﺎ ﺗﻔﮑﺮﺍﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺭﺍﺟﻊ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻤﻮﻧﻪ.
ﻭﻗﺘﯽ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺭﻧﺠﺶ ﺷﻤﺎ
ﺷﺪﻩ ﺍﺯ ﺻﻤﯿﻢ ﻗﻠﺐ ﺑﺎ ﯾﻪ ﺣﺲ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﻣﺜﺒﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﻦ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﺮﺍﺵ ﻋﺸﻖ ﻣﯿﻔﺮﺳﺘﯿﻦ .
🔸ﺭﺍﻩ ﺑﻌﺪﯼ ﺗﺠﺴﻢ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺳﺖ.
ﻭﻗﺘﯽ ﺗﺼﻮﯾﺮﺍﯼ ﺯﯾﺒﺎ ﺍﺯ ﺷﺨﺼﯽ ﯾﺎ ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﯽ ﺗﻮ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﺪ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﺷﺨﺺ ﯾﺎ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﻣﺘﺼﻞ ﻣﯿﺸﯿﺪ .
🔸ﺭﺍﻩ ﺑﻌﺪﯼ ﺩﻋﺎﯼ ﺧﯿﺮ ﻫﺴﺖ.
ﭼﻪ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻣﺜﻞ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﯾﺎ ﭘﻮﻝ ،ﭼﻪ ﯾﻪ ﺷﺨﺺ ﺧﺎﺹ،ﺍﯾﻦ ﺩﻋﺎﯼ ﺧﯿﺮ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭﯼ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻗﻠﺐ ﺍﯾﻦ ﺷﺨﺼﻮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻣﻬﺮﺑﻮﻥ ﮐﻦ؛
ﺑﺎﯾﺪ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭﯼ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺷﺨﺺ ﺭﻭ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﮐﻦ.
🔸ﺭﺍﻩ ﺑﻌﺪﯼ ﻭ ﺍﺻﻠﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺗﺠﺴﻢ ﻧﻮﺭ ﻫﺴﺖ.
ﻧﻮﺭﺳﻔﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻮﻥ ﻋﺸﻘﻪ ،ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺭ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ،ﺁﺭﺍﻣﺶ،ﺑﺨﺸﺎﯾﺶ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﯾﮋﮔﯿﻬﺎﯼ ﻣﺜﺒﺘﻪ.
ﺣﺎﻻ ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﯾﻪ ﮐﺴﯽ ﺭﻭ ﯾﺎ ﯾﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﯼ ﺭﻭ ﺗﻮﯼ ﻧﻮﺭ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﺪﯾﻦ ،ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﭼﻪ ﻋﺸﻖ ﻋﻈﯿﻤﯽ ﺑﻪ ﺳﻤﺘﺶ ﻣﯿﻔﺮﺳﺘﯿﻦ ﻭ ﻫﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺭ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻭﺿﻮﺡ ﻣﯿﺮﺳﯿﻦ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﻧﮑﺎﺕ ﻣﺒﻬﻢ ﺑﺮﺍﺗﻮﻥ ﺭﻭﺷﻦ ﻣﯿﺸﻦ .
ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺭﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﺩﻝ ﺁﺳﻤﻮﻥ ﺑﯿﺎﺩ ﯾﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﻭﻧﻮ ﻣﺜﻞ ﯾﻪ ﺳﺘﻮﻥ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﻨﯿﻦ .
این بازی با نور غوغا میکنه !
@elmezendegi | 134 | 3 | Loading... |
27 ▪️این قانون جهان هستی :
که هر هدفی را تو باور کنی
جستجو کنی و به آن عشق بورزی
آن هدف هم تو را جستجو می کند و
به سوی تو می آید.
در حرکت باش....
@elmezendegi | 108 | 4 | Loading... |
28 Media files | 153 | 9 | Loading... |
29 ✨قوانین کیهانی کارما✨
نیروی کارما که ترجمه ی آن "بازگشت" است ،شبانه روز بدون اختیار ما در حال انجام کار خود است..
این نیرو می گوید:
اگر بدی کنی بدی به سمت تو برمیگردد و اگر خوبی کنی خوبی ..
حال نفرین کردن نوعی کارما در خود دارد ..
هر انسانی باید بداند که با نفرین انسان دیگر نیروی کارما فعال شده و همان را به زندگی اش برمیگرداند..
برای اینکه به اهداف خود برسید فقط شکرگزار باشید و دعا کنید.
حتی در حق افرادی که به شما بدی کردند نیز دعای خیر کنید تا به خودتان برگردد و شامل الطاف الهی شوید.
چون اگر شما نسبت به دیگری کینه‌ورزی و غرض‌ورزی کنید و شبانه روز به نفرین دیگران بپردازید،
آنوقت این انرژی منفی در کائنات به گردش درمی‌آید و مجددا در قالب اتفاق ناگواری به خودتان برمیگردد.
برای آن هایی که شما را دچار عذاب روحی و جسمی میکنند اینگونه دعا کنید:
🙏خدایا من او را به خودت میسپارم و رهایش می کنم خدایا شکرت که آنچه به صلاح و حقم هست نصیبم میگردانی از تو میخوام که راه درست را به من نشان دهی.
آنچه که انکار می‌کنید شما را شکست میدهد.
و آنچه که می پذیرید روحتان را رشد می دهد.
🙏🙏🙏🙏✨✨✨✨
@elmezendegi | 174 | 5 | Loading... |
30 ویدیوی جديد ناسا در مورد عظمت جهان.
در شرح آن چنين آمده:
"اگر در مشاهده این ویدیو دچار بحران وجودی نشدید، از عناصر قوی تری ساخته شده اید."
توصيه مي كنم حتما تماشا كنيد.
@elmezendegi | 124 | 4 | Loading... |
31 👌👌اگر کسی ناظر اعمال شما نباشد چگونه زندگی می کنید؟ زمانی که تنها خود ناظر اعمال خود هستید، چه انتخاب هایی می کنید؟
یاما و نیاما را مطالعه کنید. آیا این رفتارها را در خود یدون هیچ تلاشی میبینید؟ یوگا علم انسان سازی است. یوگا حائز اهمیت بسیاری است. یوگا یک ورزش رقابتی نیست بلکه یوگا سیستمی است که از طریق آن انسانها می توانند مستقیما به دانش زندگی دست یابند. افرادی که در یوگا متبحرند یا یوگی ها ، فعال ، پویا، دارای نیروی محرک و قدرت خلاقیت برای تغییرات مثبت می باشند.
یک یوگی میداند که ذهن و جسم او در یک دنیای دائما در حال تغییر قرار دارد ولی ماهیت اصلی او ، روح او، در بُعدی زندگی می کند که ماورای تغییرات می باشد.
https://www.instagram.com/p/BHNVAgLgCMO/?taken-by=chopracenter | 118 | 1 | Loading... |
32 خلاصه ای از جلسات قانون کارما توسط دکتر برازنده. توصیه می کنم گوش دهید. 👍👍👆👆👆 | 118 | 4 | Loading... |
33 براي بغل كردن كسي كه دوسش داري
از هر فرصتي استفاده كن
😍👌
@elmezendegi | 98 | 3 | Loading... |
34 Media files | 87 | 0 | Loading... |
35 Media files | 151 | 9 | Loading... |
36 🙏از سری مدیتیشن های 21 روزه "وفور" دکتر دیپاک چوپرا
روز دهم – وفور و قانون کارما
ترجمه و اجرا – هما راد
🕉 @elmezendegi | 90 | 0 | Loading... |
37 حتی کسی با بدترین کارما(اعمال بد)اگر پیوسته بر خدایش تعمق کند،از تأثیرات اعمال بد گذشته اش رها خواهد شد.
او که روحی تعالی یافته خواهد شد،بزودی به آرامشی ابدی دست خواهد یافت.
#یوگاناندا
@elmezendegi | 90 | 1 | Loading... |
38 کارما سوزی
ماهاریشی ماهش یوگی از مقدسین دانش ودائی هند می گویند:
"پوستی که از مار جدا می شود و می افتد ،گرچه زمانی به مار تعلق داشته ولی دیگر هیچ نسبتی را با مار ندارد، و مار از پوست انداخته شده رها گشته و به راه خود می رود."
✔️کارماها نیز هنگامی که بر اثر:
🙏عبادات،
🙏ذکر،
🙏مدیتیشن،
🙏خدمت بدون چشم داشت؛
سوخته می شوند، فرد را رها می سازند.
به این ترتیب فرد از بارهای سنگین کارما رها گشته ،سبک بال به سوی روشن بینی گام بر میدارد.
در زمان مدیتیشن و مراقبه این جملات را برای سوزاندن ،کارما بارها و بارها با خود و در درون خود تکرار کنید:
🙏 "خداوندا تو از کارما رها هستی
من بنده تو هستم
پس من هم از کارما رها هستم
اکنون و برای همیشه"🙏
@elmezendegi | 144 | 4 | Loading... |
39 Media files | 150 | 9 | Loading... |
40 سه شنبه: قانون کارما - اعمال من همتراز قوانین کیهانی است | 91 | 0 | Loading... |
💥💥💥💥توجه.......توجه.......توجه......
❤️دوره آموزشی سلامتی کامل دکتر دیپاک چوپرا هم اکنون بر روی کانال تلگرام فعال می باشد.
این دوره فرصتی عالی برای یادگیری آیورودا و عملکرد آن در زندگی روزمره میباشد:
❤️ شناخت تیپهای جسم و روان،
❤️ تغذیه مناسب و تقویت قوه هاضمه و وزن دلخواه
❤️روشهای رهایی و پاکسازی از احساسات مسموم،
❤️ هماهنگی با طبیعت و جوانسازی، پاکسازی و سمزدایی
❤️خواب راحت و دستیابی به آرامش
❤️ روابط بدون خشونت و آگاهانه، شناخت سایه ها و پاکسازی احساسی
❤️شفا از طریق حواس پنجگانه، شناخت اعمال پاکسازی 5 گانه، ماساژ شفا بخش، رایحه درمانی
❤️ روشهای مختلف مراقبه و
❤️مدیتیشن های دکتر دیپاک چوپرا و
بسیاری اطلاعات جامع و مفید،
هم اکنون در دسترس شماست.
👍دوره تلگرام — مطالعه در راحتی منزل و زمان فراغت ....
👍راهنمایی و پاسخگویی به سئوالات شما در گروه چت مختص کانال.
👍 ارتباط با دوستان همفکر و همسو
👍تجربه آگاهی و سلامتی وشادی و کسب تعادل در تمامی امور زندگی
☮️سلامتی تنها غیبت بیماری نیست، بلکه تعادل و توازن در تمام امور زندگی و احساس شور و نشاط و جوانی کردن است .
🕉رسالت ما شادی و سلامتی شماست.
💥💥💥یک دنیا مطالب مفید #فقط_۲۴۹_هزار_تومان برای مدتی محدود.
👍سرمایه گذاری ناچیز در مقابل یک عمر سلامتی
✅✅👍با عضویت در کانال آموزشی سلامتی کامل، کانال مدیتیشنهای ۲۱ روزه دکتر دیپاک چوپرا را به رایگان در یافت خواهید کرد.
👍👍👍🌹
برای هرگونه اطلاعات و یا پاسخ به سئوالات شما عزیزان، در خدمت شما هستیم.
تماس با ادمین:
@HRRD33
شاد و سلامت باشید🍏☮️🙏❤️😄
هما راد
مدرس از مرکز سلامتی چوپرا سنتر در کالیفرنیا
attach 📎
Repost from علم زندگی 🕉 دیپاک چوپرا 🕉
#هفت_قانون_معنوی_دیپاک_چوبرا
#قانون_چهارم
چهارشنبه
☑️ قانون کمترین تلاش
قانون کمترین تلاش مبتنی بر این واقعیت است که هوشمندی طبیعت با سهولت، بی تقلا و به آرامی عمل می کند. اگر به جذر ومد، شکوفایی یک گل و یا حر کت ستارگان نظری بیاندازیم اثری از تقلای بیهوده در طبیعت دیده نمی شود. دنیای طبیعت دارای تعادل و ریتمی است که با هماهنگ شدن با آن میتوان بهترین استفاده از قانون کمترین تلاش را، با به حد اقل رساندن تلاش و حداکثررساندن نتیجه، نمود.
کاربرد قانون کمترین تلاش
عهد می بندم که با دنبال کردن گامهای زیر،قانون کمترین تلاش را به عمل در خواهم آورد.
1️⃣ پذیرش را تمرین خواهم کرد. امروز افراد و اوضاع و شرایط و موقعیتها و رویدادها را همان گونه که پیش می آیند خواهم پذیرفت. خواهم دانست که این لحظه همان گونه است که باید باشد، زیرا کل کائنات همان گونه است که باید باشد. با عدم ستیز بر ضد این لحظه، بر ضد کل کائنات به ستیز بر نخواهم خاست. پذیرشم کامل و تمام عیار است. امور را همان گونه که در این لحظه هستند می پذیرم، نه آن گونه که آرزو می کردم باشند.
2️⃣ با پذیرش امور به همان گونه که هستند، مسئولیت وضعیت خود و همه رویدادهایی را که به صورت مشکلات می بینم به عهده می گیرم. می دانم که مسئولیت یعنی ملامت نکردن هیچ کس یا هیچ چیز برای وضعیتی که دارم (از جمله خودم). این را نیز می دانم که هر مشکل مجالی است در جامه مبدل، و این هوشیاری در برابر مجالها به من اجازه می دهد تا این لحظه را به موهبتی عظیمتر متحول کنم.
3️⃣ امروز آگاهیم در عدم تدافع استقرار خواهد یافت. نیاز به دفاع از نقطه نظرم را رها خواهم کرد. نیازی احساس نخواهم کرد تا دیگران را مجاب یا ترغیب کنم که نقطه نظرم را بپذیرند. در برابر همه نقطه نظرها گشوده خواهم ماند، و سرسختانه به هیچکدام از آنها نخواهم چسبید.
⚜️join: @elmezendegi
❤️نیروی عشق موجب انسجام طبیعت است.
قانون کمترین تلاش زمانی مؤثر می شود که عشق، انگیزه و محرک اعمال انسان باشد.
زمانی که به گوهر وجودی درون خود مراجعه می کنید،
قادر به تسخیر نیروی عشق بوده و
میتوانید از این انرژی بطور خلاقانه ای برای شفا، تحول و تعالی بهره ببرید. ❤️
@elmezendegi
Repost from علم زندگی 🕉 دیپاک چوپرا 🕉
🌟ﭼﮕﻮﻧﻪ_ﻋﺸﻖ_ﺑﻔﺮﺳﺘﯿﻢ
🌟#ﯾﮏ_ﺗﮑﻨﯿﮏ_آموزشی_ﺍﺯ_ﺭﺍﺯ 🌟
ﺑﺬﺍﺭﯾﻦ ﺍﻭﻝ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻋﺸﻖ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﯾﻌﻨﯽ ﭼﯽ؟
ﯾﻌﻨﯽ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭﯼ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺭﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺑﺒﺮﯾﻢ ﻭﺍﺳﻪ ﺟﺬﺏ ﺍﺷﯿﺎ ،ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﻬﺎ ﯾﺎ ﺍﻓﺮﺍﺩ .
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻧﻪ ﻓﻘﻂ ﺟﺬﺏ، ﻣﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻢ ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﻬﺎ ،ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ ﻫﺎ ،ﺍﺷﺨﺎﺹ ﻭ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭ ﺑﻪ ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﮐﻨﯿﻢ .
❗️ﺭﺍﻫﻬﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻭﺍﺳﻪ ﻋﺸﻖ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ:
🔸ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻫﻬﺎ ﺗﻔﮑﺮﺍﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺭﺍﺟﻊ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻤﻮﻧﻪ.
ﻭﻗﺘﯽ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺭﻧﺠﺶ ﺷﻤﺎ
ﺷﺪﻩ ﺍﺯ ﺻﻤﯿﻢ ﻗﻠﺐ ﺑﺎ ﯾﻪ ﺣﺲ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﻣﺜﺒﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﻦ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﺮﺍﺵ ﻋﺸﻖ ﻣﯿﻔﺮﺳﺘﯿﻦ .
🔸ﺭﺍﻩ ﺑﻌﺪﯼ ﺗﺠﺴﻢ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺳﺖ.
ﻭﻗﺘﯽ ﺗﺼﻮﯾﺮﺍﯼ ﺯﯾﺒﺎ ﺍﺯ ﺷﺨﺼﯽ ﯾﺎ ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﯽ ﺗﻮ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﺪ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﺷﺨﺺ ﯾﺎ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﻣﺘﺼﻞ ﻣﯿﺸﯿﺪ .
🔸ﺭﺍﻩ ﺑﻌﺪﯼ ﺩﻋﺎﯼ ﺧﯿﺮ ﻫﺴﺖ.
ﭼﻪ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻣﺜﻞ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﯾﺎ ﭘﻮﻝ ،ﭼﻪ ﯾﻪ ﺷﺨﺺ ﺧﺎﺹ،ﺍﯾﻦ ﺩﻋﺎﯼ ﺧﯿﺮ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭﯼ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻗﻠﺐ ﺍﯾﻦ ﺷﺨﺼﻮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻣﻬﺮﺑﻮﻥ ﮐﻦ؛
ﺑﺎﯾﺪ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭﯼ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺷﺨﺺ ﺭﻭ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﮐﻦ.
🔸ﺭﺍﻩ ﺑﻌﺪﯼ ﻭ ﺍﺻﻠﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺗﺠﺴﻢ ﻧﻮﺭ ﻫﺴﺖ.
ﻧﻮﺭﺳﻔﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻮﻥ ﻋﺸﻘﻪ ،ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺭ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ،ﺁﺭﺍﻣﺶ،ﺑﺨﺸﺎﯾﺶ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﯾﮋﮔﯿﻬﺎﯼ ﻣﺜﺒﺘﻪ.
ﺣﺎﻻ ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﯾﻪ ﮐﺴﯽ ﺭﻭ ﯾﺎ ﯾﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﯼ ﺭﻭ ﺗﻮﯼ ﻧﻮﺭ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﺪﯾﻦ ،ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﭼﻪ ﻋﺸﻖ ﻋﻈﯿﻤﯽ ﺑﻪ ﺳﻤﺘﺶ ﻣﯿﻔﺮﺳﺘﯿﻦ ﻭ ﻫﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺭ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻭﺿﻮﺡ ﻣﯿﺮﺳﯿﻦ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﻧﮑﺎﺕ ﻣﺒﻬﻢ ﺑﺮﺍﺗﻮﻥ ﺭﻭﺷﻦ ﻣﯿﺸﻦ .
ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺭﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﺩﻝ ﺁﺳﻤﻮﻥ ﺑﯿﺎﺩ ﯾﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﻭﻧﻮ ﻣﺜﻞ ﯾﻪ ﺳﺘﻮﻥ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﻨﯿﻦ .
این بازی با نور غوغا میکنه !
@elmezendegi
قانون کمترین تلاش به ما می آموزد که،
با عمل کردن در هارمونی و همسویی با طبیعت،
استقرار در آگاهی از ضمیر برتر و حقیقی خویش و
انجام اعمال با انگیزه عشق،
می توان موفقیت و خوشبختیِ را که در آرزوی آن هستیم
با کمترین تلاش بدست آوریم. 👍🌹
@elmezendegi
Repost from علم زندگی 🕉 دیپاک چوپرا 🕉
Photo unavailableShow in Telegram
قانون کمترین تلاش در دومین چاکرا متجلی می شود.
زمانی که قوه حیات بسهولت در این مرکز خلاقیت جریان دارد،
شما خالق زندگی خود خواهید بود.
@elmezendegi
Repost from علم زندگی 🕉 دیپاک چوپرا 🕉
🌅دومین مرکز - #چاکرای_خلاقیت – Creativity Chakra
دومین چاکرا بنام سوادهیستانا (Svadhisthana) می باشد که در ارتباط با خلاقیت در همه انواع تجلی های آن می باشد. این چاکرا درقسمت عضو تولید مثل قرار داشته و انرژی آن میتواند برای تولید مثل استفاده شود. زمانی که انرژی آن به کانالهای برتر مراکز انرژی انتقال یابد، نیروی خلاقه را تحریک نموده و شما را قادر به آفرینش یک تابلو زیبا، نوشتن یک داستان، نواختن موسیقی، بنا نهادن یک تجارت، و یا ایجاد یک زندگی پر از عشق و فراوانی خواهد نمود.
قانون کمترین تلاش در دومین چاکرا متجلی می شود. زمانی که قوه حیات بسهولت در این مرکز خلاقیت جریان دارد، شما خالق زندگی خود خواهید بود.
راه حل هر مشکلی به ندرت همتراز با خود مشکل می باشد، بلکه از عمق قلمرو خلاقیت بر میخیزد. خلاقیت یعنی استفاده از همان مواد خام متشابه و بوجود آوردن مفهومی متفاوت و رابطه ای متفاوت بین اجزاء. زمانی که نقاشی یک هنر خارق العاده خلق می کند، او رنگها را بگونه ای ترکیب می کند که خلقتی یکتا بیافریند. هرگاه یک موسیقیدان اثری جدید خلق می کند، او از همان نُتهای متشابه استفاده کرده ولی آنها را با رابطه ای متفاوت در هم آمیخته که نتیجه آن خلق قطعه ای است که تا کنون نواخته نشده است. یک نویسنده با ارتباطی نوین بین حروف و کلمات، داستانی را خلق می کند که تا کنون نوشته نشده است.
زمانی که خلاقیت شما شکوفا شود، تجلی آن بدون زحمت خواهد بود. دومین چاکرا با استفاده از مواد خام چاکرای ریشه، هر روز دنیایی نوین را خواهد آفرید.
رنگ چاکرای دوم نارنجی است. با عنصر آب و حس چشایی مرتبط است.
مانترای چاکرای دوم صدای وام (Vam)می باشد.
👈از کتاب هفت قانون معنوی یوگا - تالیف دکتر دیپاک چوپرا
ترجمه هما رضایی راد
@elmezendegi
👍 1
Repost from علم زندگی 🕉 دیپاک چوپرا 🕉
Photo unavailableShow in Telegram
چهارشنبه: قانون کمترین تلاش — اعمال من بهترین ثمره را باکمترین تلاش بدست می آورند.
از سری مدیتیشن های 21 روزه "خواسته و سرنوشت" دیپاک چوپرا
ترجمه و اجرا - هما راد
روز نوزدهم – من مسرور
@elmezendegi
فکر محوری: شادی والاترین هدف من است.
سانسکریت مانترا: ست، چیت، آناندا
Sat Chit Ananda
هستی، هوشیاری، سرور
"شادی توری از عشق است که با آن میتوان روح را در بند انداخت."
--مادر ترزا
در مدیتیشن امروز زمانی را برای ارتباطی دوباره با سرور حقیقی خود سپری خواهیم کرد. بخشی از خودمان که اکثر ما آنرا از کودکی بخاطر می سپاریم. راجع به آن کاری فکر کنید که بیشترین لذت را به شما میدهد،و موجب پرواز زمان شده و شما میتوانید آنرا بدون توجه به دنیای خارجی خود تا ابد انجام دهید. این همان توجیهی از سرور واقعی است.
با وجود اینکه دوران کودکی را پشت سر گذارده ایم با اینهمه فرصت برقراری ارتباط با سرور درون درست در پیش رو و در دسترس ما قرار دارد. زمانی که به کارها و یا با افرادی که موجب می شوند تا قلب ما نوای شادی سر دهد مشغول می شویم، کاملا در زمان حال مستقر شده و عمیقا با روح ناب خود ارتباط برقرار خواهیم نمود.
ناماسته.
@elmezendegi