・витми покуш・

давайте по отвечаю на вопросики если есть?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — обед

соба с креветками и шампиньонами

доброго денька ! мне прям очень нравится эта лапша..я люблю и макароны,и гречку,поэтому часто не могу выбирать что же мне приготовить на гарнир,и эта лапша все время выручает !! туда бы еще болгарского перца и ваще смак был бы,но к сожалению у меня его не оказалось ( захотелось покушать чуть-чуть пораньше чем обычно кстати,может быть я добавлю еще один перекус,как полдник а что на обед у вас?

Привет! Мой псевдоним Ли, мне 15, а это мой life канал, в котором я также стараюсь(пытаюсь) выйти в ремиссию от рпп(ано) Ещё год назад вечно лежала в больницах(в том числе в реанимации) и была под наблюдателем врачей Сейчас стараюсь делать все, чтобы не вернуться туда! В этом канале можно найти мои мысли, фоточки за день, отзывы на разные вкусняшки и многое другое!✨ Параметры: min:161/30 max:160/45-6 now:162/??? goal:??? Буду рада видеть вас в своём канале!🫶🏻 https://t.me/Li0155

Знакомство❤️ 🫶Я юля,занимаюсь плаваньем и боксом на канале вы можете найти мое питание и мою жизнь ❤️ мой тгк: https://t.me/Julia_676769 ютуб: https://youtube.com/channel/UC6qVgYMKC8pFK5RC7zdPwPQ?si=n2vk8uUViOUhDWJG тик ток : https://www.tiktok.com/@gaydeiud4s2?_r=1&_t=ZG-95Jxv42NzhQ Навигация по тгк 💓 #дегустирую❤️ #новинки❤️ #завтрак❤️ #рецепты #обед #ужин #кухарочка #кукинг #подборка #вайб #итоги #идеи #тарелочки #десерт #подарочки анонимные вопросы пишите сюда: t.me/anonaskbot?start=3h09gq7 моя личка: @Julia_uit вп от 50+

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — завтрак

вафли с ветчиной и сыром

утречка !! мне опять приснился какой-то странный сон..вхах на завтрак мои любимые вафельки с ветчиной и сыром ! просто обажаю их было бы на вафельку больше,но она у меня пригорела,тк забыла добавить масло а что на завтрак у вас?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — перекус

мороженое,арбуз,голубика,клубника,дыня

вы перекусывали сегодня?если да,то делитесь

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — ужин

салат цезарь

сегодня опять день какой-то скучный,почти ничего не делала решила немного поспать днем,я очень хорошо выспалась,прям кайф приготовила вкуснющиий цезарь,тоже давно не ела а что на ужин у вас? как прошел ваш день?

У тебя новое анонимное сообщение!

кстати, (я из 1 вопроса), может, ты ищешь друзей? У нас так много общего как раз.. интересно даже пообщаться 🥹🤷🏻‍♀️

Свайпни для ответа. я не против подружиться !! напиши мнее

У тебя новое анонимное сообщение!

странный вопрос, но сколько у тебя тарелка диаметром?

Свайпни для ответа. ой . . я честно не знаю , у меня даже линейки дома нет

У тебя новое сообщение!

хочу дополнить, МНЕ ТОЖЕ 12, Я ТОЖЕ МИНИМАЛКА 162/27, Я ТОЖЕ ИЗ БЕЛАРУСИ, Я ТОЖЕ ХОЖУ К ПСИХОЛОГУ, и у нас очень много всего одинаковое... мне страшно АХАХАХАХ 🥹🥹

↩️ Свайпни для ответа. ОГО,НИЧЕГО СЕБЕ

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — обед

курица,гречка,авокадо

доброго дня ! обед очень вкусный вышел , я давно не ела авокадо , вкуснаа первые два авокадо оказались неудачными , испорченными думала уже делать обед без авокадо , но поискав в холодильнике нашла третье и оно оказалось нормальным а что на обед у вас?

НАБИРАЛА ВЕС С 32 КГ!🐱 👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻 Привет, я 🤍🤍🤍🤍🌟 Это небольшой личный блог о жизни, питании и моих мыслях. Здесь я делюсь своим путём восстановления, смогла наладить отношения с едой и вернуть КД! Так же просто рассказываю о себе 👅 по всем вопросам обращайтесь в лс 🌟 @Kit_you143 👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻 Здесь будет: 🩷еда, тарелочки и простые рецепты💘 💚мысли, планы и немного личного 🩷обзоры на еду, фото протеинок за месяц 🌟 💚мои увлечения: готовка, картины по номерам, пазлы и алмазные мозаики🐻 👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻 Буду рада каждому, кто заглянет ❤️

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — завтрак

овсяный кекс с клубникой

доброго утра !! сегодня мне много всего приснилось,но как всегда фигня какая-то мне что-то в последнее время часто сны сняться а что на завтрак у вас? вам часто снятся сны?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — перекус

мороженое,киви,арбуз,голубика,клубника

вы перекусывали сегодня?если да,то делитесь

ваши прекрасные тарелочки за сегодня 🫶🏻🫶🏻

У тебя новое анонимное сообщение!

Было ли у вас такое, что вы не знаете какую еду хотите? Даже не в плане того, что вам не хочется есть то,, что есть у вас. Просто вы смотрите в холодильник и хотите сразу все. Вы как бы понимаете,, что нужно выбрать что-то одно, а все остальное оставить на следующий раз, но вы не можете выбрать это "что-то одно"? Как вы с этим боролись?

Свайпни для ответа. даа,было помню выбирала что съесть мне на десерт,хотелось сразу все решила просто выбрать с закрытыми глазами к примеру если вы не можете выбрать между батончиками,можете взять по половине каждого или можете как я

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — ужин

булгур с курицей и томатной пастой

не знаю что даже под этим постом писать,день какой-то скучный,особо ничего не делала ужин вышел очень вкусный,решила добавить томатную пасту,вышло намного вкусней,буду так теперь готовить !! а что на ужин у вас? как прошел ваш день?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — обед

куриный шашлык,креветки,картофель,кабачок,шампиньон,цветная капуста

денька !! доедаю вчерашний шашлык а сейчас поедем с мамой в магазинчик а что на обед у вас?

🎀Привет! Меня зовут Вера, и в этот раз у меня точно получится. Уже скинула 10 килограмм🌟 ⋆𖹭‌ 𓈒 ִ۫ ྀི۫ 𝄄𝄄  ᢄ 🥄 ૩૩ ִֺ۪ 𐙚 𓈒 ⌒۫ ִ🥄 ‌ ‌ ִ ִ⇊ 🥄В этом канале я буду вести дневник своего пути: делиться мыслями и кусочками своей жизни между заводом и написанием магистерской🦋 https://t.me/grtsekh https://t.me/grtsekh

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — завтрак

бутерброды с тунцом,творожным сыром и огурцом

а что на завтрак у вас?