акира божье дитя 🍽
Kanalga Telegram’da o‘tish
связь - @Lmytw3 тикток - tiktok.com/@rewql6 анон - http://t.me/anonaskbot?start=IxFvFX7lm2YchCj
Ko'proq ko'rsatishMamlakat belgilanmaganToif belgilanmagan
256
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+237 kun
+3230 kun
Ma'lumotlar yuklanmoqda
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Oktabr '26Okt '26
Oktabr '26
+50
6 kanalda
Sentabr '26
+65
6 kanalda
Get PRO
Avgust '260
7 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+153
15 kanalda
Get PRO
Iyun '260
4 kanalda
Get PRO
May '26
+33
7 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 19 Oktabr | +1 | |||
| 18 Oktabr | +1 | |||
| 17 Oktabr | +2 | |||
| 16 Oktabr | +2 | |||
| 15 Oktabr | +1 | |||
| 14 Oktabr | +2 | |||
| 13 Oktabr | +7 | |||
| 12 Oktabr | +13 | |||
| 11 Oktabr | +4 | |||
| 10 Oktabr | +2 | |||
| 09 Oktabr | +4 | |||
| 08 Oktabr | +1 | |||
| 07 Oktabr | +5 | |||
| 06 Oktabr | +2 | |||
| 05 Oktabr | +1 | |||
| 04 Oktabr | 0 | |||
| 03 Oktabr | +1 | |||
| 02 Oktabr | +1 | |||
| 01 Oktabr | 0 |
Kanal postlari
Repost from N/a
➧ ꒲꒲ ִֺ۪Привет! Я алеся. ──★ ⛠ִ Мне 17 и варюсь в этом болоте, кажется, четвертый год. Я видела многое: анорексия, булимия, всевозможные таблетки для похудения, обмороки и больницы. Сейчас я хочу вернуть свою минималку и с чистой совестью сказать « у меня это получилось! ». Увлекаюсь чтением, рисованием и пишу стихи.
🩶𝒑𝒂𝒓𝒂𝒎𝒆𝒕𝒆𝒓𝒔: 𝒉𝒆𝒊𝒈𝒉𝒕: 166. 𝒎𝒊𝒏: 44,0. 𝒎𝒂𝒙: 58,5. 𝒈𝒐𝒂𝒍: 42-45. 𝒏𝒐𝒘: 5?❰ присоединяйтесь, вместе веселей! ❱
| 2 | sticker.webp | 43 |
| 3 |  +3࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ，
BREAKFAST 8.10
࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ，
— ленивые вареники + сметана 15%, варенье, яблоко
— кофе с молоком и корицей
࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ，
утро, если вы хоть чут чут следите за новостями в рф, то можно догадаться, какое у меня настроение и мнение по этому поводу, я просто хуею. просто я даже не хочу об этом говорить в тгк, но это сейчас основная тема в моей голове 🤷♀️
࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ，
чем вы сегодня завтракали? какой ваш любимый праздник?
#foodintake | 47 |
| 4 | sticker.webp | 46 |
| 5 |  +1zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ
#result 18.10
zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ
активность —
шаги ±6к
утреняя зарядка
zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ
спокойной ночии
zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ
поделитесь своими итогами? | 46 |
| 6 | sticker.webp | 50 |
| 7 |  +3ᨦ 🙊 ( ˃ ㅅ ˂ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱
DINNER 17.20
ᨦ 🙊 ( ˃ ㅅ ˂ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱
— шоколадно - банановый трайфл
ᨦ 🙊 ( ˃ ㅅ ˂ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱
йо, мне ваще нечего рассказывать, но у мя все очень круто
ᨦ 🙊 ( ˃ ㅅ ˂ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱
что у вас сегодня на ужин? любите сладкие или соленые ужины?
#foodintake | 54 |
| 8 | sticker.webp | 55 |
| 9 |  +3⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡
LUNCH 12.05
⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡
— макарошки, запечённый куриный шницель, огурец
— ореховый батончик
⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡
йо, я уже сходила прогуляться, прикол, я в 3х магазинах не могла найти мягкий творог, что происходит?!???? вы хотите мягкий творог записать в красную книгу?? меня спас чижик
⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡
что у вас на обед? какая ваша любимая песня на данный момент?
#foodintake | 60 |
| 10 | sticker.webp | 62 |
| 11 |  Тело заплыло жиром? Постоянно срываешься? Нет силы воли и дисциплины?
Открою тебе секрет: если ты заметила это уродство, хочешь его изменить, у тебя уже душа бабочки. Ну а если хочешь ещё и тело, как у этого прекрасного создания, тогда тебе к нам. Здесь тебе совершенно перехочется есть
https://t.me/glass_girls | 69 |
| 12 | sticker.webp | 68 |
| 13 |  +3౨ৎ . ⊹ 🐑 ★☆ . ☁️
BREAKFAST 8.20
౨ৎ . ⊹ 🐑 ★☆ . ☁️
— творожная запеканка с изюмом, сметаной 15%, яблоком и корицей
— кусочек пиццы, кофе с молоком и корицей
౨ৎ . ⊹ 🐑 ★☆ . ☁️
доброе утрооо, сегодня по планам снова пойти на улицу, хотя бы до магазина, уже будет достаточно
౨ৎ . ⊹ 🐑 ★☆ . ☁️
чем вы сегодня завтракали?
#foodintake | 71 |
| 14 | sticker.webp | 58 |
| 15 |  +3♡ 🎿 𝖻𝗅𝗎𝖾 ୭ ୭ 🌀 ₊
#result 17.10
♡ 🎿 𝖻𝗅𝗎𝖾 ୭ ୭ 🌀 ₊
активность —
шаги ±10к
утренняя зарядка
♡ 🎿 𝖻𝗅𝗎𝖾 ୭ ୭ 🌀 ₊
спок ноок
♡ 🎿 𝖻𝗅𝗎𝖾 ୭ ୭ 🌀 ₊
поделитесь своими итогами? | 62 |
| 16 | sticker.webp | 60 |
| 17 |  +3➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ
DINNER 16.55
➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ
— макарошки с котлеткой, салат из морковки, огурца и греческого йогурта
— сосиска в тесте
➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ
мне мама купила эту сосиску в тесте , потому что я ее раньше любила, но уже давно нет, мне она ваще не понрав. типо есть вкусная выпечка, причём из этой столовой, обычно в которой мои родители покупают булки, но это прям не
➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ
чем вы ужинали? любите сосиску в тесте?
#foodintake | 63 |
| 18 | sticker.webp | 60 |
| 19 |  +3あ🔥 ₊ 🤪 ⊹𓂃 𓆪 𓆪🤜
LUNCH 12.15
あ🔥 ₊ 🤪 ⊹𓂃 𓆪 𓆪🤜
— воздушная овсянка с творогом, сметаной 15%, яблоком и корицей
あ🔥 ₊ 🤪 ⊹𓂃 𓆪 𓆪🤜
йоу, я чото поленилась написать пост до того, как ушла шагать 10к шагов за 1 раз
あ🔥 ₊ 🤪 ⊹𓂃 𓆪 𓆪🤜
чем вы обедали? у вас есть дома растения?
#foodintake | 63 |
| 20 | sticker.webp | 53 |
